Kurde mam wrażenie, że się zaciąłem jakoś w swoim życiu, ani w jedną ani w drugą stronę. Mam 30 lat, całkiem dobra praca, sporo oszczędności, mam różowy pasek ale nie mieszkamy razem, coś planujemy niby na jesień ale zoabczymy jak to wyjdzie. Mieszkania nie mam swojego bo wszystko drogie jak cholera, mimo ze stać by mnie było na kredyt to mentalnie chyba nie jestem w stanie wydać tyle kasy za jakąś klitke, a ceny w moim mieście poszły o 30% do góry. Mam działkę w dobrej lokalizacji gdzie mógłbym wybudować dom, ale nie wiem czy to robić - bo to kawałek (150km) od miasta w którym mieszkam i co…
clzx51wbj00dv5l9dbbbfu7o8
Słuchajcie, gdzie można poznać ludzi mając te powiedzmy około 25 lat? stare znajomości poszły się sypać, chciałbym poznać kogoś nowego, ale nie mam pojęcia jak się za to zabrać xD Poznanie kogoś przez znajomych odpada. Byłem zawsze trochę nieśmiały, aktualnie nie mam na tyle odwagi żeby podchodzić do losowych ludzi i zagadywać, wydaje mi się to abstrakcją. Pracuję nad tym, ale na razie jest to dla mnie jeszcze coś niewyobrażalnego. Ktoś coś poleci? #pytanie #kiciochpyta #psychologia #socjologia #spoleczenstwo #zwiazki #rzeszow
clzwlykfy00at5l9d183p1qcm
#psychologia #muzykaZwróciliście uwagę jak bardzo rodzaj muzyki który pasuje wam w danej chwili może określić w jakim stanie się znajdujecie? Albo jaki ktoś ma charakter? Zdarzyło wam się że nagle zaczęła wam wchodzić jakaś inna muzyka bo nastąpiły jakieś zmiany np. w ciele? Albo czy np. po kawie czy innych specyfikach zaczyna wam pasować określony rodzaj rytmu? Albo jaki rodzaj muzyki może określić co będziecie lubić robić w danym momencie?A może zauważyliście że w danym momencie dnia np. rano inna muzyka was trzyma przy życiu, a wieczorem inna? A może zauważyliście że dany rodzaj…
clzv8ngzj00415l9ddx44j22k
Piszę głównie do tych narzekających na swój wiek.Powiem tak - ja gdy miałem 35, 36 czy 37 lat to myślałem że nic mnie nie czeka lepszego w życiu, byłem samotny, zaniedbany, z lekką nadwagą, bez powodów do radości, pewnie z depresją.Teraz mam 41 lat. Mniej więcej od 2-3 lat moje życie idzie cały czas do przodu i dopiero teraz po 40-tce czuję że to mój prime. Najlepsza forma życia (siłownia od tych 3 lat regularnie+dieta trzymana bardzo mocno). Najlepszy styl życia (w sensie to jak "się prowadzę") + najlepszy mental w całym moim życiu (pracuję nad tym ciężko z psychologiem).Najlepsze…
clzv7pocs003r5l9dar0jhhyb
Czemu ludzie to tacy idioci? Np. ładują się w związki z ćpunami, alkoholikami, zdradzaczami, przemocowcami i robią to pomimo iż ci ludzie jasno dają sygnały, że właśnie tacy są, albo że mieli taką przeszłość, bo sami się tym chwalą. I żeby nie było takie skłonności do masochizmu dotyczą obydwu płci, np. faceci wiążący się z pijaczkami i samotnymi matkami. Kobiety wiążące się z pijakami, alimenciarzami, rozwodnikami ird. Ja nie wiem do mnie parę miesięcu startowała laska, ktora sama mi się przyznała, że lubi alko i pali i że była zaręczona z jakimś dzieciatym rozwodnikiem, który był od niej…
clzu8zke5008s13zeqp809nmc
#przegryw #zakupoholizm #pytanie #rozkminy #psychologia #psychoterapia #psycholog #uzaleznienieJezu mam kilka razy w roku takie momenty, że nie umiem sobie poradzić z chęcią robienia albo kupienia czegoś zaje*stego.Ogólnie to można skwitować, że jestem biedakiem bo gdyby mnie było stać to bym sobie kupił.Mimo wszystko mam czasem tak, że aż mnie dusi XD i kupiłbym sobie jakąś wkrętarkę. Bo się kiedyś tam przyda. Ciul z tym, że obiektywnie potrzebowałbym takie sprzętu raz w roku, ale kupiłbym.I najgorsze w tym wszystkim, że nie kupię czegoś co jest wystarczające albo średnie. Zawsze na…
clzsqfp8902opi0y6giuqg98a
Jest jakiś termin/definicja w psychologii na to? Otóż świadomie odrzucam od siebie ludzi, niszczę relacje rodzinne bez powodu. Dziewczyny nie mam, ale jeśli znajdę to ja już w głowie obmyślam plany jak tu zakończyć tę relację. Uwielbiam nie odpisywać na wiadomości albo udawać pokrzywdzonego. Może mi być z drugą osobą najlepiej na świecie a i tak będę dążył do zniszczenia tego, mimo że w głębi duszy tego nie chcę, ale w środku jest głos który każe mi to robić i jest silniejszy ode mnie.#psychologia #pytanie #psychiatria #zwiazki #rodzina #przegryw #depresja #leki
clzrbez8j0295i0y62lwl0l9d
Mobbing na b2bWykluczanie z wątków dot. waszej działki, wysyłanie wam fałszywych tropów żebyście nie przeszkadzali. Niedzielenie się informacjami potrzebnymi do realizacji waszych zadań, 'potwierdzanie' informacji, które przekazujecie z osobami, z którymi współpracujecie. Kiedy ktoś z innego zespołu zwróci uwagę, że na dany temat trzeba rozmawiać z wami, może usłyszeć że w sumie to nie wiadomo czym wy się zajmujecie, ew. już było to z wami konsultowane (minutę wcześniej dostaliscie maila), ale nie pomogliscie.Czy z czymś takim da się coś zrobić w przypadku B2B? jak zabezpieczyć temat i…
clzq2be2o01xgi0y6carfzhdh
Mam problem z dietą. Od pewnie 20 lat objadam się rzeczami z restauracji i fastfoodów. Zarówno mcdonalds i inne tego typu przybytki oraz wszelkie restauracje. Pizza, burgery, makarony, ramen, sushi, bbq, kebab, kanapki i tak dalej. Nie mogę przestać tego jeść. Tak mi to siedzi w głowie, że pół dnia to planowanie w głowie co zjem, przeglądanie setek stron, for, grupek o jedzeniu, często też wypady do innego miasta tylko aby coś zjeść. Problemem jest to, że samemu sobie coś ugotować to jest to dla mnie nie do przejścia. Nawet jak ugotuje to jest to dla mnie niezjadliwe. Nawet kanapka na…
clznva1iv01epi0y6pz5o57ew
Związek z dziewczyną od 5 lat. Przez większość czasu jest dobrze, rzadko się kłócimy i często okazujemy sobie uczucia. Od pewnego czasu dziewczyna narzeka na pracę, ale wspieram ją i wspieram również w zmianie na lepszą. Nagle dziewczyna wyznaje, że od pół roku czuje się chujowo i chyba już mnie nie kocha. Oczywiście zaskoczyło mnie to, bo nic na to nie wskazywało. Następuje długa rozmowa i wszystko jakoś się wyjaśnia. Przez jeden dzień jest nawet dobrze, znowu okazujemy sobie uczucia i normalnie rozmawiamy. Po tym dniu dziewczyna znowu mówi, że nie chce ze mną mieszkać i nie potrafi mnie…
clznrx06v01dji0y6pv7uhlbs
Poznałem niedawno kobietę i pozornie wszystko jest ok - bardzo szybko złapaliśmy wspólny vibe. Podobamy się sobie wzajemnie, akceptuje ona wszystkie moje wady - a zapewniam, niczego nie ukrywam przed nią, ponieważ w moim wieku szkoda mi czasu na gry i zabawy, zależy mi na stałej relacji, bo dążę do ustatkowania się. Ja z kolei akceptuję fakt, że ona jest od niedawna na początku ścieżki rozwodowej z jej mężem - byli razem jakieś 16 lat po czym facet okazał się mieć syndrom Piotrusia Pana i wielokrotnie zdradzał ją z młodszymi studentkami (wykłada na politechnice). Oczywiście wspieram ją w tym…
clzn3ly7n01c1i0y6y8xmf9ik
Głupio to zabrzmi ale żałuje rad żeby rzucić alko bo teraz nie potrafię się z niczego cieszyć. Nie piłem jakoś często ale jak już to sporo i to był jedyny moment kiedy czułem się fajnie. Siedzę w domu, przeglądam internet, gram w gierki ale to wszystko jakieś nijakie bez wspomagaczy. Nawet jak kiedyś spotykałem się z dziewczyną to potrzebowałem się nabombić żeby wejść w nastrój i wszystko było fajne, nawet jakiś bardziej czuły byłem i emocjonalny. Nawet nie chodzi o sam alkohol bo inne substancje (bardzo rzadko próbowałem) też pomagały. Nie wiem, może #depresja? może mój mózg nie potrafi…
clzn058wt01bpi0y6hfiw7dhl
Mirki pomóżcie! Jak sobie poradzić z prokrastynacją? Pracuję w Niemczech i próbuję nauczyć się niemieckiego. Bezskutecznie. Znam angielski, w pracy porozumiewam się głównie po angielsku (współpracownicy to emigranci). Mam znajomych Niemców, lecz w rozmowach z nimi używam angielskiego. Chciałbym nauczyć się niemieckiego. Chodzę do szkółki 2 razy w tygodniu i jak grochem o ścianę. Na co dzień otaczam się angielskim. Chciałbym nauczyć się niemieckiego, ale nie potrafię znaleźć w sobie motywacji do nauki kolejnego języka. Wszystko odkładam "na jutro". Tkwię w martwym punkcie.Miłosz #naukajezykow…
clzmtwuwt01a8i0y6kcyr084s
Mirki z racji swoich zaburzeń lękowych które nie dawały mi żyć, poszedłem do lekarza który przepisał mi 1x 50mg Sertraliny i 2x 50mg Pregabaliny. W sumie nie odczuwam jakichś różnic pod tym względem, a biorę juz tydzień. Nie wiem czy ewentualne lekkie pobudzenie to placebo, czy jakas lekka różnica. Ktoś z was brał i wie jakie różnice? Drugie pytanie czy niewielka ilość alkoholu na weselu w rodzinie moze zaszkodzic?#depresja #psychiatria #psychologia #ssri
clzlcz7dy00zdi0y63xu9hahw
Ehh ja to mam szczęście...Wiele lat byłem samotny I obecny na tagu #przegryw, a gdy w końcu poznałem fajna dziewczyne w pracy, z którą się tam kilka razy umówiłem na mieście i w miarę dobrze już dogaduje, to okazuje się, że ma dwubiegunowe zaburzenie osobowosci....Ja sam często jestem pogrążony w bezsensownej egzystencji i wegetacji. Czy ryzykować dla tej sprawy? #chad #psychologia
clzk63uoo00t8i0y6vs5kit44
Moja mama zawsze mówła "na dziewczyny jeszcze przyjdzie czas. Teraz się ucz, skończ studia, zdobądź dobrą pracę i może po 30-stce poznasz jakąś fajną dziewczynę".Ja po 30: rodzice mają we mnie wyjebane, psychika zniszczona samotnością, 2 depresje, problemy ze snem od 3 lat, postępujące zakola.No wielkie dzięki mamo <3Jak bardzo trzeba być odczłowieczonym, żeby nie chcieć, aby syn poznał cudowną kobietę, zakochał się w niej, przeżywał z nią kolejne etapy życia, pielęgnował tę miłość każdego dnia? Najbardziej wartościowe kobiety poznaje się w wieku 20-25 lat. Każda poukładana kobieta…
clzjspixx00pii0y6bdt4djz9
#zwiazki #psychologia #dzieci #lgbt #depresja #demografia #przegryw #feminizm #rodzicielstwoOstatnio mnie olśniło że przyczyna większości nowych problemów z pokoleniami to nie jest wychowanie bezstresowe tak jak to powtarza większość boomerów tylko jest to wychowanie bezpłciowe, albo wychowanie w warunkach które sprzyjają zwichrowaniu płci. Oco chodzi?Co determinuje czy jesteś kobietom czy mężczyzną? W pierwszej najważniejsze kolejności w przypadku kobiet jest to czy urodzisz dziecko i będziesz matką, w przypadku faceta jest to czy zapłodnisz kobietę i będziesz ojcem. Jeżeli facet…
clzj09rgp00jyi0y6wutpbb23
W pracy mnie nie lubią, bo wcześniej pracowałem za biurkiem. Jakbym dostał awans na "mądre" stanowisko, to bym mógł zyskać uznanie w oczach innych i nawet zostać liderem?#pracbaza #psychologia
clzhk0y6a00dbi0y6to6po6k5
Pytanie do osób z #adhd, chociaż ja bym zdiagnozował u siebie też #depresja + #nerwica1. Mieliście jakieś opory przed zbadaniem się? Ja ciągle wmawiam sobie, że może przez tyle lat to tylko efekt jakiejś nadzwyczajnej prokrastynacji i lenistwa z mojej strony, że nie mogę z niczym ruszyć. W dodatku social media bombardują i człowiek jest na wiecznej dopaminie z internetu i łyka non stop kawę. Boje się iść do lekarza, bo może faktycznie sobie wkręciłem i usprawiedliwiam się? boje się też że lekarze i tak w większości pewnie diagnozują jako adhd bo sporo rzeczy na ankietach przecież można…
clzgz630m009li0y6sfr0k27h
Lubicie siebie? Tak ogólnie? Jesteście usatysfakcjonowani z tego, jacy jesteście, jak żyjecie, jakie wartości sobą reprezentujecie, jak wyglądacie? #pytanie #rozowepaski #niebieskiepaski #psychologia #psychoterapia #rozwojosobistyOstatnio czytałam pewien artykuł z pytaniem przewodnim, co w sobie lubisz i dlaczego. Potem czytałam komentarze i doznałam głębokiego szoku - ludzie pisali tam, że lubią siebie i to nawet lubią siebie bez przyczyny/uzasadnienia dlaczego. Tak po prostu, nie uzależniając tego od niczego innego niż tylko wewnętrznego podejścia do siebie. Pisali, że lubią w sobie…
Dołączona ankieta
Pytanie
Lubisz siebie?
Odpowiedzi
•ogólnie lubię siebie
•ogólnie nie lubię siebie
clzdxa5fx0012103c9fu7oyx0
Co mogę zrobić z moim ciągłym myśleniem o #seks ?? To tak męczy.Gdy widzę na ulicy parę, małżeństwo czy nawet matkę z wózkiem to mnie ściska czuje w środku taki ogromny ból bo wiem że oni uprawiają seks a ja nie! Ja jestem 28 letnim prawiczkiem mimo że dobrze wyglądam i znalazłem pracę w tamtym roku.Nigdy nie podrywałem nwm czemu chyba się boje, nigdy mnie nie podrywano.To mnie boli tak że ciężko mi do #biedronka np wyjść bo wiem że będę widział takich ludzi :( Co mogę zrobić....?Zrezygnowałem na miesiąc z porno jestem czysty ale nie pomaga,kuń walon 4 razy dziennie zazwyczaj męczy to…
clzagxes4012qoiybwwto2ekk
Ten post będzie opisem mojego natręctwa, które przeszkadza mi w życiu. Nie mogę podjąć się pewnych czynności, jeśli nie wykonam ich w określony sposób i/lub w określonym czasie albo w sekwencji z innymi czynnościami. Jest to kompletnie bez sensu, bo takie ich wykonywanie to moje własne urojenia, które nic nie wnoszą, a jednak to silniejsze ode mnie. Nie potrafię przezwyciężyć myśli, że jeśli coś nie może być zrobione po mojemu, to lepiej, żeby nie było zrobione wcale, mimo iż tak naprawdę wiem, że to jest nieprawda i jest zupełnie odwrotnie. Jest to zgubne w skutkach, bo w praktyce nie…
clz9tzrm000xmoiybwgqz2o3i
Jak to jest z tym diagnozowaniem ADHD. Zacząłem się zagłębiać w temat i w sumie nadal nie wiem. No bo tak, powiedzmy, że podejrzewam takie schorzenie u siebie i chciałbym się upewnić. Sądziłem, że w takim wypadku idę do psychiatry na 1-3 wizyty, które kończą się diagnozą i ewentualnie receptą. Ale czytam, że jak najpierw pójdę do psychiatry, to on i tak wyśle mnie do psychologa na testy i rozpoznanie, a potem będę musiał wrócić do psychiatry na ostateczną diagnozę. Czy nie da się tego załatwić z jednym człowiekiem, tylko trzeba tak skakać z rąk do rąk i u każdego zostawiać po kilka stów za…
clz75xw6000f2oiyb9cd7i09t
#borderline #psychologia #depresja #kolchoz Jak to jest że bogaty człowiek z normalnego domu, mając zajebisty humor pojedzie gdzieś się rozerwać narobi jakiś głupot potem wraca do domu i gdy spada mu humorek czuje zadowolenie że się trochę "rozerwał"to jest ok, a potem robi to samo biedny człowiek i spada mu humorek i nagle okazuje się że zrobił straszne rzeczy których żałuje i wmawia sobie i mu że jest zaburzony? Albo Gość wpada w zajebisty humor robi coś, odkrywa, poznaje, ponosi klęski potem znowu z siłą maniaka ro bi to samo i mu się udaje i o takim człowieku mówi się że jest…
clz5v0h6f005uoiybdjhdzf4b
Leczy się tu ktoś na samą #psychoza ?Od gimnazjum leczyłem się na depresję i fobię społeczną, później jakis border linę. Czasami depresja czasem czułem się dobrze. Na studiach wpadłem przez bardzo mocny stres w psychozę i skończyłem w psychiatryku, od dwóch lat słucham bardzo niedobrego psychiatry i nie reagował na moje problemy i tylko solian przepisywał leki na 4 miesiące i miał w czterech literach mnie. Poszedłem do psychiatry prywatnie z polecenia i powiedziała mi po pierwszej wizycie powiedziała mi że mam chorobę dwubiegunową a solian odstawiać po mału będę . Tylko że…
clz5rdqgy0043oiybr309mfrb
Mirko powiem wam, że tkwię w jakimś martwym punkcie i nie mogę się zebrać.Jeszcze z dwa lata temu byłem całkiem innym człowiekiem, ganiałem na siłkę, angielski, hobby, czytałem książki, miałem chęci do robienia wielu rzeczy, wychodzenia z domu. Robiłem domóweczki dla znajomych. Teraz w większości siedzę w telefonie, nie potrafię się zebrać żeby cokolwiek ponad minimum zrobić, nie trzymam michy, na siłkę nie mam siły się zebrać, bardzo prokrastynuje nawet majac gdzieś w głowie pomysł na coś co może mi dać zarobić nie mam siły się do tego zebrać. Praktycznie nie czytam, nie mam ochoty…
clz5q6vpq003xoiyb6agcqwox
Jak się kurwa leczy lęk. Nie umiem na siłownię iść ćwiczyć, laski poderwać, zadbać o sobie, starać się o pracę, jechać gdzieś. Chce nie żyć w zasadzie, ale nie że się zabić tylko nie funkcjonować. Wiem że it's over i jak jestem nieczadem to nic że mnie szczególnego nie będzie ale mam jeszcze te 30 lat do przeżycia i co mam z nimi zrobić, nie chce przesiedzieć ich w domu. Czemu jak jestem z kimś to absolutnie nie mam problemu z wyjściem gdzieś, ale sam zmuszę się najwyżej do sklepu?#psychologia #przegryw #psychiatria #fobiaspoleczna #lekuogulniony #spierdolenie #depresja
clz5b3m7700u8yxqo38t7t6he
Czy wy też nie umiecie spędzać czasu wolnego?Nie lubię pracować, zaczynam jak najpóźniej, kończę jak najwcześniej byle mieć wolne, byle do weekendu ale.. po weekendzie to ja jestem wykończony psychicznie. Nie umiem pożytecznie spędzić czasu wolnego, nawet jak mam jakiś plan to nie umiem rozpocząć, na myśl o tym że miałym zrobić coś obciążającego umysł aż mi słabo. W efekcie scrolluje internet do porzygu żeby zabić czas, żeby jakoś spędzać ten czas wolny, może mnie coś zainteresuje, wciągnie. Przez te 2 dni weekendu karmie się internetową papką, memami, youtubem, wykopem. Pod koniec weekendu…
clz4hbjcv00p6yxqo4hghapwt
Nic mnie tak nie bawi jak norniki mówiące przegrywam "patrz, on jest przeciętny, a przecież RUCHA - jest w związku".Otóż w 2024 przeciętny facet będący w związku NIE rucha.Duża część nie ruchała nigdy od początku związku - nie zliczę ile razy po kilku piwach usłyszałem od znajomego, że jest ze swoją dziewczyną pół roku, rok albo dwa, a ona jest "niegotowa" xDDD. Dla atrakcyjnych facetów oczywiście była gotowa na trzeciej randce. Inna część czasem dostanie seks z litości, raz na kilka miesięcy. Oczywiście ona jest bierna, a całość oczywiście przy zgaszonym świetle, żeby ograniczyć jej…
clz40ujqe00lgyxqo1ffacw2c
#psychologia #media #tv #demografiaSkąd na świcie tyle fobii i taki roz@#@43pierodl? Przecież to oczywiste, promuje się ciągle margines społeczny! Zobaczcie na wiadomości w tv, o czym się mówi? o marginalnych przypadkach, zabójstwa, wypadki, choroby, ciągle jakiś stres, coś jest źle. Co się pokazuje w filmach? Marginalne historie. Jakie głupoty tłucze do głowy rodzic od małego które wywołują w dziecku stres? (najczęściej robi to psychomatka) oczywiście marginalne rzeczy typu uważaj na wszystko bo umrzesz/zgwałcą/zamkną/pobiją/zachorujesz itd. itd. Wszystkie te g€wno rzeczy dzieją się w…
clz1pp3v00038yxqofgbbtbdf
Czy jest jakiś przegryw, który miał normalne dzieciństwo/oboje rodziców/spokój w domu/brak biedy?Wszystkich moich rówieśników (brzydszych ode mnie, niższych) cechowało jedno - mieli normalny dom. Każdy jakimś cudem znalazł sobie kogoś, ogarnął pracę a teraz szczęśliwa rodzinka.U mnie kłótnie, rozwód rodziców, oszczędzanie na wszystkim, boomerscy rodzice -> przełożyło się to na braki w social skillu, nieumiejętność nawiązywania i podtrzymywania znajomości, izolacja w domu przy komputerze. Brak znajomych to też brak dziewczyny. W wieku 20, 25 lat i dalej podobnie, brak jakiegoś social circle…
clz0atc1b009jyzjmat8usaut
Siema mirki. Poszukuję dobrego psychoterapeuty, może być gdziekolwiek w Polsce. Dojadę albo online. Wymagania:- mężczyzna po 40tce.- fajnie jakby to była osoba z tytułem doktora, ale nie jest to warunek konieczny.- człowiek z otwartą głową, niesfeminizowany, z racjonalnym podejściem do świata. Nie poszukuję człowieka który będzie redpillować po całości, jednakże byłoby dobrze jakby to była osoba rozumiejąca problemy dzisiejszych młodych, dorosłych facetów. Byłbym mega wdzięczny jeśli ktokolwiek podrzuci jakieś nazwisko, wiem że ciężko o takich ale byłoby dobrze jakby się udało umówić…
clz07axkl0087yzjmbizb0v53
Mirki, zblizam sie do trzydziestki i od jakiegos czasu zauwazylem u siebie dziwna rzecz. Wylaczam sie podczas rozmowy z ludzmi. Interesuje sie wieloma rzeczami i sporo robie w wolnym czasie i to nie jest tak, ze wylaczam sie mimowlnie, tylko bardziej celowo. Nudza mnie rozmowy, wole sobie poczytac cos sam niz sluchac ludzi, wydaje mi sie ze nie maja niczego ciekawego do powiedzenia. Nie wiem czy to normalny stan czy cos sie dzieje ale ciezko jest mi skupic sie na rozmowie z wiekszoscia ludzi. Albo mowia cos co juz wiem albo oczekuja mojej dociekliwosci w ich historiach nt zycia prywatnego…
clz009twz0067yzjmaive80xp
Jestem w związku z wysokofunkcjonującym alkoholikiem. On pije codziennie. Potrafi sam wypić butelkę wódki, a jak pije piwo to nawet 4-5 litrów na raz. Twierdzi, że piwo jest słabe procentowo, dlatego tyle pije. Zawsze pije do upadłego aż się przerwach. W tygodniu robi przerwy, czasem jedno, czasem dwudniowe. Często wtedy, gdy organizm odmawia posłuszeństwa i wymiotuje. Gdy jest chory, nie przestaje pić nawet jak bierze leki. Ja w ogóle nie piję alkoholu. Wielokrotnie prosiłam, żeby zapisał się na terapię. Twierdzi, że nie ma problemu z alkoholem, bo nie jest agresywny po wypiciu. On czasem…
clyzyti8f005dyzjm9k0m8es1
Jak sobie poradzić z zazdrością o narzeczonego? W przeszłości nie byłam w związku, on miał dziewczyny. Odczuwam retroaktywną zazdrość. Czasami mam mdłości (dosłownie), gdy pomyślę, że współżył z innymi kobietami i czuję wstręt. Nie mówi o byłych. Twierdzi, że nie interesują go te "stare kobiety" (jest ode mnie sporo statszy). Lecz początku związku miał zdjęcia z byłą na telefonie. Usunął, gdy zrobiłam awanturę. Znalazłam profile ex na portalach społecznościowych. Okazało się, że ma męża (młodszego) i mocno się zaniedbała (on miał jej zdjęcia z młodości). Raz po pijaku z nostalgią wymienił…
clyzsr8i8001vyzjmtjvdzmso
Jak przeanalizuje sobie swoje całe życie a zwłaszcza młodość to morda/wzrost nigdy nie miały aż tak dużego znaczenia. Problemem był overthinking i analizowanie wszystkiego.- myślałem o tym, że na pewno się nie podobam, jednocześnie one na pewno nie wybiorą tych debilów patusów moich kolegów bo są brzydsi ode mnie, źle się zachowują i im ciągle dokuczają xD- wyobrażanie sobie w głowie wspólnych romantycznych chwil- tworzenie alternatywnych scenariuszy, np. kiedy zagaduje i daje mi kosza. Ulubiony scenariusz to gdy ona sama zagaduje i dalej już jest bajkaI tak czekałem czekałem aż coś się…
clyy7eba90015rer7qfyhvhow
Mircy, natłok różnych problemów, nie daję rady w kołchozie, dopadło mnie wypalenie, nie mam ochoty często na nic, prokrastynacja jest nie do pokonania mimo wielu zmuszań siebie, relacje z kobietami praktycznie nie istnieją (a od zawsze były kiepskie), jestem totalnie sfrustrowany, czuje że zaczyna wchodzić #depresja , to postanowiłem zapisać się na terapię do psychologa ogarniającego temat SA (okazuje się że jestem też w spektrum). Gostek twierdzi, że taka terapia u niego to jest w nurcie CBT i ACT, no i nie polega na słuchaniu, zadawaniu pytań, ale na pracy własnej. Kurde, nie wiem czego się…
clyxxaw22000frer7sxs82mnz
To będzie do skasowania.29 lvl a deprecha zdiagnozowana w pierwszej liceum, potem przerwa. Już miałem brane jakieś tam coś w tym liceum, od 2017 powrót do dropsów i leki regularnie przestają działać i trzeba albo zmieniać dawkę albo w ogóle całe zestawy. Mam już za sobą kolejno sertralinę, wortioksetynę, trazodon, bupropion, agomelatynę, moklobemid+chlorprotixen i już czuję, że ta ostatnia (aktualna) grupa przestaja działać. Myślałem, że do 30stki odstawię łyżkę w jakiś sposób, a ta się zbliża i nic na to nie wskazuje. Dalej będę oglądał życie przez szkło pancerne. Chyba ostatnia opcja to…
clyxfrd78010er5p5vsolbn1q
Na własne życzenie niszczę swoje życie i nie wiem jak z tego wyjść. Sytuacja jest taka. Mam problem z samotnością bo nie mam dziewczyny (problem na tyle, że powoduje zaburzenia depresyjne/nerwicowe). Co kilka miesięcy mam jednak szansę na związek z tindera z dziewczyną 6/10 powiedzmy. Jak próbuję wejść w taki związek to cały czas mam myśli, że dziewczyna mi się nie podoba i tak się trochę zmuszam, raz jest lepiej raz gorzej. Ostatecznie nie wychodzi bo się wycofuje (za duże napięcie, jakbym nie był w stanie się okłamywać) albo się rozpada po dwóch miesiącach. Dwa razy w życiu byłem w…
clyx1oty400vsr5p5tdihlhde
#pytanie konkretnie do #niebieskiepaski, które skorzystały z #psychoterapia w kontekście świadomości naukowej części #redpill #blackpill.Czy jakikolwiek terapeuta dał Wam w tym kontekście wartościowe i odkrywcze porady, np. pomógł Wam w zintegrowaniu tej bolesnej wiedzy z większą wrażliwością czy codziennym życiem? Jeśli tak, to w jaki sposób? Jeśli nie, to czy standardowo: sprzeczny z danymi gynocentryczne gaslighting albo "jest jak jest, nie myśl o tym tyle, rób swoje w innych dziedzinach życia"? #pytanie #terapia #psychiatria #psychologia #zdrowie #zdrowiepsychiczne #depresja #nerwica…
clyx0i22700vbr5p5itfthaud
Dlaczego w niektórych rozwiniętych krajach ludzie stopniowo odpuszczają sobie klasyczne życie na rzecz coraz dalej posuniętego, szkodliwego, i nieprzyjemnego izolacjonizmu (częściowy i zdrowy jestem w stanie zrozumieć)? Dlaczego wydaje się, że to w najbardziej zasobnych społeczeństwach, gdzie ludzie żyją najdłużej, zyskują na popularności ruchy podkreślające, że życie jest pozbawione głębszego znaczenia i najlepiej nie kontynuować jego propagowania?Z jednej strony wskaźnik #neet jest najwyższy w państwach ubogich, z drugiej - to w Japonii istnieje kultura #hikikomori i herbivore…
clywt026w00ryr5p5y573i2mo
-mam za soba kilka prob redukcji, raz lepiej, raz gorzej, ale nigdy nie docialem tak jakbym chcial, aktualnie BMI - 26, BF okolo 20% -mam zaburzenia odzywiania, mimo tylko 300/400kcal deficytu przy weekendzie ciagle mam napady obzarstwa, ciagle mysle o zarciu, o posilkach, jedzenie mna rzadzi...-niecierpie swojej sylwetki, troche ala skinny fat, nie chce sylwetki typu ronnie colman, ale taka typu banot jest moim "marzeniem" -jest to dla mnie meczace, bo moje zycie kreci sie o silownie / cardio / jedzenie :(-czy macie moze jakies sprawdzone sposoby jak z tego wyjsc? moze psycholog? moze…
clyvph2jb00jhr5p59gh9zqnc
Nie potrafię znaleźć przyczyny tego, że jak próbuję wprowadzić swoje pomysły lub mówię o sobie, to ludzie reaguję złością i mi to umożliwiają. U innych często aroganckich osób innym to nieprzeszkadza.#psychologia
clyuk5ask009hr5p5c1p3ym9c
Czemu tak jest, że każda ambitniejsza praca tj. biurowa bo mam wykształcenie FiR mnie denerwuje, stresuje, dostaje przez to odpałów, a praca na magazynie, w kołchozie na linii albo w maku która jest 2x gorzej płatna i w gorszych warunkach (zarówno fizycznych jak zimno, gorąca, nocki, dźwiganie, jak i psychicznych - patusy, wywyższający się szef pomiatający wszystkimi) są dla mnie bardziej akceptowalne niż praca biurowa? I myślę, że i 5x wyższa wypłata by tego nie zmieniała#zalesie #praca #pracbaza #korpo #kolchoz #januszex #psychologia
clytbfdpm003lr5p5fmwbnn5g
Tak wiele razy w życiu zostałem zdradzony przez przyjaciół.....Nadal mam kilku przyjaciół, ale to oni zostali ze mną przez całe to gówno, które przebiłem i nadal nie mogę w pełni cieszyć się spędzaniem z nimi czasu, a także im zaufać, ponieważ bycie zdradzanym tak wiele razy sprawiło, że byłem skrajnie podejrzliwy, że zostanę porzucony lub potajemnie nękany za moimi plecami itp.Nawet gdy moi przyjaciele zrobią błahą rzecz, np. powiedzą, że idą z kimś na spotkanie jestem podejrzliwy, że mnie okłamują i w jakiś sposób knują, aby mnie zdradzić lub poznają innych znajomych za moimi plecami i…
clysdsf9z002ghwog3m3zjqvh
Być #przegrywpo30tce i fantazjować o imprezowaniu z top 20 letnimi influencerkami? Oznaka zaburzenia w postrzeganiu rzeczywistości, czy dobra motywacja do wzięcia się za siebie i zmiany swojego życia, by marzenia stały się codziennością? #psychologia #przegryw #wychodzimyzprzegrywu
clyrcccau004b9l4ps6li7b7x
Jaka może być tego przyczyna, że w pracy się do mnie większość osób nie odzywa? Jednego dnia ktoś mi powie cześć, a drugiego już mi ta osoba nie odpowie, a po tygodniu, dwóch znowu ktoś mi powie cześć.Czuję się jakbym pracował w wariatkowie. Na bieżąco jakiemuś liderowi w grupie podpadam, a następnego dnia plusuje u niego?#pracbaza #psychologia
clyr7mv58003q9l4pmlj04fd1
#przegryw #psychologia #autyzm #nerwica #adhdWk@#wia mnie bardzo jak widzę że pompuje się wam że jesteście autystami i robi się z was ułomów, ostatnio ktoś wrzucił obrazek i tam były zachowania dziecka z autyzmem i adhd i wszystko wypisz wymaluj to moje zachowania kiedy tylko nie żyję jak normalny człowiek. Co to znaczy "jak normalny człowiek" ?To znaczy że przebywam w każdym środowisku odpowiednią ilość godzin czasu robiąc dane rzeczy i spełniam swoje je$#5ane potrzeby w takim stopniu jakim potrzebuje. Z każdego braku który trwa dłużej niż tydzień powstają zawsze konsekwencje w postaci…
clypo2ck30038wqnqtfbywi3x
Jak sobie radzicie z road ragem jak ktoś was atakuje wysiada ma pretensje o nic itd?Ja mam z tym problem, bo z reguły nie chce mi się z nikim bić, tworzyć jakiś afer itd i raczej dąże do deeskalacji aby gość wypierdalał.ale zawsze potem nie mogę się z tym pogodzić że gość sobie bezkarnie coś takiego zrobił i powinienem wysiąść z kluczem do kół i full agresja. wtedy psychicznie czułbym się dobrze, ale jest to głupie, bo możesz zrobić sobie krzywdę, możesz odpowiadać karnie i tracisz czas.Ostatnio jako gość zaczął sapać parsknąłem śmiechem i powiedziałem że dzwonie na policję i odszedł…
clyp37q9r0021wqnqsr2105cf
#antykapitalizm #praca #programowanie #programista15k #zarobki #gospodarka #psychologiaZauważyłem ostatnio interesujący trend w wypowiedziach antykapitalistów, komunistów i innych wrogów obecnego systemu gospodarczego, rzuciło mi się to mocno w oczy czytając komentarze na wykopie.Otóż ci antykapitaliści nabijają się z różnych osób zarabiających powyżej średniej, które przy tym nie są milionerami, jeśli te osoby kapitalizm popierają: pracowników korporacji wyciągających kilkukrotność średniej krajowej, lekarzy, programistów na JDG itd, przykładowa wypowiedź: "I tak najbardziej śmieszy jak…
clyo2y59t00bn5jt6ksg7qn0v
Cześć mirkiOP here z tego wpisuMinęły 2 tygodnie od czasu gdy różowa napisała żebym przyjechał po rzeczy i oddać klucze. Do dziś nie jestem w stanie uwierzyć co tam się wtedy wydarzyło. Po prostu to do mnie nie dociera.Najpierw chciała żebym był na 17, później napisała że jednak na 19. Przyjechałem nawet przed czasem. Chwilę mi zajęło uświadomienie sobie że ten ostatni raz jestem przed jej mieszkaniem, że kilka metrów dalej pod garażami 3 lata temu dałem jej bukiet kwiatów, poprosiłem o to czy będzie ze…
clyinkndc032sh4p9n105kt6f
Jestem człowiekiem rozsądnym ekonomicznie i wybrałem mieszkanie z rodzicami czy też jak to nazywają wykopki "gniazdowanie"Mama nie ma z tym problemu jedynie ojciec daje jakieś uwagi, że jestem "cycu" albo kiedy się usamodzielnie... Mimo, że nie mam problemu z codziennymi czynnosciami, inwestuje na #gielda i pracuje.Podział obowiązków jest taki, że zajmuje się swoim pokojem, czasem odkurzam cały dom i ugotuje coś w weekend. Mama robi pranie bo mówi, że nie ma problemu.Co byście radzili ,żeby przekonać ojca do zmiany nastawienia? #nieruchomosci #przegryw #psychologia
clyifvvqi02yph4p9ed60v4di
Nie do końca rozumiem tę schizofrenie na wykopie dotyczącą #emigracjaZ jednej strony jest mnóstwo wpisów (ale sam też byłem świadkiem) sytuacji, że jest masa "inżynierów" na zachodzie i oni:- czują się jak u siebie, wszędzie ich pełno, są głośni, zwracają na siebie uwagę- przyjechali i jakoś sobie radzą, mają pracę, jakieś mieszkanie- kolejne pokolenia albo co lepiej wykształceni mają jakąś dobrą pracę, widać ich wsród lokalsówTymczasem Polak- może być wykształcony w danym kierunku i mieć doświadczenie w Polsce- znać dobrze język danego kraju- być ogarnięty życiowo, mieć poduszkę…
clyieumig02ybh4p97zstutww
Mirki, czy to normalne?Sorry za ścianę tekstu, ale może komuś będzie się chciało. Może być trochę chaotycznie, bo ciężko mi zebrać to wszystko w kupę.Mam 30 lat, żonę i małe dziecko.Relacje ze swoimi rodzicami nazwałbym średnimi, tak naprawdę zawsze pytali tylko o szkołę, a teraz o pracę. Mało widać zainteresowania mną samym i moimi pasjami (np. jak jako nastolatek startowałem w zawodach sportowych w sporcie, który kochałem i prosiłem ich żeby przyszli, to zawsze to olewali, mimo że mieli do miejsca tych zawodów np. 1 km drogi...).Nigdy nie byłem bity.Sam też nie byłem jakimś bardzo…
clyhq4cqq02v7h4p9sckxs2r3
Hej, mam pewien problem ze soba. Mialem okolo 30 dziewczyn w zyciu, roznych narodowosci, rozny przedzial wiekowy. Zawsze mi cos w nich nie pasuje i sie rozstajemy. Wiem ze problem jest we mnie, poniewaz aktualnie poznalem najlepsza dziewczyne jaka w zyciu mialem. Nic jej nie brakuje ale ja chce sie ulatniac mimo wszystko i wyszukuje na sile jej wady. Jedyne co znalazlem to ze mnie nudzi, bo jest to typ spokojnej szarej myszki. Nie wiem co mam robic. Czy sie rozstac i sie z nikim nie spotykac, czy z nia byc i pracowac nad soba? Aktualnie nie widzielismy sie tydzien i nie mam ochoty sie z nia…
clyfoe9c60293h4p9uazrbuql
Studiujące mirki. Czy kierunek psychologa i zdobycie licencjata, a później magistra jest trudne? Nie mam konta i nie mam jak napisać tego wpisu, a chciałbym poznać opinie tutejszych #studbaza #studia #nauka #pytanie #psychologia #kiciochpyta
clyd1lafq01tih4p9ld31ez83
Sytuacja wygląda tak, że 3 domy od mojego w kierunku sklepów mieszka patologia i ma dwa psy. Oczywiście mam szczęście i za prawie każdym razem jak ide do sklepu spotykam ich lub tego typu towarzystwo. Do tego psy.. Ide sobie a ci szczują psami typu "Bierz człowieka" "Gryź go". Jestem niepełnosprawny i się boje o swoje bezpieczeństwo. Jak się pozbyć tego strachu, co z nimi zrobić? Głupio się tylko śmieją, a ja się boje. Gaz pieprzowy za każdym razem nosić, zadziała na psy zwykły? Mam "Policyjny" z militaria.pl, ale myślałem, że to przesada, żeby nosić go za każdym razem.#patologia…
clycrjlks01qch4p940tt8zyb
Mam trochę dość życia. Nie w sensie, że chce się wyhuśtać, ale dobija mnie wiele rzeczy. Trochę zanonimizuje wpis, bo pracuję w mediach i moglibyście mnie znaleźć.Po kolei i szybko, pracuję w jednej z największych spółek mediowych w Polsce. Piszę w redakcji tematycznej. Trafiłem tu okrężną drogą, chciałem zajmować się czym innym, ale jest jak jest.Płacą średnio. Mam jakieś 4,8k netto. Taka płaca trzyma się od dwóch lat. Zero podwyżek, zero premii, ciągle odpowiadają, że nie mają z czego dać. To boli, choć nie jest to zła płaca, jeśli równać się do magazynierów i produkcji, ale jeśli…
clyciiu0901pfh4p9oncdv678
Czesc, od kilku tygodni ciezko mi sie zyje… mianowicie, zamartwiam sie o zdrowie, ciagle sie boje, ze dostane zawalu czy udaru czy wylewu. Nie ma jakis przeslanek do tego robilem badania krwi, jestem osoba, ktora prowadzi zdrowy tryb zycia, nie pije, nie pale. Mam strasznie duzo na lbie, ciagle o wszystkim mysle, poczawszy od pierdół takich jak „zmusic sie isc na silke”, po problem rzedu, czy ten bol glowy to nie rak. I gdyby to byla pojedyncza mysl to spoko, ale ja wpada w taki wir myslenia, coraz gorzej sie czuje i nie jestem w stanie funkcjonowac. Najgorsze w tym wszystkim jest to, ze mam…
clybvxq1y01m5h4p9loikahq7
Zniknąłem z pracy po zwolnieniu. Znajomy do mnie pisze czy nadal z nimi pracuję, no to powiedziałem o decyzji szefa i potrzebie przerwy od pracy.Patrzę i ten znajomy usunął mnie, i poblokował na portalach społecznościowych. Kompletnie nie rozumiem tego zachowania.Ma mnie na sumieniu, bo się przyczynił do zwolnienia czy o co chodzi? #pytanie #psychologia
clybva26g01m3h4p98l8p44ys
Bez zbędnego opisywania - chciałbym rozpocząć farmakoterapię. Zależy mi na wytłumieniu emocji, przynajmniej na jakiś czas. Jak najlepiej do tego podejść? Nie chcę wpaść w niekończące się wywiady i konsultacje z terapeutą za 300 zł/h zanim pomoże mi w doborze leków. #psychologia #depresja #nerwica
clybjcntl01hth4p9taaslxn5
Skąd ta nienawiść na Wykopie do kobiet psycholożek? Wyśmiewanie że to Julki po psychologii które w niczym nie pomogą? Skąd to przekonanie że jak facet ma iść na terapię to tylko do faceta? Ja jako facet zawsze lepiej dogadywałem się z kobietami, więc jak wybierałem się na terapię to dla mnie było oczywiste że idę do kobiety psycholożki. Młodszej ode mnie. Po prostu z takimi najlepiej się dogaduję. Tak tak, wiem co niektórzy napiszą - młoda nie ma doświadczenia, bla bla bla. Ale przy kimś starszym ode mnie i w dodatku facecie czułbym się mniej "luźno", bardziej bym się stresował. A z młodszą…
clybg1kie01fxh4p9gs4pvifn
#pracbaza #praca #psychologia #depresja #nerwicaCzy to normalne, że w nowej pracy bardzo się stresuje? Zmieniłem pracę z dnia na dzień, w sensie że nie było prawie żadnego wolnego po starej. W nowej pracy mam dużo nowych obowiązków, w porównaniu do starej, gdzie już nie mogłem wysiedzieć i nic dobrego mnie nie czekało, to tutaj w nowej mam na prawdę perspektywy.Ale z racji tego, że w nowej mam całkowicie odmienny schemat pracy niż dotychczas, czuję się już nie tak pewnie jak kiedyś, bo praktycznie wszystkiego muszę się uczyć. I przez to jestem mocno zestresowany, jaram fajki (głównie…
clyb95xb301eoh4p9wuo7b13p
Serio co was jeszcze powstrzymuje od #emigracja? Plusy:- względnie bezpieczniej niż na zachodzie- Polska jest nowoczesna (niektóre rozwiązania, płatności, dostęp) w porównaniu do niektórych najbardziej rozwiniętych krajówMinusy:- tania siła robocza dla zachodu, brak własnego przemysłu, poważnych biznesów, technologii, większość firm jest zagranicznych a nasze są stereotypowymi januszexami- agresywni kierowcy, którzy traktują drogę jak tor wyścigowy i są wiecznie nabuzowani- jedna wielka ignorancja ludzi do każdego tematu, brak podstawowej wiedzy a jednocześnie przekonanie o swojej…
clyabxu6k0196h4p9aeex1uf5
Mirki... potrzebuje wsparcia.Ale od początku:Akt IWziąłem ślub z kobietą, którą kochałem. Dwa włoskie charaktery, częste kłótnie ale jakoś zawsze to było. Zawsze się pogodziliśmy, chociaż ona lubiła rozdrapywać rany i wyciągać brudy sprzed lat.Dzień po WSPANIAŁYM weselu mieliśmy w domku wynajętym takie przyjęcie dla najbliższej rodziny. No i tam... w sumie siedziałem z rodziną, piłem piwo, było bardzo miło. Niestety, żonie coś nie pasowało i była taka do mnie trochę oschła, ale olałem bo zawsze o coś chodzi jej (w sensie o pierdołę).No to wieczorem już był płacz, siostra poprosiła mnie…
clya3g3gk016th4p9xuohe1jf
#przegryw #psychologia #depresja #zwiazki Jak wychowałeś się w środowisku które non stop podważało twoje rozumowanie, twoje działanie umysłu to w końcu doprowadziło to do rozszczepienia w twojej głowie, twój rozum stracił spójność między elementem wykonawczym , a tworzącym decyzje. Co to oznacza, oznacza to że teraz potrzebujesz zgody dwóch organów na wykonanie i na stworzenie chęci do wykonania czegoś. Organ wykonawczy jest silnie zależny od stanu fizycznego ciała, organ decyzyjny jest zależny od stanu fizycznego ciała oraz stanu psychicznego który można podburzyć zwykłym słowem, gestem,…
cly7d3e6v00uwh4p9x98xu7sr
Pytanie iście dla #teczowepaski i #socjologia z #psychologia Napiszę wprost bo już mnie to zastanawia a z drugiej strony męczy, jak rozpoznać czy ktoś jest gejem?Mam kolegę w pracbazie, który bardzo lubi przymilać się do koleżanek- wręcz powiem że po prostu podbija do pierwszej lepszej Pani od HR i zaczyna jej słodzić jaka jest ładna i że świetnie dziś wygląda XD, kiedyś zapomniałem o kawie którą zostawiłem w biurze to przyszedł i mi przyniósł mówiać ,,Pańska kawa została w biurze szkoda aby wystygła". Kolejna ciekawa rzecz to jego mimika i zachowanie styl i ubiór, ubiera się dziwnie jak…
cly5qz65x00jqh4p9b9d0n9el
Wiecie dlaczego fora zostały zastąpione "skrolowaniem"? Bo między skrolem można wcisnąć reklamy które będą działać podświadomie. Kiedyś były fora i każdy pędził do działu jaki go interesował a po tytuałch tematów widział w jednej sekundzie czy ma wchodzić czy nie, poza tym gówno było zawsze w specjalnym do tego przeznaczonym miejscu do którego zaglądałeś jak byłeś naprawdę znudzonym, a dzisiaj wchodzisz scrolujesz i scrolujesz i zanim ci się przypomni po co w ogóle wszedłeś to albo złapiesz zarzutkę która zmarnuje twój cenny czas albo zapomnisz po co wchodziłeś i tak to się żyje. Jedyne…
cly41298d0056h4p9a8tjvg3a
Czesc, W skrocie moja hist: ~4lata licze kcal, aktualnie ~20%bf, zadna redukcja nie byla udana tak jakbym chcial. W pewnym momencie po przycisnieciu niskiej ilosci kcal zszedlem najnizej z bfem, ale tez moje samopoczucie bardzo spadlo, od tamtego momentu jestem ciagle zmeczony, nie mam na nic sily, raz jest lepiej raz gorzej. Oczywiscie bylo odbicie i przytylem, potem znow schudlem itd. Robilem badania, podst morfologie, tarczyce, test, hormony, wszystko git. Nie wiem czy to nie psycha i moja zmeczona glowa ciagla redukcja i dazeniem do takiej idealnej sylwetki. Mam ogromny kompleks brzucha…
cly1uq9nk00amydklrnp5vkhb
Mirki potrzebuję porady, jestem z dziewczyną 1,5 roku. Jest dużo czułości, dogadujemy się we wszystkim poza seksem. Od początku więcej go nie ma niż jest bo ona nie ma ochoty, boli głowa itp. Od 4 miesięcy też ma dużo gorszy nastrój i nie potrafi podać przyczyny, większość rozmów na ten temat kończy się kłótnią. Staram się ją namówić na podstawowe badania, ewentualnie psychologa żeby znaleźć przyczynę ale ona twierdzi że samo jej się kiedyś poprawi. Myślę żeby postawić warunek aby zrobiła coś w kierunku zdiagnozowania jej stanu bo jest to męczące inaczej koniec relacji ale boje się że mogę…
cly1rp1f300acydklgm6bo306
Czy ktoś mi może coś podpowiedzieć, doradzić co do mojego problemu ? Ciężko nawiązuję nowe znajomości, a moje umięjętności społeczne są zerowe. Nie wychodzi mi smalltalk, a najlepiej się czuje jak się cały dzień nie muszę odzywać do nikogo, chociaż z drugiej strony na weekendzie chciałbym z kimś pogadać, ale sama świadomość tego, że napiszę do kogoś mnie przeraża. I nie mam problemu jeśli chodzi o głupie rozmowy zawodowe przez telefon w celu załatwienia jakiejś sprawy, chociaż prywatny telefon do np. dentysty w celu umówienia wizyty potrafi być przeze mnie rozpatrywany przez 3 miesiące.…
cly1qf01t00a8ydkli3cf5nnz
Potrzebuję porady, jak dostać diagnozę, lekarską, chorób psychicznych? Nie chcę się leczyć, nigdy nie byłem u psychologa ani u psychiatry, natomiast chciałbym się zdiagnozować i dostać na papierze diagnozę lekarską z wykazem wykrytych u siebie chorób psychicznych, tak jak np nie wiem, ktoś ma zdiagnozowaną cukrzycę i potwierdzoną lekarsko, chciałbym iść na badania które wykryją u mnie choroby psychiczne i dostanę wszystko co u mnie wykryją na papierze. Nie wiem czy coś mam ale nie czuję się dobrze od już dłuższego czasu i chciałbym się pod tym kątem przebadać, tylko jak? Standardowa wizyta u…
cly1a9nlj006tydklpmooeth3
Jakiś czas temu opisałem z anonima to jak rozumiem to co się ze mną dzieje. Uczynne mirki zasugerowały mi dwa wyjaśnienia anhedonia i aleksytymia. Po zapoznaniu z opisami tychże potrafię się dość mocno odnaleźć w opisie (zwłaszcza tego drugiego).Teraz zastanawiam się co z tym zrobić. Czy w ogóle zmiana jest możliwa? Jak wybrać psychologa/psychiatrę do takiego problemu - żeby nie tracić za dużo czasu/środków ("musisz innych spróbować bo różne są"). Czego w zasadzie oczekiwać po terapii? Po czym wiedzieć, że jest już lepiej.#psychologia #psychoterapia #psychiatria
cly13ssfy004xydklcz6gacif
Byliście kiedyś pośmiewiskiem z jakiegoś powodu?Jeśli tak, co to było, jakie wasze zachowanie było tego powodem? Bo pośmiewiskiem można zostać chociażby chcąc czegoś, co ludzie uważają że nie powinno Ci być dane jak np. chęć zaproszenia na randkę kobiety spoza swojej skali. Chcą odepchnąć wyśmiewając. Inni stają się pośmiewiskiem bo wywodzą się z biedy, ale to nie ich wina. Ogólnie najczęściej z tego co zdążyłem zauważyć jest to ocena twojej osoby u otoczenia co do tego co Ty byś chciał zrobić.Ja byłem pośmiewiskiem gdy mnie gnębili w szkole. Zdegradowano moje znaczenie, byłem…
cly0fhcd2002dydklcd0pwz5v
tldr polecacie jakieś książki, rzetelne poradniki, macie jakieś porady życiowe, ćwiczenia, rozwiązania, wskazówki, motywujące historie, cokolwiek dla względnie wysoko funkcjonującej spierdoliny życiowej, które mogłyby pomóc na zasadzie autoterapii w zbudowaniu od podstaw samooceny i namiastek pewności siebie (brak akceptacji zarówno wyglądu, jak i osobowości), wyjścia z beznadziei swojej sytuacji, szczególnie chodzi o przekonanie o braku możliwości bycia pokochanym (w sensie romantycznym) albo po prostu pomogłyby w akceptacji tego, że nie ma się szans na związek (który nie będzie oparty na…
clxzcv71e029rkqv0d6p33jd5
Czy wytrzymali byście w moim nowym miejscu pracy?Mam 33 lata jestem od 7 lat asystentką stomatologiczną pracowałam w 3 gabinetach w których było super ale się przeprowadziłam do chłopaka poznanego na Facebooku na drugi koniec Polski z Przemyśla do Międzyzdrojów więc prawie 1000km po 2 miesiącach znalazłam prace i mam problem bo raczej nie chciała bym zmieniać zawodu ale tu już wszystkie stanowiska zajęte..Ale do rzeczy,moja nowa pracodawczyni lekarka w moim wieku w ogóle nie chce ze mną rozmawiać o życiu prywatnym zero plotek zero uśmiechu od 3 tygodni to samo nic nie mówi o sobie o mężu,…
Dołączona ankieta
Pytanie
Zwolnić się?
Odpowiedzi
•Zwolnij, zostań kelnerką.
•Wytrzymaj, staraj się ją zagadywać.
clxx9luqz01vvkqv030pfoq45
#przegryw #psychologia #depresja ? #zwiazkiOstatnio tak sie zastanawiałem skąd u mnie niektóre zachowania i toki rozumowania i zrobiłem analizę tego co się działo w domu i wyszło że większość gówna mam od jednego rodzica, a najlepsze jest że drugi rodzic też dostał rykoszetem i sam ma te gówniane zachowania i jako dorosła samodzielna osoba zachowuje się jak zniszczony gówniarz, wyobraźcie sobie jakie potomstwo z takich rodziców powstało...Jestem ciekawy czy uda się pozbyć albo zmienić te rzeczy, będę próbował siłowo przełamywać ale delikatnie i dam wam znać jak idzie. Polecam wam…
clxx5j5tx01vdkqv0z01sbicu
Jak znaleźć szczęście w życiu? Co wam daje szczęście? Co was napędza? Jak w ogóle radzicie sobie z przeszłością. Pytanie szczególnie do #niebieskiepaskiW tym roku będę miał bliżej do 40stki niż do 30stki. Czuję się wypalony i psychicznie i fizycznie. Obecnie w separacji. Dzieci brak. Praca nudna, ale nie fizyczna i całkiem nieźle zarabiam tylko co z tego. Od lat zmagam się z #depresja. To (plus efekty leków tj. zero libido) to chyba jedna z przyczyn dla których rozpadł mi się związek. Żyje z dnia na dzień. Każdy dzień jest podobny do poprzedniego. Nie mam chęci. Motywacji. Czuję że…
clxumzct401dzkqv0zwkehv3v
Może ktoś się będzie ze mnie śmiał, ale trudno... Mam problem z umówieniem wizyty u psychoterapeuty. Nie chodzi tu o sam termin ale o to jak w krótkich słowach podczas rozmowy z psychoterapeutą przez telefon nakreślić temat. Problem w tym, że jestem bardzo nieśmiały, często zanim kogoś o coś zapytam rozważam różne scenariusze, nie lubię słuchać, widzieć oraz brać udziału w kłótniach. Mam wrażenie, że za dużo myślę i przez to wiele rzeczy ciągle odkładam lub boję się zrobić ten pierwszy krok, co powoduje, że ciągle sobie wmawiam, że nikogo nie znajdę, że rzadna dziewczyna mnie nie chce no…
clxue6nhb01b3kqv0rqqumr1o
Mam problem z dziewczyną otóż cały czas tylko by ze mną uprawiała #seks budzimy się rano od razu mnie maca i na mnie wskauje sama zakłada prezerwatywy zjemy śniadanie to musi być powtórka przed wyjazdem do pracy.. Wracamy z pracy od razu mnie w domu zaczyna całować i znów mam ją zaspokajać... Obiad, kolacja..I łóżko i znów się do mnie klei jak odmawiam to się obraża i odpala pornografię i stęka na moich oczach się rozbiera i ostentacyjnie wiadomo co robi.Jestem z nią dwa miesiące to moja współlokatorka tak naprawdę i nie wiem czy to związek czy to ona mnie jak dildo traktuje.Ja już mam dość…
clxtgo40w0165kqv03g796gps
Członek zespołu powiedział, że "nie czuliśmy się równi" w sprawie wyrzucenia jednego z członków tej ekipy.Skoro ktoś tak mówi, to jaka jest tego przyczyna? Ktoś się tak zachowywał czy chodzi o ludzką zawiść? A jeśli chodzi o zawiść, to wyrzucony mógł temu zapobiec?#pytanie #psychologia
clxsthb9t00uzkqv029zllusj
#przegryw #psychologia #internetOstatnio tak się zastanawiałem że po kiego huja ja oglądam ten syf w internecie (wykop), przecież to działa identycznie na człowieka jakbym szedł ulicą i zobaczył jakiegoś debila albo jakieś zdarzenie które wpłynie na mój organizm który adekwatnie do treści wprowadzi mnie w zły nastrój, strach, pobudzenie i to wszystko na własne życzenie. To co serwuje internet w serwisach ogólnego typu :D to jest najgorszy rak dla zdrowia psychicznego według mnie. Kiedyś w internecie przesiadywało się tylko tam gdzie się chciało czyli fora tematyczne i nie wystawiałeś nosa…
clxsq6rz200ubkqv00v1xn0ic
Dlaczego w dorosłości już nic nie cieszy jak kiedyś? Były kiedyś fajne wątki na wykopie opisujące to uczucie ale nie mogę znaleźć. W każdym razie zgadzam się z tym. Nie jestem już młody ale jestem singlem, mam dach nad głową, mogę dysponować czasem i pieniędzmi jak chce ale.. jakieś to wszystko nie wiem. Mogę urządzić sobie wypasiony pokój gracza, komp gamingowy, najlepsze gierki a i tak po kilkunastu minutach mi się znudzi. Kiedyś to potrafiłem grać w prymitywne gierki po 10-12h na dobę. Tak samo z innymi rzeczami, które kiedyś potrafiły mnie jarać a teraz choćbym wykupił podróż dookoła…
clxrxub5e00qmkqv0kgekrug8
Akceptuję prawdziwość potwierdzonych naukowo aspektów #redpill i #blackpill (pierwszy ma po prostu bliższe odniesienie do top 25-50% mężczyzn, drugi dla pozostałych, z każdym rokiem proporcje zdają się coraz gorsze). Niestety, w redpillowej literaturze (np. serii TRM Rollo Tomassiego - podcast jest skupiony na monetyzacji, ale książki to klasyka) nie odnalazłem odpowiedzi na dwa powiązane pytania:1. Jak pogodzić pillową świadomość i podejście z naturalnie występującymi (pewnie częściowo dziedzicznymi i być może trudnymi do modyfikacji) cechami, takimi jak: - lękowy styl…
clxrd39qw00jikqv0ad3dtrk8
HejOd dłuższego czasu mam delikatne problemy psychiczne. Jestem podejrzliwy od dużo rzeczy, jestem nieufny, dużo rzeczy które słyszę myślę, że są kierowane do mnie(oczywiście bezpośrednio). Myślicie, że #lsd pomoże mi się z tym uporać? Czy może jeszcze bardziej pogłębi mój stan?#psychatria #zdrowie #depresja #psychologia #narkotyki #zaburzenia
clxraqru000iakqv04rr4i45n
Jak to możliwe, że #testosteron mam zawsze w normie?! Tak samo tarczyce i inne. Odkąd pamiętam to zawsze byłem jakiś bez energii, przytłumiony podczas gdy kolegom ze szkoły buzowały hormony. Z wiekiem jest coraz gorzej i obecnie czuje się jakbym miał z 70 lat, normalnie chłop dętka.- patrząc na swoje foty nawet sprzed kilku lat to mocno postarzałem się na twarzy, mniej włosów, twarz bardziej okrągła, zmęczona, zmęczone oczy no i coraz bardziej mi idzie w brzuch- ile bym nie spał to zawsze niewyspany, wstaje i jestem wykończony spaniem, zresztą jestem zmęczony 24/7- nie jestem od lat…
clxr1ryo100gikqv0y0s1o7y1
Nawet z tym nie handlujcie, ale zostać wychowanym przez matkę feministkę i zapracowanego cichego ojca to jest najgorsze możliwe wychowanie poza skrajna patologia. Juz wiele zostało napisane o "cichych grzecznych chłopcach" ale ja dopiero teraz, w wieku 35 lat, po roku terapii, doszedłem do wniosku ze tak, ze mój rozwód i ex co mnie zostawiła dla innego, to było spowodowane moim wychowaniem. Zaraz powiecie "badz facet i nie zwalaj winy na rodzicow" ale cholera jasna oczywiscie ze moge na nich zwalac wine, nauczyc sie na bledach i isc dalej. Zostałem wychowany na faceta bez jaj, co ma służyć…
clxqr8t0300g6kqv02ai9ozfd
Kurde jak ja jestem zmęczony tym ze ciągle trzeba myśleć o swojej internetowej prywatności. Każdy kto miał styczność z cybersec lub /r/privacy to wie o czym mowie. Chciałem sie bardzo podzielić swoimi spostrzeżeniami nt. [Pierwszy spadek dobrobytu od ponad roku. Dobrze to już było](https://wykop.pl/link/7472295/pierwszy-spadek-dobrobytu-od-ponad-roku-dobrze-to-juz-bylo) ale cholera nie założę juz nigdy konta na wykopie bo pamiętam jak napisałem raz komentarz gdzie powiedziałem ze taka i taka restauracja serwuje gówniane żarcie. Po tygodniu miałem list od policji ze musze sie stawić w…
clxqnxeyk00fokqv0t8nqvyqy
Pytanie do osób o poglądach z zakresu #ateizm #agnostycyzm - jakie fakty, spostrzeżenia, obserwacje, intuicje, i/lub strategie powodują, że najlepiej radzicie sobie z głęboką świadomością tego, że życie jest skończone, krótkie, niesprawiedliwe, nieprzewidywalne, i pełne cierpienia?Jeśli jesteście z natury weseli, to zapewne jest łatwiej - po prostu cieszycie się chwilą dzięki korzystniejszej biochemii mózgu i korzystniejszym okolicznościom życiowym, a te rozważania po prostu mniej bolą. Z tego względu najbardziej ciekawi mnie, czy są wśród was wrażliwi ateiści i agnostycy ze skłonnością do…
clxqgowcf00d5kqv0vzy3pt81
#psychologia #psychiatria #psychoterapia Czy psychoterapia jest skuteczna? Interesuje mnie jaki jest stosunek terapii zakończonych sukcesem, do ogółu rozpoczętych. Rozumiem to tak, że jeśli dany pacjent korzystał z usług n terapeutów i ostatni okazał się skuteczny, to mamy na n terapii, a w tym n-1 nieskutecznych i 1 skuteczną. Na wielu stronach podają 60- 80 procentowy sukces. Opierają się tam najczęściej o badanie/badania, w którym uczestniczyła grupa osób z pewną diagnozą, a psychoterapeuci, krótko rzecz ujmując byli fachowcami. Czy sytuacja na naszym psychoterapeutycznym…
clxqg208400czkqv0aanh0xzx
Super życie, super geny nie powiem.. poza byciem mocne 4/10 jestem zbyt uczuciowym, wrażliwym facetem co przekreśla mnie u 100% kobiet. NIE ISTNIEJE KOBIETA, któraby akceptowała takiego faceta i spotykam się z brutalnym #blackpill. Chciałbym nauczyć się być alfa, być chamski, wtedny, nie mieć sumienia ale nie potrafię.W skrócie: jestem typem introwertyka, czuły, wrażliwy, czasem bujam w obłokach, lubię naturę, trochę romantyk, marzyciel, raczej wycofany, melancholik a czasem choleryk. Taki typ jesieniarza, który lubi ciepły sweterek, lampki i kawa przy kominku. Chciałbym kobietę, od której…
clxpxnp9a008bkqv0h5csgdcj
Uwaga to będzie brutalne ale problem Polaków jest w tym, że myślą że należą do Europy Zachodniej, a przynajmniej do Europy Centralnej (wszystko żeby nie przyznać, że to Wschodnia). Hejtujemy Rosjan, że to dzikusy.. hejtujemy Ukraińców bo to ten sam typ, typ ludzi ze wschodu a więc to nie my, my bardziej zachód. Prawda jest taka, że bliżej nam do Rosjan/Ukraińców niż zachodu, chociaż wypieramy ten fakt. Bliżej nam mentalnie, kulturowo, genowo. Właściwie to jesteśmy tacy sami, wschodni ludzie tylko bardziej ucywilizowani i lepiej ubrani. Kompleksy i frustracja wynika z tego, że jesteśmy…
clxpuswrm007ukqv0yuw10nf6
To będzie bardzo osobisty wpis niejako połączony z cichym wołaniem o pomoc.Niedawno skończyłem studia, mam dobrą i perspektywiczną pracę, zarabiam całkiem nieźle. Mimo tego czuje się cholernie źle w swoim życiu. Mam wrażenie, że od kilku lat stoję w miejscu, a nawet się cofam.Od początku. Połowę życia zmagam się z uzależnieniami. W czasach gimnazjum #masturbacja i oczywiście #porno Problem w tym, że zostało to ze mną do dziś i szalenie trudno się z tego wydostać. Udaje mi się wytrzymać na #nofap czasami nawet miesiąc. I co z tego? Jak dopadnie mnie chęć to jedna sesja potrafi zająć kilka…
clxptjwqv007okqv00g1fz8tx
Dlaczego nie osiągamy wyników w sporcie? Dlaczego nie ma polskich biznesów na świecie? Dlaczego nic nie zmienia się w polityce?- zachód żyje przyszłościa podczas gdy Polska żyje przeszłością- Polacy uwielbiają skrajności i do wszystkiego podchodzą emocjonalnie (paradoksem jest że często trzymają te emocje tylko wewnątrz). Poza tym są cholerykami i melancholikami w jednym- wieczne kompleksy, brak pewności siebie, zastraszeni, małe poczucie własnej wartości- Polacy nie umieją w relacje. Nacisk na kompetencje miękkie to nie wymysł coachów tylko faktyczne braki w społeczeństwie. Bardzo to…
clxnqfaut06e577rogagpyrov
Czy odnosicie wrażenie, że ludzie wybierają na awans kogoś, kto będzie mniej kompetentny od nich? A może szefowie szukają tylko kompetentniejszych od nich?#pytanie #psychologia
clxndvzcb06b777rofbjprb8s
Mirki mam pytanie, jak wyzbyć się niekontrolowanych odruchów nauczonych podświadomie. Dzisiaj mi pierwsza lepsza dziewczyna z którą rozmawiałem powiedziała coś w stylu "Ale pedalski odruch masz" chodziło jej o to że jak się zastanawiam patrze się w prawy górny róg i robie to mimowolnie. Czy da się pozbyć tego w jakiś sposób? generalnie nie pierwsza osoba mi mówi, że wymachuje rękami niczym tiktoker i generalnie bardzo mocno gestykuluje wszystko, czy to są tiki i czy da się tego oduczyć i nie robić tego? Trochę szkodzi to mojemu wizerunkowi w społeczeństwie, ludzie zastanawiają się czy nie…
clxn222cl065a77roxbahbrop
Czesc, czy ktos mial moze zaburzenia zwiazane z wizyta u lekarza / badaniem? Moze niekoniecznie sama wizyta jak diagnoza, ktora postawi? np. Badanie typu tomograf, rezonans? Mam okropny strach i lek przez takim czyms, kazda najmniejsza pierdola w moim organizmie generuje mase stresu i nerwow, budowanie czarnych scenariuszow. Boli mnie glowa, brzuch, to rak itp. Musze wykonac tk w najblizszym czasie i mega sie sram :/ #psychologia #psychiatra #psychoterapia #nerwica #zaburzenialekowe #medycyna #lekarz
clxmy2rwq064s77rovxmotsj5
Cierpię na chroniczny problem z podejmowaniem decyzji, przeciągam każdą decyzję do samego końca a nawet dłużej. Czasem zmieniam decyzję już po fakcie...Źle to działa na moją psychikę bo jak mam ważną decyzję do podjęcia to nie potrafię o niczym innym myśleć.Nie działają na mnie żadne triki, sposoby: robiłem tabelki, robiłem różne testy, próbowałem za i przeciw itd. Rozmawiałem z terapeutą....Pomóżcie bo tak się nie da żyć...#problem #psychologia #depresja #pytanie #smutek #decyzja #praca #zycie #polska
clxmskau5063m77roocju0dki
Wybaczyłem mojej dziewczynie która zmaga się z #borderline za krzywdy które mi wyrządziła w relacji.Streszczając.Poznaliśmy się przez internet w 2020 roku i jesteśmy razem do dziś.Związek od początku bywał trudny.Poznaliśmy się tak naprawdę od strony osobowości, pisząc przez następne 8 miesięcy przed oficjalnym spotkaniem które nastąpiło w lutym 2021 roku.Poznaliśmy się opisując nasze historie z życia, opisując jak dysfunkcjonalne było nasze dzieciństwo i jak problemy z alkoholem wyniszczały naszych członków rodziny.Zbliżyliśmy się do siebie w ten sposób.Więc poznaliśmy się w dość…
clxlrr9bg05vu77ror4ykhx3g
Dosyć ciężka spytuacja rodzina liczę na rady.Sprawa wygląda tak umarł mi ojciec, ojciec z którym nigdy nie miałem kontaktu pijak,matka go alienowała ode mnie raczej słusznie potem znalazła ojczyma i tak to leciało..Mam 26 lat ojca ostatni raz widziałem 10 lat temu mimo że mieszkaliśmy 15km od siebie.No ale do rzeczy mam po ojcu spadek dom+garaż+auto+konto+stajnia,stodoła i 7HA pola wartość jakbym to spieniężył około 800-900k i teraz pytanie czy ten spadek wziąć czy się zrzekać? Do ojca mam bardzo negatywny stosunek i mój honor mi mówi żeby się zrzec a z drugiej strony powiedzenie "pieniądze…
Dołączona ankieta
Pytanie
Przyjał /ęła byś w takiej sytuacji spadek?
Odpowiedzi
•Tak
•Nie