Wiecie co jest najgorsze panowie? Nawet gdybym znalazł idealną kobietę to nic by to nie dało. Tyle przeżyłem negatywnych doświadczeń w swoim życiu, dziesiątki odrzuceń, fałszywych nadziei a jeszcze #tinder zrobił mi z uczuć sito i nauczył żeby pod żadnym pozorem się nie angażować.. tyle razy ile dostałem ghosting od kobiet. Ile razy miało być dobrze i nagle panna odchodzi bez słowa mimo że już przecież się spotykaliśmy. Jeszcze jestem tak zaszczuty przez społeczeństwo jeśli chodzi o randkowanie, że mężczyźni źli, że jesteśmy zagrożeniem, patriarchat, wymagania, itd. Nawet jakbym spotkał…
Po czym rozpoznać depresję i odróżnić ją od stanu przejściowego np. jakiegoś załamania? Tylko po czasie trwania czy też różni się to objawami? Myślę że stany załamania nerwowego miałem już od dawna ale dopiero po śmierci ostatniego przyjaciela zacząłem doznawać absolutnej pustki i powoli odechciewa mi się wszystkiego co do tej pory sprawiało przyjemność. Czuję że jako #przegrywpo30tce nie znajdę już nikogo więcej, żadnego przyjaciela z którym szczerze mogę podzielić się zarówno obawami ale też pozytywnymi przemyśleniami i z którym znajdę takie dopasowanie pod kątem wielu rzeczy. To nie te…
Przez długi czas siedzialem na tagu przegryw. Samotny, bez znajomych, prawiczek. No i w koncu, calkiem przypadkiem udało sie poznać dziewczyne. Nawet mi sie podobała, taka spokojna, fajna. Na początku nie wiedzialem ze do czegoś zmierza, myślałem że to tylko gadka szmatka i w ogole az w koncu zaproponowala mi pojscie na kina bo nie ma z kim i tak to sie zaczęlo. No i powiem wam ze jako 25 latek od wielu lat w całkowitej wegetacji - męczę się. Dziewczyna jest naprawde super i w ogóle, ale to o czym marzyłem czyli wlasnie związek, znajomi, życie jak normik teraz okazało się męczarnią.…
Powszechnie przyjmuje się, że ludzie dotknięci pewnymi przypadłościami już na zawsze będą w kiepskiej sytuacji, a szanse na normalność ma zaledwie jeden procent z nich. To sprawia, że każde wyłamanie od tego schematu wywołuje u mnie szeroki uśmiech na twarzy. Czasem nawet na wykopie da się zaobserwować takie fajne historie. Ostatnie posty użytkownika @huopisko wspominają o dziewczynie z z pracy, która zawróciła mu w głowie. Ten pisze, że nagle zaczął o siebie dbać do tego stopnia, że jego stara wersja nazwałaby obecnego siebie pedałem. 10 dni później poinformał, że relacja weszła niedawno na…
37 lvl i cieszy mnie to, że spora grupa osób świadomie podchodzi do rodzicielstwa.Czasy, w których dorastałem to czasy puszczania samopas dzieci, od wychowania w domu był pas. Stary wyśmiewał moje oznaki słabości, zabolało mnie też to, że jego się bałem i wolałem z matką przesiadywać to to też wyśmiewał, że jestem maminsynek.W szkole też dokuczano, bo takie gówniaki szybko są wyłapywane ze stada normików.No i jest wiele osób, które twierdzą, że to ich ukształtowało, ale takie osoby jak, np. ja, bardziej wrażliwe szybko zamknęły się w sobie. To, że dożyłem do tego lvl to cud, od lat…
praca dla przegrywa, która lepsza wózki czy tiry, wada wzroku fobia spoleczna, male doswiadczenie w prowadzeniu auta osobowego. Wiadomo ze ochrona ale tam tylko chca z orzeczeniem#fobiaspoleczna #przegryw #bekaztransa #pracbaza
Dołączona ankieta
Pytanie
co lepsza dla przegrywa
Odpowiedzi
•tiry
•wozki
Czy da się depresje wyleczyć naturalnie? Bo jeśli dobrze rozumiem to leczenie #depresja wygląda tak że lekarz eksperymentuje z lekami na tobie i sprawdza który działa xd i generalnie mają cie otępić. To czym to się różni od zapijania depresji? Tylko tyle że jest to "zdrowsze" bo może ci rozwali układ nerwowy podczas eksperymentów ale głównie idzie w wątrobe lol. Znam gościa który jest na antydepresentach od lat i mentalnie jest jak warzywo, po prostu gość wypruty z uczuć ale też niezdolny do normalnego funkcjonowania. Tyle się mówi żeby iść do lekarza ale nie chce być faszerowany lekami a…
Panowie #przegryw czy próbował ktoś z was ITALIANmaxxing? Tzn. zmiana stylu życia na slow life, żadne gonienie za pieniędzmi, robienie kariery, po prostu życie tu i teraz, większe skupienie na relacjach, nieprzejmowanie się nikim i niczym, itp.Ja, jak pewnie większość Polaków jestem non stop zestresowany nawet nie wiem czym. Ciągle czuje presje jak nie w pracy, otoczenia to od społeczeństwa że jednak muszę robić karierę, mieć pieniądze, własne nowoczesne i duże mieszkanie, drogie sprzęty. Dodatkowo mam jakaś #nerwica i żyje wszystkim co jest w social mediach, żyje polityką, wydarzeniami na…
Czemu ja nigdy nie potrafię sie wyluzować? Zawsze zestresowany, przewrażliwiony, nerwowy. Odkąd pamiętam zawsze potrzebowałem jakiegoś "dodatku" żeby w końcu być sobą albo przetrwać w towarzystwie jak już zmuszony do integracji np. w pracy. Ale nawet samemu nie potrafię dać na luz po prostu. Ja to podziwiam ludzi którzy niczym się nie przejmują pomimo pracy, obowiązków, itp. albo po prostu normalnie żyją. Nawet gdybym wygrał w totka, kupił jacht i zwiedzał najpiękniejsze wyspy świata to nie umiałbym wyluzować. Czuje że nadal bym siedział spięty i wkurzony nawet nie wiem na co. Tak samo nie…
Jakie były wasze doświadczenia z baklofenem przy lęku społecznym? Interesuje mnie zarówno wpływ na sam lęk (np. w sytuacjach typu rozmowy, wyjścia do ludzi, wystąpienia), jak i działania uboczne przy dłuższym stosowaniu – senność, otępienie, problemy z motywacją, ewentualne objawy odstawienia itd. Jeśli ktoś brał wcześniej benzodiazepiny albo inne leki przeciwlękowe, to chętnie poczytam porównania: co działało lepiej, co gorzej, co było łatwiejsze do odstawienia i jak wpływało na codzienne funkcjonowanie?Jakie macie doświadczenia z baclofenem przy lęku społecznym – czy komuś realnie pomógł…
Dzwoniła do mnie mama i temat zszedł na przygotowanie urodzin dla siostry (mojej siostry, a jej córki). Mówiła, że druga siostra zastanawia się jaki kolor balonów kupić no i ona powiedziała, że nie wie, bo i tak od zawsze słyszała, że nie ma gustu (miała tu na myśli mojego ojca). Słyszałem w jej głosie wtedy smutek no i w sumie trochę zaczął mi się udzielać też ten nastrój, ale szybko przypomniałem sobie, dlaczego przez kilkanaście lat myślałem o samobójstwie, kilkanaście lat biorę leki, mam spie*doloną głowę i odwiedzam ich jedynie na święta.Sama wybrała tego człowieka na męża to ma. I tak…
Moja zaawansowana #fobiaspoleczna #adhd #autyzm czy cholera wie co, w znacznym stopniu utrudnia mi nawigowanie poprzez Discord. Dołączanie do nowych serwerów przyprawia mnie o silne mdłości, a akceptowanie zaproszeń jest dla mnie równie stresujące, jak informacja o zostaniu zakutym w kamasze, aby walczyć ku chwale ojczyzny na froncie wschodnim.Zdaję sobie oczywiście sprawę z tego, że ten lęk jest irracjonalny; w przeciwnym razie nie skarżyłbym się na to i nie próbował tego stanu zmienić.Dla Discordowego weterana, który od małego dołączał do różnych serwerów, eksperymentowanie z nowymi…
Nie chce kwestionować terapii/psychiatrów/psychologów ale czy to nie jest tylko forma zagłuszania problemów poprzez leki a nie rozwiązanie? Chodzi mi o sytuacje zewnętrzne. Inaczej mówiąc, to ciekawe czy zamiast leczyć #depresja lekami u #przegryw to gdyby dać im odpowiednie środowisko - kochającą kobietę, przyjaciół, normalnych rodziców, itp. Bo rozumiem leczyć jakieś swoje lęki, traumy, paranoje ale co gdy ktoś jest ukształtowany przez czynniki (a raczej ich brak) zewnętrzne? Brak relacji koleżeńskich, romantycznych, brak socjalizacji, itd. Takie zagłuszanie problemu lekami nadal nie…
Nie wiem, czy post przejdzie, ale taki #gownowpis chciałem popełnić.Chciałem jedynie się pochwalić, że znalazłem sposób na to żeby na chwilę wyłączyć działanie leków przeciwdepresyjnych, przeciwlękowych.Wiadomo, że one spłycają emocje, a muszę na nich być cały czas i nie ma możliwości zejścia z nich.Zacząłem popalać marihuanę i podziałało. Pomimo, że lękliwość wraca na fazie to mam uczucia i... palę głównie dlatego żeby zwalić konia.Bliżej mi do lvl40, a orgazmy czuję jak nastolatek. Świetnie się sprawdza.#depresja #fobiaspoleczna #psychiatria
#niepopularnaopiniaNieironicznie uważam, że gdyby #przegryw odstawił internet to 3/4 by wyszło z przegrywu. Ale nie na kilka dni tylko tak na minimum miesiąc. Nagle by się okazało, że ten świat nie jest taki idealny. Ludzie na ulicach mają wady, bywają grubsi, niźsi a czasem bezinteresownie mili. Za rogiem nie stoją chady i nie czekają żeby odbić Mariuszkom ich narzeczone. Nawet sam fakt bombardowania nas treściami negatywnymi typu wojna, polityka, gospodarka, ekologia to człowiek ma wrażenie, że wszystko nie działa, nic tu nie gra i non stop poczucie zagrożenia. Nikt na żywo nie toczy…
Jak to jest, że lubię sięgać po % ale nie dla smaku, tylko dopiero wtedy gdy wejdzie odpowiednia faze to czuję że "żyje"? Im starszy tym częściej sięgam ale pamiętam, że początki częstszego sięgania zaczęły się od tego samego -> jakby brak #dopamina, brak odczuwania emocji, marazm, zobojętnianie i potrzebowałem boostować sobie rzeczywistość. Czy to #alkoholizm? Według mnie nie, bo śmiało mogę nie pić przez długi czas ale potrzebuje zamiennika typu #medycznamarihuana żeby znów "być sobą" i czerpać radość z życia. Jak wygląda moje życie na co dzień?Bez alko czy innych wspomagaczy:-…
Jako stary #przegryw postanowiłem wybrać się do Włoch bo tanie bilety a chłop nigdzie nie był poza Polską nic nie widział a #wlochy to modne zwłaszcza wśród julek. Oczywiście poza ładnymi uliczkami to najbardziej zdziwiony jestem jednym. Jako osoba z nerwicą, pewnie #adhd i #depresja od razu dało się wyczuć, że jest jakoś inaczej, jakby luz tutaj panuje. Nie wiem jak to opisać ale z kilometra da się wyczuć, że wszyscy tutaj mają wyrąbane. Po prostu sobie żyją, chillują, piją kawę, jakieś wino i tak leci. Czasem idziesz w Polsce ulicą i widać po ludziach, że siedzi w nich ten stres, ta cała…
Jak to możliwe że tak bardzo odstaje od swoich rówieśników?! Ponad 30 lat a czuje się jak studenciak 1 roku, który przyjechał z zapadłej wsi do wielkiego i przerażającego miasta... moi rówieśnicy rozważają kolejne dziecko, zakredytowani, praca w korpo a dla mnie to jakaś abstrakcja. Wgl jak widzę kogoś w swoim wieku to mówię na Pan a potem w szoku że ktoś ma tyle samo lat. Jakieś prowadzenie firmy to była sfera zarezerwowana dla dorosłych, jakiś panów przedsiębiorców a to obecnie przecież ludzie w mom wieku. Mieszkanie z kobietą czy jakieś poważne #zwiazki to też dla mnie zbyt dużo. Najlepiej…
Ogólnie muszę się gdzieś wygadać, nie polecam wrażliwym. Nabyłem fobię co do jedzenia. Boje się jeść ze strachu że się udławię. Wynika to z zawahań przy przełykaniu, nie wiem czego, po prostu mi się to wytworzyło. Pewnie na zasadzie już przerostu problemów psychologicznych typu #samotnosc #fobiaspoleczna #depresja ponad to co znosi moja psychika i pewnie nie pomaga że mieszkam sam.Ogólnie jest to uczucie ataku paniki, ścisku w gardle, polecenia się, nerwów. Praktycznie nic nie jem od tygodnia. Dzięki szybkiemu działaniu od kilku dni jestem na pregabalinie i escitalopramie. Trochę pomaga,…
Czy jakiś #przegryw próbował POSITIVEMAXXING? Czy jest jakaś ciekawa książka jak zacząć myśleć pozytywnie?Gdy tak analizuje dlaczego jako dorosły jestem 24/7 nieszczęśliwy, przygnębiony i poddenerwowany to jedno z powodów to łapie się na tym, że chyba 90% moich myśli to coś negatywnego. Albo zamartwianie się przyszłośćią albo tęsknota za starymi "lepszymi" czasami albo pesymistyczne scenariusze na teraz. Ciągłe rozmyślanie o problemach tego świata - bo kobiety, bo drogo, bo praca, bo kryzys, wojny, pandemie, itd. Samemu też chce być na bieżąco z rzeczami więc słucham podcastów to non stop…
Cześć mircy, piszę z anonima bo już nie mam tu konta. Już ponad 3 dyszki na karku, dokładnie 32 i większą część życia walczyłem z #depresja i #fobiaspoleczna. Tak naprawdę znaczny progres zacząłem robić w wielu jakichś 26 lat. Wiadomo, że z tego syfu kompletnie się wyjść nie da ale różnica w tym jak czuje i funkcjonuje teraz a jak to wyglądało 6 lat temu to kosmos. Niestety konsekwencja jest taka, że cały okres dzieciństwa, szkoły i studiów przegniłem samotnie w pokoju. #socialskill w zasadzie zerowy (nie mam już na szczęście żadnych reakcji lękowych kiedy idę coś załatwić w nowe miejsce,…
1. Czy jest tu ktoś kto wyszedł z #depresja? Czy wgl da się wyjść?2. Jeśli wyszliście to sami czy z czyjąś pomocą?3. Jak do tego doszliście, że jednak macie depresje? Co was skłoniło do takich przemyśleń albo diagnozy?4. Jak działa ten słynny #psychiatra? Bo z jednej strony zwykła rozmowa raczej nic nie pomoże, z drugiej nie chce się otępiać lekami.- zmęczenie 24h, senność, mogę spać po 10-12h a i tak niewyspany (wszystkie badania z krwi mam ok)- brak motywacji, celu w życiu, apatia, obojętność, nic mnie nie cieszy i interesuje- overthinking (zwłaszcza negatywne myśli), analiza…
Są tu może ludzie którym udało się wyjść z długoletniego #neet i mimo padniętej psychiki wrócić do normalnego życia? Jeśli tak to moglibyście pokrótce opisać wasze doświadczenia? Ze szczególnym naciskiem na początki czyli jak się szukało pracy, jak wyglądały pierwsze dni po jej znalezieniu i generalnie jak wyglądał stan psychiczny od neetu do regularnej pracy i czy udało się wam w końcu przyzwyczaić i jakoś odbudować psychikę. Możecie odpowiadać z anonima jeśli boicie się ze swoich głównych kont. Z góry dzięki za odpowiedzi!#psychiatria #depresja #nerwica #neet #przegryw #fobiaspoleczna
Wymyśliłem sobie w 2021 roku, remont jednego pokoju żeby mi się dobrze pracowało na home office i żeby było ładnie widać w kamerce profesjonalne otoczenie co miało mi pomóc z niskim poczuciem wartości. Przynajmniej nie pracuję już w it, natomiast za to nie byłem w stanie dokończyć tego remontu. Padłem w połowie, zrobiłem wszystko co potrzebne, ściany, podłogę, kaloryfer, drzwi, malowanie, meble ale nie wymagają edycji. Np. trzeba przenieść drzwi w ścianie żeby zrobić trochę więcej miejsca i móc wstawić szafę na wymiar. Trzeba założyć klimę. Pokój ma taki dziwny kształt że nie wiadomo jak…
Ehh mam najgorszy typ przegrywu: cichy obserwator overthinker xDD. Zawsze w z boku, nie biorący bezpośrednio udziału ale obserwujący i analizujący. Można powiedzieć, że przeżyłem wszystko i widziałem wszystko ale nie na własnej skórze xD. Nawet nie potrafię powiedzieć czy miałem kiedykolwiek kolegów, bo nie chciałem być takim loserem więc chodziłem na siłę na innymi no i właśnie.. uczstniczyłem ale nie brałem udziału, ewentualnie czekałem aż mnie ktoś wywoła do odpowiedzi. Tak samo zawsze miałem nadzieje, że jakaś obca laska mnie kiedyś zagada albo dosiądzie się na ławce a ja fantazjowałem…
Prawdziwy przegryw to pokolenie urodzonych w latach 90 gdzie większość miała boomerskich rodziców. Przecież pewne rzeczy są nieodwracalne w okresie kiedy człowiek chłonie wszystko jak gąbka. Mam na myśli głównie okres dzieciństwa i potem dorastania jako nastolatek. Ogromny wpływ rodziców na przyszłość dziecka mógłbym pokazać na przykładzie sportowców - gdzie rodzice od małego zadbali o to żeby pokierować karierę ale ktoś mógłby zbić ten argument twierdząc, że pewnie byli nieszczęśliwi i zmuszani do treningów, więc zejdźmy na ziemie i weźmy przeciętnego człowieka. Zacznę od tego, że znam osoby…
czy praca jako opiekun seniora z angielskim b2 w Holandii poprzez agencję np. Medikraft to dobry pomysł dla przegrywa z aspergerem i fobią społeczną, jako alternatywa dla kołchozu typu order pickup czy produkcja z obcymi typami w jedym pokoju, czytaj zero prywatności.Tam przynajmniej gwarantują transport, wyżywienie i własny pokój oraz średnio 1800 netto euro wraz z przynajmniej jednym dniem wychodnego i to wszystko na polskiej umowie o pracę. W Polsce mam przekreślone perspektywy na pracę w zawodzie (wykształcenie kierowca mechanik) z powodu choroby oczu. Nie mogę pracować na wysokości i…
Dołączona ankieta
Pytanie
czy warto spróbować pracy jako opiekun w Holandii?
Odpowiedzi
•Tak, wyjeżdzaj
•Nie, zostań w kraju i pyszne.pl na cały etat
•inne (komentarz)
#praca #pracbaza #kolchoz #fobiaspolecznaSą jeszcze takie sklepy, gdzie można tylko wykładać towar, bez pracy na kasie? Czy teraz już wszędzie trzeba robić wszystko, czyli i kasa i wykładanie? Nie będąc studentem.
Czasem przewijają mi się wpisy mireczków ze smutnych tagów w stylu #depresja #fobiaspoleczna #spierdolenie #nerwica #psychiatryk #przegryw itp. i widzę żalenie na czas wolny po pracy, że nie mają wtedy kompletnie co robić, a jednocześnie narzekają na jakąś monotonną pracę fizyczną, której nienawidzą. Bardzo dziwi mnie taki mental. Dla mnie już od czasów gimnazjalnych nie istniało coś takiego jak "nudzi mi się", tylko moje własne lenistwo. Jest tyle skilli do nauczenia, tyle książek, zbiorów zadań, kursów i to w dodatku wszystko jest za darmochę w internecie, wystarczy znać angielski (a jak…
Jestem calkowicie odizolowany od ludzi. Chciałbym pisać, poznawać, spotykać się z ludźmi, ale jednocześnie boję się jak i tez nie ma sensu wykonać jakikolwiek ruch, bo oprócz lęków społecznych mam mgłę mózgową i nic nie przychodzi mi do głowy, aby móc chociaż popisać.. albo kosztuje mnie to dużo czasu, stresu i wysiłku, aby wykluc z siebie jakiś pomysł, czy cokolwiek do napisania. Mam tak od dziecinstwa i przez z czasem zacząłem popadać w coraz głębsza depresję. A teraz będąc już w ciężkiej depresji trudniej jest byc ciągle sam ze sobą, jak dodatkowo z niczego nie odczuwam przyjemności, żeby…
Poleci ktoś sprawdzonego psychoterapeutę w Krakowie? Najlepsze byłoby jakieś combo terapeuta + psychiatra, żeby do tematu podejść bardziej kompleksowo. Ofc może być prywatnie, koszty raczej nie grają roli.Problemy z jakimi się zmagam to stany depresyjne, dystymia, ogólny brak motywacji, fobia społeczna/osobowość unikająca. Do tego zdiagnozowane ADHD, ale farmakoterapia metylofenidatem średnio się u mnie sprawdziła. Jeśli ktoś z Was zmagał się z podobnymi dolegliwościami i trafił w Krakowie na specjalistów, którzy mu pomogli, będę wdzięczny za polecenie.#depresja #terapia #psychiatra…
Czy warto jeszcze zapisywać się kurs tańca by poznać znajomych czy to już nie te czasy? W moim mieście jest kurs bachaty dla par, ale można przyjść solo. Pytanie jak to wygląda w rzeczywistości? Dodam, że mam 24 lata, studia już za mną, w pracy sami starzy ludzie, znajomi wyjechali do innych miast i/lub zajęci robieniem kariery, nie ma gdzie poznać kogoś.#kurstanca #wychodzimyzprzegrywu #fobiaspoleczna #pytanie
Chuop 27 lat poszedł w końcu na tę sławną #terapia i do #psychiatra po cukierki na #depresja, bo uznał, że trzeba coś zrobić z #przegryw, myslami samobójczymi, #fobiaspoleczna, niską samooceną, bo w tym momencie zostały 2 rozwiązania - albo się polepszy, albo #magik.Miał kilka rozmów i - chyba?? - trochę pomogły, bo powoli przestaję się obwiniać i #psychoterapeuta mi uświadomił skąd się to wszystko wzięło - niska samoocena, strach przed podejściem do jakiejkolwiek dziewczyny, uważanie się za żywe gówno, powierzchowne "przyjaźnie", lęk przed wszystkim, unikanie wszystkiego i niemożność…
Czasem mnie dziwi jak ludzie łatwo się dają baitować, zwłaszcza na #przegryw. Przychodzi do was gość co rzekomo:- ma depresję i nie chce dożyć dnia następnego, a tymczasem ma motywację na wielogodzinną naukę każdego dnia- ma ponad 100 kg masy, wyciska na siłowni ciężary po 200kg, siady ponad 300kg, a gnębili go w szkole- pije/pił codziennie po 15 browarów czy flaszkę 0,7 wódki i przy tym jest w stanie zajebiście funkcjonować i nie zawalać życia- siedział kilka miesięcy bez pracy, a i tak zawsze miał fajne jedzenie (w tym nawet pizze zamawianą) i alkohol, później studia dzienne finansowane…
Czy dwie grupy osób, totalnie różniące się od siebie, mogą być na tym samy stanowisku? Jak najbardziej tak. Robię w kołchozie, januszexie nie przez braki w edukacji, czy IQ, ale przez zaburzenia lękowe. Wiem, że przez chorobę przebywam z ludźmi nie na, tak zwanym, swoim poziomie. Ma to swoje plusy i minusy. Plusem jest to, że dość łatwo jest mi pojąć robotę i zdobyć rispekt, bo dopiero, gdy przyszedłem do pracy zauważyłem, że są ludzie, którzy mają poważne problemy z myśleniem, pracą, subordynacją, czy uzależnieniem od czegoś.Minusem są zarobki,czy brak perspektyw na rozwój przez własne…
Jak wytrzymać te codzienne złe samopoczucie, brak ochoty na cokolwiek i bycie kompletnie dosłownie sam ? Fobia społeczna. mam kota, ale to trochę za mało. Rodzice głusi. Jestem w trakcie zmiany leków i to tak długi proces.. bez tego zupelnie nie funkcjonuje. Zwariować można, zwłaszcza Kiedy jest jeszcze gorszy dzień niż zwykle. Poznać popisać z kimś jasne, ale ja mam kompletna pustke w głowie, brak weny w tym stanie i od lat nie wiem co pisać. Kiedyś piłem alkohol, żeby móc w ogóle popisać z kimś, poznać. Teraz to nie wchodzi w grę, bo zależy mi na leczeniu, a nie pogłębianiu problemu..…
W czytanie mirkobloga zacząłem bawić się w 2020 roku i bardzo lubię moment, gdy dowiaduję się, że komuś z dawnych czasów lepiej się powodzi. Ogólnie to nie chce mi się dawać rad i angażować w czyjeś życie bo do wszystkiego trzeba dojść samemu tzn. wszystko sobie przetłumaczyć i się pogodzić, ale niektórym osobom po cichu kibicuję i poprawia mi to dzień gdy widzę ich jakieś sukcesy życiowe. Taka @JeszczeZyje pisała kilka lat temu, że do śmierci będzie siedziała na #neet i nigdy nie pójdzie do pracy, a dzisiaj wstawia już wpisy o #homeoffice. Generalnie to prace zdalne to często scamy, a te…
Cześć, sytuacja wygląda tak, że aktualnie jestem na ostatnim semestrze studiów inż, w marcu obrona i koniec... Na ten moment mam do zaprezentowania przed grupą 3 prezentacje tzn. wychodzę na środek, odpalam na projektorze prezentację i opowiadam wszystko po kolei. Problem jest taki, że bardzo wstydzę się i stresuje takimi występami przed publicznością... Nie mogę wtedy wydusić z siebie słowa(odbiera mi mowę), co jeszcze bardziej nakręca mój stres i koniec końców zaczynam panikować co sobie pomyślą o mnie inni itp itd. Do tej pory zawsze takie prezentacje robiłem face to face u profesorków,…
#pracbaza #przegryw #depresja #fobiaspoleczna Chyba sobie zepsułem opinie w pracy i już nie ma odwrotu.Pracuje w obecnej któryś miesiąc i wszyscy mają mnie za dziwaka, w sumie niby śmieszna atmosfera wszyscy jakoś są wyluzowani i smieszkują, a z drugiej jakoś ciężko mi się przebić przez to.Ogółem przyjąłem się tu to w sumie pierwsze praca, gdzie zrobiło się poważnie jeśli chodzi o sam zawód, dużo więcej stresu niż kiedyś, bardziej wymagająca.No i spoko, bo też na takiej mi zależało, bo nie chce stać w miejscu, a tutaj można się dużo nauczyć, więc łatwiej o awans czy podwyżkę.No ale…
Jak to jest że czuję się samotnie, brakowało mi ostatnio wyjść czy wspólnych wyjazdów z kolegami a jak teraz koledzy z technikum zaczęli mnie wyciągać z domu to na początku się zgadzam a w dniu w którym mamy się spotkać od rana się tym stresuje, totalnie mi się nie chce z nimi spotykać i na maksa wolałbym zostać w domu przy komputerze? Jak już gdzieś jestem z nimi to oni między sobą rozmawiają a ja siedzę jak kretyn i tylko przytakuję gdy o coś zapytają, nie potrafię znaleźć tematu do rozmowy Tak bardzo nie potrafię w relacje międzyludzkie... Jestem dzikusem.Coraz częściej myślę że to…
Jaka lepsza praca dla przegrywa z autyzmem oraz fobią społeczną. Sprzątanie maszynowe na lotnisku dywanów, posadzek w ciągach pieszych oraz kibli, a także loże vip na lotnisku za 5600 brutto podstawy plus 560 zł brutto premii za obecność oraz dodatek nocny 700zł brutto Praca jedno zmianowa 8h na noce. Lotnisko nieczynne przez 6h podczas zmiany. Nieoficjalnie 1,5h godziny na sen.Czy bagażowy podstawa 5000 zł plus 1000 zł premii plus 25 zł bonu żywnościowego za dzień, średnio 500 zł bez podatku miesięcznie. Premia sezonowa 4000 zł netto za wyrobienie 100 nadgodzin od kwietnia do września.…
Dołączona ankieta
Pytanie
Jaka praca lepsza?
Odpowiedzi
•Sprzątacz
•Bagażowy
Z natury jestem raczej taką cichą osobą, mówię więcej dopiero przy osobach, które długo znam i czuje się przy nich dobrze np. moi znajomi, z którymi koleguje się od 10 lat. Macie jakiś pomysł, gdzie można pogadać z kimś obcym, albo nawet wyjść się gdzieś spotkać? Chciałbym tak jakby potrenować kontakt z obcymi. Nie będę podchodzić do kogoś na ulicy, bo po pierwsze rurka mi zmiękła, a po drugie ktoś może nie mieć czasu na mnie xd #rozowepaski #niebieskiepaski #pytanie #pytaniedoeksperta #fobiaspoleczna
Czy da się zatracić produkcje dopaminy albo zdolność do odczuwania uczuć?Od dawna czuje się jakiś wypruty z emocji. Mimo, że jestem przegrywem który zawsze bał się wszystkiego, stał z boku, nawet rozmowa telefoniczna mnie stresowała to teraz w poszukiwaniu emocji zaczynam działać wbrew sobie, szukam cokolwiek co da mi negatywne/pozytywne emocje, jakiś szybki strzał adrenaliny. Czasami zachowuje się jak jakiś normik z ciemnej triady a nie przegryw.- mam ujemne libido a nadal to kompulsywna masturbacja tylko że na te kilka sekund mieć wyrzut dopaminy. Samo p---o zbytnio nie działa na mnie…
lairpoyk5szgf2yly4kzp3ud
Jaka praca dla #przegryw po liceum, tak żeby zapewnić sobie stabilność i żyć jako tako? Na studiach byłem, ale przez #fobiaspoleczna skończyło się na tym, że wyglądało to tak, że na ćwiczeniach siedziałem i się trzęsłem ze stresu i nie mogłem z siebie słowa wydusić, a na przerwach chodziłem i ryczałem tam po kiblach, więc na studia nie ma szans, że wrócę, bo to jakaś wylęgarnia dynamicznych oskarków. Praca musi być na siedząco, z racji tego, że mam amputowaną część lewej stopy ʕ ͡° ʖ̯ ͡°ʔ. Aktualnie pracuję jako pomoc biurowa w #januszex za najniższą krajową. Kilka propozycji jakie mam w…
snej56k5r0tsn6f9ihv19ius
Od dziecka byłem cichy i wycofany. Kiedy wyprowadziliśmy się od dziadków (mieszkałem u nich od narodzin do 6 roku życia) i przychodziliśmy raz na jakiś czas wstydziłem się ich. Zawsze pierwsi wchodzili rodzice i brat, a ja z tyłu chowałem się za nimi, nie witałem się, siedziałem cicho. Od kiedy pamiętam na rodzinnych imprezach każdy po kolei wyśmiewał się ze mnie że jestem niemową. Kiedy się uśmiechnąłem zawsze było słychać głosy "Nawet Michał się śmieje!" jakby to było jakieś wielkie wydarzenie i może rzeczywiście było, bo zawsze siedziałem cicho, nic nie mówiłem, tylko słuchałem. Na…
t0kyaldv3tl8l1rn9uuftiwn
Czy jest szansa i jak duża aby uzyskać choć częściową niezdolność do pracy jeśli straciło się oko i kawałek kciuka w wypadku niezwiązanym z pracą oraz ma się zdiagnozowane spektrum autyzmu wraz z adhd i osobowość unikającą. Czy dać se siana i wegetować za minimalną zamiatając ulice, bo z racji mojej aparycji oraz kwalifikacji (były kierowca zawodowy) nie mam szans na pracę przy biurku. Docenię szczere odpowiedzi oraz potwierdzenie jakim jestem śmieciem i śmiem śmieć żerować na ciężko zarobionych pieniądzach podatników. Dziękuję za wszystkie rady z góry zarówno te życzliwe jak i nie. #neet…
ghafdbqgde6ojq70axhqy6h7
Żałuje że nie urodziłem/wychowałem się na zachodzie. Wiem, że brzmi to ojkofobicznie ale nienawidzę naszego narodu i mentalności (kraj spoko do podróżowania itp). Nie da się się być normalnym, gdy ciągle gloryfikujemy porażki, mamy mental poddanego, żyjemy przeszłością, nie wyciągamy wniosków, uwielbiamy skrajności i jesteśmy ulegli. Na prawdę chciałbym urodzić się na nowo, gdzie wpajany jest gen zwycięstwa a nie porażki. Ktoś może powiedzieć "nie podoba się w Polsce to wypad", tylko co mi to da teraz? Jedyne co się nabawiłem w Polsce to lęku, stresu, depresji, wstydu i demotywacji. Nawet…
jq5yd7h17mfliayzz8hxcjfl
Jako #przegryw o wiele bardziej wolałbym być ponadprzeciętnie inteligentny niż być chadem. Co mi z bycia chadem skoro i tak jestem introwertykiem, nie lubię imprez, wolę siedzieć w domu i nie podobają mi się atencyjne julki z napompowanymi ustami?Zawsze mi imponowali ludzie z dużą wiedzą, inteligentni, błyskotliwi, łatwo ogarniający nowy temat, typ pracoholika. Inaczej mówiąc sam chciałbym taki być ale mam wrażenie, że jestem po prostu za tępy. Tak jak wyglądu nie da się zmienić, tak samo ja się dołuje tym że nie da się zwiększyć inteligencji. Chciałbym być takim typem co się zaszyje w domu…
kwngdpcvz8n9pnaogw0qkknb
Zastanawiam się, czy stosowanie fenibutu przez dłuższy czas jest groźne i niesie za sobą jakieś powikłania? Wiem, że jest dużo wątków na ten temat, ale często są to fora, gdzie branie twardych narkotyków i chore mixy to norma, więc nie wiem, jak odbierać ich opinie. Tym bardziej że fenibut przypomina mi twarde narkotyki. No chyba, że faktycznie jest to po prostu świetny suplement, który nie niesie ze sobą ryzyka.Specjalistą w tematach narkotyków nie jestem, ale za młodu próbowałem różnych rzeczy – choć zawsze był to jednorazowy epizod. Fenibut przypomina mi kryształ, po którym kiedyś miałem…
kmjvszxdpg6b3ehyc6b2bmw9
Czy da się zatracić produkcje dopaminy albo zdolność do odczuwania uczuć?Od dawna czuje się jakiś wypruty z emocji. Mimo, że jestem przegrywem który zawsze bał się wszystkiego, stał z boku, nawet rozmowa telefoniczna mnie stresowała to teraz w poszukiwaniu emocji zaczynam działać wbrew sobie, szukam cokolwiek co da mi negatywne/pozytywne emocje, jakiś szybki strzał adrenaliny. Czasami zachowuje się jak jakiś normik z ciemnej triady a nie przegryw.- mam ujemne libido a nadal to kompulsywna masturbacja tylko że na te kilka sekund mieć wyrzut dopaminy. Samo porno zbytnio nie działa na mnie…
cm0253k1x00j6iqv1awp47r2z
Czy jakiś #przegryw próbował myśleć pozytywnie xD?Wiem jak to głupio brzmi - sam odrzuciłem ten cały positive mindset z góry. Problem w tym, że przez całe moje 30 letnie życie próbowałem już wszystkiego żeby coś zmienić w swoim życiu i nic. Od aktywności poza domem, wychodzenia do ludzi, sport, po sumplementy, jakieś noopepty, epizody z marihuaną czy cope'owanie poprzez konsumpcjonizm [i wiele innych]. Więc wracam do podstaw..Tak na logikę, skoro mam 24h negatywne myśli i podejście do świata i nic mi to nie daje a wręcz szkodzi to może trzeba mieć pozytywne xd? Po prostu wmawiać sobie, że…
clzhk0y6a00dbi0y6to6po6k5
Pytanie do osób z #adhd, chociaż ja bym zdiagnozował u siebie też #depresja + #nerwica1. Mieliście jakieś opory przed zbadaniem się? Ja ciągle wmawiam sobie, że może przez tyle lat to tylko efekt jakiejś nadzwyczajnej prokrastynacji i lenistwa z mojej strony, że nie mogę z niczym ruszyć. W dodatku social media bombardują i człowiek jest na wiecznej dopaminie z internetu i łyka non stop kawę. Boje się iść do lekarza, bo może faktycznie sobie wkręciłem i usprawiedliwiam się? boje się też że lekarze i tak w większości pewnie diagnozują jako adhd bo sporo rzeczy na ankietach przecież można…
clz5q6vpq003xoiyb6agcqwox
Jak się kurwa leczy lęk. Nie umiem na siłownię iść ćwiczyć, laski poderwać, zadbać o sobie, starać się o pracę, jechać gdzieś. Chce nie żyć w zasadzie, ale nie że się zabić tylko nie funkcjonować. Wiem że it's over i jak jestem nieczadem to nic że mnie szczególnego nie będzie ale mam jeszcze te 30 lat do przeżycia i co mam z nimi zrobić, nie chce przesiedzieć ich w domu. Czemu jak jestem z kimś to absolutnie nie mam problemu z wyjściem gdzieś, ale sam zmuszę się najwyżej do sklepu?#psychologia #przegryw #psychiatria #fobiaspoleczna #lekuogulniony #spierdolenie #depresja
clz5b3m7700u8yxqo38t7t6he
Czy wy też nie umiecie spędzać czasu wolnego?Nie lubię pracować, zaczynam jak najpóźniej, kończę jak najwcześniej byle mieć wolne, byle do weekendu ale.. po weekendzie to ja jestem wykończony psychicznie. Nie umiem pożytecznie spędzić czasu wolnego, nawet jak mam jakiś plan to nie umiem rozpocząć, na myśl o tym że miałym zrobić coś obciążającego umysł aż mi słabo. W efekcie scrolluje internet do porzygu żeby zabić czas, żeby jakoś spędzać ten czas wolny, może mnie coś zainteresuje, wciągnie. Przez te 2 dni weekendu karmie się internetową papką, memami, youtubem, wykopem. Pod koniec weekendu…
clz1pp3v00038yxqofgbbtbdf
Czy jest jakiś przegryw, który miał normalne dzieciństwo/oboje rodziców/spokój w domu/brak biedy?Wszystkich moich rówieśników (brzydszych ode mnie, niższych) cechowało jedno - mieli normalny dom. Każdy jakimś cudem znalazł sobie kogoś, ogarnął pracę a teraz szczęśliwa rodzinka.U mnie kłótnie, rozwód rodziców, oszczędzanie na wszystkim, boomerscy rodzice -> przełożyło się to na braki w social skillu, nieumiejętność nawiązywania i podtrzymywania znajomości, izolacja w domu przy komputerze. Brak znajomych to też brak dziewczyny. W wieku 20, 25 lat i dalej podobnie, brak jakiegoś social circle…
clynh1lix00an5jt6netbkv2p
Potrzebuje sie wygadac, a nie chce nikomu truc dupy wiec sprobuje tutaj. Mam niedlugo 30 lat i chyba dopiero zaczelo docierac do mnie jak bardzo zmarnowalem sobie zycie. Po skonczeniu gimnazjum mocno weszla fobia spoleczna a z czasem depresja, zaczalem odsuwac sie od znajomych i rodziny bo wiazalo sie to z wychodzeniem z domu a to byl dla mnie najwiekszy dramat. Skonczylo sie tak, ze szkole srednia zawalilem, nie potrafilem tam wysiedziec, z nikim nie gadalem, bylem jebanym wyrzutkiem mimo, ze nigdy nikt mnie nie gnebil ani nic z tych rzeczy :| Po jakims czasie poszedlem do pracy, ale…
clyipdccy0338h4p9x3tpm672
wykopki pomóżcie, bo już nie daje rady psychicznie... sytuacja wygląda tak, że chodzę na #studia i mam do poprawy projekt, a konkretnie jutro jest poprawa i muszę zaprezentować przed grupą około 15 osób, czyli wychodzę na środek i prezentuje wszystko od a do z. Bardzo się stresuje takimi występami publicznymi, ze stresu się cały trzęsę i wręcz dusze, brakuje mi powietrza i ciężko mi cokolwiek powiedzieć, a głos mam jakbym płakał. Macie jakieś rady, jak jutro ogarnąć ten temat? Dodatkowo, nie wiem, czy nie mam za mało stron tego projektu i czy profesor się do tego nie przyczepi.. Nie wiem…
clybjcntl01hth4p9taaslxn5
Skąd ta nienawiść na Wykopie do kobiet psycholożek? Wyśmiewanie że to Julki po psychologii które w niczym nie pomogą? Skąd to przekonanie że jak facet ma iść na terapię to tylko do faceta? Ja jako facet zawsze lepiej dogadywałem się z kobietami, więc jak wybierałem się na terapię to dla mnie było oczywiste że idę do kobiety psycholożki. Młodszej ode mnie. Po prostu z takimi najlepiej się dogaduję. Tak tak, wiem co niektórzy napiszą - młoda nie ma doświadczenia, bla bla bla. Ale przy kimś starszym ode mnie i w dodatku facecie czułbym się mniej "luźno", bardziej bym się stresował. A z młodszą…
cly13ssfy004xydklcz6gacif
Byliście kiedyś pośmiewiskiem z jakiegoś powodu?Jeśli tak, co to było, jakie wasze zachowanie było tego powodem? Bo pośmiewiskiem można zostać chociażby chcąc czegoś, co ludzie uważają że nie powinno Ci być dane jak np. chęć zaproszenia na randkę kobiety spoza swojej skali. Chcą odepchnąć wyśmiewając. Inni stają się pośmiewiskiem bo wywodzą się z biedy, ale to nie ich wina. Ogólnie najczęściej z tego co zdążyłem zauważyć jest to ocena twojej osoby u otoczenia co do tego co Ty byś chciał zrobić.Ja byłem pośmiewiskiem gdy mnie gnębili w szkole. Zdegradowano moje znaczenie, byłem…
clxvpaj1q01hrkqv03wq42l9y
Czuję że od dłuższego czasu mam problemy ze zdrowiem (już prawie nawet nie potrafię normalnie mówić, chodząc tracę równowagę), od ponad 3 lat opłacam w pracy pakiet zdrowotny który umożliwia mi bezpłatne badanie, ale przez #fobiaspoleczna boję się umówić na wizytę i tylko widzę to, jak z miesiąca na miesiąc mój stan zdrowia sie pogarsza :( Po ukończeniu szkoły średniej już nigdy więcej się nie badałemZ jednej strony nie chcę dokładać roboty lekarzom, a z drugiej nawet nie wiem do jakiego miałbym się zapisać.... Wiem że aby się wyleczyć trzeba pójść do specjalisty, no ale do niego nie…
clxraqru000iakqv04rr4i45n
Jak to możliwe, że #testosteron mam zawsze w normie?! Tak samo tarczyce i inne. Odkąd pamiętam to zawsze byłem jakiś bez energii, przytłumiony podczas gdy kolegom ze szkoły buzowały hormony. Z wiekiem jest coraz gorzej i obecnie czuje się jakbym miał z 70 lat, normalnie chłop dętka.- patrząc na swoje foty nawet sprzed kilku lat to mocno postarzałem się na twarzy, mniej włosów, twarz bardziej okrągła, zmęczona, zmęczone oczy no i coraz bardziej mi idzie w brzuch- ile bym nie spał to zawsze niewyspany, wstaje i jestem wykończony spaniem, zresztą jestem zmęczony 24/7- nie jestem od lat…
clx4d6nc202qp77roer4ar9hp
Dlaczego przegrywy mają taką awersje do #terapia? Czytając tag aż bije po oczach ile osób potrzebuje terapii. Przecież to nie chodzi o to, że ktoś załatwi wam kobietę czy da wille z basenem. Chodzi o zmianę przekonań, wartości, pracy nad pewnością siebie. Akurat wiele z was to dosyć łatwe przypadki, bo w zasadzie każdy żyje social mediami i sam narzuca sobie nierealne standardy i od nich uzależnia swoje szczęście. #przegryw #depresja #psychologia #psychiatra #fobiaspoleczna #nerwica
clwza6uho01vi77rofhplv1nf
Jeśli ktoś się zastanawia nad #terapia #psychoterapia , to powiem Wam tak:Ja zacząłem chodzić na początku tego roku, odbyłem już kilkanaście spotkań (a raczej blisko 20), każde po 200zł.I o ile po większości spotkań nie widziałem żadnych efektów, to warto było się nie poddać, nie zrezygnować, tylko kontynuować.Od 2 ostatnich spotkań nagle coś zaskoczyło, coś mi się przestawiło w głowie, nastąpił przełom. Widzę ogromne efekty i czuję ogromną zmianę w sobie. Warto było. Oczywiście daleko do końca, pewnie kolejne 20 wizyt przede mną, ale teraz wiem że warto. Polecam nie zniechęcać się jeśli…
clwmkz9th002gpgbr1g8tnjij
#fobiaspoleczna #depresja #nerwicaDlaczego nie ma żadnego darmowego leczenia ani specjalnych darmowych ośrodków dla ludzi z fobią społeczną, nerwicami czy innymi problemami społecznymi (strach przed rozmową, strach przed pracą), gdzie byliby darmowi psycholodzy, psychiatrzy i pomagali takim ludziom? Za to są takie ośrodki i darmowa pomoc dla alkoholików i narkomanów, którzy przecież sami wplątali się w swój nałóg. A mimo to otrzymują darmową pomoc. A osoba z fobią społeczną musi płacić kupę kasy za leczenie. Czemu tak jest bo nie pojmuję tego...
clwctk1nz02m8plus7eb5jjgu
Studia to mialem byc nowy ja, nowe znajomosci, wspomnienia a chyba nabawilem sie jeszcze wiekszych kompleksow niz mialem dotychczas.Samotnosc mnie wyniszcza, poglebiam sie jeszcze bardziej w rozpaczy jak slysze w akademiku zza sciany smiechy rowiesnikow. Ja nawet nie odbiegam od nich jakos bardzo, nie wygladam jak typowy nerd, ktos kogo sie specjalnie wyklucza, pomija. To wszystko siedzi w glowie, jestem zjebany, aspoleczny, bardzo niesmialy wsrod wiekszej ilosci osob, spokojny, ulozony, zaburzony mam do tego fobie spoleczna mniej czy bardziej. Niestety bardzo marnie widze swoje zycie w…
clwb9asr002aqplusxvp8emjy
Jestem strasznie samotny przez wiekszosc swojego zycia. Juz od najmlodszych lat mialem problem z integracja, trzymalem sie zazwyczaj tych ludzi ktorych znalem juz dobrze. W liceum dyrektor zauwazyla i zwrocila sie do mojej mamy, ze kazda przerwe przesiaduje sam i nie integruje sie z innymi. Jak sie domyslacie jestem niesmialy, mam niska samoocene i nie mam zbytnio checi do zycia, sam nie wiem czy to jest wynik tego ze miedzy mna, a rowiesnikami byla zawsze spora przepasc czy cos innego. Studia to chyba jeszcze bardziej poglebily i daly mi jasno do zrozumienia, ze jestem aspolecznym…
clw3qi82400roplusrf95rnif
Cały dzisiaj dzień, chciałem wyjść do wpłatomatu wpłacić pieniądze bo jakąś tam gotówkę akurat miałem i jest gdy to piszę 18 - i nie umiałem.Podchodzenie do okna, zerkanie na zewnątrz, banie się w co się ubrać, obawy, chodzenie w kółko, odkładanie na później, duża motywacja do zrobienia tego, wybieranie ubrania, myśli depresyjne, sprawdzanie w necie miejsca, sprawdzanie pogody powtórz razy 3 z odmóżdzaniem się internetem w międzyczasie, daj pan spokój.Co wy na zaburzenia lękowe bierzecie że wam pomaga?#pytanie #fobiaspoleczna #depresja #lekuogolniony #psychologia #psychiatria
clvrt4ijq000c0mmgnlqw96j6
Powiedzcie mi co mam robić, bo chyba niedługo będzie magik jak tak dłużej to potrwa - niedawno 27 lvl wbiłem i przez całe życie zerowe doświadczenie z dziewczynami, dosłownie NIC. Całe moje lata 15-26 przepierdolone przez depresję, fobię społeczną i samoocenę tak niską, tak tragiczną, że płakałem wielokrotnie przed lustrem widząc swoją twarz. Ostatnio zacząłem brać antydepresanty i wygląda jakby było trochę lepiej, ale absolutnie nie wiem co teraz robić. To już nie studia, gdzie ludzie się poznawali i sypiali ze sobą, ludzie są już dorośli, oczekują doświadczenia - nie tylko w łóżku, ale i…
clvmhyvuv004f0mib1okn669f
Po miesiącu albo i półtorej pierwszy raz pojechałem do miasta do Lidla po te 8 piw w cenie 4. Ale taki człowiek co nie wychodzi z domu musi się rzucać w oczy. No nic walić to. Słabo się robi jak się pomyśli, że wielu ludzi żyje naprawdę. Ciężki los. #przegryw #depresja #fobiaspoleczna
clvlaub3u00jn0m1fhn76wv7h
Jak radzicie sobie z myślą, że wasze życie zależy od leków, a których nie wydadzą wam od tak w aptece, gdy zdażyłoby się, że np. okradli was będąc na wycieczce?Do pytania zainspirował mnie szwagier, który chciał pocieszyć, że on ma cukrzycę i też do końca życia jest na lekach. Ale on nie rozumie, że psychotropów nie dają jak cukierków w sklepach.Jestem między innymi na pregabalinie wysokiej dawce i wiem jak skończyłoby się to dla mnie, gdybym nie wziął jej wieczorem.#depresja #fobiaspoleczna
clvl7xorm00jd0m1f9ba0jd4q
Jak czujecie się źle w swojej sytuacji, to pomyślcie sobie o mnie, poprawi wam się. Jestem tak spierdolony, że boje się nawet umówić na wizytę u psychiatry online, bo z nerwów, wstydu i emocji nie byłbym w sanie opowiedzieć o swoich problemach. Nawet dyskusji w internecie nie mogę prowadzić, bo boję się jak moje komentarze zostaną odebrane, a jak już coś napiszę, to mi serce wali jak młot kiedy zobaczę powiadomienie o odpowiedzi. Wyjście na klatkę schodową bloku to dla mnie jak wspinaczka na Mount Everest. Nawet ubezpieczenia nie mam, bo mnie wyjebali z UP 2 lata temu za brak stawienia się na…
clvl7hka300ir0m1fee1u7fj8
Korzystał ktoś z holenderskiego NVVE? Albo z laatste wil? Warto?Zastanawiam się, czy opłacić im członkostwo.#samobojstwo #depresja #nauka #fobiaspoleczna
clvhugzh900720mq49h272o50
Czy leki na #depresja są dobre dla osób pracujących umysłowo? Naczytałem się wykopu i mam różne obawy m.in. czy mnie nie zamulą, czy będę chodzącym zombie, będę otępiały, co jak mi zaszkodzą, wywołają złe efekty, będę miał jakieś zmiany w mózgu, będę pozbawiony emocji, itd. Zależy mi na tym żeby się rozwijać, ogarniać pracę, może poszukać lepszej ale odkąd pamiętam to nie mam na nic siły, zero motywacji, energia życiowa na dnie, zerowe libido, ciągle senny, zmęczony. Próbuje ze sportem, suplementami, wyjściami na spacer, zmianą otoczenia ale nic nie pomaga.#zdrowie #terapia #psychoterapia…
clvgj63hy002n0min0shj3d3o
Pytanie do osób z #fobiaspoleczna, #depresja, lękami.Gdzie pracujecie?U mnie kłopot jest taki, że nawet jak mam pracę w kołchozie (w którym nie chciałbym pracować, ale na praca zdalna trzeba mieć godność i odwagę, a ja jej nie mam) to i tak doświadczam przykrych emocji. Po prostu nie chciałbym przebywać w ogóle z ludźmi. Nawet nie chodzi o fizyczne przebywanie, ale o kontakty, przejmuję się jak ktoś mnie odbierze.Biorę leki, ale one jedynie zagłuszają chęć magika, bo na ochotę do życia nie ma dla mnie leków.
clv9txgts00eg0m6kv8due1y2
Pytanie do osób z problemami psychicznymi. Jak podchodzicie do swojego płaczu?Żaden ze stosowanych przeze mnie leków, które wpływają na serotoninę, noradrenalinę, dopaminę, histaminę nie redukował u mnie napięcia. Jak nie jestem na leku funkcjonuję gorzej, ale za to jak nagromadzi się we mnie napięcie zapłaczę, albo zaszlocham to momentalnie lepiej się czuję. W chwili płaczu czuję się jak śmieć, bo przelatują mi przez głowę straszne myśli, że jestem gównem, nic nie osiągnąłem w życiu, przegrałem życie, lepiej będzie jak zrobię magika itp.Ale moment po czuję się dużo lepiej.Za to na takim…
clv75ysse00is0mc9hx21f7pf
Jak się pozbyć myślenia, że nie pasuję do jakiejś grupy i zaczynam ich unikać? Przychodzą mi do głowy różne powody, że jesteśmy inni i to oni nie czują się swobodnie w moim towarzystwie.#pytanie #psychologia #samotnosc #fobiaspoleczna
clv6y8hi600hu0mc98ow5kogo
Wykop jest dość toksycznym środowiskiem wirtualnym, ale bardziej realnym, niż inne wirtualne.Jako człowiek z wieloma zaburzeniami piwniczę w pokoju. Na nic zdały się moje różnorakie próby ratowania swojej psychiki, bo choćbym się zapowietrzał to i tak nie uda mi się naprawić głowy.Za to wykop jest moim oknem na świat. W moim życiu nie istnieje nic poza kołchozem i przebywaniem samemu w pokoju. Dlatego, pomimo, że jest tu sporo złego to uważam, że jak dla takiego przegrywa jak ja to pewna minimalna namiastka tego co się dzieje w świecie.Zgrywam śmieszka, a naprawdę jestem nieszczęśliwym…
clv3wwjrd00e50m3lrnf4lsae
Korzystał ktoś może z usług tego ananasa? https://www.znanylekarz.pl/wojciech-gorzynski/psychiatra/krakow Bo mnóstwo pozytywnych opinii, ale nie wiem na ile można ufać komentarzom na tym portalu, also 520 ziko trochę dużo XD także będę wdzięczny za opinię, opcjonalnie jakąś poradę czym się sugerować przy szukaniu psychiatry(chyba, że to loteria i brać najtańszego) XD#depresja #fobiaspoleczna #psychiatria
cluze2l5o001t0m5o2rrw1naz
Po co taki uszkodzony człowiek jak ja żyje?Nie ma nic gorszego niż fobia społeczna, lęk, depresja.Nie wiesz co robić ze sobą w czasie wolnym.Nie umiesz odpocząć, bo lęk, przejmowanie się.Jak pójdziesz do pracy to będzie to gówno robota, bo jesteś wystraszonym człowiekiem, który nie umie walczyć o swoje.Zarabiasz gówno.Chciałbyś kogoś poznać, ale lęk uniemożliwia.Chciałbyś zmienić pracę, ale lęk uniemożliwia.Chciałbyś nie mieć problemów z trawieniem, ale przez stres, który jest wynikiem zaburzeń, masz.Nie masz co snuć planów na przyszłość, bo jest ona w jednym kolorze - gówna.Piszę…
cluyjhxec00fa0m1h0sfjovtg
W biedrze widziałem jakiegoś staruszka, śmierdzącego widać że bez pieniędzy, ale specjalnie patrzyłem, żadnego alkoholu nie widziałem żeby brał (przegladal przez szybę za ciastem albo później szperał za jakimiś najtańszymi batonikami, brał mięso, makaron, wyliczał). Zrobiło mi się zajebiście smutno. Nie umiałem do niego podejść i mu jakichś pieniędzy dać. Z taką gulą w gardle po tym markecie chodziłem i uciekłem stamtąd Jeszcze do tego, zauważyłem kobietę w okolicy 24 lat, wysoka, atrakcyjna. Oczy miała w łzach, jakby miała się zaraz rozpłakać. No i sympatyzowalem z nią, ja jestem samotny i…
cluy7de4o00d30m1hitfu9r8c
Brał ktoś tu oksytocynę w sprayu?Były robione badania w kierunku łagodzenia fobii społecznej i myślę żeby kupić.#depresja #fobiaspoleczna #narkotykizawszespoko
cluwdqtvm00200m1htga0eb9u
Jak to się dzieje, że można być na co dzień przymulony, przybity, nieśmiały, autystyczny, z fobiami a po alkoholu nagle większość z tych problemów znika w 70%? Co jest takiego w mózgu, że nagle się odblokowuje? A może wielu z nas jest normalnych tylko na trzeźwo jest właśnie coś co nas blokuje? Dopiero po alkoholu jestem tak jakby sobą i wiele hamluców i ograniczeń w mojej głowie puszcza. #przegryw #alkohol #depresja #fobiaspoleczna #nerwica
cluvkokns00i70mn0k394tfnh
Mam fobię społeczną i zgodnie z zaleceniem normików zapisałem się na terapię. Nie jestem zadowolony z terapeutki, ze sposobów prowadzenia sesji i chciałbym to zakończyć lub zmienić, ale moja fobia jest na tyle silna, że nie potrafię powiedzieć co mi się nie podoba i zakończyć terapię u tej psycholożki.#zalesie #przegryw #fobiaspoleczna #depresja
clupmp8js00cs0mbvo5nm26iv
Czy na spi3rdolenie dostane jakieś mocniejsze leki działające doraźnie czy tylko jakieś gówniane ssri, które MOŻE zadziała za kilka tygodni? Mówię o takim naprawdę konkretnym spi3rdoleniu jak niemożność pójścia do roboty, rozmowy przez telefon czy wyjścia z mieszkania, bo boje się że kogoś spotkam na klatce schodowej i mam instant przyśpieszone bicie serca i drżenie rąk XD Do psychiatry nawet nie jestem w stanie się umówić, bo wiem że z nerwów i trochę też wstydu nie będę mu w stanie tego wszystkiego opowiedzieć, no ale kiedyś muszę się przemóc albo chociaż spróbować. Also do tego…
cluom9pt2008z0mbvsvqo7emk
Po przeczytaniu wiadomości na wykopie o śmierci Igi Goch pomyślałem, że to trochę jak ja.Ludzie w komentarzach zastanawiali się, czemu nagle odeszła, skoro miała optymistyczne wpisy. Ale ona stosowała copium od dawna. Też jestem schorowany, nie śmiertelnie, ale mocna fobia społeczna , depresja i problemy trawienne od wielu lat spowodowały, że straciłem bardzo dużo w życiu.Przez lata stosowałem właśnie takie copium, że kiedyś się uda, fobia minie, depresja też, będę mógł jeść co chcę i skupić się na zapewnieniu sobie bytu materialnego.Ale nic takiego się nie dzieje, pomimo włożenia…
clunw00ig002n0mbv9ttq80js
Po 6 latach NEETowania miałem zadzwonić w sprawie pracy którą nagrała mi matka. Przez niemal cały tydzień rozmyślałem jak przeprowadzić tę telefoniczną rozmowę aż w końcu... nie odważyłem się :(Its over. #przegryw #neet #fobiaspoleczna
cluk8xitt00hx0mr0rh4pkb6u
Dlaczego na tagu #przegryw nikt nie wspomina o medycznej marihuanie?! Przecież to game changer dla kogoś kto faktycznie boryka się z problemami. Nie będę nikogo reklamował, bo nie o to mi chodzi ale to jest do ogarnięcia w każdym mieście (nawet online). Ja byłem osobiście na wizycie i miałem gadkę z lekarzem + dałem mu dokumenty z innych wizyt. U mnie w skrócie to: #depresja, #fobiaspoleczna zapijana alkoholem dla większej śmiałości, #nerwica, wiecznie zmęczenie, brak motywacji, apatia, kompleksy, samotność (brak znajomych) i inne. Robiłem sobie badania na krew (wszystko w normie) + wizyta u…
cluh114ln008u0m430l6dx7qk
Jprdl, mieć starego przemocowca, który uważa, że jak przynosi hajs do domu to jest panem to przepis na przegrane życie. Stary robił remont kuchni i nie wstawił zmywarki. Pytam go czemu tego nie zrobił to mówi, że przecież ma już zmywarkę i chodziło mu o matkę. To samo było z pralką automatyczną. Pojawiła się w mieszkaniu dopiero w 2007 roku, a wcześniej matka prała w starej frani i ręcznie. I tłumaczy to tym, że przecież zawsze było wszystko wyprane to po co miał kupować. A w mieszkaniu 6 osób. Pomimo, że od lat nie mieszkam z nimi to za każdym razem jak przyjeżdżam na święta dziwię…
clu8ay4jh00390mf9pw9pl4dl
Opiszę wam krótko jak jeden człowiek stosując dwie różne metody wychowawcze spie*dolił życie dwóm osobom.Mój ojciec wychowywał mnie między innymi przez bicie i nierówne traktowanie względem brata. Brat miał sielankę od najmłodszych lat, ja przeje*bane.Efekt jaki uzyskał jest taki, że ja wyjechałem i nie chcę mieć z nim kontaktu, mam fobię społeczną, depresję, zaburzenia nastroju przez co zmuszony jestem robić po kołchozach, a brat jest od wielu lat neetem, bo nic od niego nigdy nie wymagał, więc leci na lajcie.Ciekawe jak ojciec zasypia z myślą, że on zarobki 20k, jego jeden syn robi za…
clu5u1gd8006m0mupucjta2ik
Sprawa wygląda tak, że studiuję sobie logistykę zaocznie, trochę ten kierunek mnie już męczy, ale jestem na etapie 6 semestru (został mi tylko jeden ostatni 7 semestr , więc chciałbym już skończyć te studia). Wcześniej jakoś dawałem sobie radę, a teraz na jednym przedmiocie trafił mi się jakiś bardzo wymagający profesorek, wymagający w takim sensie, że do niego na ćwiczenia trzeba zrobić dwie prezentacje i zaprezentować przed całą grupą, od samego początku mówił, że jak ktoś nie zaprezentuje, to ma niezaliczony przedmiot. Mówi, że nie będzie nam ułatwiać życia itp itd, zaprezentować ma każdy…
clu2q7bo6006x0mgv8blbs3zm
Czy istnieją jakieś kobiety, które lubią wrażliwych mężczyzn? Niestety odziedziczyłem w genach same stereotypowe kobiece cechy i nijak nie jestem w stanie się ich wyzbyć a próbowałem udawać i robić to co samce alfa ale nie potrafię tak udawać xD to nie mój styl. Proszę nie mylić tego z byciem ciapą życiową albo płaczkiem, bo to w praktce tak nie wygląda, że siedzę 24h przed oknem i wzruszam się przyrodą albo oglądam komedie romantyczne całymi dniami xD mam po prostu mix "genów?" gdzie większość to takie steretypowe babskie przez które inaczej patrze na życie, związki, świat, itp.- ogólnie…
cltygn23x00if0m4aoukc9l5x
Objawy ADHD bardzo do mnie pasują. Psychiatra, do której chodzę już 3 lata, jest przekonana, że mam ADHD. Jednakowoż test DIVA u psychologa "oblałem" głównie przez brak objawów w dzieciństwie. Moja mama twierdzi, że na pewno nic nie miałem, byłem grzeczny, spokojny i w ogóle. Ale pamiętam że nawet w dzieciństwie miałem tak, że jak czytałem książki to się wyłączałem i po kilku stronach ogarniałem, że nie wiem co przeczytałem. Aczkolwiek z nauką nie było problemów no bo nigdy się w zasadzie nie uczyłem. Szkoła była na tyle prosta że wystarczyła wiedza z lekcji i przeczytanie podręcznika na…
cltw09vvb002b0m4ahvelajjs
#fobiaspoleczna #praca #zalesie #pracbaza #przegryw #damskiprzegryw #neetCo byście poradzili kobiecie z fobią społeczną? Gdzie taka ma szukać pracy? Żadnych szczególnych umiejętności. Na produkcję za wolna i słaba fizycznie. Wszelkie prace z kontaktami z klientem odpadają (fobia społeczna, niekomunikatywność). IT odpada bo tam video rozmowy. Co robić? Skończone guano studia. Brak znajomości. Rodzina też nie pomoże. Na rozmowach kwalifikacyjnych nie ma szans z przebojowymi komunikatywnym i ludźmi. Nie piszcie o psychologach bo oni nie znajdą mi pracy. A problemy mam od dzieciństwa i rodzice…
cltop1nw900610mibbe2sfb49
Pamiętam, gdy za dzieciaka miałem wadę wymowy, bo nie potrafiłem wymawiać spółgłosek bezdźwięcznych i tak np. na zeszyt mówiłem 'zesyt', zupa to była 'supa', a na szyby mówiłem 'syba'. Matka zamiast mnie zapisać do logopedy to drwiła ze mnie, że nawet księdzem nie zostanę (w podstawówce byłem ministrantem i chcialem zostac duchownym, ale nie historia na inny wpis) przez wadę wymowy, bo ona seplejącego księdza jeszcze nie widziała i byłbym pierwszym. Kurde, mialem chujowy start w życiu i ciężko jest to nadrobić. A miastowe przegrywy mają depresję, bo dostali szlaban na skatepark. Jedyne co…
clthcv42800490mp9lmmerrp1
Ciężko mi się przyznać przed sobą że mam iq z 70 i nadaje się jedynie do zamiatania ulic. Jestem aspołecznym milczkiem na bezrobociu i nie wiem co dalej, boję się nawet iść zamiatać ulice, bo boje się oceny ludzi. Jestem już zmęczony.#depresja #samotnosc #bezdomnosc #przegryw #fobiaspoleczna #niskainteligencja #niemowa
cltd3ud5h004f0mzf3tx2eiy8
Panowie mam problem. Po tym jak mnie zwolnili z pracy zasiedziałem się na #neet 8 miesięcy. Przez ten czas praktycznie w ogóle nie wychodziłem z domu i nie miałem żadnych interakcji z ludźmi poza rodzicami. Przez to nasiliła mi się #fobiaspoleczna do tego stopnia że jak ostatnio wyszłem z domu do sklepu to czułem się oszołomiony i niemal sparaliżowany. Obecnie boję się gdziekolwiek wyjść. Jak teraz przezwyciężyć ten strach?#przegryw
clsu90hs100c30mgst9hc4xpl
Jako #przegryw o wiele bardziej wolałbym być ponadprzeciętnie inteligentny niż być chadem. Co mi z bycia chadem skoro i tak jestem introwertykiem, nie lubię imprez, wolę siedzieć w domu i nie podobają mi się atencyjne julki z napompowanymi ustami? Zawsze mi imponowali ludzie z dużą wiedzą, inteligentni, błyskotliwi, łatwo ogarniający nowy temat, typ pracoholika. Inaczej mówiąc sam chciałbym taki być ale mam wrażenie, że jestem po prostu za tępy. Tak jak wyglądu nie da się zmienić, tak samo ja się dołuje tym że nie da się zwiększyć inteligencji. Chciałbym być takim typem co się zaszyje w…
clsl6a3b3004j0my2fffk3mqz
Normictwo to stan umysłu.Byłem u siostry w odwiedzinach. Ja mam fobię społeczną, depresję, lęki przez sytuację w domu i moją introwertyczność . Siostra zdrowa.Siostra twierdzi, że receptą na moje problemy jest TERAPIA, bo jej koleżanka (też zdrowa, praca w korpo) jak miała chłoniaka to miała stany depresyjne i 1,5 roku terapii pomogło jej.Porównywanie tego, że od dziecka mam lęki do zdrowej osoby, która miała gorszy okres w życiu XDTo nic, że wydałem 40k na swoje leczenie, byłem na jakichś tam terapiach, biorę leki, zdrowo się odżywiam, ale dla siostry to, że przerwałem TERAPIĘ jest…
clsezips3006m0mhhk4xrilun
nigdy nie lubiłem i nie potrafiłem rozmawiać z ludźmi ale ostatnio zauważyłem że wzbudzam wśród nich podejrzenia wobec mojej osoby przez to że nie potrafię podczas rozmowy patrzeć im w oczy, no po prostu nie daje rady patrzeć ludziom w twarz gdy rozmawiamy i często jak już próbuję to łzawią mi oczy poradzicie coś na taki przypadek? jest to może jakoś nazwane żebym mógł o tym więcej poczytać?#psychologia #psychiatria #pytanie #przegryw #medycyna może to objaw #fobiaspoleczna?
clrte5vvq00o40mjdj93t8waa
Popadam w #alkoholizm i jest to moja świadoma decyzja. Wszystko przez #fobiaspoleczna nie potrafię normalnie żyć. Na trzeźwo boję się nawet zadzwonić przez telefon. Alkohol pozwala mi normalnie funkcjonować. I każdego kto ma takie problemy z psychą polecam alkohol. #przegryw #depersja