W wieku 24 lat chyba dotarło do mnie, że spierdoliłem sprawę. Nie poszedłem na studia, zostałem w zabitej dechami dziurze w Polsce B gdzie są ze 3 zakłady, a reszta to kołchozy, oczywiście najlepiej na czarno xD Potrzebuje rady dla kompletnego autystyka jak znaleźć pracę i wyprowadzić się do jakiegoś wojewódzkiego żeby chociaż mieć ludzkie warunki pracy. Zarabiając psie pieniądze mam odłożone tyle co nic i mam wrażenie, że perspektyw też nie mam. Oczywiście zawsze mógłbym zacząć tyrać jeszcze bardziej fizycznie albo iść na transport ale już mam dość takich prac. Nawet praca w callcenter w…
Jaki jest sens bycia dobrym? Wgl posiadać jakieś wyższe wartości skoro to nie jest premiowane w praktyce?Generalnie mam w głowie jakieś ideały, wartości, pewnie bardziej bym się odnalazł obecnie po lewej stronie ideologicznej bo widzę ile rzeczy możnaby zmienić w gospodarce czy relacjach międzyludzkich. Ale tak patrząc bardziej realnie na świat i nawet na to co się ostatnio na świecie dzieje. Nikogo nie obchodzą jakieś prawa międzynarodowe czy wartości, rządzi siła i pozycja. Tak samo wśród swojego otoczenia rządzi silniejszy, zaradniejszy, sprytniejszy, kto ma kontakty, kto ma pieniądze a…
Dlaczego przegrywy w swojej ocenie zawsze porównują się do absolutnej topki? Ludzi których wylosowanie genów to jak dwa razy pod rząd wygrać w totka. To tak jakby ktoś kto zaczyna biegać w wieku 50 lat porównywał się z olimpijczykami którego rodzice zawozili na treningi od dzieciaka. Dlaczego nie porównują się do ludzi podobnych? Tzn. ja wiem, bo wy wyszło że jednak nie przegrywają i sporo da się nadrobić. Akurat w Polsce łatwo się porównać i znaleźć tych "gorszych" bo większość nie miała lekko - bieda w domu to częsty fakt, brak ojca, rozwody, rywalizacja w szkole. Każdy w jakiś sposób…
Nie wiem jak ludzie mogą żyć w takim spokoju a nawet cieszyć się z życia, skoro obiektywnie nie ma żadnego sensu? dla 99% ludzi życie sprowadza się do monotonnych, powtarzalnych czynności które nie są przyjemne (praca, sprzątanie, itd). Ja się czuję oszukany przez życie, bo myślałem że jednak jestem stworzony do większych rzeczy, będę kreował rzeczywistość po swojemu albo będę miał jakiś udział w zmianie tego świata, nie wiem. Zazdroszczę ludziom którzy wgl o czymś takim nie myślą (nawet na stare lata) albo dłubią sobie w garażu i przez hobby cope'ują rzeczywistość. Dziwnę dla mnie wgl o tym…
#blackpill #przegrywCzym jest dla was przełknięcie czarnej pigułki? Ja dosyć długo wypierałem rzeczywistość i nawet jak miałem +25lvl to przejmowałem się tym czy jakaś młoda laska patrzy na mnie bo w głowie wyobrażałem sobie sceny jak z komedii romantycznej (tak jakbym wgl miał szanse u jakiejkolwiek). Ale do rzeczy.. z biegiem lat wydaje mi się że zaakceptowałem blackpill. Generalnie olałem laski i przestałem się przejmować nimi, doszło wkurzenie na świat, smutek, #depresja ale jednocześnie spokój bo zero presji pod kątem matrymonialnym bo i tak nie ma szans. Obecnie jestem 30+ i dochodzi…
#depresja #samotnosc #przegryw23 sylwestra spędziłem z mamą. Dobija mnie samotność. Nigdy nie miałem dziewczyny. Depresja rozwala mnie od środka. Chuop się chociaż cieszy, że ma ciepło w domu, jest to jedyna radość mojego życia.
Prawda jest taka że aby wyjść z przegrywu trzeba przestać czytać tag #przegryw i generalnie wykop. Powód w sumie bardzo prosty i w każdej rozwojowej książce o tym przeczytamy - trzeba się obracać wokół ludzi którzy osiągnęli sukces jeśli sam chcesz osiągnąć. Generalnie ciężko jako przegryw więc na początek wystarczy imo jak będziemy się otaczali pozytywnymi osobami i takim podejściem do życia. Po drugiej nie ma co ukrywać, że ten tag sprowadza na dno. Jesteście zmotywowani, chcecie małymi etapami wyszarpać sobie coś od życia dla siebie a tu wchodzisz na tag i mindset przegrywa że nic się nie…
Dlaczego przegrywy są tacy toksyczni? Tyle już dostali porad od innych jak zmienić swoje życie a każde negują i wręcz reagują agresją. Zachowanie tak jakby sami sabotowali swoje życie żeby grać rolę ofiary. Tak samo jak jakiś chcę wyjść z przegrywu i nie daj boże ma kontakt z kobietą to już jest lincz na niego że przestał grać ofiarę jak oni. Dziwnym trafem mimo bycia antyprzykładem to są przekonani o swojej nieomylności, bo spróbujcie im powiedzieć że chlanie codziennie to zły pomysł to zaraz zaczną ujadać że to nie ich wina że chleją tylko całego świata który spiskuje przeciwko nim. O…
Nie ma to jak namawiać do zagadywania na apkach samotnych matek jak ktoś jest przegrywem bo te przecież mają "mniejsze wymagania". Testowałem w momencie gdy miałem u siebie gorszy okres #samotnosc #depresja i już obojętne mi było i chciałem im dać szansę.I wiecie co? Takich wymagań i księżniczkowania to nigdzie nie doświadczyłem. A co więcej wrażenie że co najwyżej to one MI mogą dać szansę. Nie polecam.#przegryw #blackpill #redpill #badoo #tinder
Co wy panowie wiecie o przegrywie.. Nawet jakbym był w związku to unikałbym jakiegokolwiek bliższego kontaktu fizycznego bo gdyby miało być coś więcej (a jednak każda na to liczy po czasie) to raz że nie nadaje się do takich rzeczy (no chyba że kilka sekund wystarczy) a dwa że panicznie bałbym się że zajdzie w ciąże. Jakby tego było mało to te kwestie + lata #samotnosc #depresja sprawiły że mam ujemne libido albo to efekt jakiegoś mechanizmu obronnego mózgu. Generalnie lipa bo stary chłop a i tak bałby się to robić z dziewczyną i nieraz myślałem żeby wcześniej iść na #divyzwykopem wgl żeby…
Próbował ktoś zmienić swoje myślenie na pozytywne? Z czysto praktycznego, egooistycznego punktu widzenia to myślenie negatywne nic nam nie daje, a wręcz pogarsza sytuację bo pogłębia #depresja, nic nam się nie chce, popadamy w nałogi i całą resztę. Pozytywne myślenie to cope ale może tego właśnie potrzebujemy jako #przegryw? Nic na tym nie tracimy a może uda nam się wmówić że nie jest tak źle? Pozytywne osoby też są lepiej odbierane a nie ma co ukrywać że to co siedzi wewnątrz człowieka to widać też po twarzy, więc zawsze to łagodniejsza twarz bez bitch face.#przegrywpo30tce #blackpill…
#depresja #internet #brainrot #brainfogPrzez dłuższy czas miałem pustkę w głowie, problemy z pamięcią, niezdolność do sformułowania złożonej myśli. Zwalałem na leki albo depresję. Spędziłem ostatnio dwa dni czytając książkę zamiast siedzenia w internecie i poczułem się jakbym dopiero odzyskał siebie — wcześniej byłem zombie, które nie wiedziało że jest zombie.Jeśli macie podobne objawy, rozważcie że to może być od internetu. “Brain rot” istnieje i prawdopodobnie w przyszłości zostanie zdefiniowana jako realna jednostka chorobowa. Sam bagatelizowałem ostrzeżenia od innych osób 🫤
W mediach głośno o epidemii samotności i ogólnie kryzysie zdrowia psychicznego ale mam wrażenie że Polacy ogólnie nie umieją albo nie lubią w relacje. Zobaczcie ile jest wpisów o niechęci do spędzania czasu z własną rodziną na wigilii. Nieraz widziałem też wpisy że w pracy nie ma kolegów tylko znajome twarze. W przestrzeni publicznej nie ma kultury small talku. Jakieś zagadywanie do płci przeciwnej jest odbierane jako cringe albo podryw zamiast zwykłej rozmowy. Z sąsiadami nie gadamy bo wiadomo wróg. Jakby tak przeanalizować wszyskie sytuacje czy nawet przysłowia polskie które dużo mówią to…
Jakiś czas temu napisałam ten wpis o przerażającej wizji samotnych świąt #samotnosc #depresjahttps://wykop.pl/wpis/84291579/jak-przetrwac-swieta-w-samotnosci-https-mirko-pro-Wprawdzie dopiero Wigilia i jeszcze kilka dni przede mną, ale zaliczyłam już kilkudniowy obowiązkowy urlop, więc wyzwanie jest mocniejsze niż mi się wydawało - odpadły godziny spędzone w pracy. Jak to przetrwałam? Tabletki nasenne w połączeniu z antydepresantami dały mi mocne uczucie odpoczynku. Pozaliczałam wszystkie biurokratyczne sprawy, jakie się tylko dało, plus wizyty lekarskie, dentysta i pobieranie krwi. Dało…
#przegrywpo30tceCzy to ja tak zdziadziałem czy to efekt dojrzałości? Kiedyś narzekanie na politykę, na prywaciarzy, itp. wydawało mi się typowe dla starszych a teraz jestem dokładnie taki sam. Wiecie, jako dorosły już mam pewne doświadczenie, bo trzeba było ogarniać pracę, sprawy w urzędzie, jakieś remonty, ktoś coś pożyczył, podatki opłaty czy wizyta u lekarza. Nieraz miałem przemyślenia jakie to wszystko nie wiem, sztuczne, obłudne? Każdy chce cie wydymać na hajs, każdy ma jakiś interes na tobie. O wszystko trzeba się prosić, pilnować i użerać nawet o coś co ci się należy. Jakaś frustracja…
Jak sobie przypomnę tą depresję jaką przechodziłem jako nastolatek to aż ciary mnie przechodzą. Kiedy przychodziła noc i odbywałem proces próby zaśnięcia to nawiedzały mnie najgorsze myśli. Pół nocy męczarni z moim umysłem zazwyczaj kończyło się ze łzami w oczach. Zasypiałem już ze zmęczenia emocjonalnego. I tak codziennie. Myśli o śmierci były codziennością. Raz nawet, całkowicie się poddając, „sprzedałem duszę diabłu” XD. Byłem raczej wierzący (chciałbym nadal być), więc miało to niezłego „kopa”. Oczywiście pan diabeł do tej pory nie zapłacił (a może zapłacił, w końcu mam spokój duszy). Ten…
Najgorszy dzień w roku dla #przegryw to sylwester. U mnie zatacza się koło przegrywu, bo co roku planuje że teraz będzie inaczej, może coś się jeszcze odmieni. Szykuje się do niego pod kątem jedzenia, picia a nawet robię rozpiskę celów na nowy rok. Oczywiście zero znajomych więc spędzam go w domu. Z początku dnia jest fajnie bo mam plany co chcę zmienić żeby ten rok nie było znów taki sam, oglądam sobie relacje z innych krajów, czytam posty/śledze FB i czuje ten klimat, że coś się dzieje, coś się ma wydarzyć. Potem nadchodzi wieczór i zaczynam pić alkohol, jeść dobre rzeczy. Chwilowy wzrost…
Pytanie do normików: co byście zrobili w takiej sytuacji? Kiedyś, gdy chodziłem do technikum, był taki jeden gość, który regularnie mi dokuczał. W sumie nie wiem dlaczego, chyba myślał, że to zabawne. Jedną z jego „zabaw” było robienie mi zdjęć, gdy siedziałem albo wykonywałem jakieś zwykłe czynności. Minęły cztery lata i dopiero teraz zaczynam się zastanawiać, czy to miało mnie ośmieszyć, czy może obrazić. Może ktoś mi przetłumaczy z troglodyckiego na ludzki co to miało na celu? Bo serio, nie ogarniam. Niby wiem, że chodziło o to, żeby mnie upokorzyć, ale nie rozumiem, jak dokładnie i…
Chyba to już przetrawiłem na tyle, że mogę o tym napisać względnie bez emocji.Jakiś czas temu wpadły mi w ręce papiery rozwodowe moich stworzycieli. Po przeczytaniu tego szamba jedyną refleksją jaką miałem w głowie było pytanie, kto był bardziej zjebany? Ojciec, który do ślubu nigdy nie pryczył, ale dla równowagi potem wpadł w seksualną manię i gdy matkę coraz częściej bolała głowa, zaczął chodzić na boki. Czy może jednak matka, która w tym momencie zaczęła wykorzystywać mnie i brata jako narzędzie do różnego rodzaju emocjonalnych szantaży na ojcu...Jak dobrze wiemy, robienie z dzieci…
Plan na #wychodzimyzprzegrywu w 2026, proszę o ocene i porady:- więcej sportu, ruchu, może jakaś siłownia, spacery, rower, basen (schudnięcie + lepsza sylwetka)- dieta (mniej fast foodów, bardziej różnorodnie, większa kontrola tego co jem i ile)- ograniczenie alko (całkowite wyeliminowanie raczej niemożliwe)- być bardziej pozytywną osobą, myślenie pozytywne- nauka innego języka obcego niż angielski- szkolenia online żeby ogarnąć pracę zdalną albo hybrydową z biura- szukać interakcji z ludźmi, relacji, nowych znajomosci - więcej czasu na hobby albo pożyteczne rzeczy niż doomscrolling…
Co myślicie o emigracji przegrywa do Hiszpanii? Łatwy język, ciepło, fajne jedzenie a jak unikasz oklepanych miejsc w jakiejś Barcelonie czy innym wakacyjnym kurorcie to nie jest znów tak ekstrawertycznie, zresztą przyzwyczaiłem się do widoku ładnych ludzi i par i tego że każdy ma lepiej, no trudno. W Polsce jednak depresyjny vibe jest tak silny że aż męczący i nie wiem jak wam ale nawet tutaj przegrywać nie potrafię. Mimo że rzadko wychodzę z domu (bo gdzie?) to i tak wkurzają mnie ludzie, ich zawiść, wrogość, ciągłe pieprzenie o polityce czy widok smutnych twarzy. #przegryw…
Czy jest coś gorszego niż przekroczenie 30 lat jako chłop? Rynek matrymonialny można porównać jak pójście do piekarni wieczorem - nie ma nic albo ostatnie dwie spleśniałe twarde bułki. Powiem więcej, możesz posłuchać wszystkich rad, wziąć się za siebie bardziej niż kiedykolwiek, aktywnie szukać a nie tylko czekać, tylko po prostu nie ma gdzie w tym wieku... - Na apkach randkowych o młodych zapomnij bo nie jesteś w ich widełkach a jedyne lajki jakie możesz mieć od mocno zaniedbanych samotnych matek dwójki dzieci (bo paradoksalnie zadbane samotne matki mają duże wzięcie).- Praca to w…
Potrzebuje pomocy. Moj terapeuta fatalnie mnie potraktowal. W duzej mierze przez niego moje zycie zawalilo sie. Przez kilka lat nie osiagnelismy niczego pozytywnego, a glownie manipulowal mnie on do tego bym po prostu jak najdluzej korzystal z jego porad. Gdy jego pomysly nie sprawdzaly sie, obarczal mnie wina i ciagle tylko powtarzal, ze on nie moze wziac za nic odpowiedzialnosci i to nie jego wina, ze nie wychodzi. Mam konkretne przyklady, ktorych nie bede tutaj wypisywal gdzie ostro pokpił sprawę. Gdy na ostatnim spotkaniu powiedziałem mu, że terapia nie przynosi skutku i chyba trzeba coś…
Zazdroszczę kobietom relacji przyjacielskich. Stereotyp jest że kobiety rywalizują ze sobą ale to nie prawdą i jako samotny chłop dokładnie obserwuje z boku. Jako chłop ciężko mieć koleżankę/przyjaciółkę bo każda traktuje to w kontekście matrymonialnym. Jako chłop cięzko o nowych kolegów bo każdego ciągnie do lasek a nie żeby poszerzać męskie przyjaźnie xd. Zresztą nawet jak macie jakiś kolegów to ile razy wychodzicie pogadać, na kawę, do kina czy spacer? Z reguły albo utrzymuje się kontakt bez głębszych relacji albo wyjście na browar bo wszystko inne jest zarezerwowane na randki a nie żeby…
Mircy jest średnio...Dłuższy czas temu próbowałem podbić do pewnej dziewczyny. Nie będzie chyba dla nikogo zdziwieniem, jeśli napiszę, iż w mniej niż 3 minuty zostałem zgaszony jak kiep w latrynie ¯\(ツ)/¯ Od jakiegoś czasu mam wrażenie, że dostaję od niej "zielone światło". W czym problem? W wielu rzeczach, na które od biedy mógłbym przymknąć oko - nie ma się co oszukiwać jako #przegryw też ideałem nie jestem... Jednak mój RiGCZ jakoś nie pozwala mi pajacować i zabiegać o laskę, która już raz mnie odrzuciła. Po prostu, ponowne wykonanie drugiego pierwszego kroku byłoby dla mnie w choooj…
Czy to normalne że mam kryzys wieku średniego (30+) i mam ochotę rzucić pracę na etacie w korpo i zaczać jakiś vanlife? Wynająć albo zbudować kampera i żyć sobie według slow life gdzieś na świecie podróżując od punktu do punktu ale z czego bym się utrzymywał to nie wiem. Może to efekt samotności? Może efekt że każdy się ustabilizował a ja nie miałem tej szansy i próbuje odnaleźć siebie? Może przemyślenia że to życie jest badziewne i trzeba żyć alternatywnie, po swojemu?#samotnosc #przegrywpo30tce #depresja #blackpill #przegryw
Jak się pogodzić z tym że nic wielkiego w życiu nie osiągne? Nie wiedzieć czemu zawsze towarzyszyło mi uczucie, że jednak chcę coś więcej od tego życia. Co dokładnie? Nie wiem. Może być kimś ważnym, coś odkryć, zrewolucjonizować, mieć wpływ na ten świat. Na pewno nie chciałem żyć jak każdy w tym samym schemacie, gdzie codziennie ta praca i dom oraz te wszystkie przyziemne problemy o których gadają dorośli. Teraz już jestem dorosły ale nadal mam to uczucie i dużą frustrację bo jednak skończyłem jak każdy. Nie macie czegoś takiego? Nawet patrząc ile świat ma do zaoferowania, tyle fajnych miejsc…
Są różne definicje #przegryw ale jak dla mnie to jak ktoś jest tylko brzydki albo tylko niski to nie jest przegrywem. Na ulicy można takich spotkać z laską i obstawiam, że inne parametry mają dobre dlatego im się udało. Wystarczy zresztą odpowiednie wychowanie, laska z prowincji gdzie znacie się od zawsze i cyk gotowe. Według mnie przegryw to mix problemów i patrząc na polskie podwórko to będzie:- kiepski wygląd ogółem (niewysoki, gruby albo skinnyfat, ulana twarz, rzadkie włosy, cofnięta szczęka, drobna budowa, szerokie lub za wąskie biodra, chude nadgarstki, duża głowa, stary wygląd albo…
Czego najbardziej żałujecie w życiu? Bo ja że byłem nieogarnięty w momencie życia kiedy podejmuje się ważne decyzyje. Tzn. raz że nie byłem przebojową postacią by być zapraszanym, dwa że sam byłem jakiś dziwny i wolałem byle do domu i do kompa i tak zleciała mi młodość. Zmarnowałem okres studiów który jest najlepszy na poznanie drugiej połówki. Najgorsze jest to że dopiero będąc ponad 30+ dopiero ogarniam POWOLI co lubię robić, jakie mam zainteresowanie, co chciałbym studiować. Teraz w momencie gdy każdy już zakłada rodzinę a ja dopiero teraz powoli ogarniam co tak na prawdę chcę od życia.…
Zauważyliście że to mężczyźni ogólnie gorzej sobie radzą w życiu? Mam na myśli że głównie to chłopy wpadają w nałogi, kończą na ulicy, zostają bezdomnymi, mają tendencje do samotnego chlania do monitora, pisania na forach, itp.Generalnie poza tym, że kobiety mają społecznie większa pomoc to zauważyłem też, że po prostu mają jakieś zajęcie w wolnym czasie przez co pewnie głupoty nie przychodzą do głowy. Patrząc po socjalach to obojętne czy kasjerka czy pracuje w korpo to widać że w wolnym czasie jakieś siłownie/fitnessy, podróżuje, jakieś wypady z koleżankami, sporo też robi coś na boku typu…
Czy w przypadku samobója osoby z firmy firma powinna poinformować ludzi i zapewnić wsparcie psychologa? Sytuacja następująca: nie żyje człowiek. Nie podali przyczyny ale ta osoba została wcześniej zwolniona i podobno nie zgadzała się z powodem wypowiedzenia. Firma nic nie mówi ale ludzie z plotek dowiadują się wielu szczegółów np ze osoba była na zwolnieniu od psychiatry kilka miesięcy wczeniej. Co byście doradzili takiej osobie? Oczywiscie poza zmianą roboty bo to oczywiste ale nie takie proste. #depresja #praca #korposwiat #pracbaza
Jak odnaleźć sens życia jako #przegryw? Nie mam żony, dzieci, ani żadnych zobowiązań, w dodatku mieszkam z matką więc mam dużo czasu wolnego i jakieś pieniądze a mimo to nie umiem tego wykorzystać i w wieku 31 lat czuje się na 65. Nie wiem co ze sobą zrobić, nie mam żadnego planu na siebie (mam stabilną pracę jbc). Jakby tego było mało to chodzę zgorzkniały, nic mnie nie cieszy i ciężko żebym się czymś zainteresował. W poszukiwaniu dopaminy sięgam po alko i scrolluje internet w poszukiwaniu nowego contentu chociaż to też zamula. Czasem jakieś kompulsywne zakupy jeszcze dają szybki strzał…
A co jeśli proste życie bez większych potrzeb to klucz do szczęścia? Tak jak w tym memie że nie będziesz miał nic i będziesz szczęśliwy. Niby żyjemy w najlepszych możliwych czasach, w kraju wysoko rozwiniętym ale styl życia, presja, itp. tylko powodują #depresja i nieraz myślami chciałem żyć sobie we Włoszech, Grecji, Portugalii a może jakieś inne biedniejsze kraje gdzie też jest luz. Taki Włoch czy ma parcie na karierę, wybudowanie domu czy kupowanie drogiego auta? Chłop sobie żyje z matką, kariery w żadnym korpo nie zrobi, jakiś tam skuterek ma to żyje szczęśliwie z dnia na dzień i korzysta…
Cześć, macie może jakieś rady jak zacząć z psychologiem albo z psychiatrą? Jak patrze prywatnie to ceny są 200 pln za wizytę, mi się wydaje że musiałbym tak z początku pochodzić co tydzień więc lipnie wywalić 1000 pln w miesiąc.Na NFZ jest sens? Mam też medicovera z korpo ale tylko 3 wizyty (byłem już raz), ale tam też lekarz ma takie terminy że raz w miesiącu.Chciałbym się zdiagnozować pod kątem depresji i ADHD albo co tam jeszcze jest :P#adhd #depresja#psychiatria #psychologia #autyzm#medycyna#zdrowie
Szukam książek/materiałów o toksycznych ludziach, bo muszę sobie zacząć radzić z zachowaniem matki, muszę poszukać w jakimś mieście mieszkanai na wynajem bo pracuję zdalnie na wsi. Wynajem będzie pochłaniał dużą część pensji ale nie ma wyjścia.Matka zawsze miała trudny charakter, od kiedy pamiętam wiecznie fochy, awantury, jak cokolwiek nie po jej myśli to albo się obrażała albo krzyczała albo nie odzywała. Ojciec to już od dekad chodzi na paluszkach i się zastanawia na trzy kroki do przodu jak coś zrobić żeby matka się nie czepiała.Ja jak jej powiedziałem, że zamiast kierunku studiów…
Mirki, wytłumaczycie mi może ten mechanizm? Czy ja mam jakieś adhd, autyzm, nerwice czy inne jakieś combo?Ogólnie to sprawa ma się tak że poznałem dziewczynę i naglę moje zycie zmieniło się o 180 stopni. Zachciało mi się żyć, zacząłem czuć taki sens życia, że jest po co wstawać, jest po co chodzić do pracy itd. Zacząłem czuć się szczęśliwy. Miałem czym zająć głowę. Niestety z dziewczyną mi nie wyszło i czuje ze wróciłem na stare tory. Wróciłem do starych schematów, czyli pracuje (na home office), a oprócz tego to nic nie robie takiego wielkiego, oprócz siedzenia na wykopie, karaczanie,…
Pytanie do normictwa. Ostatnio siedziałem w autobusie i słyszałem, jak jakaś dziewczyna narzekała, że ktoś do niej pisze i musi odpisać, chociaż wcale nie ma na to ochoty.Przypomniało mi się wtedy, jak chodziłem do podstawówki. Jedna koleżanka rozmawiała z kolegą i powiedziała mu, że zaprasza go na urodziny. Dodała jednak, że musi zaprosić jeszcze jednego chłopaka z klasy, choć go nie lubi. Kiedy kolega zapytał: „to po co go zapraszasz?”, odpowiedziała: „bo się obrazi”.I teraz moje pytanie: dlaczego rozmawiacie z osobami, których nie lubicie, albo zapraszacie je na urodziny tylko po to,…
Dlaczego jako dorośli nic nas nie cieszy? Pamiętam że jako dzieciak w sumie marnowałem czas głównie na kompie ale przynajmniej potrafiłem wciągnąć się w grę ale też miałem momenty gdy wciągały mnie inne rzeczy typu robienie jakiś modów, eksperymentowanie z gimpem, próba robienia bloga internetowego czy cała noc na czytaniu książki. Od lat nie mam weny do ambitniejszych rzeczy a nawet na głupoty nie mam ochoty typu oglądanie seriali czy gry. Dziwne bo nie mam siły nawet na ogłupiacze po najmniejszej linii oporu, chociaż w sumie to doomscrolluje i tyle żeby jakoś dotrwać do późnej godziny bez…
Czemu ta tagu #przegryw nie lubi się terapii, psychologów, psychiatrów, itd?Czego wy właściwie oczekujecie po takiej wizycie skoro jest hejt na #terapia? Jeśli macie problemy z chemią w mózgu to dostaniecie leki a jak macie problemy wynikające z czynników zewnętrznych (i przez to słabą samoocene) to nikt wam nie da nagle wyglądu modela ale dostaniecie info jak mimo tego sobie radzić skoro i tak nie można nic zmienić. Na żadnej terapii przecież nikt wam nie obiecuje, że wasze życie będzie jak na instagramie ale warto się zastanowić czy sensowne jest uzależnianie swojego życia od opinii innych…
Mirki, chciałbym pójść do psychologa albo psychiatry na konsultację, ale mam problem taki że mega się stresuję i nie wiem czy cokolwiek powiem, miał ktoś taką sytuację? Jak do tego podejść. Ogólnie to odczuwam taką pustkę w sobie.#psychiatria #psychologia#depresja#medycyna#zdrowie#adhd
Miał ktoś z was sytuacje że spotykacie się z dziewczyną ale o coś się pokłóciliście i macie np. przerwę w kontakcie np. 2-4 tygodnie, ale później jakoś zagadujecie i wszystko koniec końców wróciło do normy? #feels #tfwnogf#gorzkiezale#depresja#przemyslenia#zwiazki #rozowepaski#tinder#logikarozowychpaskow
Depresja to suka. Chciałbym ten wpis poświęcić ludziom walczącym z depresja. Nigdy nie rozumiałem tego zjawiska, póki mnie samego nie dopadło. Ona nie wybiera, nie sprawdza twojego statusu, wyglądu czy charakteru. Jak złoży się odpowiedni ciąg wydarzeń w odpowiednim momencie to przeżuje Cię, zniszczy psychicznie i przy pomyślnych wiatrach może wypluje z sideł. Czego życzę każdemu zmagającemu się z tym potworem. Natomiast moje świadectwo jest o głupiej - z dzisiejszej perspektywy to wiem - samotnej walce. Zawsze uważałem, że mam silną psychikę. Jednak ciąg zdarzeń związanych z pracą,…
#gorzkiezale ale dzisiejszy świat nie jest dla wrażliwych ludzi, a tymbardziej dla delikatnych mężczyzn. Jakby nie patrzeć to zawsze premiowani są socjopaci i każdy kto osiagnął jakiś sukces ma socjopatyczne cechy. Co mnie boli (bo nie umiem się dostosować) to że trzeba być egoistą, bez sumienia, bez skrupołów, bez emocji, po trupach do celu. Nie wiem jak to ludzie robią ale robią i o dziwo prawie każdy tak potrafi tylko nie ja. Co mnie cechuje to wrażliwość, emocje, overthinking, romantyzm, nadmierna analiza, delikatność. Łatwo mi wejść na głowę, przekrzyczeć, zdominować, czy nawet coś…
Miraski jak żyć? Większość miesiąca pracuje z domu, nie mam znajomych. Coraz bardziej przytłacza mnie to siedzenie w domu i czuje się tym zestresowany. Udało mi się złapać robotę po godzinach na magazynie, więc udaje mi się póki co wyjść 2-3 w tygodniu i chociażby poprzerzucam sobie towar i coś zarobie i poprzebywam między ludźmi, chociaż za bardzo rozmowny nie jestem, zawsze wolałem słuchać.Dzięki temu że podjąłem dodatkową pracę to w sumie zaczęło mi być czasami lżej, przyjdę wykończony z roboty, to jak wraca do domu to zaczynam czuć takie błogosławieństwo, że sobie odpocznę w końcu,…
Jedno z brutalniejszych rzeczy jakie odkryłem jako dorosły (w sumie dosyć późno bo przed 30-stką) to że nie będę drugim Elonem Muskiem ani Bezosem. Wiecie całe życie społeczeństwo przekonywało, że możesz wszystko albo że ciężka praca czy nauka. Przez lata karmiono nas rozwojowymi książkami albo biografiami gdzie milioner zaczynał dokładnie tak jak my a nawet gorzej. Jako dzieciak czy nastolatek wierzyłem w to mocno i myślałem że to przecież kwestia czasu. Skoro obserwuje swoich rodziców, otoczenie i widzę tę biedę, szarą codzienność to już wtedy byłem przekonany że ja zrobię wszystko inaczej,…
Pytanie do bezdzietnych, a nawet starych kawalerów, a nawet mieszkających z matką starych singli:na co wy wydajecie kasę? co robicie z czasem wolnym?Sam jestem w takiej sytuacji (z wyboru nie swojego) i autentycznie nigdy nie widziałem co robić z czasem wolnym i pieniędzmi. W związku z kiepską sytuacją matrymonialną nie ma sensu odkładać na mieszkanie więc nawet ten problem mi odchodzi. Tak samo za blisko mieszkam miasta żeby iść na wynajem i płacić za siedzenie samemu i patrzenie w sufit. Mogę nakupować sobie drogich trunków i fast foody ale to się szybko nudzi. Rówieśnicy z dzieciami…
Czy jakiś #przegryw próbował grindować? Wejść w #rozwojosobisty na maxa. Bo skoro nie można zmienić mordy, wzrostu, rodziny to może ktoś próbował postawić wszystko na jedną kartę i np. robić hajs, rozwijać się, itp? Ale nie dla kobiet, tylko dla siebie z czysto egoistycznych czy hedonistycznych pobudek. Sam hajs daje ogromne możliwości i fajnie nawet samemu jeździć po świecie, kupić sportowe auto, lepszy sprzęt do grania czy spełniać swoje zachcianki, marzenia. Jest różnica narzekać na swój los i nic nie robić albo wręcz staczać się na dno z każdym dniem, albo poświęcanie wolnego czasu na…
#depresja #przegryw #rodzinaDlaczego mnie takie życie spotkało. Ojca straciłem w wieku 5 lat - alkoholik, który najbliższych, chcących dla niego jak najlepiej miał w dupie. Wolał pić z "kolegami", którzy koniec końców zostawili go na pastwę losu (śmierć). Współuzależniona matka, która była jedynym żywicielem rodziny do końca twierdziła, że ojciec byłby w stanie wyjść z nałogu i nawet 11 lat po jego śmierci jest w stanie oszukiwać samą siebie. Dlaczego taki człowiek zakłada rodzinę? Dlaczego moja matka wybrała takiego człowieka za męża? W szkole każdy wiedział o mojej sytuacji rodzinnej,…
#divyzwykopem #divy #prostytutka #samotnosc #depresjaCzy wizyta u prostytutki może w pewien sposób załagodzić depresję i myśli rezygnacyjne? Nie chodzi wyłącznie o seks. Po prostu brakuje mi bliskości drugiego człowieka i chciałbym jej zaznać (choćby iluzorycznie).
Zazdroszczę ładnym ludziom powodzenia dla samego faktu, że to jest po prostu przyjemne i miłe. Pamiętam jak jeszcze próbowałem swoich sił na #tinder #badoo to z poczucia desperacji pisałem do lasek 4/10 wieki temu i gdy (jak na tamte czasy) udawało się uzyskać jakieś zainteresowanie to sprawiało mi przyjemność poprowadzenie rozmowy tak żeby się zaangażowały. Nie planowałem spotkania ale sam fakt, że coś tam próbowały podrywać, angażować się, wypisywać, jakieś opisy co byśmy wspólnie teraz robili to bardzo mnie budowało. Właściwie to byłem mega samotny i marzyłem o byciu w relacji ale samo to…
Też wam smutno jak są święta, sylwester czy walentynki? Wszyscy rówieśnicy jak co roku będą wrzucać fajne zdjęcia jak są razem, wiecie pod choinką w tych samych sweterkach, jakieś wspólne święta. Na sylwestra jeszcze gorzej bo nagle wszyscy grupowe fotki, duże grono, każdy świetnie się bawi, jakieś wynajęte domki w górach. Walentnyki to nawet nie wspomnę bo to jeszcze uderza jak chodzisz po sklepach i nawet na reklamach ciągle przypominają o tym. Zawsze co roku mówię sobie że w tym będzie inaczej i zawsze tak samo.#depresja #samotnosc #przegryw
Czuję się cholernie samotny.Rok temu żona powiadomiła mnie o rozwodzie. W naszym małżeństwie przez rok działo się źle. W pewnym momencie naszego małżeństwa odkryłem, że żona pisze z kolegą z pracy. Finalnie żona znalazła sobie nowego partnera. Mam dwoje wspaniałych dzieci - chłopca i dziewczynkę. Tyle słowem wstępu.Te 12 miesięcy były strasznym dla mnie czasem. Wyprowadzka z domu, depresja, myśli samobójcze, zawalanie pracy.Okazało się, że mam jednego przyjaciela. Z pozostałymi ludźmi (rodzina i znajomi) nie utrzymuję kontaktów. Mam poczucie, że nikt mnie nie rozumie - i chyba tak jest…
Napisałem bratu który wie że zmagam się z depresją i samotnością że mam ciężki czas i potrzebuję z kimś porozmawiać. W odpowiedzi dostałem że nie ma czasu ale zadzwoni jutro - to było dwa tygodnie temu. Bardzo mocno uświadomiło mnie to jak mało znaczę nawet dla najbliższej rodziny i nie wiem jak sobie z tym poradzić. Jestem w trakcie najgorszego epizodu depresji w życiu.Nie oczekuję niczego, piszę na Anonim bo nie mam nikogo komu mógłbym to powiedzieć. #przegryw #depresja
Na tagu czytałem że kobieta cie nie wyciągnie z przegrywu czy depresji ale niby czemu? Jak ktoś całe życie był samotny to niedość że ma relacje, poczucie bliskości to jeszcze miłość, czyli podstawowe potrzeby ludzkie nie do zastąpienia. W dodatku świadomość, że ktoś na ciebie czeka, troszczy się, możesz się wyżalić, itp. Jak to niby ma nie wyciągnąć z #depresja czy #przegryw? Zawsze dziewczyna daje ci boosta do energii i masz ochotę żyć. A jak ktoś ma jakieś nałogi czy głupie przyzwyczajenia to przynajmniej cie pilnuje czy utemperuje. Dlatego nawet te wszystkie Janusze jeszcze żyją bo mają…
Co może być innego w Polsce niż pogoda co wywołuje #depresja? Czasem uda mi się porozmawiać z obcokrajowcami w #polska co są już kilka lat i każdy jakby narzekał, że czują się tu zmęczeni, senni, może przygnębieni. Jakiś Włochów czy Hiszpanów to jeszcze rozumiem - powód słońce, temperatura ale z pozostałej części Europy o podobnym klimacie? Sam oczywiście czuje to samo dlatego ich rozumiem ale zastanawiam się czy coś więcej niż pogoda. Może chemia czy inne sterydy w żarciu? Jakieś niskie ciśnienie? smog? Raczej szukam nieoczywitych rzeczy, bo taki obcokrajowiec często nie narzeka właśnie na…
Czemu przegrywy robią z siebie takie płatki śniegu? Większość "problemów" tutaj to typowe normickie problemy ale opakowane w dramaturgię dla plusów.. Większość typów ma problemy z kobietami, ogólnie z randkami, epidemia samotności. Nawet goście w stałych związkach od lat jak wypadli z obiegu to pewnie nikogo nie znajdą. Większość nie wie o czym gadać z ludźmi, nie lubi publicznych wystąpień, stresuje się czy ma wpadki. Tak samo bardzo dużo osób ma depresje, nie ma z kim gadać, ciężko o przyjaciół a często zwodzi ich własna rodzina. Przegryw ma identyczne problemy jak normictwo ale robi z…
#przegryw #zwiazki1) Jak to jest, że ludzie potrafią być w związku tyle lat? Albo nawet po ślubie. Przecież jak się zakochujesz to zakochujesz się w osobie z wtedy gdy poznałeś - młodej, ładnej, wysportowanej, itp. Mija te nie wiem 10 lat i traci ten blask, grażynieje, może przytyje, jest starsza. Ludzie to akceptują bo miłość jednak istnieje czy są z przyzwyczajenia? Wiecie, czasem można zobaczyć zdjęcie pary z teraz i pomyśleć, że no ty byś takiej nie chciał, ale jak zobaczysz ich zdjęcia sprzed lat to fajna dziewczyna była. No właśnie była WTEDY.2) **Jak to jest, że ludzie potrafią…
Jestem 29 letnim przegrywem i od 20 roku życia starałem się nie przejmować tym jaki jestem tylko skupiałem się na pracy i sporcie żeby czymś się zająć zamiast się zamartwiać.Pracowałem fizycznie z nadgodzinami a jak nie miałem nadgodzin to biegałem albo uprawiałem inny sport żeby się zmęczyć i było dobrze.Ale jak już zacząłem dobijać do 30 to trochę siadło mi zdrowie i musiałem odpuścić nadgodziny i bieganie. Teraz w wolnym czasie ciągle stresuje się różnymi rzeczami i nie umiem sobie znaleźć innego zajęcia.Gry,książki,filmy,podróże to wszystko mnie nudzi i nie umiem się na niczym…
#niebieskiepaski jak za bardzo nie odlecieć w zauroczeniu przy poznaniu dziewczyny? Nie będę owijał w bawełnę.. nigdy nie miałem powodzenia, zazwyczaj próbowałem swoich sił online typu #tinder i wtedy gdy ta apka jeszcze raczkowała to udawało się spotkać raz na pół roku albo rok, po czym i tak kończyło się na jednym spotkaniu i olewka od nich. Potem przez wiele lat próbowałem bezskutecznie na tych wszystkich apkach i całkowita rezynacja #samotnosc i #depresja. Teraz jestem stary #przegryw, wyprany z uczuć, zgorzkniały ale właśnie.. jedna para na jednej z apek nagle zaczęła odpisywać i nawet…
Wpadlem w ciężka #depresja.Kobieta mnie rzuciła, zerwała ze mną kontakt. Zważywszy na fakt, że pracujemy obok siebie muszę się zwolnić z roboty bo nie dam rady z nią pracować. Mam zle wyniki badań, więc martwię się o zdrowie. Mówię matce o swoich rozterkach to mówi że po co o niej myślisz, daj sobie spokój a mi z każdym dniem jest coraz gorzej. Mam otyłość brzuszna, mieszkam z rodzicami więc dołuje się totalnie słysząc że to nic takiego. Nie mam znajomych, nie mam w sumie pracy, mam oszczędności ale co z tego skoro mam doła. Snuje się po mieście, w domu mnie dobija wszystko bo ciągle myślę…
Czy warto walczyc o była dziewczyna, która totalnie zerwała ze mną kontakt ? Spotykaliśmy się kilka miesięcy, bylo normalnie natomiast często doprowadzałem ja do złości/placzu. Ona była kilka lat w związku wcześniej, twierdziła że jej były dał jej w kość i nie chciała wchodzić już w żadne relacje. Między Nami tworzyła się nić porozumienia przez ponad rok czasu (praca/mieszkanie obok siebie) az w końcu spotkaliśmy się kilka razy, zaiskrzyło natomiast koniec końców przez moje zachowanie (według niej) się wszystko skończyło. Próbowałem to naprawiać, natomiast ciągle trafiałem na jej opór/ścianę…
Cześć wykopki. Od wielu lat mam ciężka depresję, mali wychodzę z domu, jestem całkowicie aspołeczny, mówię bardzo mało, lubię milczeć. Nawet w grach nigdy nie korzystałem z discorda bo po prostu nie potrafię i nie lubię mówić. I tak sobie pomyślałem że może są w tym kraju też takie osoby które chciały by może w coś pograć razem? Obecnie gram na konsoli w elder Scroll online. Może jest ktoś kto też chciałby polatać i mapy wyczyścić#depresja #przegryw #gry #elderscrollonline #mmorpg
Miraski, mam pytanie, bo ostatnio duzo sie nad tym zastanawiam. Ja #niebieskipasek lat ok 30, po szkole średniej, pracuje od 18 roku życia, kokosów nigdy nie zarabiałem, mieszkam sam, mieszkanie wynajmuje, no i tak sobie pracowałem a to w kurierce, a to na magazynie, ostatnie kilka lat złapałem robotę w korpo (po znajomości) jako powiedzmy wklepywacz danych wiec kilka stówek wiecej dostaje niż bym zarobił na magazynie czy kurierze, i tak sie zastanawiam, co dalej z życiem. Przez ten cały okres mojej pracy to praktycznie żyje od wypłaty do wypłaty (zarabiam około 5k, wiec w sumie nie wiem czy…
Panowie kołchoźnicy też macie tak że najchętniej to byście rzucili robotę i robili coś prostego gdzie nie trzeba myśleć? Ja to zazdroszczę takim Hiszpanom itp. pewnie mają kiepski rynek pracy i robią za niewielkie pieniądze ale przynajmniej korzystają z życia. Wiecie byle mieć na podstawowe potrzeby a skupić się na życiu. U nas w wojewódzkich to każdy pan, biała koszula i może zarabia więcej (chociaż na euro i tak tak mniej) ale nie ma życia. Oni pracują jak pracują ale żyją życiem nie to co my. Gównopraca a potem chill ze znajomymi na plaży itp. Może to jest sposób na życie? Nie gonić za…
Wpadłem w #depresjaRzuciła mnie dziewczyna, jestem na L4 bo mam problemy zdrowotne i zamierzam zmienić pracę. Nie mam nic nagranego więc pewnie kilka miesięcy będę na bezrobociu. Nie mam znajomych, mieszkam z rodzicami, zbyt wiele lat zmarnowałem w młodym wieku żeby wierzyć w zmianę zycia. Mieszkam w małym miasteczku, czuje się jak odludek. Dobija mnie codziennosc, dzień za dniem się przeplata. Za oknem szaro i buro. Gdzie szukać pocieszenia, gdzie szukać nadziei ? #zalesie #samotnosc
Przegrałem lata 20 i życie.Mam 31 lat.Od 23 roku życia męczę się z depresją i przez lata brałem antydepresanty(łącznie ponad 25).Z roku na rok jest coraz gorzej.Gdy inni korzystali z życia,ja nie miałem ochoty nawet wychodzić z łóżka.Ciężko sie zmotywować do czegokolwiek jak cie nic w życiu nie cieszy.Nic nie daje sport,spotykanie sie z ludźmi,czy terapie.Ostatnio próbowałem kogoś poznać,ale ciężko,jak ma sie 0 polubień i matchy XD(więc dodatkowo zniszczylem sobie samoocene,którą miałem akurat dobrą)Już tyle lat próbuje coś zmienić i jest zero poprawy.Miałem to zakończyć na 30 urodziny i…
Czemu Polacy są tacy depresyjni? Chodzi tylko o to słońce? We Włoszech czy Hiszpanii też nie jest za bogato i cięzko o pracę a ludzie szczęśliwsi ale z drugiej strony są kraje gdzie też nie ma dużo słońca typu Norwegia czy Holandia a ich podejście do życia jest zupełnie inne i wracasz z #emigracja to na polskich ulicach widzisz posępne, zmęczone oczy, zniszczona twarz, nikt nie chce pogadać, każdy się śpieszy i w nerwach. W rankingu najszczęśliwszych krajów to nawet biedniejsze kraje (typu Litwa) są wyżej od nas, więc może to nie o zarobki chodzi? Czemu nie umiemy się cieszyć w…
Dlaczego #przegryw ciągle narzeka na swój los zamiast coś zmienić? Czy to nie aby celowe działanie, taki sabotaż samego siebie, wiecie taka samospełniająca się przepowiednia. Jest przecież tyle rzeczy które można zmienić i nie trzeba być chadem, ani urodzić sie w królewskiej rodzinie. Można być mądrzejszym poprzez czytanie książek, uprawiać sport dla lepszego wyglądu, kondycji i zdrowia, doszkalać się aby mieć lepszą pracę i zarobki, nauka języków aby poznawać nowe osoby i podróżować. No dosłownie milion możliwości...Co robi przegryw? Narzeka i nic nie robi bo i tak to nic nie da. Cały…
Skąd wy bierzecie motywacje do życia, pracy skoro wszystko przychodzi z takim trudem? Kiedyś był fajny wpis mireczka, że wysiłek jest nieproporcjonalny do efektów. No bo patrzcie ile wysiłku trzeba żeby mieć fajną sylwetkę, albo ile trzeba pajacować żeby znaleźć normalną kobietę ale sam fakt #praca - nawet jak w #korpo będziesz dobry w tym co robisz, będziesz brał udział we wszystkich projektach to będziesz miał super ocene roczną czyli tylko jakiś bonus. Co najwyżej wyższe stanowisko o ile się zwolni ale to nie tak duży % zarobków a jeszcze więcej obowiązków. Sam fakt, że 15k netto to 21,5k…
I my się dziwimy, że nowe pokolenie dzieciaków to genetyczne wygrywy. Spróbujcie powiedzieć przy stole rodzinnym a raczej zakwestionować wasze wychowanie przez matkę czy ojca. Zawsze słyszę te same argumenty, że miałem dach nad głową (mały m2 na kilka osób, wspóldzielony pokój) i jedzenie (najtańsze) więc miałem wszystko. Albo że dawniej (20 lat temu lol) były inne czasy, człowiek był głupi i teraz jest inne wychowanie. Serio te 15-25 lat temu to były aż tak odległe czasy żeby nie ogarniać, że kłótnie i pas w domu to kiepskie wychowanie? Albo żeby zabierać dzieciaka do dentysy? Nie żałować…
Nie chce kwestionować terapii/psychiatrów/psychologów ale czy to nie jest tylko forma zagłuszania problemów poprzez leki a nie rozwiązanie? Chodzi mi o sytuacje zewnętrzne. Inaczej mówiąc, to ciekawe czy zamiast leczyć #depresja lekami u #przegryw to gdyby dać im odpowiednie środowisko - kochającą kobietę, przyjaciół, normalnych rodziców, itp. Bo rozumiem leczyć jakieś swoje lęki, traumy, paranoje ale co gdy ktoś jest ukształtowany przez czynniki (a raczej ich brak) zewnętrzne? Brak relacji koleżeńskich, romantycznych, brak socjalizacji, itd. Takie zagłuszanie problemu lekami nadal nie…
Czy jest coś takiego jak kryzys wieku średniego? Bo zawsze to kojarzy się z jakimiś 40-latkami którzy mają normalne życie (wiecie rodzina, praca, dzieci) i nagle chłop przeżywa drugą młodość. U mnie to działa inaczej bo mam 30 lat, nic szczególnego nie osiągnąłem i po prostu mam peak niezadowolenia z życia i chciałym je wywrócić o 180 stopni ale nie wiem jak. Właściwie to też chciałbym nadrobić młodość bo ją zmarnowałem i nie miałem okazji; Według mnie to prosty racuhnek sumienia i podsumowanie życia. Ostatni etap socjalizacji miałem na etapie szkolnym (jak każdy) więc od tego momentu…
Jedną z brutalniejszych prawd o życiu jaka doszła do mnie jako #przegrywpo30tce jest, że faktycznie trzeba robić to co się lubi. Jakby tego było mało to od zawsze nie interesowałem się niczym.. Mam spoko pracę, bo tak wyszło że nie przepracowuje się a kasa leci, tylko co z tego skoro nawet taka praca mnie wykańcza i rzygam klepaniem excela? Nawet gdybym zarabiał dużo to nie jestem w stanie robić coś co mnie nie interesuje i nie mam planu na pyszłość. Nie wiem co chciałbym robić nawet albo co zacząć a co dopiero jakaś kariera.Niesamowicie zazdroszczę ludziom, którzy od zawsze wiedzieli co…
Nie rozumiem tego narzekania że kobiety mają łatwiej (w życiu i relacjach). Tak patrząc po #rozowepaski to co druga podróżuje, jakieś kawki czy drineczki z koleżankami, imrezy. Inaczej mówiąc jeżdżą, poznawają, socjalizują się, robią kontakty. Patrząc po #niebieskiepaski to ile znacie z otoczenia takich podróżników? Większość zamyka się w piwnicy i gra na kompie. No i jaki jest efekt? Ci drudzy narzekają na samotność czy depresje a kobiety korzystają z tego co sobie wypracowały. Z chłopami to nawet taki problem, że kiepsko socjalizują się z innymi niebieskimi bo prędzej rywalizują i tak…
Jestem juz trochę zmęczony tym wszystkim, nadal odczuwam anhedonie, brak libido i chęci na nowe odkrycia a jak cos robie to mi sie zaraz nudzi i tracę zainteresowanie. Chodzę na treningi, do pracy również, wymówek nie mam ze mi sie nie chce po prostu jakas tam dyscyplina. Ale jesli chodzi o moje zycie psychiczne to jest źle, próbowałem ssri, bupropion, szafran, trazodon i wiele innych i nie mam pojęcia co może mi pomóc. Wszystko takie obojętne i szare. Testosteron w gornej granicy, inne wyniki hormonalne i krwi również 10/10. Moze jest cos co wam pomogło? #depresja #anhedonia #libido #leki…
W jaki sposób można się rozwijać w wolnym czasie? Brak mi pomysłu.. #przegrywpo30tce spokojna praca pomoc w sklepie internetowym + często pozwalają z domu + mieszkam z matką xd. Generalnie sporo czasu wolnego, nudne życie. Co można robić w ramach #rozwojosobisty? Uczyć się jakiś języków, nie wiem norweski czy coś? Może jakieś programowanie? Przeglądanie social media do porzygu już mi się znudziło a gdybym miał znajomych to bym pewnie wychodził gdzieś ale nie mam. Już tyle lat zmarnowałem na scrollowaniu internetu w nieskończoność że aż mnie to męczy xd i fajnie by było coś pożyteczniejszego…
Jeśli któryś #przegryw się zastanawiał to ja wam powiem jak wygląda w Polsce pomoc psychologiczna.Idziesz do psychiatry - słucha cię z poważną miną, formalnie, wypisuje leki.W zasadzie to jest ich cała praca nawet w szpitalu gdzie mają jakiegoś schizofrenika czy majaczenie alkoholowe etc..Leki leki leki albo wstrząsy i na tym się kończy,nie dają wsparcia innego.Idziesz do psychoterapeuty - gadacie bardziej na luzie każe ci notować swoje myśli ale obowiązkowo pisać a nie tylko zauważać w głowie i te negatywne cały czas zamieniać na pozytywne..Nikt za was życia nie zmieni,nikt was nie…
Zastanawiam się jak można dobrowolnie emigrować do USA? Jako dzieciak marzyłem o życiu w #usa bo tam było wszystko co najlepsze. Oczami wyobraźni widziałem siebie w tych wszystkich super miejscach co na filmach, zresztą odczuwałem głęboką nostalgie za miejscami w których nigdy nie byłem i czasami w których nigdy nie żyłem. Jako student też jarałem się tymi wszystkimi korporacjami i również chciałem pracować, choćby po 10h ale przynajmniej będę częścią tych wielkich firm. Prestiżem wtedy było, że idziesz na darmowe praktyki ale pracujesz w wielkim IBM czy State Street. Nie wiem czy jako…
Dlaczego Polacy nie umieją się cieszyć z życia? Dookoła czy to w pracy, w rodzinie, na ulicy czy autobusie to każdy narzeka, każdemu źle, wgl wszystko złe, nie ma przyszłości. Głowa w dół, postępny wzrok, zmęczone oczy. Zagadasz kogoś na przystanku to gość nie wie czy jest bardziej przestraszony czy urażony że ktoś śmiał się do niego odezwać. Wgl Polacy rzadko się uśmiechają idąc. No i wszyscy pieniążki, pieniążki gdyby ich mieć więcej. Prawda jest taka, że gdyby Polak wygrał w lotto to nic by się nie zmieniło. Ot wydałby wszystko co najdroższe w sklepie i wróciłby do starych nawyków i…
Nie wiem, czy post przejdzie, ale taki #gownowpis chciałem popełnić.Chciałem jedynie się pochwalić, że znalazłem sposób na to żeby na chwilę wyłączyć działanie leków przeciwdepresyjnych, przeciwlękowych.Wiadomo, że one spłycają emocje, a muszę na nich być cały czas i nie ma możliwości zejścia z nich.Zacząłem popalać marihuanę i podziałało. Pomimo, że lękliwość wraca na fazie to mam uczucia i... palę głównie dlatego żeby zwalić konia.Bliżej mi do lvl40, a orgazmy czuję jak nastolatek. Świetnie się sprawdza.#depresja #fobiaspoleczna #psychiatria
#przegryw #przegrywpo30tce Też jesteście przerażeni jak bardzo odstajecie od nowego pokolenia co łazi teraz po ulicach, galeriacj, itp. xd? Czuje się jak jakiś boomer, który nie rozumie młodzieży a jakieś zbyt skąpe stroje u małolat wywołują oburzenie xd. Czasem człowiek wyjdzie z piwnicy i jestem w szoku jak to wszystko się zmieniło, już pomijając że teraz nastolatki wysokie, dziwaczne ubrania, to drą się siebie, głośni, pewni siebie, jakieś e-fajki, niczego się nie wstydzą i nie boją a do tego otwarci seksualnie. Ja to myślałem, że jestem na czasie bo przeglądam memy albo dowiaduje się z…
Jak radzicie sobie z tym że życie nie ma sensu? Cope'ujecie jakimś hobby, gierkami po pracy, a może chlejecie żeby zapomnieć, a może wgl nie myślicie o tym? Nawet jak ktoś nie jest #przegryw i ma normalne życie to przecież też jest w tym samym schemacie co każdy i większość dnia spędza w pracy, potem obowiązki w domu i najwyżej trochę czasu na pierdoły. I tak przez następne nie wiem 40-50 lat? Sam ten schemat jest przytłaczający a jeszcze ludzie mają inne problemy jak kredyty do spłacenia, nerwy w pracy, kłótnia z teściową czy dziecko zachorowało. Może ludzie nie zastanawiają się nad tym, że…
#niepopularnaopiniaNieironicznie uważam, że gdyby #przegryw odstawił internet to 3/4 by wyszło z przegrywu. Ale nie na kilka dni tylko tak na minimum miesiąc. Nagle by się okazało, że ten świat nie jest taki idealny. Ludzie na ulicach mają wady, bywają grubsi, niźsi a czasem bezinteresownie mili. Za rogiem nie stoją chady i nie czekają żeby odbić Mariuszkom ich narzeczone. Nawet sam fakt bombardowania nas treściami negatywnymi typu wojna, polityka, gospodarka, ekologia to człowiek ma wrażenie, że wszystko nie działa, nic tu nie gra i non stop poczucie zagrożenia. Nikt na żywo nie toczy…
#depresjaNie daję już rady...40 lat na karku, żona jest, dzieci są...Z kobietą, związek przez zasiedzenie - co chwilę słyszę czego nie zrobiłem, co zrobiłem źle. Dobrych chwil nie ma, intymność między nami nie istnieje. Nie mam siły (a raczej ochoty) wracać z pracy do domu, nie mam siły rano wstać.Starsza córa, co chwilę odwala takie numery, że ręce opadają.Młodszy syn - trzymam się tylko dla niego, jest dla mnie całym światem - na szczęście ze wzajemnością. Trzymam się kurczowo tej miłości, bo tylko ona mnie trzyma przy życiu.Nie daję już rady... Przepraszam, że tutaj, ale nie ma…
Ameryki pewnie nie odkryłem ale zauważyłem, że ogarnięci ludzie mało czasu spędzają w internecie, a przynajmniej prawie wgl na #socialmedia. Proste przemyślenia ale jako #przegryw często obserwuje innych, zwłaszcza ogarniętych ludzi i analizuje dlaczego tacy są a nie ja. Ogarnięci ludzie zawsze mi się wydawali nieżyciowi - bo nie są na bieżąco co się dzieje w Polsce, na świeci, nie ogarniają współczesnego humoru, analogii do memów i internetowego języka. Z drugiej strony znam sporo ludzi, co są dobzi w takie gadanie o głupotach i są na czasie ze wszystkim ale zazwyczaj dużej kariery nie…
Jak to jest, że lubię sięgać po % ale nie dla smaku, tylko dopiero wtedy gdy wejdzie odpowiednia faze to czuję że "żyje"? Im starszy tym częściej sięgam ale pamiętam, że początki częstszego sięgania zaczęły się od tego samego -> jakby brak #dopamina, brak odczuwania emocji, marazm, zobojętnianie i potrzebowałem boostować sobie rzeczywistość. Czy to #alkoholizm? Według mnie nie, bo śmiało mogę nie pić przez długi czas ale potrzebuje zamiennika typu #medycznamarihuana żeby znów "być sobą" i czerpać radość z życia. Jak wygląda moje życie na co dzień?Bez alko czy innych wspomagaczy:-…
Co mnie wkurza w polskiej kulturze to że masz te 30 lat i trzeba być poważnym. Teoretycznie nikt ci nie każe być poważnym ale takie jest niepisane prawo i jakieś szaleństwa, koncerty, festiwale, imprezki na mieście, jazda na desce, autostop, podróż kamperem, cokolwiek.. jest zarezerwowane dla młodych. Oczywiście to się LEKKO zmienia, bo jak zawsze kopiujemy wszystko z zachodu, no i wiek zakładania rodziny się opóźnia ale jednak nadal jak robisz w tym wieku coś innego niż zakładanie rodziny czy kariera to coś nie tak z tobą i często jesteś piotrusiem panem, zagubiony lub infantylny, duże…
Jest tu ktoś kto pracuje w #korpo ale tak na prawdę nie lubi tego co robi? Wgl nie lubię pracować w korpo, pracować biurowo chociaż jest to wygodne ale pracuje tylko dla zarobków. Trochę kariera dyzmy, chociaż zazwyczaj siedzę na niższych stanowiskach ale nigdy nic nie wiem o co chodzi i nawet się nie interesuje, po prostu staram się robić instrukcje do tego co robię, robić według schematu a o resztę pytać innych. Tak już mi leci kilka lat a ja nie mam pomysłu na siebie i nadal nie wiem co bym chciał robić, mimo że już trochę lat na karku. #praca #pracbaza #korposwiat #zarobki #pieniadze…
Jako stary #przegryw postanowiłem wybrać się do Włoch bo tanie bilety a chłop nigdzie nie był poza Polską nic nie widział a #wlochy to modne zwłaszcza wśród julek. Oczywiście poza ładnymi uliczkami to najbardziej zdziwiony jestem jednym. Jako osoba z nerwicą, pewnie #adhd i #depresja od razu dało się wyczuć, że jest jakoś inaczej, jakby luz tutaj panuje. Nie wiem jak to opisać ale z kilometra da się wyczuć, że wszyscy tutaj mają wyrąbane. Po prostu sobie żyją, chillują, piją kawę, jakieś wino i tak leci. Czasem idziesz w Polsce ulicą i widać po ludziach, że siedzi w nich ten stres, ta cała…
Jak to jest że jednego dnia jesteśmy beztroskimi dzieciakami i nagle budzimy się jako dorośli i wszystko przestaje cieszyć?Przecież nie miałem dobrego dzieciństwa ale moja młodość to była 1/100 obecnej #depresja i mimo, że jako nastolatek ciągle siedziałem na kompie to wszystko mnie jarało. Najczęściej grałem albo oglądałem śmieszne rzeczy ale potrafiłem też przerabiać obrazki w Gimpie, tworzyć jakieś OTS-y do Tibii, oglądać z zaciekawieniem zagraniczne teledyski i próbować tłumaczyć słowa, tworzyć playliste wakacyjnych hitów na lato myśląc że to lato będzie moje, jeździć rowerem bez celu…
Czy da się żyć bez leków z dwubiegunowością?#chad #dwubiegnowosc #bipolar #depresja #antydepresanty
Mirasy potrzebuję pomocy. Trafiłem na ostry kołchoz chwilę po wejściu na rynek pracy, zajechałem się fizycznie, psychicznie i nabawiłem się #nerwica . Od paru miesięcy jest mi słabo, mam stany lękowe, codziennie budzę się zmęczony, rozdrażniony, mam problemy z koncentracją. Wcześniej pomyślnie skończyłem studia, nie miałem żadnych problemów ze skupieniem się, nie czułem tłuczenia w głowie i ścisku w gardle non stop, życie było całkiem przyjemne. Przez ostatnie 10 miesięcy testowałem różne #ssri bo miałem ataki paniki i lekarz mi to przepisał z automatu w ciągu 5 minutowej wizyty. Generalnie…
W Historii Realnej mówili że ruscy dosyć intensywnie i skutecznie prowadzą dezinformacje i polaryzacje w Polsce ale zwrócili uwagę też na ważny szczegół, otóż nie tylko chodzi o działania wojenne ale także poglądy, ideologie czy wojne płci. I tak sobie myślę, że przecież na wykopie na tagach #przegryw #blackpill non stop ktoś stale buduje narracje, że nie nadajesz się do niczego jak nie masz wyglądu, większość nic nie osiągnie i nie będzie miało kobiety a wgl kobiety to szukają ideału czyli na pewno nie ciebie. Dodatkowo jakieś posty czy zdjęcia (sporo tych samych od lat) o tym jak kobiety…
Dzień dobry,Ostatnio czytałem książki z czasów mojej młodości. Miałem dużo wspomnień i dużo uczuć wróciło. I chyba odkryłem źródło swojego #przegryw. Jest nim to, że mimo dobrej pracy, studiów, itd. czuje, że przegrałem życie. Mam 24 lata, ale mam uczucie, jakbym moja młodość to był jakiś test, którego nie zdałem. Taki cannon event, który powinien sprawić, że moje życie się zmieni, który się nie wydarzył przeze mnie. Tym bardziej mnie to boli dlatego, że moja młodość była dość różnorodna i dynamiczna. A po minięciu jakiś 21-22 lat nagle wszystko się rozsypało. Wszyscy znajomi się rozeszli,…
Czy jakiś #przegryw próbował wprowadzić w swoje życie #stoicyzm? Bo gdy słucham o tej filozofii życia to idealnie pasowałaby dla przegrywów i w sumie polega na akceptowaniu rzeczywistości i grania kartami które masz aktualnie. Nie jestem ekspertem w tej dziedzinie ale wprowadzenie stoicyzmu w przegrywowym życiu polegałoby po prostu np. na akceptacji tego czego nie możemy zmienić, praktykowanie wdzięczności, wyciąganie wniosków z niepowodzeń zamiast użalania się, minimalizm i prostota, medytacja czy koncentracja na wewnętrznej sile. #filozofia #niebieskiepaski #blackpill #redpill…
Nie rozumiem tego gadania żeby #przegryw przestawał się porównywać z innymi, tymbardziej na social media. Przecież to jest dobra (i brutalna) weryfikacja gdzie jesteś ty, a gdzie inni. Wiadomo, że nie chodzi o porównywanie z celebrytami, tylko z twoimi starymi znajomymi ze szkoły, podwórka, itd. gdzie mieliście mniej więcej TEN SAM start. Jakaś lokalna szkoła na wsi zbiera okolicznych chłopów, potem być może jakieś liceum powiatowe też uśrednia ludzi z okolicy. Zresztą etap szkolny selekcjonuje was na podstawie podobnych wyników, lokalizacji, zdolności czy zainteresowań. Jak chodzisz do…
Z ciekawości włączyłem TikToka, żeby zobaczyć, o co w nim chodzi, i od razu wyświetlił mi się filmik ze szkoły. Jakaś dziewczyna rozdawała nagrody w stylu „najpiękniejszy uśmiech w szkole” itp.I zrobiło mi się naprawdę przykro. Przypomniały mi się wszystkie lata zaniedbań. Patrzę na tych chłopaków, którzy są ode mnie o pięć lat młodsi: każdy z nich wygląda, jakby wyszedł z katalogu. Przystojni, zadbani, w drogich butach typu Nike Jordans, ubrania Palm Angels, Off-White, z iPhone’ami i całą masą markowych rzeczy. Włosy idealnie wystylizowane, linia włosów perfekcyjna, fryzjer co dwa…
Jak się nauczyć pracoholizmu? Mówię serio, podziwiam takie osoby bo ja jestem kompletną odwrotnością..Ostatni do pracy, pierwszy do wyjścia, robota byle na minimum i jeszcze najbardziej zmęczony ze wszystkch. Brzmi fajnie? Doszedłem do momentu że ta #prokrastynacja zaczyna mi mega przeszkadzać w życiu, bo ileż można nic nie robić i zaniedbywać wszystko? Może to jakieś geny chłopa pańszczyźnianego.. w teorii i w myślach osiągam wszystko. Najlepiej to wypić browara i planować co ja to nie zrobię kiedyś i upajać się tą myślą. Nawet potrafię wydać sporo kasy (żeby się zmusić) na książki czy…
#samotnosc #depresja #przegrywProszę o akceptację wyznania. Wiem co mogę przeczytać w komentarzach, ale nie mam się za bardzo komu z tego obecnie zwierzyć, a to serio chora sprawa. Mam dwadzieścia kilka lat, pracuję od paru lat, wynajmuję mieszkanie, mam samochód, znajomych, jeden długi związek, który skończył się rozstaniem. Nie pasowaliśmy do Siebie. Do brzegu, od pewnego czasu mam obsesję na punkcie jednego profilu na Instagramie. Nie jest to ani modelka, ani gwiazda dla fanów. Po prostu, zwykła normalna dziewczyna. Nazywa się Patrycja, mamy tyle samo lat i jest blondynką (farbuje…