#terapia #psychika #psychologia #psychiatra #problemypsychiczneMam pewien problem natury psychicznej. Obawiam się, że jeśli komuś odmówię, spotka mnie za to coś złego lub poniosę jakąś życiową porażkę, np. nie zdam egzaminu, mimo iż nie ma on żadnego związku z daną prośbą.Taki lęk pojawia się na przykład wtedy, gdy ktoś chce ode mnie „pożyczyć” pieniądze, nie zamierzając ich później oddać.W jaki sposób mogę poradzić sobie z tym problemem samodzielnie lub przy pomocy terapii? Który nurt psychoterapeutyczny wybrać?