Cześć Mirki i Mirabelki.Jestem blisko 40 letnim facetem, mężem i ojcem przedszkolaka. Od kilku lat jestem w kryzysie psychicznym oraz zmagam się z uzależnieniem od narkotyków.Wychowywałem się w toksycznym domu z narcystyczną matką i ojcem, który całkowicie się wycofał powodu ciężkiej depresji po wypadku. Było to w czasie gdy ja dopiero wchodziłem w wiek nastoletni.Moja matka bardzo siedzi w mojej głowie, jest mistrzynią manipulacji i przysparza mi wiele cierpienia. Ją winię za problemy, które mam sam ze sobą. Wiele razu próbowałem się od niej odciąć ale zawsze wracałem. Wrocilem do…
Podsumowuję sobie 9 lat naszego małżeństwa przed terapią. W końcu dałam mu ultimatum terapia albo rozwód. Niedawno zrobił coś co już przelało czarę goryczy, ale nie o tym. Analizuję sobie i w sumie zawsze taki był. Rok po ślubie dostałam pracę u jego kolegi. Pewnego dnia moj szef a jego kolega zaszedł mnie od tyłu i złapał mnie za tyłek. Zamarłam, nie byłam w stanie się odezwać. Na szczęście nic wiecej nie zrobił. Powiedziałam mężowi, akurat często bywał u mnie w pracy, bo szef to jego dobry znajomy. Kiedy przyszedł poinformowany o tym co się stało, mój szef jak zwykle zaczął żartować jaka ja…
#trans # transseksualizm #transgender #teczowepaski #psychiatra #psychiatria #terapiaChyba jestem trans, ale wypieram to z siebie. Od wielu lat miewam myśli typu "gdybym był kobietą". Czy da się to jakoś wyleczyć? Czy zabieg korekty płci będzie konieczny i czy nie jest już za późno (mam 24 lata). Rodzina nigdy tego nie zaakceptuje, a operacje są kosztowne...Co robić, proszę o pomoc?
#terapia #psychika #psychologia #psychiatra #problemypsychiczneMam pewien problem natury psychicznej. Obawiam się, że jeśli komuś odmówię, spotka mnie za to coś złego lub poniosę jakąś życiową porażkę, np. nie zdam egzaminu, mimo iż nie ma on żadnego związku z daną prośbą.Taki lęk pojawia się na przykład wtedy, gdy ktoś chce ode mnie „pożyczyć” pieniądze, nie zamierzając ich później oddać.W jaki sposób mogę poradzić sobie z tym problemem samodzielnie lub przy pomocy terapii? Który nurt psychoterapeutyczny wybrać?
#gdansk #trojmiasto #psychologia #psycholog #terapia.Piszę z anonima, bo mocno prywatna sprawa. Chwytam się ostatniej deski ratunku jaką jest pójście do psychologa. Jestem w kryzysie z partnerką, ale chcę jeszcze powalczyć. To wspaniała kobieta ale widzę u niej początki alkoholizmu na każdą moja próbę rozmowy mamy kłótnie i ciche dni. Szukam dobrego specjalisty od par który mógłby pomóc. Proszę trojmiejskie Mirki, pomóżcie :-(
#terapia #depresja Pytanie do osób, które korzystały z terapii. Czy rzeczywiście jest w stanie pomóc na poczucie beznadziei, braku sensu życia, samotność (brak partnerki) i gniew na matkę za to, że żyję? Który nurt polecacie najbardziej do moich problemów? Czy jest jeszcze dla mnie jakaś nadzieja? (╯︵╰,)
Dlaczego niektórzy tutaj negują terapię? Przecież to czysta szuria negować naukę. Nie wiem skąd też niektórym ubzdurało się że na terapii ktoś ma ci znaleźć dziewczynę albo zrobić z ciebie chada (argument przegrywów dlaczego terapia nie działa xd). Przecież bardziej tu chodzi o akceptacje siebie albo nie uzależniania swojej wartości od drugiej osoby. Patrząc na niektóre wpisy to serio niektórzy tutaj powinni zmienić mindset i są książkowymi pacjentami wymagającymi terapii. Tak samo porównywanie się do innych albo narzucanie sobie nierealistycznych wymagań. To nie jest problem otoczenia tylko…
Odkąd zapoznałem się z historią takiego mirka, który niegdyś tagował #przegryw, nie jestem w stanie sobie poradzić z zazdrością. Jego psychika była już na samym dnie, niżej nie dało się zejść, sytuacja wyglądała jak gdyby była niemożliwa do odwrócenia, a mimo to tamten mireczek skończył w klasie średniej zarabiając konkret kasę przy biurku zaczynając jako prosty chłop wywodzący się z ubóstwa i Polskiej wsi. Ja miałem łatwiejszy start, lepsze warunki do rozwoju, a mimo to jestem od tamtego mirka starszy i…
Jak to jest z tymi stylami przywiązywania się i manosferą?1. Są cztery główne style: bezpieczny, lękowy, unikowy, zdezorganizowany (lękowo-unikowy).2. Mówi się, że wszyscy powinni pracować w stronę bezpiecznego stylu, a najszczęśliwsze pary to partner bezpieczny + bezpieczny.3. Partner lękowy + partner unikowy to jednocześnie magnetyczne i generujące dramy połączenie, którego należy unikać. 4. Mówi się niekiedy, że kluczowym błędem manosfery i #pua jest "żerowanie" na mężczyznach o stylu lękowym i zdezorganizowanym, których uczy się krótkoterminowo skutecznych taktyk stylu unikowego…
Średnio tak raz lub dwa na rok kłócę się ze swoją mamą. Poza tym nasze stosunki są ok, bo tolerujemy siebie. Po prostu nasze poglądy się zupełnie różnią, a ona zachowuje się w sposób zły i też sama tak o mnie uważa. Przy ostatniej kłótni w płaczu spytałem czy pójdzie ze mną na terapię, żeby coś z tym zrobić na co dostałem zniesmaczonym tonem odpowiedź, że nie jestem jej partnerem, żeby szła ze mną na terapię. I do teraz jakoś tak mi dziwnie. Już od dłuższego czasu chciałem ją o to poprosić i w końcu się odważyłem, a spotkałem się z szyderą i odrzuceniem. Czy to głupie, że o to spytałem? Może…
Warto było z waszej perspektywy iść na psychoterapię? Czego się nauczyliście, widzicie poprawę w jakości życia? Mniej stresu, mniejszy chaos w głowie, mniejsza częstotliwość stanów lękowych? A może jakieś książki do autoterapii otworzyły wam głowę?inb4 julki, korby itp. #terapia #psychoterapia #zdrowie
Jakie były wasze doświadczenia z baklofenem przy lęku społecznym? Interesuje mnie zarówno wpływ na sam lęk (np. w sytuacjach typu rozmowy, wyjścia do ludzi, wystąpienia), jak i działania uboczne przy dłuższym stosowaniu – senność, otępienie, problemy z motywacją, ewentualne objawy odstawienia itd. Jeśli ktoś brał wcześniej benzodiazepiny albo inne leki przeciwlękowe, to chętnie poczytam porównania: co działało lepiej, co gorzej, co było łatwiejsze do odstawienia i jak wpływało na codzienne funkcjonowanie?Jakie macie doświadczenia z baclofenem przy lęku społecznym – czy komuś realnie pomógł…
Jak to jest z tą psychoterapią - scam czy nie? Czasem myślę, że by mi się przydała, ale różne opinie zdarzało się czytać. Czy to prawda, że terapia (jak i psychologia w ogóle) nie ma podstaw w nauce? A może mimo tego warto jej dać szansę?Tematy, które mam do przepracowania: niska samoocena, relacje rodziców między sobą i ich wpływ na atmosferę w domu rodzinnym, nieudane związki, relacje z rodzeństwem. Pewnie by się coś jeszcze znalazło. Ogólnie trochę tego jest. Wydaje mi się, że mam jakąś tam świadomość pewnych mechanizmów czy słabości/skłonności, ale z kolei nie mam poczucia, że ta…
Cześć, ponad 20 lat związku z osobą DDD i od roku poważnie myślę nad rozwodem. Trudność tej sytuacji to to, że ja to ON, a partnerem z DDD jest ONA. Czyli w rodzinie i znajomych te wszystkie winy to moja. Ja jestem tym złym zawsze i poważnie mam dość.A podejrzewam, że partnerka wpisuje się w cykliczną przemoc emocjonalną. Wybuchy awantur o byle co, miesiące bez sexu, huśtawka nastrojów. Może być 3 miesiące idealnie i 3 miesiące totalnej emocjonalnej porażki. Po awanturze o nic następnego dnia udaje, że nic się nie wydarzyło. Te wahania mogą być w cyklu też i tygodniowym czy dziennym. I mam…
Co mam mówić na rozmowie, pomóżcie proszę! Studiowałem informatykę ale ze względu na depresje i związaną z nią prokrastynacje nie udało mi się skończyć studiów. Mam tylko ogólne po liceum. Jeszcze na studiach miałem staż w IT i udało mi się go jakoś skończyć, ale studia nie dałem rady. Potem dostałem ofertę jako junior, wyleczyłem depresję i jakoś poszło, ale na studia już nie wróciłem. Zjebałem bo poczułem się zbyt pewnie w pracy przez covidowe eldorado i nie chciało mi się wrócić na studia, teraz pluje sobie w brodę. Czas minął, w czasie eldorado zmieniłem firmę, ale ostatnio dostałem…
Czemu ta tagu #przegryw nie lubi się terapii, psychologów, psychiatrów, itd?Czego wy właściwie oczekujecie po takiej wizycie skoro jest hejt na #terapia? Jeśli macie problemy z chemią w mózgu to dostaniecie leki a jak macie problemy wynikające z czynników zewnętrznych (i przez to słabą samoocene) to nikt wam nie da nagle wyglądu modela ale dostaniecie info jak mimo tego sobie radzić skoro i tak nie można nic zmienić. Na żadnej terapii przecież nikt wam nie obiecuje, że wasze życie będzie jak na instagramie ale warto się zastanowić czy sensowne jest uzależnianie swojego życia od opinii innych…
Zacząłem używać ChatGPT do terapii DBT i mi pomógł XDZmagam się z BPD (Borderline) i niedawno miałem ciężki epizod gdzie się totalnie odkleiłem. Jako że to standardowej sesji u terapeuty (żeby nie było, chłop mi pomaga ogólnie) a musiałem się wygadać jak się nakręcałem w spirali negatywnych myśli, to nagle pomyślałem "a chuj, wrzucę to w chat żeby się wygadać" XDI powiem wam, że to najlepsza decyzja jaką podjąłem, pomógł mi się uspokoić, nie czułem się oceniany, dostałem jakieś ćwiczenia na teraz żeby zająć głowę itp.Teraz sobie gadam z Chatem codziennie, to tak jakbym miał terapeutę w…
Czy był ktoś z was na terapii, która miała na celu leczenie fobii i lęków? Warto, pomaga?Mam pewną fobię, która od czasu do czasu się aktywuje i powoduje ataki paniki. Boję się natomiast konfrontacji z czynnikiem, który ten strach wyzwala. Czy takie coś jest nieodzownym elementem terapii? #pytanie #terapia #pyschologia #psychoterapia #psychiatra #fobie #fobia #mirabelkopomusz #mirkupomusz
Nie chce kwestionować terapii/psychiatrów/psychologów ale czy to nie jest tylko forma zagłuszania problemów poprzez leki a nie rozwiązanie? Chodzi mi o sytuacje zewnętrzne. Inaczej mówiąc, to ciekawe czy zamiast leczyć #depresja lekami u #przegryw to gdyby dać im odpowiednie środowisko - kochającą kobietę, przyjaciół, normalnych rodziców, itp. Bo rozumiem leczyć jakieś swoje lęki, traumy, paranoje ale co gdy ktoś jest ukształtowany przez czynniki (a raczej ich brak) zewnętrzne? Brak relacji koleżeńskich, romantycznych, brak socjalizacji, itd. Takie zagłuszanie problemu lekami nadal nie…
Muszę z siebię to wyrzucić. 2x 32 lvl here. 7 lat razem, kilka miesięcy po ślubie a usłyszałem od żony w przeciągu ostatniego miesiąca kilkukrotnie, że zmarnowała sobie ze mną życie ponieważ oprócz tego, że miała ostatnimi czasy problemy ginekologiczne i był to bardzo trudny okres a ja niedostatecznie ją wspierałem to po wizycie u znajomych którzy spodziewają się dziecka usłyszałem to ponownie, ponieważ dalej podtrzymuje to co mówiłem od zawsze, że dzieci nie chce. Dodatkowo usłyszałem jeszcze, że popełniła błąd i że mogła mieć normalną rodzinę a utknęła ze mną. Teraz jeszcze kiedy jesteśmy w…
Jeśli któryś #przegryw się zastanawiał to ja wam powiem jak wygląda w Polsce pomoc psychologiczna.Idziesz do psychiatry - słucha cię z poważną miną, formalnie, wypisuje leki.W zasadzie to jest ich cała praca nawet w szpitalu gdzie mają jakiegoś schizofrenika czy majaczenie alkoholowe etc..Leki leki leki albo wstrząsy i na tym się kończy,nie dają wsparcia innego.Idziesz do psychoterapeuty - gadacie bardziej na luzie każe ci notować swoje myśli ale obowiązkowo pisać a nie tylko zauważać w głowie i te negatywne cały czas zamieniać na pozytywne..Nikt za was życia nie zmieni,nikt was nie…
Gdzie szukać terminu dla poradni psychologicznej w Krakowie ? Szukałem na terminy leczeń ale nic nie ma dostępnego, ewentualnie na maj przyszłego roku ale i tak ośrodek ma słabą opinie. Lekarz rodzinny polecił mi jedno miejsce ale nie mają wcale wolnych miejsc a miejsce zależne jest od tego czy ktoś zakończy leczenie które może trwać nawet całe życie. Jestem trochę w rozsypce bo nie stać mnie na leczenie prywatne a przestaje sobie już radzić ze wszystkim. Można gdzieś jeszcze poszukać albo coś polecacie gdzie pytać ? #krakow #terapia #przegryw #psychologia #nfz
#zdrowie #psychologia #narkotyki #terapia #depresjaCześć,Mam 30 lat i rozpocząłem terapię z powodu uzależnienia, które trwa od 18. roku życia. To moja pierwsza próba wyjścia z nałogu. Czasem czuję, że te 12 lat było jakby „nieprzeżyte”, jakbym nie był sobą. Szukam inspiracji – znacie historie osób, może z rodziny, które po 30-tce znacząco zmieniły swoje życie, wychodząc z uzależnienia? Jeśli macie takie historie, podzielcie się nimi. Dzięki i dużo zdrowia dla wszystkich, którzy walczą!PS. nie podaje formy uzaleznienia celowo zeby nie ograniczac tematu do jednego.
Miał ktoś pozytywne doświadczenia z psychoterapią? Sporo osób z otoczenia w takowej uczestniczyło i większość mówi, że im pomogła, ale jak dopytuję o szczegóły to odpowiedzi to “zrozumieć pewne mechanizmy”, “odczytywać swoje emocje” itp. ogólniki. Większość pozrywała lub bardzo mocno ograniczyła kontakty z rodzicami jako źródłem swojego problemów.Jako postronny obserwator zauważam tylko, że osoby w terapii są po niej bardziej zgorzkniałe, konfliktowe i nie utrzymują kontaktów z rodziną. Ale może są jakieś wewnętrzne pozytywy, które trudno dostrzec?#zdrowie #przegryw #terapia
Chłop 28 lat w końcu jakiś czas temu zacisnął zęby i przez łzy i wstyd zmusił się do pójścia na terapię, bo myśli samobójcze apogeum, miał ostatnio szokujące odkrycie i w sumie ma teraz pytanie do innych - czy ktoś również sobie uświadomił, że dorastał w patologicznej rodzinie?Z jakiegoś powodu nigdy mi przez to nie przeszło przez myśl, bo przez patologiczną rodzinę zawsze myślałem o sytuacjach, gdzie jest jakaś przemoc domowa, alkoholizm, itd. No a teraz sobie uświadomiłem, że może być również psychologiczna.Przez całe życie jakoś od 13 roku życia się obwiniałem za wszystko, że wszystko…
Moja dziewczyna ma jedną, ale to bardzo denerwującą wadę.Nie można jej ufać ani w rzeczy ważnej, ani w nieważnej. Rzuca słowa na wiatr. Podam kilka przykładów, żebyście zrozumieli o co chodzi:- Kilka dni temu poprosiła mnie, abym ją przewiózł z psem w poniedziałek do domu jej rodziców. Powiedziałem, że ok, ale mam czas tylko między 17 a 19. Ona powiedziała, że zadzwoni do mnie jeszcze i potwierdzi o której. Nie zadzwoniła w ogóle, a potem o 21 dzwoni że teraz mam ją odwieźć. - Zapytałem ją czy mogłaby mi odebrać przesyłkę z paczkomatu, bo akurat miałem pilny wyjazd. Odpowiedziała,…
Czy jakiemuś przeciętnemu Mirkowi z romantycznym-wrażliwym-lękowym usposobieniem udało się w pełni zintegrować red-blackpilla?Po syntezie literatury naukowej, statystyk i życiowych obserwacji dochodzę do wniosku, że prawda o męskich realiach to - w zależności od naszej "wartości rynkowej" - spektrum od #redpill do #blackpill. Kto ma wiedzieć (i nie wyprzeć), ten wie. Główne pytanie to teraz nie "czy", a "jak": jak w pełni zintegrować wiedzę i strategie red-blackpillowe z wysoką wrażliwością i głodem romantycznych, wspierających, lojalnych więzi? To pytanie, na które nie…
Dziś mam doła po kłótni z bliską osobą. No i zamiast walić głową w ścianę, odpalam ChatGPT, żeby się wygadać. Siedzę, piszę, a to mi odpisuje jak najlepsza psiapsi z podstawówki, która skończyła psychologię i kurs NLP w pakiecie.Normalnie czuję się, jak po odkryciu darmowego terapeuty 24/7 (tylko bez tego spojrzenia "to będzie 250 zł").Kurde, naprawdę zajebiście potrafi powiedzieć te banały by podnieść na duchu. Aż łezka mi poleciała ze 2 razy.Dziękuję za uwagę, idę się uczyć small talku z AI, żeby kiedyś móc zagadać coś mądrzejszego niż "ładna pogoda, co?"#ChatGPT #psychologia…
Dlaczego #przegryw ma taki problem z samooceną, jednocześnie hejtując #terapia? Sporo też niepotrzebnie uzależnia swoją samoocene od tak prymitywnych rzeczy jak ile kobiet mieli albo czy ruchali co jest bez sensu. Przecież samoocena nie powinna brać się z zewnątrz a tymbardziej z subiektywnych ocen. Swoją wartość można budować na wiele sposobów. Dla kogoś startującego od zera i robi #wychodzimyzprzegrywu to miarą może być co osiągnął teraz vs od czego zaczynał. Skoro nie każdy ma równy start (co jest normalne!) to wiadomo że trzeba obiektywnie ocenić swoj progres w stosunku to swoich…
Od 5 lat walczę z uzależnieniem od pornografii. Przeszedłem przez terapie z tym związane (prywatne i grupowe) i grupy anonimowych seksoholików. Chętnie pomogę, jeśli ktoś szuka pomocy w tym temacie, albo po prostu chciałby się dowiedzieć więcej. #uzależnienienie #terapia
Cześć @katka2017 - będziesz wiedzieć kim jestem. Ten gość po 40tce z którym pisałaś na jesieni o wizytach na #psychoterapia Wiesz dlaczego się teraz odzywam? To zbieg okoliczności, znowu na moment spotkaliśmy się na swoich drogach którymi idziemy w życiu. Potraktuj to jako znak, że warto iść dalej. Może za pół roku, może za rok, znowu gdzieś nasze drogi się przetną, a może nie nasze - może z kimś innym się spotkasz na wspólnej drodze. Przez krótszy lub dłuższy moment życia.Miałem już nigdy nie zaglądać na wykop, ale szukałem tutaj pewnej informacji, więc przy okazji... sprawdziłem co u…
Dzisiaj (lub wczoraj w zależności kiedy to zostanie udostępnione) na mirkoanonim wrzuciłem wpis, gdzie pisałem, że poszedłem do psychologa szukając pomocy w sprawie swojego małżeństwa. Psycholog zamiast mi pomóc to bardzo mocno zaszkodził.Z całym szacunkiem, ale z przykrością stwierdzam, że na wykopie jest sporo ludzi, którzy tuzami intelektu nie są. Bardzo duża część zarzucała, że to jest bejt. Myślicie, że ja na serio nie mam co robić, tylko pisać durne historyjki i to z mirkoanonim zamiast zbierać plusy na swoim koncie? A hitem dla mnie były osoby, które stwierdziły, że swoim niby bejtem…
Panowie przygotowałem ULTIMATE GUIDE jak wyjść z #przegryw. Jak byście coś dodali to napiszcie w kom.- #sport (#silownia, basen, bieganie). Sport wpływa pozytywnie na głowe, na zdrowie, wyrabiasz sylwetkę, łatwiej potem o dyscypline no i wychodzisz z domu przynajmniej, masz jakiś cel. Dla trudnych przypadków polecam zacząć od robienia kroków.- masz problem z głową? #psychiatra, #terapia. Musisz sobie uporządkować sprawy w głowie i dobrze wiesz że samemu tego nie zrobisz.- ucz się angielskiego, niemieckiego/francuskiego albo co tam lubisz. Ucz się przydatnych rzeczy. Praca na magazynie czy…
Poleci ktoś jakiegos dobrego terapeutę, ktory poradzi terapie online? Mam problemy psychiczne, ktore niszczą moje zycie, robie rzeczy, ktore krzywdzą inne osoby, a w szczególności mnie samego. Najperw urajam sobie, ze cos sie wydarzy, chociaz wcale nie musi i przez to urojenie podejmuje zle decyzje, których potem zaluje. Kolejny raz to zrobilem i mam juz dosc niszczenia sobie zycia.#przegryw #terapia #pomoc
#psychiatra #psychoterapia #psychofarmakologia #terapia #pytanie #kiciochpytaCzy każdy psychiatra wypisuje psychotropy i skierowanie na oddział?Tl;dr Poszedłem się skonsultować, dostałem "diagnozę"Niedawno miałem (nie)wątpliwą przyjemność konsultować się z lekarzem psychiatrą. Potrzebowałem informacji o leku/grupie substancji, a w ramach wizyty dostałem wywiad i diagnozę - konieczna psychoterapia w klinice wspomagana farmakologicznie. Też tak mieliście? ( ͡° ͜ʖ ͡°)PS: podobno kilka miesięcy spędzone na oddziale to ekwiwalent lat pracy w terapii indywidualnej...
#terapia #kiciochpyta #bufuMirki, Mirabelki... pomocyTerapeuta dał mi ostatnio zadanie domowe: zastanowić się, jak można się o siebie troszczyć. No i chuj, chyba przyjdę nieprzygotowany xD Do tej pory dbałem, żeby o siebie nie dbać i przyznam szczerze, średnio mi leży definicja self-care z wikipedii. Ktoś, coś?
#depresja #terapia #psychiatra #terapeuta Mój psychiatra zalecił mi terapię, ale nie wiem czy to jest skuteczne. Zmagam się z depresją od 8 lat, choroby było nękanie szkole. Byłem na 5 sesjach terapeutycznych lecz zrezygnowałem. Czy jest to warte tych 200 złotych? Czy w razie nasilenia myśli suicydalnych otrzymam sensowną pomoc na oddziale psychiatrycznym? Czy po takim pobycie znajdę legalne zatrudnienie?
#psychiatra #terapia #zdrowie #depresja #przegrywPani psychiatra powiedziała mi, że jestem młodym fajnym facetem. Podbudowało mnie to lecz chwilowo, bo ta sama lekarka chwilę później zaczęła mnie rozliczać z tego, że nie miałem nigdy dziewczyny. Musiałem się wygadać. To jedyne co mi pozostało (poza płaczem), bo prawdopodobnie nigdy nie znajdę kobiety, która zechciałaby ze mną być...
Czy komus pomogla terapia? Ja wiem jaki mam problem ale nie umiem wdrozyc nowych schematow w zycie. Zawsze na jakims etapie terapii sie poddaje. U was to od razu zadzialalo jak dowiedzieliscie sie o zrodle problemow czy zaskoczylo po probach wprowadzenia nowych schematow? U mnie jakas blokada wystepuje i mimo swiadomosci, ze to projekcje i bledne schematy myslowe i to ze mna jest problem a nie ze swiatem, to nie potrafie wyjsc poza nie. Za kazdym razem jak probuje czuje sie z tym bardzo zle, emocje we mnie buzuja, czuje sie znowu jak maly, krzywdzony chlopczyk i wybucham po jakims czasie. Nie…
#escapist #hobby #pracbaza #ludzie #trauma #psychologia #psychoterapia #terapiatl;dr Mam 24 lata. Jestem martwy od dwudziestu i nie wiem, co ze sobą zrobić.Gdy miałem kilka lat, doznałem traumy. Co gorsza, zinternalizowałem ból. Przez większość tej mizernej wegetacji zwanej życiem zajmowałem się głównie zagłuszaniem własnych myśli i dbaniem, by o siebie nie dbać (- samobójstwo na raty dla tchórza bez jaj...). Każda aktywność: od sportu przez e-sport, słuchanie muzyki i na ćpaniu kończąc, była podyktowana chęcią uwolnienia się od siebie samego. Taki człowiek nie znajdzie nigdy czasu, żeby…
Pytanie do eskpertow od terapii. Jak dziala zaakceptowanie siebie, polubienie, uznanie swojej wartosci jesli nie wynieslismy tego z domu? Rozumiem przyczyny i skutki ale nie widze rozwiazania. Chodzilem na terapie i zawsze ten sam schemat-na pierwszym spotkaniu mowie co mi dolega i skad to sie wzielo, terapeuta mowi ze dobra diagnoza i teraz trzeba nauczyc sie samoakceptacji. Miesiace uplywaja i nic z tego nie wynika. Ktos przerabial i pomoze? Zmeczony jestem chodzeniem, gadaniem w kolko tego samego i brakiem efektow#terapia #pytanie #depresja #terapeuta
Widzę dla siebie taką alternatywę: albo proszki uspakajające i nasenne, albo i to uważam za jedyną drogę: długotrwałą i bardzo bolesną dla mnie psychoanalizę. Mógłbym wtedy dowiedzieć się o sobie rzeczy... Doszlibyśmy do tego kim tak właściwie jestem i co chciałbym naprawdę robić. Słowem ....musiałbym zaistnieć. Narodzić się po raz wtóry jako samoistna egzystencja, niezależna od matki.#przegryw #wychodzimyzprzegrywu #psychiatria #terapia #psychologia
mirki poszukuje sprawdzonej #terapeutka dla paronlinenie facet, kobeta musi bycmoze ktos zna, moze ktos korzystaltak wiem terapia to scam i w ogole bez sensuale chce sprobowac#kiciochpyta #terapia #psychoterapia #malenstwo #logikarozowychpaskow #logikaniebieskichpaskow
Dlaczego ludzie bronią się rękami i nogami żeby nie iść na terapię? Z jednej strony #przegryw narzeka że nikt się nie interesuje, nikt nie pomaga ale gdy jest możliwość pójścia na terapię, ogarnięcia swojej głowy i uporządkowania życia to reagują niemalże agresją?- Terapia pomaga w radzeniu sobie ze swoimi problemami a nie na magicznym wyczarowaniu tobie Ferrari czy kolejki kobiet. Ludzie sami nie potrafią radzić sobie z własnymi problemami (co widać po tagu) albo myślą że znają siebie więc leczą się alko, tanim żarciem, p0rno, ziołem, itd.- Każdy terapeuta jest inny, więc tak jak…
Mam zdiagnozowane zaburzenia narcystyczne i tak sobie pomyślałam, dlaczego niby ma być z tego powodu wstyd, że taki jestem skoro nie ma żadnego boga, żyjemy na kręcącym się kamieniu po środku jakiegoś kosmosu. Czemu mam nie korzystać z tego, że jestem ładna, niegłupia i umiem walczyć o swoje. #rozowepaski #psychologia #narcyzm #terapia
Jak panowac nad nerwami? Mam z tym problem juz od lat, a ostatnio mam wrazenie ze coraz wiekszy. Klotnie z losowymi ludzmi mam czesto, wystarczy ze ktos zostawi np wozek w sklepie na przejsciu, a juz mam jestem poirytowany i zwracam uwage ludziom. Z moja partnerka tez czesto sie kloce, najczesciej z powodu kompletnych pierdol i ja te klotnie prowokuje. Wystarczy ze czegos nie zrobi, albo zrobi zle i juz zaczynam awanture. Tak jak z losowymi ludzmi to po mnie splywa, tak nie chcialbym wylewac zali na swoja kobiete, w przyszlosci majac dziecko tez nie chcialbym byc jak moi rodzice, ktorzy…
Szanowne i Szanowni,Nie mam tu konta od dłuższego czasu, stąd konieczność publikacji posta w ten sposób.W skrócie - szukam dobrej terapii dla par na terenie Śląska.Moja matka (52 lata) chce zostawić tatę (55 lat). Oboje nie byli doskonali, jednak przez ostatnie 10 lat tata zmienił się mega na plus. Zrozumiał swoje wady i postępuje w końcu tak, jak trzeba, Matka niestety zawsze "ma rację, nigdy nie popełnia błędów", nie jest otwarta w sumie na nic. Mój biedny tata dalej ją niestety kocha. Razem z bratem wymyśliłem, że dobrą opcją będzie przynajmniej namówienie ich na wspólną wizytę u…
Szukam dobrego terapeuty #rzeszow i okolice? Jestem w SA, ale nie wiem czy to w tym wypadku ma znaczenie...#psychologia #terapia
Czy aby skończyć kurs na psychoterapeutę lub psychiatrię wymagane jest posiadanie żółtych papierów? Czy istnieją ludzie z tych profesji nie mający mocno poprzestawiane w głowach?Pierwszy psychiatra u jakiego byłem prawie krzyczał na mnie, że jestem nienormalny, upośledzony, mam najczystszą postać depresji i żebym przestał mędrkować tylko zaczął brać tabletki – po wizycie pierwszy raz od czasów szkolnych zacząłem myśleć żeby ze sobą skończyć. W drodze do akademika zostałem zgarnięty przez kolegów z kierunku na posiadówę u ich znajomego (2 razy w czasie całych studiów brałem w czymś takim…
Zauważyłem taką prawidłowość, wszyscy znajomi i członkowie rodziny, którzy poszli na terapie z problemów różnorakich doszli do wniosków, że ich problemy wynikają ze "zjebanego dzieciństwa", czyli takiego nie z rodzinka.pl tylko jak u większości dzieciaków z lat 80-tych i 90-tych. Skutkiem jest najczęściej albo odcięcie się całkowite od rodziców albo ograniczenie kontaktów i traktowanie rodzica jak obcego człowieka. Czy taki jest zazwyczaj skutek i cel terapii? Pytam niezłośliwie, czysta obserwacja. inb4 wklejanie obrazków z sojackiem przez spierdoxów#psychiatra #terapia #depresja…
Poleci ktoś sprawdzonego psychoterapeutę w Krakowie? Najlepsze byłoby jakieś combo terapeuta + psychiatra, żeby do tematu podejść bardziej kompleksowo. Ofc może być prywatnie, koszty raczej nie grają roli.Problemy z jakimi się zmagam to stany depresyjne, dystymia, ogólny brak motywacji, fobia społeczna/osobowość unikająca. Do tego zdiagnozowane ADHD, ale farmakoterapia metylofenidatem średnio się u mnie sprawdziła. Jeśli ktoś z Was zmagał się z podobnymi dolegliwościami i trafił w Krakowie na specjalistów, którzy mu pomogli, będę wdzięczny za polecenie.#depresja #terapia #psychiatra…
Chuop 27 lat poszedł w końcu na tę sławną #terapia i do #psychiatra po cukierki na #depresja, bo uznał, że trzeba coś zrobić z #przegryw, myslami samobójczymi, #fobiaspoleczna, niską samooceną, bo w tym momencie zostały 2 rozwiązania - albo się polepszy, albo #magik.Miał kilka rozmów i - chyba?? - trochę pomogły, bo powoli przestaję się obwiniać i #psychoterapeuta mi uświadomił skąd się to wszystko wzięło - niska samoocena, strach przed podejściem do jakiejkolwiek dziewczyny, uważanie się za żywe gówno, powierzchowne "przyjaźnie", lęk przed wszystkim, unikanie wszystkiego i niemożność…
Czy terapia komuś tutaj pomogła w nawiązywaniu relacji damsko-męskich? Jestem osobą około 30-stki i w zasadzie to jedyny mankament większy który został mi w dorosłym życiu. W czasie szkolnym określiłbym się mianem przegrywa. Większość czasów spędzałem przed komputerem olewając kolegów z wioski, stając się coraz większym grubasem z kompleksami, który wini wszystkich wokół za swój stan rzeczy. Nie myłem się, nie dbałem o siebie no typowy przegryw po prostu. Po szkole rodzicie chodź biedni dali mi możliwość studiowania na uczelni prywatnej (bo matura ledwo co zdana) co całkowicie odmieniło moje…
Hej, od dłuższego czasu źle się czuje ze sobą. Boli mnie życie, tak po prostu. Próbowałem z tym walczyć ale nie umiem, i mam ochote naprawdę się poddać ale wewnętrzne coś pcha mnie dalej żeby próbować. Podejrzewam u siebie głęboką depresje w połączeniu z adhd. Nie umiem się na niczym skupić, ciągle robie nowe rzeczy a nie potrafię ich podokańczać - projektów w szufladzie mam mnóstwo ale cały czas coś nowego chce robić. Odczuwam ciągłe zmęczenie ale są momenty nagłego pobudzenia że chciałbym zrobić wszystko. Na drugi dzień już nie ma nic dla mnie sensu i najlepiej bym spał. Do kogo najlepiej…
A czy nie myśleliście o tym, że moglibyście się wyleczyć z przegrywu gdybyście sobie przy---ali w dupę testosteron? Chciałbym zobaczyć takiego incela po terapii testosteronem. #stulejacontent #tinder #randkujzwykopem #randki #zwiazki #niebieskiepaski #rozowepaski #heheszki #wychodzimyzprzegrywu #testosteron #przegryw #terapia
Cześć,Jestem alkoholikiem. Staram się wziąć za siebie. Byłem u psychiatry, zapisałem się na terapię. Zobaczymy może się uda. Jak nie to do zobaczenia po drugiej stronie barykady.Nie oszukuje się, że momentalnie przestanę pić, to pewnie będzie proces. Psychiatra przepisał mi Paragen i Trittico żeby poradzić sobie z lękami, stresem i permanentnym wkurwieniem.Moje pytanie: czy biorąc Trittico pijąc alkohol coś mi się stanie? Zdania w necie są podzielone. Psychiatra wiedział o moich problemach z alko ale i tak mi to zalecił. Znajomi którzy to brali mówią, że absolutnie nie mogę. Są tu…
#depresja #samobojstwo #myslisamobojcze #leczenie #psychiatria #terapia #psychoterapiaJakiego #psychiatra i #psychoterapeuta w #lublin polecacie? Doświadczam myśli samobójczych, braku energii, chęci do wykonywania podstawowych czynności, nie odczuwam radości, mam ograniczoną możliwość skupienia uwagi. Leczyłem się u dwóch lekarzy, lecz koniec końców nie przynosi to oczekiwanych rezultatów.Czy jest sens iść na psychoterapię? Pomaga to w jakikolwiek sposób?
Jestem socjopatą, bardzo samoświadomym socjopatą. Nie zostałem zdiagnoznowany "na papierze" (zmierzam do tego, ale o tym niżej), ale nie mam co do tego wątpliwości – przeczytałem o tym zaburzeniu chyba wszystko, co się da i niemal wszystko się zgadza. Obejrzałem też kilka wywiadów ze zdiagnozowanymi socjopatami. Dotychczas myślałem, że po prostu jestem jakiś dziwny, bo nie myślę w taki sposób, w jaki myślą inni, że wszystko robię zbyt logicznie, zbyt mocno wszystko analizuję i zbyt "matematycznie" podchodzę do spraw. Ale słuchając rozmów z tymi ludźmi, czułem, jakbym słyszał lustrzane…
Cześć! Czy ktoś może polecić psychologa lub psychoterapeutę dla nastolatka? Wiek 12 lat, problemy z poczuciem własnej wartości, toksyczne relacje w szkole, niepewność co do własnej tożsamości. Szukam kogoś z doświadczeniem, bez fiksacji na punkcie kwestii LGBTQ+ ( do tej pory mieliśmy albo wielkich fanów lub totalnych przeciwników). Dobrze gdyby w danym ośrodku prowadzili również diagnozę pod kątem ADHD lub innych „zaburzeń”Na terenie Śląska, preferowane wizyty f2f #psycholog #terapia #lekarz #pomoc #slask #katowice
Co może dawać najbardziej zbliżony haj jak narkotyki (miękkie, typu emka, maryśka itd)? Jest tu ktoś kto miał problem z zażywaniem i zastąpił to czymś zdrowym co chociaż w małym stopniu daje mu podobną przyjemność? Bo jak sobie odejmę z talerza i postanowię "nie brać" to się zaraz wypierdolę i znowu wrócę do ćpania :vTylko plis, nie piszcie mi, że marihuana jest zdrowa, albo pytania czemu chcesz rzucić bo to nie wątek o tym czy zdrowa czy nie.#narkotykizawszespoko #wykopjointclub #uzaleznienie #alkoholizm #terapia
#psychologia #depresja #przegryw #terapia #autyzm #asparger #adhd #filmZwróciliście uwagę jak bardzo te wszystkie komedie amerykańskie stały się nagle rzeczywistością w polsce? Weźmy na przykład filmy z Jimem Careyem z okolic lat 1995-2000, jak ktoś w tych czasach był nastolatkiem albo młodym człowiekiem to oglądniecie takiego filmu było super śmiesznym przeżyciem, a teraz? Jak ktoś młody je ogląda to jest dla niego smutna rzeczywistość, dorosłe osoby które mają dzieci to już w ogóle chyba traktują je jak dramat z którym się utożsamiają. Właśnie dobiliśmy poziomem psychicznym i mentalnym…
Mam problemy z #depresja sezonową i napięciami #miesnie. Chciałbym kupić sobie trzy-cztery rzeczy na poprawę samopoczucia:1. Lampę do terapii światłem, regulującą rytm okołodobowy (min. 10,000 Lux z odległości min. 30-40 cm).2. Wygodny pistolet do masażu.3. Urządzenie/a do terapii czerwonym światłem - jest wiele lamp, masek na twarz i mat/paneli o ogromnej rozpiętości cenowej.Jakie atestowane, bezpieczne, dobrej jakości i dostępne w Polsce modele wybrać? #pytanie #zdrowie #terapia #psychoterapia #podczerwien #masaz #fizjoterapia #mirkokoksy #medycyna #leczsiezwykopem #zakupy
Cześć. Moja siostra zapytała mnie, czy nie znam jakiegoś psychoterapeuty, bo choruje na depresję i potrzebuje pomocy. Bierze leki i mówi, że jest trochę lepiej, ale potrzebuje też terapii. Nie stać jej na wiele prywatnych wizyt (sama wychowuje dziecko + nie ma dobrze płatnej pracy), a czas oczekiwania na NFZ to 4 lata.Czy ktoś z was wie, co można zrobić w takiej sytuacji? Gdzie się udać? Jesteśmy z rejonu Katowic.https://stowarzyszenieanimo.pl/bezplatna-pomoc-psychologiczna-w-katowicach/ - te miejsca mają albo bardzo długi czas oczekiwania albo warunki, których sisotra nie można spełnić.…
yl75onusydjoaixhin9uln4a
Według was warto iść na terapię jeśli nie miałem autorytetu ojca w rodzinie i to przekłada się na moje dorosłe życie? Bylem kiedys ale nie widzialem roznicy poza lzejszym portfelem. Rady typu: docen siebie, masz wartosc, pokochaj siebie. #terapia #psycholog Ogolnie jest ciezko mi wsrod ludzi sie odnalezc przez to.
sqvrolmgpfj2ezc7xy7xwwy4
Poleci ktoś sprawdzonego, dobrego psychologa dla mężczyzny we #wroclaw ? Kobiety odpadają#psycholog #terapia
fyjy6mfv47e5shj93nxqvygg
Nie rozumiem tej nagonki na terapie, zwłaszcza gdy widać na tagach ile osób zmaga się ze swoimi kompleksami czy przeszłością. Kilka spostrzeżeń ode mnie nt. terapii:1) Uważam, że terapia NIE jest potrzebna jeśli sam umiesz ze sobą rozmawiać, przeanalizować problem i znaleźć rozwiązanie. Większość niestety nie umie, bo jednak to wymaga jakiejś inteligencji emocjonalnej, obiektywnego spojrzenia na świat, itd. 2) Terapeuta nie znajdzie ci kobiety, pracy, nie wróci dzieciństwa. To ma cie przywrócic do normalnego funkcjonowania z pozycji w jakiej się znalazłeś.3) To zawód jak każdyi inny, więc…
xbictlwizx4zavj9u6kf5r41
Cześć Mirki i Mirabelki. Mam do Was pytanie. Czy komuś z Was, gdy był nastolatkiem, pomógł psycholog? Czy terapia w takim wieku dała wam realne korzyści? Udało się zakończyć wizyty czy jednak trwa to ciągle? Mam rpovely z poczuciem własnej wartości i bardzo mocno, razem z rodzicami, rozważamy terapię. #psycholog #psychoterapia #terapia #zdrowie #problemy
h7wh9c8tcjzcd9wqm2zt1n9p
Nie radzę sobie po rozstaniu to mało powiedziane. 3 lata związku. Dziewczyna mnie zdradzała cały czas, spotykala się z innymi, pierwsza randka że znajomym zaliczyła po roku razem w ogóle mnie nie kochala albo kochała ale ja nie wiem czy można kochać i kręcić z innymi. Na koniec zaczęła spotykać się z facetem poznanym na imprezie na której ja byłem. Wywaliła mnie z mieszkania. Spotykala się z nami oboma jednocześnie. Jak kogos poznalem to ona zaczęła xhxec powrotu. Przez pół roku dawałem jej nadzieję a jak powiedziałem że chce to ona oświadczyła ze jedzie na pierwszą randkę do warszawy so…
llk2xj5ciz2q5gljg09w62gx
Walczę ze sobą aby pójść na #psychoterapia Nawet raz się już zapisałem, ale po dłuższym namyśle odwołałem wizytę. Po prostu nie widzę w tym sensu. Co ona mi może dać? W najlepszym wypadku po prostu pozwoli pogodzić się z moim losem, w najgorszym przepiszą mi leki które co najwyżej sprawią, że będę wegetował do końca życia. Podświadomie już się poddałem, tylko nie potrafię jeszcze się z tym pogodzić. Po prostu nie widzę w tym wszystkim sensu. Nic się nie zmieni, bo jakby miało to już dawno by się zmieniło. Jaki jest sens dalej próbować? No właśnie, nie ma.#terapia #psychologia
cm0badvk1004zl49sv0grs1wk
Już się nie dziwie, że tak plujecie na psychologów i terapeutów.Mama z DDA i problemem alkoholowym wysłana do psychoterapeutki, która szczyci się ch*j wie jakimi pokładami empatii i właśnie ten problem wymioenia jako jeden z flagowych w swojej działalności.I gorzej się k... nie dało.Nawet żal zaczynać pisać o tym co było spi*rdolone, bo wszystko. Zaczynając od spóźnień i lekceważeniu pacjenta, aż po obgadywaniu innych pacjentów. No kurwa halo ziemia. Ta głupia pinda nawet kontaktu wzrokowego nie była w stanie utrzymać.Tyle warte znanelekarze i inne lachociągi, które za pitos robią grunt…
cm09g4sq9002e1hrggqbehwo5
Byłem w związku 3 lata. Bardzo kochałem swoją dziewczynę, brałem ją pod uwagę jako żonę. Ona dobrze o tym wiedziała. Znałem jej też przeszłość. Jej zdrady, jak pozostawiła swojego byłego dla kogoś innego, dla przygody. Myślałem, że dorosła ale zaproponowałem jej otwarty związek żeby mieć to pod kontrolą i jej nie stracić. Nie korzystała z tego,prawie 30 lat na karku nie dawało mi żadnej satysfakcji z tego. Mówiła, że chce tylko mnie.Niestety po jakimś czasie nasz związek zaczął się psuć. Ona miała coraz mniej ochoty, aż w końcu przestała ja mieć w ogóle. Ja szukałem pocieszenia z innymi,…
cm0253k1x00j6iqv1awp47r2z
Czy jakiś #przegryw próbował myśleć pozytywnie xD?Wiem jak to głupio brzmi - sam odrzuciłem ten cały positive mindset z góry. Problem w tym, że przez całe moje 30 letnie życie próbowałem już wszystkiego żeby coś zmienić w swoim życiu i nic. Od aktywności poza domem, wychodzenia do ludzi, sport, po sumplementy, jakieś noopepty, epizody z marihuaną czy cope'owanie poprzez konsumpcjonizm [i wiele innych]. Więc wracam do podstaw..Tak na logikę, skoro mam 24h negatywne myśli i podejście do świata i nic mi to nie daje a wręcz szkodzi to może trzeba mieć pozytywne xd? Po prostu wmawiać sobie, że…
cm018hano00dniqv1e5y98mav
Mam siostrę z bipolarem, mamę z zespołem DDA i rosnącą skłonnością do alkoholu i emocjonalnie odizolowanego ojca, który uważa psychologów i terapeutów za głupotę.Chyba nie ma dnia, żebym nie słyszał o samobójstwie od matki lub siostry.Czasami dochodzi do scen wręcz dantejskich.Nie ma dobrych dni. Każdy mały sukces okazuje się kłamstwem w dłuższej perspektywie.To już trochę czasu trwa, ale jakoś tak dzisiaj jest ten dzień, gdzie zaczynam dopuszczać do świadomości, że chyba nie damy rady. Że chyba nie będzie lepiej. Że ciężko komuś pomagać na siłę. Mam strasznie dziwną osobowość, zawsze…
clzvdzray00575l9ds52r6ikp
Nie rozumiem czemu przegrywy nie chcą wyjść z przegrywu w momencie, gdy żyjemy w idealnych czasach żeby zmienić nasze życie i dostosować je pod siebie. Żyjemy w najlepszych możliwych czasach i wszystko obecnie jest na wyciągnięcie ręki.- zaczynamy od #sport (#silownia, basen, bieganie). Sport wpływa pozytywnie na głowe, na zdrowie, wyrabiasz sylwetkę, łatwiej potem o dyscypline no i wychodzisz z domu przynajmniej, masz jakiś cel. Dla trudnych przypadków polecam zacząć od robienia kroków.- masz problem z głową? #psychiatra, #terapia. Musisz sobie uporządkować sprawy w głowie i dobrze wiesz…
clzv8ngzj00415l9ddx44j22k
Piszę głównie do tych narzekających na swój wiek.Powiem tak - ja gdy miałem 35, 36 czy 37 lat to myślałem że nic mnie nie czeka lepszego w życiu, byłem samotny, zaniedbany, z lekką nadwagą, bez powodów do radości, pewnie z depresją.Teraz mam 41 lat. Mniej więcej od 2-3 lat moje życie idzie cały czas do przodu i dopiero teraz po 40-tce czuję że to mój prime. Najlepsza forma życia (siłownia od tych 3 lat regularnie+dieta trzymana bardzo mocno). Najlepszy styl życia (w sensie to jak "się prowadzę") + najlepszy mental w całym moim życiu (pracuję nad tym ciężko z psychologiem).Najlepsze…
clzchz62z01bhoiybdmehj60k
Ma ktoś do polecenia terapię dla par, bądź psychologa, specjalizująego się w związkach? Mam zblokowaną głowę, rozmowy nic nowego mi nie wnoszą. Szukam innych rozwiązań.Najlepiej w #warszawa i okolicach. #psycholog #terapia
clz0atc1b009jyzjmat8usaut
Siema mirki. Poszukuję dobrego psychoterapeuty, może być gdziekolwiek w Polsce. Dojadę albo online. Wymagania:- mężczyzna po 40tce.- fajnie jakby to była osoba z tytułem doktora, ale nie jest to warunek konieczny.- człowiek z otwartą głową, niesfeminizowany, z racjonalnym podejściem do świata. Nie poszukuję człowieka który będzie redpillować po całości, jednakże byłoby dobrze jakby to była osoba rozumiejąca problemy dzisiejszych młodych, dorosłych facetów. Byłbym mega wdzięczny jeśli ktokolwiek podrzuci jakieś nazwisko, wiem że ciężko o takich ale byłoby dobrze jakby się udało umówić…
clyy7eba90015rer7qfyhvhow
Mircy, natłok różnych problemów, nie daję rady w kołchozie, dopadło mnie wypalenie, nie mam ochoty często na nic, prokrastynacja jest nie do pokonania mimo wielu zmuszań siebie, relacje z kobietami praktycznie nie istnieją (a od zawsze były kiepskie), jestem totalnie sfrustrowany, czuje że zaczyna wchodzić #depresja , to postanowiłem zapisać się na terapię do psychologa ogarniającego temat SA (okazuje się że jestem też w spektrum). Gostek twierdzi, że taka terapia u niego to jest w nurcie CBT i ACT, no i nie polega na słuchaniu, zadawaniu pytań, ale na pracy własnej. Kurde, nie wiem czego się…
clyx1oty400vsr5p5tdihlhde
#pytanie konkretnie do #niebieskiepaski, które skorzystały z #psychoterapia w kontekście świadomości naukowej części #redpill #blackpill.Czy jakikolwiek terapeuta dał Wam w tym kontekście wartościowe i odkrywcze porady, np. pomógł Wam w zintegrowaniu tej bolesnej wiedzy z większą wrażliwością czy codziennym życiem? Jeśli tak, to w jaki sposób? Jeśli nie, to czy standardowo: sprzeczny z danymi gynocentryczne gaslighting albo "jest jak jest, nie myśl o tym tyle, rób swoje w innych dziedzinach życia"? #pytanie #terapia #psychiatria #psychologia #zdrowie #zdrowiepsychiczne #depresja #nerwica…
clybjcntl01hth4p9taaslxn5
Skąd ta nienawiść na Wykopie do kobiet psycholożek? Wyśmiewanie że to Julki po psychologii które w niczym nie pomogą? Skąd to przekonanie że jak facet ma iść na terapię to tylko do faceta? Ja jako facet zawsze lepiej dogadywałem się z kobietami, więc jak wybierałem się na terapię to dla mnie było oczywiste że idę do kobiety psycholożki. Młodszej ode mnie. Po prostu z takimi najlepiej się dogaduję. Tak tak, wiem co niektórzy napiszą - młoda nie ma doświadczenia, bla bla bla. Ale przy kimś starszym ode mnie i w dodatku facecie czułbym się mniej "luźno", bardziej bym się stresował. A z młodszą…
clxrxub5e00qmkqv0kgekrug8
Akceptuję prawdziwość potwierdzonych naukowo aspektów #redpill i #blackpill (pierwszy ma po prostu bliższe odniesienie do top 25-50% mężczyzn, drugi dla pozostałych, z każdym rokiem proporcje zdają się coraz gorsze). Niestety, w redpillowej literaturze (np. serii TRM Rollo Tomassiego - podcast jest skupiony na monetyzacji, ale książki to klasyka) nie odnalazłem odpowiedzi na dwa powiązane pytania:1. Jak pogodzić pillową świadomość i podejście z naturalnie występującymi (pewnie częściowo dziedzicznymi i być może trudnymi do modyfikacji) cechami, takimi jak: - lękowy styl…
clxhjrkin052677roitufndyc
#przegryw #przegrywpo30tce #niebieskiepaski #rozowepaski #seks #p0lka #redpill #divyzwykopem #podrywajzwykopem #zwiazki #psychologia #psychiatria #psychoterapia #terapia To tylko przykład, ale zobaczcie co napisał @apfi
Mam 28 lat i nigdy nawet nie całowałem zwykłej dziewczyny. Polki skazały mnie (i pewnie setki tysięcy takich jak ja) na wykluczenie seksualnePodstawowy błąd w myśleniu jaki popełnia on i wielu innych na Wykopie. To nie kobiety go skazały. To on sam się skazał. On obwinia kobiety, a nie szuka winy w sobie. Ma rację w tym że jest pewnie setki tysięcy takich jak on. Też…
clxfzylz004td77roip0hqv2h
Odpowiadam do @marcin-lz (bo na jego wpis nie mogę odpisać anonimowo, a tylko w taki sposób piszę na wykopie).https://wykop.pl/wpis/76735971/czesc-mirki-mam-takie-pytanie-czy-z-psychiatra-onlPytasz czy z psychiatrą online ze strony znanylekarz można rozmawiać bez kamerki.Nie wiem jak z psychiatrą, ale ja uczęszczam na terapię z psychologiem ze znanylekarz i owszem jest to przez kamerkę, ale - nic nie stoi na przeszkodzie, żeby Twoja siostra która się wstydzi rozmawiała przez kamerkę w taki sposób że np.trzyma telefon poziomo i kamerka widzi sufit, a nie jej twarz. To będzie rozmowa jak…
clx4d6nc202qp77roer4ar9hp
Dlaczego przegrywy mają taką awersje do #terapia? Czytając tag aż bije po oczach ile osób potrzebuje terapii. Przecież to nie chodzi o to, że ktoś załatwi wam kobietę czy da wille z basenem. Chodzi o zmianę przekonań, wartości, pracy nad pewnością siebie. Akurat wiele z was to dosyć łatwe przypadki, bo w zasadzie każdy żyje social mediami i sam narzuca sobie nierealne standardy i od nich uzależnia swoje szczęście. #przegryw #depresja #psychologia #psychiatra #fobiaspoleczna #nerwica
clx0h14uq023u77rove68zm8q
Czy 40 letnia psychoterapeutka, ubierająca się seksownie i mająca na IG zdjęcia w bikini, pomoże 36 latkowi wyjść z przegrywu? Czy raczej taka Magda (imię zmyślone) miała i ma życie usłane różami i mimo jako takiej edukacji i skończonych kursów, raczej nigdy nie będzie mogła spojrzeć na świat z perspektywy tego przegrywa? #przegryw #terapia PS ale fajnie się na nią patrzy przynajmniej, jestem po dwóch sesjach po 200 zł
clwza6uho01vi77rofhplv1nf
Jeśli ktoś się zastanawia nad #terapia #psychoterapia , to powiem Wam tak:Ja zacząłem chodzić na początku tego roku, odbyłem już kilkanaście spotkań (a raczej blisko 20), każde po 200zł.I o ile po większości spotkań nie widziałem żadnych efektów, to warto było się nie poddać, nie zrezygnować, tylko kontynuować.Od 2 ostatnich spotkań nagle coś zaskoczyło, coś mi się przestawiło w głowie, nastąpił przełom. Widzę ogromne efekty i czuję ogromną zmianę w sobie. Warto było. Oczywiście daleko do końca, pewnie kolejne 20 wizyt przede mną, ale teraz wiem że warto. Polecam nie zniechęcać się jeśli…
clwtm4urq00od77ros24h7g3p
Mirasy nie wiem co o tym wszystkim myśleć. Ok 1,5 miesiąca temu rozstałem się z dziewczyną po 2 latach związku. Miałem trochę gorszy okres w robocie, przez jakiś czas byłem na że tak powiem lepszym stanowisku z wyższymi zarobkami ale też większą odpowiedzialnością. Niestety, zawaliłem ważny projekt w pracy, sobie tam nie poradziłem i w ramach kary musiałem wrócić na stare stanowisko (to i tak cud, że mnie nie wyjebali, bo to był kluczowy klient w tej firmie). Nie miałem tak naprawdę kompetencji by ogarnąć ten projekt, ale dostałem taką propozycję od góry i stwierdziłem że zaryzykuje i wskoczę…
clwrjc0vr009877ro9d054ent
Ja uważam, że przegrywy powinni obowiązkowo iść na #terapia. Uczyniliście z kobiet swojego bożka i nawet szkoda, że nie macie okazji na związek, bo okazałoby się że to jednak nie takie fajne jak myśleliście. Chyba zapominacie, że relacja z kobietą to także obowiązki, ustępstwa, wyjście ze swojej strefy komfortu czy mniej swobody/prywatności. A jeśli nie szukacie do związku tylko żeby r*chać to tym bardziej żal was bo jesteście zwykłymi spermiarzami.#przegryw #blackpill #tfwnogf
clwotcw9v000uj2z0jx0nq13b
Panowie mamy nowy cel, wychodzimy z przegrywu! Musimy grać według naszych zasad. Każdy daje z siebie wszystko, serce i charakter do końca bo inaczej życie was rozliczy. A teraz plan naprawczy dla przegrywa:- zaczynamy od #sport (#silownia, basen, bieganie). Sport wpływa pozytywnie na głowe, na zdrowie, wyrabiasz sylwetkę, łatwiej potem o dyscypline no i wychodzisz z domu przynajmniej, masz jakiś cel. Dla trudnych przypadków polecam zacząć od robienia kroków.- masz problem z głową? #psychiatra, #terapia. Musisz sobie uporządkować sprawy w głowie i dobrze wiesz że samemu tego nie zrobisz.-…
clwcdkz9m02ixplus6mbt3x0t
Mam naprawdę poważnie pytanieWiek: 31 latZarobki: ok 20k (ciepły etat w korpo IT)Rzeczy materialne: mieszkanie 70m2 w BIG5 na własność, wyremontowane (po babci), samochód zwykłe kombi BMW o wart ok 100k, dwa rowery szosa i elektryk górki każdy wart > 10k Zwiedzonych ponad 20 krajówOd 6 lat stabilny związek kilka lat młodszą różową, która mocno naciska mnie na dziecko i ślubDobrzy znajomi od wielu lat, hobby fotografia i czasem coś pobiegamNo i tak kurde - niby mam wszystko co powinienem mieć, ale nie jestem szczęśliwy. Rano jak wstaje myśle sobie "kolejny nudny dzień, nie chce mi…
clvxjmuyz001c0md08pifhzm5
Gdzie we #wroclaw mogę skorzystać z darmowej psychoterapii? Tam, gdzie dzwoniłem mogli korzystać tylko mieszkańcy Psiego Pola, a w innym miejscu chyba gdzieś na zachodzie Wrocławia były terminy na za kilka lat dla mieszkańców spoza tej części. W innych miejscach był tylko psychiatra lub nie było psychoterapii.#psychoterapia #lekarz #psycholog #terapia
clvs4u0b0001d0mmgngulehze
Brat zaczął terapię w 2022 r . W efekcie stał się bardzo rożalony, ponury i uważa się za największą ofiarę tego świata. W zeszłym roku zerwał relację z prawie każdym członkiem rodziny - odbiera telefony od babci, ode mnie i mojej żony, nie pojawia się na żadnych imprezach rodzinnych, ostatnio widziałem go w zeszłym roku, a mieszkamy od siebie raptem kilka km od siebie. Ot, efekty słynnej terapii w praktyce xD#przegryw #terapia #zdrowie #spierdolenie
clvnmcxag00a80mibglfevdof
clvmvfysa007n0mibe5zf3944
#zwiazki #unikowy #rozstania #terapiaMirki, chcę trochę się wyżalić, w sumie nie wiem po co, ale może ktoś miał podobnie i doradzi lub podzieli się swoją historią.Kolejny już raz rozjebałem swój związek przez swój unikowy styl przywiązania. Wszedłem do pustej chaty po tym jak była już partnerka zabrała swoje rzeczy po mojej informacji, że to dalej nie ma sensu, że mocno się różnimy itp itd. Typowe wyolbrzymianie i szukanie problemów unikowca. Właściwie to miałem, ale bardzo małą tego świadomość tego, że mam taki styl przywiązania.Czym jest, jak sie charakteryzuje itd. Otoczenie, a przede…
clvl27i2w00gr0m1fgdq7xb8d
Czy ktoś kiedyś korzystał z jakiegoś prywatnego ośrodka leczenia uzależnień? Może jakiś polecić? Chciałbym sobie zrobić 4 tygodnie totalnego oderwania od codzienności. W ramach urlopu. Ale interesuje mnie coś z fajną infrastrukturą typu #silownia , basen no i dobra szama bo chciałbym wrócić do formy porządnej. Bo #mikrokoksy troche. Nie jestem jakoś turbo w #alkoholizm ale po prostu chciałbym odstawić alko, fajki i inne uzależnienia jak np telefon, czy seksoholizm na miesiąc całkiem i poćwiczyć jakieś techniki relaksacyjne, może medytacje itp. Czy ktoś korzystał z takiego rodzaju ośrodka?…
clvhugzh900720mq49h272o50
Czy leki na #depresja są dobre dla osób pracujących umysłowo? Naczytałem się wykopu i mam różne obawy m.in. czy mnie nie zamulą, czy będę chodzącym zombie, będę otępiały, co jak mi zaszkodzą, wywołają złe efekty, będę miał jakieś zmiany w mózgu, będę pozbawiony emocji, itd. Zależy mi na tym żeby się rozwijać, ogarniać pracę, może poszukać lepszej ale odkąd pamiętam to nie mam na nic siły, zero motywacji, energia życiowa na dnie, zerowe libido, ciągle senny, zmęczony. Próbuje ze sportem, suplementami, wyjściami na spacer, zmianą otoczenia ale nic nie pomaga.#zdrowie #terapia #psychoterapia…
clvh2ygks00240mq4npaanolh
#slask #katowice #psychoterapia #psycholog #psychologia #terapiaCześć,Macie do polecenia psychoterapeutę (ale chyba wole mężczyznę) ze Śląska? Spotkania na miejscu/online - w sumie bez ogromnej różnicy dla mnie (chociaż pierwsze spotkanie to wolałbym osobiście). Myślałem że nie będę potrzebować pomocy, ale definitywnie tak nie jest - i mimo że chciałem tego uniknąć, to chciałbym jednak skorzystać z pomocy psychoterapeuty. Nie musi być na już, po prostu jeśli kogoś polecanego macie to podeślijcie namiar jak możecie.Dzięki!
clv5om88000910mc9f3k0osug
Czy da się wyjść z #depresja? Nie znam przypadku żeby ktoś wyszedł. Co mi z rozmowy z terapeutą skoro mam tak od zawsze nawet bez żadnej przyczyny? Nie chce gadać o tym, że trzeba wyjść z domu i zrobić coś nowego bo próbuje tak robić od 30 lat (może dlatego jeszcze jakoś funkcjonuje). Leków się boje, że mnie zamulą i ogłupią i bętę jeszcze bardziej otępiały niż jestem teraz. #przegryw #terapia
clv25mf92002e0m3lb12aft6n
Dlaczego w kontekście #depresja i #terapia nikt nie mówi o negatywnych skutkach wychowania przez naszych rodziców? Przecież pewne rzeczy są nieodwracalne w okresie kiedy człowiek chłonie wszystko jak gąbka. Mam na myśli głównie okres dzieciństwa i potem dorastania jako nastolatek. Ogromny wpływ rodziców na przyszłość dziecka mógłbym pokazać na przykładzie sportowców - gdzie rodzice od małego zadbali o to żeby pokierować karierę ale ktoś mógłby zbić ten argument twierdząc, że pewnie byli nieszczęśliwi i zmuszani do treningów, więc zejdźmy na ziemie i weźmy przeciętnego człowieka. Zacznę od…
clv0l0ww100b90m5o6bddc8ry
Mirabelki i Mirki, zacznę od tego, że mam horom curke. Ale spokojnie, jest zdiagnozowana, chodzi na fizjoterapię i ogólnie to moje oczko w głowie. A że to gówniak, to czasem jest kochany, a czasem tak wnerwia, że bym upchnął w oknie życia.Terapia trwa ponad rok i przynosi efekty lub sprawia takie wrażenie, bo dziecko rośnie i tutaj muszę zaufać terapeucie. Piszę zaufać, bo bardzo często słyszę od niego coś, co bardzo chcę usłyszeć, chociaż ja inaczej postrzegam pewne sprawy. No cóż, specjalista to specjalista więc pewnie ma rację.Ja i żona też jesteśmy trochę jebnięci więc dziecko to…
Dołączona ankieta
Pytanie
Czy nawiązujecie "relacje" ze specjalistami
Odpowiedzi
•Tak
•Tak, ale tylko z tymi "najbliższymi sercu i ciału"
•Nie