Czy to przejaw depresji czy czegos innego? Ostatnio zauważyłem u siebie zupełne zobojętnienie w większości rzeczach które robię. Prawie wogóle nie przejawiam emocji jak kiedyś. Przykład z wczoraj. Jadąc autem, ktoś wymusił na mnie pierszeństwo przy 100km/h tak, że musialem szybko zjechać na przeciwległy pas. Osoba siedzącą ze mną na miejscu pasażera aż podskoczyła bo rzeczywiscie było blisko. Ja jedynie co zrobiłem to mechanicznie odbilem na lewy pas tak jakby nic się nie stało. Zupelnie jakby było mi obojetne czy w niego wjadę czy nie. Czuję się jakiś taki wypruty mimo, że ciężko nie…
clxtjv7ax017rkqv0alwmktsn
Nawet mnie nie rozśmieszajcie że praca jako lekarz jest lepsza niż programisty.Na rezydenturze robisz pańszczyznę a potem ustawić się jako specjalista w dobrym szpitalu to też trzeba mieć fart. Nie wspomnę że teraz dostać się na fajną rezydenturę to dramat bo LEK z bazy i jakieś bieda publikacje dołożyli.Dojechać do szpitala, przebrać się, rano nie ma czasu zjeść bo już albo izba albo pielęgniarka coś chce albo kij wie co, plus jeszcze typowe korpo gdzie jesteś na dole drabiny bo ordynator dyrekcja kadry najważniejsze.A programista? Cyk pyk praca zdalna. Dobry pieniądz, spanie w własnym…
clxtj26lb017pkqv0xo1txd5d
- Bądź mną- Mieszkaj w wynajętym, tanim mieszkanku w budynku z 6 innymi rodzinami- Parking i brama na pilota, miejsce parkingowe dla każdego mieszkania- W umowie zapis, że teren jest monitorowany- Faktycznie, parkujesz praktycznie pod kamerą, dookoła budynku wiele innych kamer- Któregoś razu idziesz rano do auta a tam zbita przednia szyba- Zadzwoń do Pani, z którą podpisałeś umówę- "Sprawdzę"- "Kamera nie zarejestrowała, nie mogę pomóc"- WTF- Szwagier szwagra wymienia szybę za przysługę i jest git, nawet jesteś zadowolony bo z kimś musiałeś pogadać i czujesz siłę że możesz gadać z…
clxtegr3n015fkqv07dmn2s09
moj najszczesliwszy czas: jest piękna zima ze śniegiem, a ja wlasnie zaczałem ferie. Rano budze sie, rodzicow juz nie ma i wroca po 17. Biore koc, ide do salonu ogladać kapitana tsubase. Po nim, wyjde na dwór pobawic sie w sniegu, na pewno juz tam bedzie kilku najlepszych kumpli, bo mieszkam na duzym osiedlu. Moze jakis fort zbudujemy zeby obronic sie przed wroga ekipą z bloku nr 12. Potem wroce obejzec Dragon ball i zjesc obiad, ale byle nie za długo w domu. Wieczorem z latarkami pochodzimy po starych piwnicach w innej czesci osiedla. To bedą wspaniałe dwa tygodnie. Fastforward: mam 45 lat.…
clxt2ql4e00xqkqv0x1clj58r
Ten post będzie wyznaniem o kompromitacji frajera (mnie), o tym jak wkręciłem się w krótką internetową znajomość bardziej niż powinienem i jak dałem się zwodzić. Liczę na typowo wykopowe komentarze żebym się ogarnął i szanował z nadzieją, że przemówi mi to do rozsądku.Na początku marca poznałem na tinderze dziewczynę z dość daleka, ale nie przeszkadzało mi to i jej również, tak przynajmniej zapewniała. Bardzo dużo i intensywnie pisaliśmy a inicjatywa na początku głównie wychodziła z jej strony. Byłem ostrożny przy tak intensywnym początku ale coraz bardziej się angażowałem w te znajomość,…
clxsq6rz200ubkqv00v1xn0ic
Dlaczego w dorosłości już nic nie cieszy jak kiedyś? Były kiedyś fajne wątki na wykopie opisujące to uczucie ale nie mogę znaleźć. W każdym razie zgadzam się z tym. Nie jestem już młody ale jestem singlem, mam dach nad głową, mogę dysponować czasem i pieniędzmi jak chce ale.. jakieś to wszystko nie wiem. Mogę urządzić sobie wypasiony pokój gracza, komp gamingowy, najlepsze gierki a i tak po kilkunastu minutach mi się znudzi. Kiedyś to potrafiłem grać w prymitywne gierki po 10-12h na dobę. Tak samo z innymi rzeczami, które kiedyś potrafiły mnie jarać a teraz choćbym wykupił podróż dookoła…
clxryug6700qskqv0c36rbgsd
10 lat temu, w wieku 21 lat, czułem się bardziej sobą niż teraz, mając 31 lat. Byłem trochę młodszy i trochę zdrowszy, żyłem w przyjaźniejszym świecie i miałem jego przyjaźniejszy (i pewnie częściowo fałszywy) obraz. Tęsknię za tym jako za lepszymi i prostszymi czasami, ale jest w tym też taka tęsknota za "utraconą esencją prawdziwego siebie".Czy ktoś z Was też tak miał? Jeśli tak, czy udało się jakoś na nowo przywrócić do istnienia to stare "ja" lub zbudować nowe? #pytanie #przemyslenia #depresja #nerwica
clxrxub5e00qmkqv0kgekrug8
Akceptuję prawdziwość potwierdzonych naukowo aspektów #redpill i #blackpill (pierwszy ma po prostu bliższe odniesienie do top 25-50% mężczyzn, drugi dla pozostałych, z każdym rokiem proporcje zdają się coraz gorsze). Niestety, w redpillowej literaturze (np. serii TRM Rollo Tomassiego - podcast jest skupiony na monetyzacji, ale książki to klasyka) nie odnalazłem odpowiedzi na dwa powiązane pytania:1. Jak pogodzić pillową świadomość i podejście z naturalnie występującymi (pewnie częściowo dziedzicznymi i być może trudnymi do modyfikacji) cechami, takimi jak: - lękowy styl…
clxrklece00kykqv0s4f7ydza
Mam #pytanie do #niebieskiepaski w ramach męskiej #seksuologia. Analizuję tematykę (współ)występowania trzech jednostek:- przedwczesnego wytrysku (PE)- gorszego samopoczucia po orgazmie (POIS)- ogólnych zaburzeń depresyjnych i/lub lękowych (D/L)Panowie, czy możecie oznaczyć, z którymi z tych problemów się zmagacie? Mają one konkretne kryteria diagnostyczne, ale bardziej chodzi mi o to, czy sami klasyfikujecie coś jako frustrujący aspekt/problem. Jest 8 możliwych kombinacji, a plus (+) przy skrócie oznacza występowanie danego problemu. Przy okazji możecie dać znać w…
Dołączona ankieta
Pytanie
Która kombinacja Ciebie dotyczy?
Odpowiedzi
•PE (+), POIS (+), D/L (+)
•PE (+), POIS (+), D/L (-)
•PE (+), POIS (-), D/L (+)
•PE (-), POIS (+), D/L (+)
•PE (-), POIS (-), D/L (+)
•PE (+), POIS (-), D/L (-)
•PE (-), POIS (+), D/L (-)
•PE (-), POIS (-), D/L (-)
clxrd39qw00jikqv0ad3dtrk8
HejOd dłuższego czasu mam delikatne problemy psychiczne. Jestem podejrzliwy od dużo rzeczy, jestem nieufny, dużo rzeczy które słyszę myślę, że są kierowane do mnie(oczywiście bezpośrednio). Myślicie, że #lsd pomoże mi się z tym uporać? Czy może jeszcze bardziej pogłębi mój stan?#psychatria #zdrowie #depresja #psychologia #narkotyki #zaburzenia
clxraqru000iakqv04rr4i45n
Jak to możliwe, że #testosteron mam zawsze w normie?! Tak samo tarczyce i inne. Odkąd pamiętam to zawsze byłem jakiś bez energii, przytłumiony podczas gdy kolegom ze szkoły buzowały hormony. Z wiekiem jest coraz gorzej i obecnie czuje się jakbym miał z 70 lat, normalnie chłop dętka.- patrząc na swoje foty nawet sprzed kilku lat to mocno postarzałem się na twarzy, mniej włosów, twarz bardziej okrągła, zmęczona, zmęczone oczy no i coraz bardziej mi idzie w brzuch- ile bym nie spał to zawsze niewyspany, wstaje i jestem wykończony spaniem, zresztą jestem zmęczony 24/7- nie jestem od lat…
clxqnxeyk00fokqv0t8nqvyqy
Pytanie do osób o poglądach z zakresu #ateizm #agnostycyzm - jakie fakty, spostrzeżenia, obserwacje, intuicje, i/lub strategie powodują, że najlepiej radzicie sobie z głęboką świadomością tego, że życie jest skończone, krótkie, niesprawiedliwe, nieprzewidywalne, i pełne cierpienia?Jeśli jesteście z natury weseli, to zapewne jest łatwiej - po prostu cieszycie się chwilą dzięki korzystniejszej biochemii mózgu i korzystniejszym okolicznościom życiowym, a te rozważania po prostu mniej bolą. Z tego względu najbardziej ciekawi mnie, czy są wśród was wrażliwi ateiści i agnostycy ze skłonnością do…
clxqb0tky00bzkqv0rngzwgw6
Proszę o radę, może ktoś też tak miał. Jestem failed normie i to w wersji hard. W gimnazjum i na początku liceum dziewczyny się o mnie zabijały. W gimnazjum dziewczyny same się do mnie dosiadaly, nic nie musiałem robić aby doprowadzić do pierwszego pocałunku, trzymania z rękę itp. W liceum zakochała się we mnie dziewczyna 8/10 i to tak do obsesji, sam zakończyłem dwumiesięczne spotykanie się z tą dziewczyną bo stwierdziłem że „znajdę lepszą” jak pójdę na studia. Na studiach w swoim peaku spotykałem się pół roku z dziewczyną 9/10 i co tydzień chodziłem na domówki. Jak to się zmieniło? W…
clxpuswrm007ukqv0yuw10nf6
To będzie bardzo osobisty wpis niejako połączony z cichym wołaniem o pomoc.Niedawno skończyłem studia, mam dobrą i perspektywiczną pracę, zarabiam całkiem nieźle. Mimo tego czuje się cholernie źle w swoim życiu. Mam wrażenie, że od kilku lat stoję w miejscu, a nawet się cofam.Od początku. Połowę życia zmagam się z uzależnieniami. W czasach gimnazjum #masturbacja i oczywiście #porno Problem w tym, że zostało to ze mną do dziś i szalenie trudno się z tego wydostać. Udaje mi się wytrzymać na #nofap czasami nawet miesiąc. I co z tego? Jak dopadnie mnie chęć to jedna sesja potrafi zająć kilka…
clxptjwqv007okqv00g1fz8tx
Dlaczego nie osiągamy wyników w sporcie? Dlaczego nie ma polskich biznesów na świecie? Dlaczego nic nie zmienia się w polityce?- zachód żyje przyszłościa podczas gdy Polska żyje przeszłością- Polacy uwielbiają skrajności i do wszystkiego podchodzą emocjonalnie (paradoksem jest że często trzymają te emocje tylko wewnątrz). Poza tym są cholerykami i melancholikami w jednym- wieczne kompleksy, brak pewności siebie, zastraszeni, małe poczucie własnej wartości- Polacy nie umieją w relacje. Nacisk na kompetencje miękkie to nie wymysł coachów tylko faktyczne braki w społeczeństwie. Bardzo to…
clxp76x9o005ukqv0ejv80d5z
Im bliżej mi do 30-stki tym częściej dopada mnie kryzys wieku. Czuje się jakbym był w jakiejś próżni. Za wcześnie by się poddać ale za późno by zacząć od nowa. Często myślę o swoim życiu, sprawdzam co u znajomych na socjalach, wracam do przeszłości, tworze w głowie alternatywne scenariusze. Niestety zawsze byłem osobą przeciętną a to najgorsze co może być bo to znaczy, że jest stabilnie, nie masz bodźca do żadnych zmian. I tak ni stąd, ni zowąd budzisz się i nagle masz prawie 30 lat! Ehh.. kiedyś głupi myślałem co to nie będzie jak będę dorosły KIEDYŚ. Na wszystko mam czas a jak osiągnę te 25…
clxp5t7rn005akqv06tdawo18
Brał ktoś tu CONVULEX 300mg na chorobę dwubiegunową czy coś innego?Wcześniej brałem 100 mg czy 150mg i było niby gorzej ale nie spałem po obiedzie. Teraz zjem obiad i idę na drzemkę godzinną.To po leku?#depresja #psychiatria
clxoemra5000zkqv06fbhtmom
Hiszpania czy Włochy lepsze dla przegrywa? Chcę złapać ten słynny luz i zmienić otoczenie smutnej i depresyjnej Polski. Raczej jestem introwertykiem i nie zależy mi na imprezach czy poznawaniu lasek, chciałbym poczuć fajny vibe, fajnie by było jakby ktoś mnie zagadał, samemu pewnie bym się przełamał gdybym wiedział że ktoś chce porozmawiać spontanicznie. Gdzie poczuje się lepiej jadąc samotnie? Gdzie złapie większy luz? Może spojrzę inaczej na życie, spędzanie wolnego czasu, podejście do życia? Na pewno większośc z was tam była i ma porównanie.#przegryw #hiszpania #wlochy #podroze…
clxncn27p06b177rou6oip1f8
Od kilku miesięcy mam problem, żeby wstać rano z łóżka. Wyłączam alarm o 6 i zasypiam ponownie. Budzę się dopiero o 10-11. Czuję się beznadziejnie bez względu na długość snu. Tak jakbym wcale nie spał. Nie jestem w stanie normalnie funkcjonować. Najwięcej energii mam wieczorem i nocą. Zwolniłem się z pracy, szukam czegoś na nocną zmianę. Zrobiłem różne badania, w tym pod kątem zaburzeń snu. Wykluczono bezdech senny. Zdrowo się odżywiam i nie stosuję żadnych używek. Staram się być aktywnym fizycznie, ale mój poziom energii jest bardzo niski. Jeszcze rok temu byłem w stanie przebiec kilka…
clxn2xjjq066r77rosh43e190
Panowie jaki jest sens tego życia? Łapiecie sie czasem na tym, że kurde to życie nie ma sensu?Na codzień takie rozkminy pomijam bo po pracy piwko, przeglądanie wykopu, ktoś ma gorzej, ktoś pisze że jak jestem przegrywem to nawet lepiej bo teraz same rozwody a i tak pewnie by zdradziła - i wiecie, tak mijają tygodnie, miesiące, lata a ja myślę że przecież wszystko jest okej, wszystko gra, nie odczuwam tego że wszystko idzie do przodu a ja stoje w miejscu.Tylko czasem dochodzi do mnie, że ja w ten sposób spędzam lata. Przypominam sobie punkt, gdzie miałem kilka lat mniej i właściwie dużo się…
clxmy2rwq064s77rovxmotsj5
Cierpię na chroniczny problem z podejmowaniem decyzji, przeciągam każdą decyzję do samego końca a nawet dłużej. Czasem zmieniam decyzję już po fakcie...Źle to działa na moją psychikę bo jak mam ważną decyzję do podjęcia to nie potrafię o niczym innym myśleć.Nie działają na mnie żadne triki, sposoby: robiłem tabelki, robiłem różne testy, próbowałem za i przeciw itd. Rozmawiałem z terapeutą....Pomóżcie bo tak się nie da żyć...#problem #psychologia #depresja #pytanie #smutek #decyzja #praca #zycie #polska
clxlo5qjm05tc77ro5si51qfs
Mam problem z podjęciem decyzji zawodowej.Wypróbowałem wszystkie proponowane sztuczki, robiłem arkusze, tabele, rzucałem monetą itp. Ale podjęcie tej decyzji naprawdę mnie przeraża.Jak radzicie sobie z trudnymi decyzjami życiowymi/zawodowymi, gdzie obie opcje mają wiele zalet i wad?Obecnie stoję w obliczu takiego kryzysu i uświadamiam sobie, że nie wiem, kim jestem ani kim chcę być... Mam ponad 30 lat i zadawanie sobie takich pytań wydaje się dziecinne. To niszczy moje życie, małżeństwo, zdrowie itp. od kilku miesięcy.Mam trzy duże opcje, każda z poważnymi wadami i bez wyraźnego…
clxkuptkc05o377ro4cn7z6sz
Jak zapomnieć o byłej dziewczynie i się z niej wyleczyć? Wiem że trzeba czasu i niby czymś się zająć. Mam dużo pracy ostatnio, hobby itd ale mimo wszystko ciągle o niej myślę mimo że nikt mnie tak nie zranił jak ona...#zwiazki #samotnosc #depresja
clxkj0ddx05kn77rofbhd1t5k
Lato to dla mnie koszmar z uwagi na ogromną potliwość. Zwłaszcza na czole. Dzieje się tak ponieważ biorę dużą dawkę leku Velaxin 225mg który działa na noradrenalinę i wzmaga pocenie. Nie mam nadwagi. Wiecie jak sobie z tym poradzić? Najgorzej jest na czole i plecach. Latem jest koszmar.#pocenie #depresja #higiena #dermatologia #zdrowie #pot #lato
clxiqpf1l057x77ro3ajntiqh
Jak zwiększyć swoje IQ?? Przecież ja jestem taki tępy że szok... i pomyśleć że chciałem nauczyć się programowania i spróbować kiedyś w IT jak ja prostych rzeczy nie czaje. W ogóle to chciałem zmienić pracę na lepszą (praca biurowa, umysłowa) ale nawet jakbym przeszedł rozmowę to potrzebowałbym kogoś przy biurku to mi wszystko ciągle tłumaczy łopatologicznie xD mój mózg nie łączy na biężąco faktów i potrzebuje x10 więcej czasu na zastanowienie się jak jakiś upośledzony dorosły xD czemu mnie tak los pokarał...
clxhv2cz7054l77roylkrkbwt
#zalesie #gorzkiezale #depresja #pytaniedoniebieskichpaskow Chodziłem przez rok do psychologa i dawało to efekty nawet, mimo że nie była terapeutką. Potem mi się przydarzyła przerwa rzędu pół roku i zastanawiam się czy wrócić do tej psycholog. Właśnie w tym momencie jestem w życiowym dole. Problem w tym, że to baba i co za tym idzie, nie rozumie pojęcia honoru. Większość moich problemów wynika z bycia gnębionym w szkole za #autyzm i tak chodzę ze splamionym honorem pół życia (bo się nie postawiłem) i ona nie jest mi w stanie z tym pomóc. Terapeuty-faceta nie znajdę, bo musiałbym pewnie…
Dołączona ankieta
Pytanie
Wrócić na terapię czy nie?
Odpowiedzi
•Wróć
•Nie warto
•opcja 3
clxhje6ak052477romyqwr280
To uczucie kiedy loszka z #tinder na spotkaniu się pyta jak długo nie byłeś w związku i mówisz dyplomatycznie że 1,5 roku, a ona stwierdza że to długo xD a potem po trzecim spotkaniu daje kosza, wrzuca we friendzone i pyta jeszcze ile tak wychodzi mi randek z jedną osobą z tinder/badoo to znowu dyplomatycznie odpowiadam że 3-4 (w praktyce 1-2 and its over) to wytrzeszcza oczy zdziwiona (╯︵╰,)Serio laski są kompletnie oderwane od rzeczywistości zwykłych facetów jak marsjanie od problemów ziemian ( ͡° ͜ʖ ͡°) Nawet jak podkręcisz żeby nie spadła z krzesła to i tak wytrzeszczy gały…
clxg9whwe04wt77ropw7p7iqj
są tu inne mirki co mają takie smutne życie jak ja? idą do roboty w której nie czują się spełnieni. w robocie nawet nie mają żadnych znajomych żeby sobie smieszkowac czy coś tego typu jak w szkole. potem wracają do domu gdzie mieszkają z matką. powiem wam szczerze lepiej było na bezrobociu jak siedziałem te 8 godzin przed kompem i pisałem głupoty. a teraz idę tam odbebnie i wracam , nic tam fajnego nie robię z czego mógłbym czuć dumę albo coś tego typu, znajomych nie mam żeby czas umilić. ja mam robotę zmienić czy życie ? takie to wszystko nijakie że się nie chce z łóżka wychodzić a trzeba.…
clxfzylz004td77roip0hqv2h
Odpowiadam do @marcin-lz (bo na jego wpis nie mogę odpisać anonimowo, a tylko w taki sposób piszę na wykopie).https://wykop.pl/wpis/76735971/czesc-mirki-mam-takie-pytanie-czy-z-psychiatra-onlPytasz czy z psychiatrą online ze strony znanylekarz można rozmawiać bez kamerki.Nie wiem jak z psychiatrą, ale ja uczęszczam na terapię z psychologiem ze znanylekarz i owszem jest to przez kamerkę, ale - nic nie stoi na przeszkodzie, żeby Twoja siostra która się wstydzi rozmawiała przez kamerkę w taki sposób że np.trzyma telefon poziomo i kamerka widzi sufit, a nie jej twarz. To będzie rozmowa jak…
clxfz3f1n04tb77robxlcpmo9
Wiek 30+Domu brakMieszkania brakDziewczyny brakPerspektyw na powyższe brakOszczędności tyle że ledwo starczy na 10 letnie niemieckie autoZastanawiam się czy są jeszcze w Polsce takie osoby jak ja.#przegryw #zalesie #depresja #finanse #kryzys #przegrywpo30 #zwiazki #nieruchomosci
clxd7ad0z04cu77roexkb9zbp
Nie potrafię zaakceptować tego, że odpuściłem okazję. Pojawiła mi się w życiu chyba największa okazja, na której mógłbym zarobić, a w zasadzie zaoszczędzić z 10k zł (a to dla mnie dużo). Wymagało to trochę pracy fizycznej na 1-2 dni. Nigdy się za coś takiego nie zabierałem, bałem się, że nie podobam. Spytałem się znajomego, czy jest zainteresowany, bo ja rezygnuję. Z pocałowaniem ręki się zgodził (bo serio, każdy by się zgodził). Nawet mu pomagałem przez jakieś 2 godziny, a potem z kolegą dokończył temat w 2 dni. Roboty było 10x mniej niż się spodziewałem, a ja dostałem tylko 100 zł za pomoc.…
clxd4jv3o04bv77rouaiqx2qy
WitamOd ponad pół roku zmagam się z ruminacjami, depresja, spadkiem libido i paroma innymi problemami. Wszystko zaczęło się od toksycznego środowiska w którym pracowałem ale które już na szczęście zmieniłem. Nie ma godziny abym nie wracał tam myślami, straciłem sporo włosów, brak porannych erekcji i zwiększyła mi się wada w jednym oku, problemy ze snem a gdy zasnę nie chce wychodzić z łóżka 12h, brak apetytu…. Co polecacie na początek? W poniedziałek robię pełną morfologie i hormony, Jakieś ekonsultacje? Proszę o pomoc .#depresja #psychiatria #psychologia
clxd3htgt04bl77ronooffiz7
Mam typowy problem XXI wieku -> chce się uczyć ale mózg nie funkcjonuje jak trzeba + od lat ogłupianie się #socialmedia + #alkohol + #porno = czy da się to naprawić?Dodam że od zawsze miałem problem ze skupieniem, przyswajaniem informacji, prokrastynacją, itd (zawsze czułem się że jestem bardziej tępy od innych) ale miewałem jakieś momenty przebłysku jeszcze na studiach gdy trzeba było się intensywnie uczyć na sesje i gdy tak uczyłem się kilka dni pod rząd to później miałem flow przez jakiś czas i jakby większe skupienie i gotowość mózgu do przyswajania informacji. Jednak to pojedyncze…
clxc3rllt044d77rogkogx811
Cyk i rzeczy na jutro do pracy spakowane, ciuchy gotowe. Jestem ciut spokojniejszy. Nie pojmuję jak można rano dopiero sobie takie rzeczy ogarniać. A może zazdroszczę innym takiego luzu...#pracbaza #zaburzenialekowe #depresja
clxbrcptq040a77ro3o06ucz2
Naprawdę zepsułem swoje życie zawodowe w ciągu ostatnich kilku miesięcy i trudno mi sobie z tym poradzić. Od zeszłego roku zmagam się z depresją, a sytuacja wydaje się tylko pogarszać. Złożyłam wypowiedzenie w obecnej pracy, ponieważ myślałam, że dostałem świetną ofertę w innym miejscu. Po negocjacjach i zmianach zaakceptowałam ją, ale teraz wszystko we mnie krzyczy, że podjąłam złą decyzję.Na dodatek mam poboczne zajęcie, nad którym pracowałem przez lata, ale umowa w nowej pracy zabrania mi jego kontynuowania. Rozmawiałam o tej decyzji ze wszystkimi – moim terapeutą, mężem, mamą,…
clxbjy9as03xs77ropshp82jn
Ktoś pomoże w diagnozie problemu z moim mózgiem/zdolnościami (a raczej ich braku)?- lubię rzeczy schematyczne, w miarę powtarzalne, bo nowe stanowią dla mnie zawsze problem w zrozumieniu i potrzebuje kogoś bardziej doświadczonego np. z pracy żeby najpierw na to zerknął- tak samo w szkole miałem problem i nigdy nie rozumiałem co się na lekcji dzieje, wolałem zapamietywać wzory czy klepać bazę słówek na angielski. Nowe tematy na lekcji musiałem sobie x50 razy sam przerobić w domu a przecież wnioski do których doszedłem po X godzinach w domu były omawiane już wtedy na lekcji- nawet jak…
clxanegys03um77rol8l66eyq
Padają pytania jak wyjść z przegrywu, co zrobić gdy ma się fatalną mordę, nigdy nie trzymało się za rękę... moim zdaniem trzeba wejść 100% w nerd mode. Zainwestować wszystko w umysł. Czytać, szkolić się, ćwiczyć umysł - wszystko to co pozwoli ci być lepszym, mieć większą wiedzę, być przytomny, lepiej analizować no i najważniejsze mieć lepszą pracę. Nie marnować czasu na bezsensowne rzeczy tylko na takie, które ci przyniosą korzyść w przyszłości. Sprawdzić co cie interesuje i co może przynieść korzyść. Sprawdzić szkolenia/zajęcia w okolicy, szkolenia online (Udemy i te inne). Przede…
clxamb86d03ui77ro881054pw
#zwiazki #depresjaPoznałam około rok temu chłopaka, który ostatnio przyznał się mi, że ma zdiagnozowaną depresję. Nie wiedziałam o jego problemach wcześniej. Od zawsze świetnie się z nim dogaduję i połączyły nas ze sobą wspólne zainteresowania. On otwarcie mówi mi, że mu się podobam, jestem atrakcyjna, lubi moją osobowość i ja mogę powiedzieć o nim to samo. Chciałabym powiedzieć mu "Hej, w sumie znamy się już nie od dziś, dobrze się dogadujemy, zróbmy jakiś krok na przód w naszej znajomości", ale obawiam się czy warto w to brnąć. Mam problem w wyznaniu mu tego, bo raz mieliśmy podejście do…
clxaex9ih03tu77roivohy0ko
Ogólne pytanie do tego co zaraz opiszę brzmi - to już tak ma być czy jednak to się leczy? I jeśli to drugie to proszę o jakieś konkrety. W życiu zbyt często wychodzi tak, że by pytać trzeba na wstępie znać odpowiedź.#depresja (?) #psychologiaNo, a w szczegółach... Życie moje składa się z elementów, które niewiele mnie obchodzą. Są obojętne. W sumie to chyba o niczym nie powiedziałbym, że to lubię. To znaczy, gdybym był zapytany o to co lubię robić, zainteresowania, ulubione X to pewnie bym jakieś wskazał - odpowiedzi na te pytania trzeba mieć zawczasu przygotowane a "nie mam" i "nic"…
clx8yld7h03m077rohivdw3fl
To jest niesamowite że jako przegryw jestem zmęczony w sumie wszystkim.. kobietami, relacjami, polityką, rynkiem matrymonialnym, rynkiem mieszkaniowym, tym dokąd zmierza ten świat, ogólnie życiem (...) mimo że właściwie nic się w moim życiu realnie nie dzieje. Właściwie wszystko dzieje się w mojej głowie. Rzadko kiedy z domu wychodzę, kontaktów z innymi też za bardzo nie mam. Nic się nie dzieje a mimo to prowadzę jakąś wewnętrzną walke nawetn nie wiem z kim. Rozstrząsam sprawy na które i tak nie mam wpływu, wracam do przeszłości, tworze jakieś alternatywne scenariusze, przygotowuje sobie w…
clx8p5w8z03jm77rofyb75of0
Zastanawiam się ile lat mają przegrywy na wykopie.. większość wpisów to jednak chęć bycia chadem i posiadanie julek, znaczna mniejszość to zwykłe pragnienie spokoju. Mam prawie 30 lat i czasem wracam wychodzenia do ludzi chodzę sam w normickie miejsca, biorę jakieś piwko, skanuje otoczenie. Nie wiem ale dochodzę do wniosku, że to nie dla mnie świat. Oskarki w koszulach, z brodami, napakowani a z drugiej strony julki z napompowanymi ustami, bitch face, głośne, wulgarne, udające niedostępne dla tych oskarków. Bardziej mi to przypomina cyk niż rynek matrymonalny, w którym chciałbym brać udział.…
clx8hxnwo03iq77rompxfs780
Dlaczego życie jest takie ciężkie? Pracuję po 10 godzin dziennie, niekiedy 12.Dodatkowo muszę też znaleźć czas na swoje hobby, czyli siłownię, którą przez natłok pracy musiałem zredukować do lekko ponad godziny. Kupilem ps5, czy na nim gram? Oczywiście, że nie, bo nie mam czasu. Dodatkowo ok 1h poświęcam codziennie na dojazdy. Czasami jeszcze w weekendy wezmę jakiegoś pacjenta dodatkowo aby dorobić jeszcze więcej. Z dziewczyną widzę się tylko rano i wieczorem przez raptem 1-2h, bo trzeba iść spać. Jedynie weekendy mamy całe dla siebie. Co z tego, że dobrze zarabiam, jak mnie to już…
clx7wpugl03ha77ropymgunwa
#zdrowie #zeby #psychologia #depresja #stomatologiaPytanie do osób które czują że siły im gdzieś uciekają. Otóż wypadła mi plomba i pod nią jest normalnie próchnica i zgnilizna, jeżeli to samo jest wszędzie to czy te bakterie tam się nie kumulują i one nie obciążają układu odpornościowego przez co organizm musi ciągle pracować z większym obciążeniem bo walczy z tą bakterią i zarazkami? Muszę spać dłużej o godzinę-trzy bo inaczej czuję się chory, a tak jest ok. Do tego czuję często ciśnienie w zębach z rana. Tak na logikę biorąc to czy te bakterie nie idą prościutko w układ nerwowy czy…
clx7mxpkf03eg77rord1witep
Od 2 miesięcy żyję dosłownie uczelnia-dom-siłownia, tylko przez około 5 dni miałem dobre życie społeczne. Niby nic wielkiego, jednak lata temu byłem #przegryw po całości, przez depresję nigdzie nie wychodziłem z domu przez całe miesiące (nawet siłownię). Myślałem że udało mi się wyjść z tego syfu, jednak demony przeszłości wracają...#zalesie #gorzkiezale #depresja
clx7jpz3y03dv77rouqbnrrmq
Były ostatnio dyskusje czy zaczynanie od wynajętego pokoju jest ok i można dać radę. Moje zdanie jest takie, że jeśli ktoś jest z normalnego domu, gdzie miał spokój , zdrowe normalne relacje i zwyczajnie zaczyna pracę gdzieś w Wawie od wynajęcia pokoju, to stopniowo czegoś się dorobi. ALE jeśli oprócz braku dachu nad głową wyniósł z rodzinnego środowiska potężną nerwicę, depresję i inne problemy psychiczne, to całkiem inna bajka i wtedy jest o wiele trudniej, bo te ujowe warunki będą utrudniały wyjście z bagna.#przegryw #nieruchomosci #wynajem #bieda #nerwica #depresja
clx7j4q6j03dr77roa508sieo
Nie wiem od czego zacząć, może na początek krótkie podsumowanie: lata przebywania na #tinder oraz dziesiątki randek, z których każda była zakończona niepowodzeniem (najbardziej bolały te, na których dziewczyna mi się naprawdę podobała) spowodowały, że moja samoocena jest gdzieś w okolicach dna. Ogólnie #samotnosc dobija mnie z każdym dniem, miesiącem, rokiem coraz bardziej. Dodatkowo, jestem uzależniony od tindera, co jest w pewnym sensie paradoksem, bo wiem, że nie mam szans na poznanie tam nikogo na stałe. Mechanizm zawsze jest ten sam, zakładam konto, wpada jedna/dwie pary na tydzień…
clx7fu2jr03bv77romd3osce5
Jak pogodzić się z faktem, że nie mam wystarczających predyspozycji genetycznych aby być efektywnym pracownikiem lub prowadzić badania naukowe i nigdy nie spełnię swoich marzeń? Od dziecka zawsze fascynowała mnie idea prowadzenia badań i pracowania na uczelni, niestety w późniejszych latach geny zostały zweryfikowane i w wieku 23 lat trochę już na to za późno.Edukację ukończyłem na inżynierze na gownouczelni, marzyły mi się studia na prestiżowym UWr lub UW lub UJ lecz niestety konkuruje z osobami którzy mieli rodziców matematykow, profesorow uczelni i ta wiedza została im genetycznie…
clx6izdxz038277roawyp7xv5
Mam pytanie do grzybożerców. Czy pierwszy w życiu psylocybinowy trip spędzony w samotności to bardzo zły pomysł? Zapewne lepiej byłoby z kimś zaufanym, ale nie mam nikogo bliskiego kto nadawałby się na tripsittera. Planuję zjeść grzyby w domowym zaciszu, może lepiej jest na łonie natury niż w betonowych 4 ścianach, ale nie chcę iść do lasu, bo wsumie nie wiem czego się spodziewać, nie chcę odjebać nic głupiego np zgubić się w lesie (ಠ‸ಠ) Podzielcie się wrażeniami z Waszych samotnych grzybowych podróży, może jakieś tipy jak się ogarnąć w razie czego? #psylocybina #psychodeliki #grzyby…
clx6gzivi036c77rojiesdvyz
Kto by pomyślał.. że ten "przystojny kawaler", "ułożony chłopak, nie jakiś łobuz jak inni", wykształcony, chwalony na rodzinnych spotkaniach.. będzie jako dorosły prawie co wieczór spędzał czas przed komputerem pijąc po 6 piw aż nie padnie do spania. Dobija mnie samotność, 0 znajomych a co dopiero jakaś kobieta. W pracy odbębnić absolutne minimum i do komputera marnować czas na głupoty, nałogowo oglądać porno i pić piwo żeby zapomnieć o rzeczywistości. Wszystko skończyło się gdy moje otoczenie studenckie poszło w swoim kierunku. Niestety studiowałem marketing (same laski) i była jakaś…
clx5520o802yx77ro83wzjg1g
Za mna pierwszy rok akademicki, za 2 tyg powrot do domu rodzinnego i praca w januszexie zeby zarobic na kolejny rok. Nie nauczylem sie za wiele, mialem sporo wolnego czasu ktory przeznaczylem na siedzenie w akademiku. Oczywiscie nie z wyboru, znajomi na uczelni maja swoich znajomych itd., wiec ciezko o jakies wypady co weekend. A sam akademik to ukraincy i polakow to jak ze swieca szukac, ale szczerze nie wiem czy to by zrobilo roznice bo jestem zjebany. Jestem sam jak palec w metropolii gdzie zyje 800k ludzi. Z nikim przez caly rok nie zlapalem wspolnego vibeu chyba nie ma takich ludzi jak…
clx54khpj02yp77rol3dgf44i
Jaki jest sens tego życia? Przecież po przekroczeniu pewnego wieku to jest jedna wielka monotonnia, pustka, brak celu i poczucie bezsensu. Nikt z nas nie miał sielskiego dzieciństwa ale w porównaniu do dorosłości to te czasy były jakieś beztroskie pod tym kątem, że zero poważnych zmartwień, nie musisz zarabiać, masz wakacje, nic nie musisz poza nauką i ciągle jest jakaś nadzieja że kiedyś będzie lepiej. Potem okazuje się, że to kiedyś jest teraz i każdy dzień wygląda tak samo - praca i dom. Dla urozmaicenia pójdziesz do kina, muzeum, na basen ale ileż można? Wypijesz kawę na mieście albo…
clx4u029v02v677ro12bkz17n
Nie udało mi się życie, zmarnowałam. Tak mogę podsumować swój blisko 30-letni byt na tym ziemskim łez padole. Wszystko mnie nudzi po chwili, próbowałam urozmaicić swoje życie zajęciami po pracy, ale co z tego jak to po kilku dniach przestaje mnie jakkolwiek cieszyć. Życie towarzyskie u mnie też nie istnieje, szkolne znajomości rozpadły się, bo ludziom zmieniły się priorytety i miejsca zamieszkania. Relacje? Mam nieszczęście trafiać na ludzi, którym oddaje wiele zaangażowania, a nie dostaję tego samego w zamian i od jakiegoś czasu całkowicie zablokowałam się na poznawanie innych ludzi. Jestem…
clx4pjmxl02ty77rojz6ikhm4
Żadne "olej laski bro" czy "skup się na sobie" nie działa.. każdy genialny plan na siłownie/kariere/podróże/naukę kończy się tak samo. A kończy się straceniem zapału, zwątpieniem i pytaniami: po co to wszystko robię? dla kogo? Nawet jak przeżyjesz fajne chwile to chciałbyś się tym z kimś podzielić. To samo z gorszymi chwilami gdzie potrzebujesz wsparcia czy zrozumienia. Nie da się uciec od widoku par.Tylko kobieta i związek dają szczęście. Pary idą na głupi spacer po parku i to najlepszy czas w ich życiu a ty wydajesz tysiące na podóż dookoła świata i ostatecznie czujesz się niespełniony.…
clx4j0y3p02rq77rof66re3ta
Nie rozumiem tej nagonki na beciaków.. Przecież to skutek obecnego rynku matrymonialnego a nie przyczyna. Inaczej mówiąc: każdy orze jak może, no bo logicznie patrząc konkuruje z tysiącami chłopów takimi jak ja, więc wiadomo że kto więcej wylicytuje ten wygrywa. Każdy chce kogoś mieć, każdy chce być szczęśliwy, znaleźć kogoś i być jak najdłużej w związku. Jak mam inaczej przekonać do siebie kobietę? Fajnie się mówi "olej laski bro" jak masz te 20-25 lat ale potem jest na prawdę ciężko żyć samemu. Każdy chce doświadczyć uczucia, przywiązania, miłości, czułości - podstawowe ludzkie…
clx4d6nc202qp77roer4ar9hp
Dlaczego przegrywy mają taką awersje do #terapia? Czytając tag aż bije po oczach ile osób potrzebuje terapii. Przecież to nie chodzi o to, że ktoś załatwi wam kobietę czy da wille z basenem. Chodzi o zmianę przekonań, wartości, pracy nad pewnością siebie. Akurat wiele z was to dosyć łatwe przypadki, bo w zasadzie każdy żyje social mediami i sam narzuca sobie nierealne standardy i od nich uzależnia swoje szczęście. #przegryw #depresja #psychologia #psychiatra #fobiaspoleczna #nerwica
clx3189x102lc77roht5xb0do
Sam nie wiem co robic, zglosilem sie do DZSW i mam 15 lipca ale jestem troche zesrany, bo juz bylem w policji 1 rok i niestety nie wytrzymalem psychicznie. tzn szkolenie zaliczylem ale juz sluzby mnie przerastaly, pozniej bylo tylko gorzej bo jak wrocilem do starych robot to mnie ta januszerka zabijala, nie moglem zniesc tego ze mam placone najnizsza kraj reszta pod stolem, doluje mnie fakt pracy fizycznej, bo jednak w policji nie musialem nic fizycznie dzwigac szarpac itp kasa na konto w pierwszy dzien miesiaca, do tego emerytura po 25 latach wszystko idealnie.. od czasu odejscia zpolicji…
clx2y5ish02k677rolhesvt29
Piszę bo psycha mi siada już, a nie mam do kogo się zwrócić. Kolegów oczywiście mam, ale jest mi wstyd najzwyczajniej w świecie im o tym mówić i obnażać swoje słabości. Mianowicie czuje się jak śmieć i mam wrażenie jakbym nie był wystarczający dobry w tym czym się zawodowo zajmuję. Zacznijmy od początku. Po szkole średniej miałem pewne perturbacje z różnymi pracami, w których nie mogłem wytrzymać za długo. W między czasie poszedłem na studia z grafiki komputerowej i po pierwszym roku załapałem się do pracy w swoim zawodzie. Pracowałem tam 4 lata. No i właśnie użyłem czasu przeszłego,…
clx1pavfq02bh77rojy93upj4
Mirki jak profesjonalnie nazywa się mój debilizm? brak jakiś zdolności kognitywnych czy coś takiego?- lubię rzeczy schematyczne, w miarę powtarzalne, bo nowe stanowią dla mnie zawsze problem w zrozumieniu i potrzebuje kogoś bardziej doświadczonego np. z pracy żeby najpierw na to zerknął- tak samo w szkole miałem problem i nigdy nie rozumiałem co się na lekcji dzieje, wolałem zapamietywać wzory czy klepać bazę słówek na angielski. Nowe tematy na lekcji musiałem sobie x50 razy sam przerobić w domu a przecież wnioski do których doszedłem po X godzinach w domu były omawiane już wtedy na…
clx1i9wkh028l77ronsqzthmk
Mam 30 lat ale mam boomerski ból dupy o dzisiejszą młodzież, bo sam chciałbym ponownie być nastolatkiem ponieważ swoją młodość zmarnowałem. Raz na jakiś czas (zazwyczaj jakieś święto) spotykam się z rodziną i mam kontakt z nastolatkami - i jestem pod wrażeniem, bo to ogarnięte chłopy, wiedzą na jakie studia chcą iść i w tym kierunku się uczą, widać że to ich pasja, chodzą na zajęcia dodatkowe, ogólnie są bardzo proaktywni i ogarnięci.Ja mając 30 lat nadal nie wiem co tak na prawdę chce. Rozumiecie to? W tym wieku powinienem zbierać plony swojej pracy, mieć już ciepłą posadkę w korpo, lata…
clx05b2ed01yw77rofzovj70r
Jak sobie radzicie ze świadomością, że świat wcale nie pozwala wam osiągnąć wszystkiego? Że zwykły człowiek ma tak naprawdę mnóstwo ograniczeń i tylko pojedyncze jednostki osiągają naprawdę dużo? Że samo to gdzie się urodziliście definiuje wam większość życia (i nie, nie da się tego ot tak zmienić - możesz zmienić duzym wysilkiem czesc swojego zycia ale wszystkiego nie zmienisz).Ja mam na przyklad kompleks tego ze nie urodzilem sie w jakims zachodnim kraju. Ze nie jestem Holendrem, Brytyjczykiem albo Amerykaninem. Wiem ze Polsce jestesmy i tak w top 20-10% swiata, ale jednak pol miliarda…
clx048p7101ys77roy2bc5s3v
Szanuje Amerykańców za ich pozytywne podejście do życia i "can-do attitude". Wiele Polaczków będzie się wściekać, bo jak to tak być zadowolonym z życia bez powodu a w ogóle to oni tylko tak udają. Powiem tak.. wiele z nich faktycznie przyjęła taki sposób życia i jest w tym naturalna. Inni być może i udają ale to nadal właściwe podejście do życia, które nie jest kolorowe i żeby przetrwać to trzeba sobie w ten sposób wmawiać. Polacy tego nie rozumieją, dlatego triggeruje ich wszystko i ciągle narzekają generując negatywne emocje. Przyjmując pozytywne podejście do wszystkiego nic nie tracicie i…
clwzbwaui01vq77rolajetcx5
Dobija mnie to, że życie nie ma sensu.. chyba tylko głupcy są szczęśliwi bo żyją w niewiedzy i oddają się hedonizmowi - tyrka w kołchozie, zalać jakąś karynę, po pracy browar na hejnał i tak mija wesoło życie. Pomijając fakt, że jesteśmy niczym wobec wszechświata i świadomość że przed nami byli ludzie tacy jak my, z takimi samymi rozterkami tylko już umarli sobie i po nas będzie tak samo, to patrząc już na bardziej przyziemne tematy to co to wgl za życie do jasnej cholery?!PRACA-DOM-JEDZENIE-OBOWIĄZKI-JEDZENIE-SEN po to żeby powtórzyć do na drugi dzień i tak aż do emerytury. Przecież to…
clwza6uho01vi77rofhplv1nf
Jeśli ktoś się zastanawia nad #terapia #psychoterapia , to powiem Wam tak:Ja zacząłem chodzić na początku tego roku, odbyłem już kilkanaście spotkań (a raczej blisko 20), każde po 200zł.I o ile po większości spotkań nie widziałem żadnych efektów, to warto było się nie poddać, nie zrezygnować, tylko kontynuować.Od 2 ostatnich spotkań nagle coś zaskoczyło, coś mi się przestawiło w głowie, nastąpił przełom. Widzę ogromne efekty i czuję ogromną zmianę w sobie. Warto było. Oczywiście daleko do końca, pewnie kolejne 20 wizyt przede mną, ale teraz wiem że warto. Polecam nie zniechęcać się jeśli…
clwz5cr0h01t577rouekcsmxj
Pomocy. Skonczylem wlasnie 36 lat, nic nie osiagnalem w zyciu, jestem po maturze, 10lat za granica, przewalilem w hazard grubo ponad 1mln zl, jestem alkoholikiem, narkomanem, hazardzista. Diagnoza byla najpierw dwubiegunowka, pozniej adhd albo border. Brak mi sensu w zyciu, czuje pustke i nicosc. Ogolnie jestem dosc bystra osoba, znam biegle angielski i niemiecki, potrafie sie wyslowic choc zaden ze mnie erudyta. Jak mam sobie pomoc skoro lekarze nie moga sie zdecydowac co mi dolega, a leki na chad i adhd dzialaja w zupelnie inne strony. Gdzie szukac pomocy? Obecnie pracuje jako…
clwyo3ev501mx77rojf9mapl1
Kiedyś myślałem, że jestem jakiś ponad innych inteligent wybitna jednostka freethinker ale to zwykły overthinking i zbyt duża wrażliwość. Podejrzewam, że wiele przeciętniaków na tagu (bo serio rzadko kto z was jest brzydki) może doświadczać tego samego. Inaczej mówiąc takim osobm brakuje trochę mentalności patusa, który najpierw działa a potem robi i nie boi się niczego. Większość moich działań idzie najpierw przez filtr: - gdzie rysuje sobie w głowie scenariusz i wynik mojego działania- staram się przewidzieć reakcje drugiej strony (oczywiście najczęściej negatywne)- analizuje…
clwxxz9qx01k577ropoyfoy84
Nie do końca mogę się identyfikować z #antynatalizm bo jednak widzę gdzieś po swoim otoczeniu, że ci rodzice faktycznie dbają o swoje dziecko i niczego im nie brakuje i nie braknie, bo poza kwestią stricte wychowawczą, przekazywanie wartości, zajęcia edukacyjne, sportowe i inne cuda to widać że kombinują chociażby z zabezpieczeniem finansowym na przyszłość. Generalnie widzę, że bardzo wiele się zmieniło (na lepsze oczywiście) w porównaniu do tego co my mieliśmy z naszymi rodzicami.I tutaj przez MY mam na myśli pokolenie lat 90 i wcześniej, które ma problemy w funkcjonowaniu w dorosłym życiu,…
clwx7xzjt01b277rogyzb00hz
Nie jestem neurologiem ale ostatnio zacząłęm cope'ować, że da się wyjść z przegrywu próbując wpływać na swój mózg xD. Mam tu na myśli powrót do podstaw, czyli pozytywne nastawienie/myślenie + wmawianie sobie, że jest się w czymś dobrym, mając nadzieje że mózg to na tyle skoplikowany i wciąż nieznany organ, że faktycznie da mi boosta do życia (głównie liczę na boosta do nauki, niż poprawę wyglądu). Swoje incelskie teorie opieram na doświadczeniu odwrotnym, tzn. doskonale wiem jak "czarne myśli" latami działają destrukcyjnie na mój organizm.- ewidentnie widać po mnie, że jestem smutny,…
clwwtqgfs01aj77rorsepkn9w
uwaga !! Chcialbym zdac raport z tzw wyjscia do ludzii. Cala relacje, na co uwazac, jak bylo, czego sie spodziewacNie wiem od czego zaczac. Jestem takim tam przegrywem 30 lvl, nigdy zaden #zwiazki a jedyne relacje #rozowypasek to przez #tinder. Nigdy sam nie wyszedlem na zadna impreze. Dzis mialem taki se dzien i pomyslalem ze jak nie dzis to sznur. Jeszcze raz powtarzam jestem przegrywem 3/10 z mordy. Postanowilem sie upodlic w domu, wypilem kilka drinkow i zamowilem bolta. Pierwszy cel to byl bar z planszowkami.W samym barze nie bylo za duzo osob, byly konsole ale chujowe gry to…
clwwg4mgr018977ro0n3fpg9p
Poradził ktoś sobie z trzęsącymi się rękami podczas jedzenia na uroczystościach/imprezach?Nerwicę mam od dawna, ale ten objaw to dla mnie „nowość”. Ostatnio byłem na komunii i nie mogłem zjeść rosołu:/ Tak samo jak ktoś do mnie przyjdzie i robię mu kawę to ledwo mogę ją donieść. Ostatnio się znajomy śmiał, że hehe wczoraj było grubo… Jest to mega męczące. Teraz już mam schizę, że znów to się powtórzy. Próbowałem o tym nie myśleć, przekierować myśli, rozluźnić miejsce, ale nie pomaga. Jak jestem sam to picie kawy czy jedzenie zuoy nie jest żadnym problemem, więc wykluczam problem…
clwv62btc00zl77roejwbbth4
Ma ktoś tu z chorobą #dwubiegunowaafektywna problem z pójściem do pracy?Skończyłem studia i od dwóch lat siedze na #neet w domu.Niby chce iść do pracy zarabiać pieniądze, ale jakiś strach mam, zeby sobie dam rady czy coś.Taguje #depresja
clwulqjzj00t877ropnf65z6t
#przegryw można być mając nawet potencjalnie "sukces życiowy" wedle reszty społeczeństwa.Jestem dentystą lvl 29 od 4,5 roku w zawodzie w gabinecie ojca, praca od 9-19:00 przez 6 dni w tygodniu zarobki 16-22kpln i co?? Nic z tego, Arteon R Line w leasingu i co i nic? Pieniądze nic nie dają i nic nie zmieniają, lepsze auto nic nie daje to nadal kupa blachy na kółkach,dentysta nie ma żadnego statusu pacjenci przychodzą jak do mechanika czy kosmetyczki zero docenienia nie zdają sobie sprawy ile umiejętności wymaga odtworzenie zęba czy wypełnienie kanałów.Lubię tą pracę ale co ja mam z życia…
clwsyqsct00k477rorauo4199
Był wpis gościa, że ma kompleksy na punkcie IQ, ja mam podobnie. Chciałym być inteligentny, chciałbym być pracoholikiem.Będąc brzydkim chciałem postawić wszystko na jedną kartę, czyli jakaś nauka, skille, języki obce, ciągłe poszerzenia wiedzy. Zresztą zawsze miałem wizje siebie, że inni korzystają z życia, imprezują a ja skoro tego nie mogę to siedzę w domowym zaciszu ale ciężko pracuje by potem być w czymś dobry. Taki filmowy nerd, który żyje w ukryciu ale ciężką pracą jest potem górą. Moja frustracja wynika z tego, że jednak nie umiem tak choćbym chciał. Mimo, że siedzę w domu non stop to…
clwrv7oyl00b077roatoeadlq
Ale ze mnie loser. Przeglądam socjale starych znajomych (FB, IG, Linkedin) żeby sprawdzać co u nich no i sam nie mam życia prywatnego i to moje okno na świat i stwierdzam, że tylko ja przegrałem. Mówię "znajomych" na osoby, z którymi spędziłem jakiś czas na etapie edukacji czy pracy, bo nigdy specjalnie znajomych nie miałem. 1) Kariera - każdy jakieś fajne stanowisko i ciepła posadka w korpo: IT, jakiś manager, analityk, inżynier czy inny księgowy. Albo z kolei własna działalność. Widać, że nie próżnowali przez te lata, w dodatku jakieś kursy, kwalifikacje, dyplomy, szkolenia. Czuje wstyd i…
clwrv18qs00ay77rosfluq9bb
Jakie #ssri pomoze na frustrację wywołana wieloletnim brakiem dziewczyny? Brakiem życia towarzyskiego i znajomych. Chciałbym normalnie chodzić do pracy, uprawiać sport i mieć wywalone na sytuację osobistą. Ewentualnie inny lek niż #ssri#psychiatra #psychologia #depresja #nerwica #snri #samotnosc
clwqstapv007577rolzea1sw7
Samotny facet student 22 lata.Bez partnerki.Bez kolegow czy znajomych.Bez perspektyw.Bez chęci do czegokolwiek.Ciekawe kiedy to wszystko co złe skończy się dla jego. Czy będzie to za parę miesięcy, czy może za parę lat. Ehh..#samotnosc#depresja
clwqr5nv6006h77ro1g90fbyu
Moje życie to jakiś żart. Lvl23 Zawodowe:Zaocznie studiuje gowno kierunek, pracuje w branży związanej w fotografią, zarabiam nie wiele ponad minimalną krajową. Ciężko mi coś oszczędzić, wynajmuje mieszkanie, opłacam studia. Nie spełniłam się zawodowo, ledwo wstaje do pracy, nienawidzę tu pracować.Miłosne:Od 5 lat w jednym związku, ciągłe kłótnie, pretensje. Seks sporadycznie, raz na miesiąc - moja nie widzi w tym problemu, albo inaczej widzi ale nic z tym nie robi. Nie liczy się z moim zdaniem, ma w dupie moje potrzeby… i mógłbym tak pisać i pisać . uprzedzając głupie komentarze,…
clwqj0qzr003m77roazx0lik6
#psychologia #depresja #psychoterapia Podjełam decyzje o zaprzestaniu leczenie i chciałabym się dowiedzieć czy moje odczucia są prawidłowe. Lecze się już ponad 1.5 roku +leki +terapia poznawczo behawioralna. Od poczatku czuje że nie daje z siebie 100% na terapii, nie angażuje sie w zadania i jestem czasami nieobecna. Teraz odczuwam zmeczenie już kazdym kolejnym spotkaniem, terapeuta o tym wie i nie do końca mnie przekonał swoimi słowami. Myślicie, że po takim czesie powinnam czuć się lepiej? Nie czuje żadnej zmiany, albo nie zauważam ich a faktycznie są. Planowałam zrobić sobe przerwe…
clwq6stdw000g1etsxm8z1jtz
clwpbbilk000skvp91hre5ixz
Jak sobie poradzić z frustracją wywołaną łysieniem? Kiedyś na prawdę dobrze wyglądałem, pierwsze moje związki to dziewczyny same do mnie lgnęły. W liceum zacząłem tracić włosy i nie mogę się z tym pogodzić (a zaraz 30 lat). Od tego czasu ani razu nie patrzyłem w lustro zadowolony ze swojego wyglądu. Nie mam niestety fajnej dziewczyny, trudno jest mi poznawać dziewczyny (mało okazji, na tinderze nie odpisują, a fajne nie dodają). No i nie mogę się pogodzić z tym, przeszczep nie wchodzi w grę bo musiałbym zrezygnować z pracy o którą w moim zawodzie bardzo ciężko i to zrezygnować na etapie…
clwpb4t4y000qkvp9pkm1sn0r
Jak sobie odpuścić posiadanie dziewczyny? Jestem jeszcze dosyć młody (27), mam w miarę fajną sytuację finansową, mam kilku znajomych, i mam też jeden potężny i wieloletni problem jakim jest brak dziewczyny. Miałem bardzo dużo okazji na związki w życiu i w kilku związkach byłem, problem w tym że zazwyczaj nie czułem że to było to, po prostu chciałem mieć fajniejszą dziewczynę ale oszukiwałem siebie że tą którą mam jest dla mnie ok, tylko po to żeby z kimś być. Bylem w jednym związku w którym czułem że to jest to, z naprawdę fajną dziewczyną ale niestety się rozpadło, pewnie też przez moje…
clwoz9kwv0028j2z0ohp24ucr
#wypalenie #mutek #depresjaCześć,otarłem się - myślę, że o silne wypalenie, może nawet depresje w wieku 35 lat. Problem główny to praca i branie wszystkiego na głowę. Z jednej strony nikt nie wymagał ale jak zobaczył, że mogę tyle zrobić to mi wrzucał wszystko na głowe pod hasłem "nie rób nadgodzin ale fajnie jak to zrobisz".W efekcie w ciągu roku 2022 przepracowałem każdego miesiącaca od 35 do nawet 80 nadgodzin, to samo w 2023 a w listopadzie - lutym, średnio miesięcznie 130-140 nadgodzin. Może i kasa się zgadzała ale skończyło się to:1. Bezsennością a potem zaburzeniami snu2.…
clwotcw9v000uj2z0jx0nq13b
Panowie mamy nowy cel, wychodzimy z przegrywu! Musimy grać według naszych zasad. Każdy daje z siebie wszystko, serce i charakter do końca bo inaczej życie was rozliczy. A teraz plan naprawczy dla przegrywa:- zaczynamy od #sport (#silownia, basen, bieganie). Sport wpływa pozytywnie na głowe, na zdrowie, wyrabiasz sylwetkę, łatwiej potem o dyscypline no i wychodzisz z domu przynajmniej, masz jakiś cel. Dla trudnych przypadków polecam zacząć od robienia kroków.- masz problem z głową? #psychiatra, #terapia. Musisz sobie uporządkować sprawy w głowie i dobrze wiesz że samemu tego nie zrobisz.-…
clwonldw1000gqaj9zo4mfxrd
Hej, mam ostatnio problem.Jak natrafię na jakąś treść, która mnie negatywnie poruszy,to zaczynam mieć dziwne fizyczne objawy. Zaczynam ciężko oddychać (czuję się jakbym leżała pod jakimś kamieniem), trzęsą mi się ręce i chce mi się płakać. Przez to mam problem z zachowaniem tempa pracy i chciałabym się tego w jakiś sposób pozbyć. Zastanawiam się czy to jest na tyle poważne, żeby iść do lekarza czy może przejdzie samo. Zaczyna mnie to już irytować, bo zdarza mi się prawie codziennie.Tee treści,o których pisałam, są właściwie dosyć neutralne. Np. Usłyszę o kimś, kto od 16 roku życia robi…
clwom32ch001iuhqo9urxunx5
#depresja #feelings Jest ze mną niedobrze od jakiegoś czasu. Nie szukam raczej pomocy, a rozmowy i miejsca gdzie mogę się wygadać. Nie wiem co robić ze swoim życiem. - nic, zupełnie nic nie jest w stanie sprawić mi radości. Porzuciłem wszystkie swoje hobby, praca przestała sprawiać mi satysfakcję, przestałem nawet gotować, co sprawiało mi zawsze satysfakcję - ciągle wykonuję wszystkie swoje obowiązki, ale robię to raczej automatycznie niż z poczucia potrzeby zrobienia czegoś. - jestem strasznie rozdrażniony, zarówno w domu jak i w pracy (oczywiście tutaj do tej pory w profesjonalnym…
clwnz8mja00agpgbrutmn7dx3
Co to w ogóle znaczy wyjść z przegrywu? Nie chce mi się wierzyć, że nikt z was nie miał chociaż JEDNEJ relacji z kobietą w całym swoim życiu. Ja sam jestem nieatrakcjny, a mimo to miałem jakieś relacje i tutaj nie ma co oszukiwać - po prostu przez kilka lat wykonałem setki prób, lata spędzone na apkach randkowych, kupowanie premium, usuwanie i zakładanie kont od nowa i w ciągu tych wielu lat były minimalne efekty ale były. Wiecie jaki wtedy się pojawia problem i to uważam za przegryw?- mogłem max liczyć na laskę 4/10. I tak jak na początku jarałem się tym, że jakaś mnie chce to potem…
clwntpjjz0092pgbrjjjtxu46
Przeklinam dzien w ktorym sie urodzilem. Ojciec nieudacznik ktory przez swoje nieudacznictwo obwinial wszystkich dookola w tym mnie, ze do niczego sie nie nadaje, jestem zerem, nic nie osiagne. Matka ktora boi sie wlasnego cienia i pierdolila w kolko co to bedzie, co to bedzie. Gowno debilko bedzie. Cale szczescie ojciec juz zdechl, alkoholik smiec ale to zostanie ze mna do konca zycia. Nie potrafie odnalezc sie wsrod ludzie, bo czuje sie brzydszy, gorszy, choc tak nie jest. Nawet jak dostaje feedback z zewnatrz, to i tak w to nie wierze bo to siedzi gleboko i sie tego nie zmieni. Jak sie…
clwncu9e8004lpgbrqs2tdq3m
Piszę z anonimowego, bo póki co nie mam tu konta. Odnośnie wpisu:https://wykop.pl/wpis/76436323/depresja-medycyna-rozowepaski-niebieskiepaski-nerwJak już nic innego ci nie pomogło przez dwa lata, to bierz te leki. Najwyżej odstawisz. Każdy lek ma skutki uboczne. Po SSRI to najczęściej kilkudniowa biegunka. Moim zdaniem, to lepsze niż dwa lata wyjęte z życia. Żeby zminimalizować ryzyko do dawki docelowej dochodzi się stopniowo przez kilka tygodni. Musisz pamiętać przy tym o dwóch rzeczach:1. Efekt leczniczy będzie mniej więcej po miesiącu. Owszem są leki, której działają szybciej, ale…
clwmkz9th002gpgbr1g8tnjij
#fobiaspoleczna #depresja #nerwicaDlaczego nie ma żadnego darmowego leczenia ani specjalnych darmowych ośrodków dla ludzi z fobią społeczną, nerwicami czy innymi problemami społecznymi (strach przed rozmową, strach przed pracą), gdzie byliby darmowi psycholodzy, psychiatrzy i pomagali takim ludziom? Za to są takie ośrodki i darmowa pomoc dla alkoholików i narkomanów, którzy przecież sami wplątali się w swój nałóg. A mimo to otrzymują darmową pomoc. A osoba z fobią społeczną musi płacić kupę kasy za leczenie. Czemu tak jest bo nie pojmuję tego...
clwmeeqb9000epgbr1mi7cerp
clwlaoxuq000n45zags2vssei
Kurde, trochę #zalesie, bo nie wiem co ze sobą zrobić. Wykończę się psychicznie chyba już do końca. Tydzień temu rzuciłem #pracbaza, która nękała moją psychikę, a na #bezrobocie wcale nie jest lepiej. Mieszkam w takim regionie, że o robotę ciężko, długo walczyłem sam ze sobą, aby się nie zwalniać jednak w końcu pękłem, mimo że wiedziałem, że jest mocnym introwertykiem-piwniczakiem, no ale przez tę robotę nabawiłem sie chyba jakiejś #depresja. Nie umiem być w życiu szczęśliwy, nie wiem nawet w sumie co to mistyczne szczęście mogłoby mi dać. W robocie - źle, na bezrobociu - źle. Chyba jestem…
clwkx0vm2002phrzf81talosb
Mam pewien problem.Mój znajomy stwierdził ostatnio, że być może mam ADHD (mam prawie 40 lat).Poczytałem objawy i faktycznie, coś jest na rzeczy, więc prawdopodobnie skończy się tym, że pójdę do specjalisty.Mam tylko jedno pytanie. Przez ostatnie dwa-trzy lata mam bardzo obniżony nastrój - podejrzewałem nawet u siebie depresje. Coraz mniej rzeczy mnie cieszy i czasami nie mam siły do dziąłania. Dodatkowo, obniżyła mi się pewność siebie. I teraz pytanie. Czy obniżony nastrój, spadki pewności siebie, brak motywacji może być spowodowany ADHD? Czy przyjmując leki na ADHD jest szansa, że coś…
clwjp8mml006jzt3h62g64bn2
Odstawiłem clonazepam po 1,5 roku brania 4mg/d - 8mg/d parę msc temu. Wszystkie abstynencyjne/odstawienne minęły ale został mi jeden dziwny objaw, którego kiedyś nie miałem tzn. średnio co 10 minut wypowiadam jakieś losowe słowa (kontrolować tego nie mogę), które mają związek z ciągle nawracającymi myślami o przykrych sytuacjach z przeszłości. Poza clonazepamem próbowałem około 22 substancji psychotropowych (przepisywanych przez lekarza). Myśle czy to już powikłania polekowe czy objaw jakiejś choroby. Aktualnie biorę 1mg clonazepamu doraźnie i nawet po tym ten dziwny objaw mi nie mija. Byłem…
clwje3wjm002mzt3hozmv56oh
Powiem ze mam dziwna #depresjaJestem zalamany ze nie urodzilem sie w #USA ani nie wyjechalem jak moglo to byc prostsze, dzis mam 35 lat i pracuje w zwyklym zawodzie. Mam rodzine, ale od jakichs 4 - 5 miesiecy mysle tylko o tym.W wolnych chwilach jezdze po stanach na #googlemaps i wyobrazam sobie ze tam mieszkam.Znam mnostwo minusow mieszkania w stanach ale jakos mnie tam ciagnie.Tylko nie mam pomyslu jak mialbym taki plan zrealizowacDlatego tylko narzekam sobie i jestem smutny( ͡° ^ °)
clwj343in03qwplusxuy88053
Ludzie nie zdają sobie sprawy jak to jest być zwykłym singlem, samotnym mężczyzną. Widzą wesołego gościa w pracy, śmieszka, który stara się integrować z wszystkimi ale wraca do domu i zastanawia się czy rzucić to wszystko w cholerę, zabarykadować się w domu i chlać alkohol, leżeć i patrzeć w sufit, czy jednak dać sobie jeszcze jeden kolejny rok i zobaczymy co będzie. Nie wiedzą ile prób podejmuje żeby coś zmienić a każda kolejna porażka to kolejny cios w zmasakrowaną już psychę. Nawet zasugerowanie koledze z pracy jakieś wyjście na piwo kończy się "sorry, nie mogę muszę odebrać dziecko..".…
clwi1o4g803l4plus582briw6
Hej.Jestem dziewczyną w 3.5 letnim związku i mam BPD, generalnie zaburzenia z pogranicza klastru B, mam też depresję i pochodzę niestety z dysfunkcyjnej rodziny. Poznaliśmy się przez internet, na discordzie.Na początku, przez około 3 miesiące było bardzo cudownie.Potem zaczęły się problemy, kłótnie, małe zgrzyty, głównie przeze mnie.Jestem osobą która czuje się bardzo opuszczona i chciałam z partnerem spędzać bardzo dużo czasu, mogłam z nim wręcz pisać non stop, nigdy mnie to nie nudziło ani nie męczyło, bardzo go kocham.On zawsze powtarzał, że też lubi spędzać ze mną bardzo dużo…
clwhqvvzt03implus45ur17ag
Mam klasyczny problem pierwszego świata. Nie potrafię sobie wyobrazić gdzie się widzę za 5 lat i przez to nie potrafię podjąć decyzji co do pracy. Dostalam 2 propozycje pracy na stanowiskach okoloinformatycznych w 2 roznych firmach a jednoczesnie aktutalnie pracuje na uczelni (kierunek daleko od #it - nauki przyrodnicze ale nic w rodzaju biotechu). Troche wypalilam sie na uczelni, poza tym wiadomo jakie sa zarobki.No i do sedna - zwlekam z podjeciem decyzji bo nie potrafie sobie wyobrazic co bedzie lepsze. Wiem ze nie da sie wszystkiego przewidziec ale po prostu nie daje rady podjac tej…
clwh0tqds03f4plusz3ow1hrl
https://www.o2.pl/informacje/zginal-mlody-strazak-jego-auto-rozbilo-sie-na-kawalki-7029560881388224aProsta droga, poranek - brak ruchu, nadmierna prędkość i uderzenie w drzewo = "wypadek". Ciekawi mnie jak wyglądałyby statystyki gdyby prawidłowo klasyfikować takie czy podobne zdarzenia. #depresja #samobójstwo #statystyki
clwfw8eqh037zplusj9e4ahzm
Moja dziewczyna która ma 19 lat dostała wstępną diagnozę guza (albo nowotwór) mózgu. 19lat. Jestem załamany, tyle czasu przepracowaliśmy i przeżyliśmy problemów a teraz to... Ja tego nie rozumiem. Jak to jest, że osoby które chcą żyć spotyka takie coś a osoby takie jak ja, które wielokrotnie chciały i chcą zdechnąć, dobrze się trzymają na tym parszywym świecie :/Serio tego nie rozumiem.Nic to życie nie warte, szczególnie moje. Wiem że jeśli ona z tego nie wyjdzie to załamię się całkowicie i będzie wiadomo co. Szkoda gadać, nie wiadomo co robić. Mieliście do czynienia z osobami, które…
clwf3ebly0314plusyzyzl74m
Dla chłopów 25+ problemem jest nie tyle słaby wygląd co brak znajomych żeby znaleźć jakąkolwiek dziewczynę. Sam się mierze z tym problemem. Na wykopie pojawiają się znaleziska pt. "milenialsi najbardziej samotnym pokoleniem" albo "samotny jak 30-latek" i w komentarzach każdy ma ten sam problem - brak znajomych wraz z wiekiem. To jest ogólnie jakiś globalny problem w Polsce, że:- znajomości kończą się szybko zaraz po studiach- każdy zaczyna skupiać się wyłącznie na swojej partnerce/partnerze, tworzy rodzinę, mają dzieci, przeprowadzają się, itd.- brak znajomych z pracy, bo każdy przychodzi…
clwdtvkpl02tgplusc1igptgq
Drodzy mężczyźni wiecie czemu jesteście nieszczęśliwi? bo zupełnie nie korzystacie z życia. Jak obserwuję zachowanie większości mężczyzn to łapie się za głowę. Dziwicie się, że kobiety tak łatwo znajdują partnera np. z zagranicy. Zobaczcie np. na content podróżniczy na youtube - praktycznie zawsze to same laski, solo vlogi, girls trip. To one tworzą content, podróżują, jeżdżą na stopa, po prostu korzystają z życia. Tak samo jest w innych aspektach - laski studiują za granicą, jeżdżą na erasmusy, chodzą na imprezki, przesiadują w kawiarniach. Jest ich po prostu wszędzie pełno - w social…
