Co ja mam robić?Dobija mnie ostra samotność i niespełniona miłość z przed prawie czterech lat. Kochałem / kocham osobę, która jest ode mnie starsza o 10 lat. Dlaczego? Jest po prostu mądrzejsza ode mnie. Ma ponad 40 lat na karku jako samotna pani, taka business woman i może to mi imponuje, że po prostu nie liczy, że samiec będzie na nią pracował. Zawsze mnie kręciły zaradne osoby.Czasem dzwonię zazwyczaj by złożyć życzenia urodzinowe oraz świąteczne. Ostatnio powiedziała, że jak chcę to żebym się nie krępował z telefonem gdyż pytała się co u mnie - odpowiedziałem tylko że praca i sen…
Mirko Anonim
#fobiaspoleczna
Strona 2Przeglądaj anonimowe wpisy lub otwórz ten tag na stronie wykop.pl
clrqrplxw005z0mjdi5pzbft6
Nie wiem co w tym roku zrobić na urlop.W poprzednim byłem w ciepłych krajach na tydzień, taniutko za 2k - nie dlatego że mnie jakoś bardzo nie stać, ale dlatego że chciałem tak serio, o niczym nie myśleć, jeść i leżeć na plaży, odpocząć (a też jako singiel ma się ceny x2 wyższe). Akurat wtedy nie chciałem zwiedzać więc chodzenie odpadało, poza tym mam stenozę i jak zrobię te 10k kroków dziennie to już czuję to na kręgosłupie. Leżałem więc tydzień pod palmą. Po 3 dniach już się mega nudziłem. Nie ma do kogo buzi otworzyć, co robić. Mam fobie społeczną więc też mega stres żeby z kimś się…
clrqk69te004g0mjdpn8rhn90
Mireczki, poiećcie mi proszę proszę dobrego psychiatrę z możliwością wizyty online, bo nie wiem na ile mogę ufać opiniom na znanylekarz.pl.Fobia społeczna i mocne spierdolenie here, więc preferowałbym mężczyznę XD#fobiaspoleczna #psychiatria
clrq9jvvo001f0mjdwuj87crx
Mirasy i mirabelki,Jak to jest z #policja i interwencje "próby samobójcze" po napisaniu na wykop?Pare lat temu napisałem na tagu #depresja czy inny #przegryw ,że nie chce żyć.Były bagiety u mnie po godzinie.Leczyłem się i już wyzdrowiałem a te wpisy były po tym jak mnie porwali i po tym mialem #depresja .Należy mi się broń do ochrony osobistej, chciałbym sobie zrobić takową. Dostane mimo to, czy jestem skreślony? Tylko jebane interwencje w domu.To jest przypisane do adresu czy człowieka?Przeprowadze się to to zniknie?#bronpalna #pozwolenienabron #bron #samoobrona #policja#przegryw…
clrpqvz5d013r0mbjicbg75yf
Zawsze się zastanawiam jakby wyglądało dziś moje życie gdyby nie fobia społeczna. Przez to brzmię które przyszło mi nosić (chyba odziedziczyłem to genetycznie po wiecznie przestraszonej matce) właściwie nigdy nie miałem prawdziwej kontroli nad swoim życiem. W sytuacjach społecznych zawsze byłem i będę po prostu sparaliżowany. Szkoda bo nie wyglądam źle i gdyby tylko umysł działał jak trzeba to może miałbym dziś dziewczynę czy grupkę znajomych. Szkoda no ale co zrobić - taki się urodziłem. #przegryw #fobiaspoleczna
clrgjno0200g20mm954l2albg
Jako osoba z #fobiaspoleczna szukam jakiejś spokojnej pracy. Przyszła mi na myśl biblioteka. Czy dla studenta jest możliwość bez wykształcenia ogarnac taką pracę? Kasa może być minimalna, zależy mi na spokoju. Chodzić po bibliotekach i pytać jest sens? #kiciochpyta #pracbaza #ksiazki
clrf4gh7q00520mm9732haoap
Mirki chciałem was ostrzeć przed regularnym zażywaniem Fenibutu. Może to mieć konsekwencje o jakich wam się nie śniło. Jako że mam fobię społeczną to brałem to gówno od poniedziałku do piątku przed każdym wyjściem do pracy i dziś o mało włos nie zabiłem kolegi z pracy. Do tej pory nie mogę uwierzyć co się odwaliło. Jeżdżę na widlaku i miałem moment zamroczenia który mógł skończyć się tragicznie. Nadal nie mogę pojąć jak to się stało że utraciłem całkowitą kontrolę nad swoim ciałem. Już wcześniej po Fenku miewałem takie chwile że przez kilka sekund byłem w stanie nieświadomości ale dopiero…
clres4zzr002x0mm9la574oxg
Mireczki, przybywam z takim pytaniem, za parę miesięcy mam własne #wesele i coraz bardziej daje mi się we znaki stres.Są we mnie dwa wilki, jeden jest turbo introwertykiem z epizodami #fobiaspoleczna nie cierpiącym być w centrum uwagi a drugi rodzinnym typem ceniącym sobie przebywanie wśród najbliższych.I teraz pytanie jak to pogodzić żeby się nie posrać z tego stresu i jakoś przeżyć ten dzień? Są jakieś specyfiki na uspokojenie które można mieszać z alko? Ewentualnie jakieś naturalne środki które na 100% zadziałają?#pytanie
clrdgsbli011d0mi3hof2595j
Może głupie pytanie, ale chcę się poćwiczyć w sytuacjach społecznych. Macie jakieś pomysły aby być w sytuacji osobistego spotkania, kontaktu z kimś? Dla samego treningu. Myślę o umówieniu się na obejrzenie losowego mieszkania z pośrednikiem. Macie jakieś jeszcze pomysły?#przegryw #fobiaspoleczna
clr6o6ds600la0mv7t47dcv4t
Co jeżeli jako mężczyzna jestem zbyt brzydki, a jednocześnie mam "urodę" zbyt delikaną, i z charakteru jestem zbyt wrażliwy, tak że kobiety czują do mnie wstręt, a mężczyźni politowanie, czują się ode mnie znacznie wyżej w hierarchii. W książce Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców specjalistka pisze, że aby wyzdrowieć należy zrozumieć przyczyny złych zachowań, oraz nauczyć się rozpoznawać osoby niedojrzałe emocjonalne, oraz takie które są dojrzałe i chcą się z nami zadawać.Tylko jak do cholery ja mam znaleźć taką osobę która będzie chciała się ze mną zadawać bez wykorzysywania…
clr3l0ivx00k10mufp5dr5cch
Zapopomnijcie o psychoterapii. Wystarczy najlepsza w Polsce książka CBT, napisana prostym, lekkim językiem a jednocześnie otwierająca oczy w taki sposób że uzdrawia, uwalnia emocjonalnie, buduje motywację wewnętrzną do rozwoju, odchodzi perfekcjonizm. To właśnie z tym podręcznikiem pracują psychoterapeuci z pacjentem! Jest to książka dla pacjenta, więc można ją wykorzystać w autoterapii."Rzadko pojawia się książka, która może naprawdę zmienić życie. Umysł ponad nastrojem jest właśnie taką książką. Dennis Greenberger i Christine Padesky zawarli esencję mądrości i warsztatu…
clr0zp70z00650mufjy59r5wb
Mireczki POMOCY!Za równe 2 tygodnie mam ślub (z intercyzą hehe) i z każdym dniem odczuwam coraz większy stres. Odnoszę wrażenie że nabawiłem się nerwicy na tym punkcie. Przeraża mnie wizja stania na środku, w centrum uwagi przez kilka godzin :s na samą myśl ze stresu zbiera mi się na mdłości… coś strasznego, bo tak naprawdę w głębi duszy się cieszę ale moja fobia społeczna daje się we znaki.Gdzie szukać pomocy? Psycholog, psychiatra? Co robic??Pytam naprawdę poważnie… Biegam, uprawiam aktywność fizyczną ale na niewiele się to zdaje. :/ Zapytać specjalistę o jakieś leki…
clqyaw6em00740mmrjz790d55
Pytanie do przegrywów/psychiatry na sali. Albo inaczej.. ostatnio analizowałem swoją przeszłość i wydaje mi się, że od zawsze czułem się dziwnie w swoim ciele. Tak jakbym patrzył na siebie z perspektywy 3 osoby. Zawsze czułem jakiś niepokój i nigdy nie umiałem się zachować do danej sytuacji. Normiki leciały na autopilocie i z łatwością przychodziło im wszystko. Ja nie umiałem odnaleźć się w towarzystwie kolegów, a tymbardziej koleżanek dlatego nie miałem dziewczyny. Od zawsze czułem się dziwnie, jakoś nieswojo, jakbym nie miał software który mi mówi co powinienem robić w danym wieku. Patrząc…
clqtjwc8n00wr0mmboiwh25l6
Dowiedziałem się że brat ma wesele w przyszłym roku. Jak to rozwiązać? Jestem meeega aspołeczny, na tego typu imprezach czuję się fatalnie, jest mi źle, a czasem nawet niedobrze. A wiadomo, że ja jako brat byłbym drużbą. Musiałbym brać udział w różnych zabawach, jak to na wiejskim weselu... Masakra. Aż mam skręt kiszek jak sobie o tym pomyślę. Jeszcze imprezę jako taką bym przebolał, ale jak pomyślę o tych wszystkich wspólnych zdjęciach drużbów i druhen, wspólnych tańcach, posiedzeniach, piciu, rozmowach... Nie znam nikogo z jego znajomych, siedziałbym przy nich jak niepasujące, piąte koło.…
clqseouxg00pz0mmbaptdonz1
Czy tylko mnie zawstydza gdy widzę ludzi kupujących artykuły intymne xD? Stary koń ze mnie, nie jedno na filmach widziałem, mam świadomość że ludzie TO robią ale obraz na żywo jakiejś parki stojącej jakby nigdy nic przy półce z prezerwatywami jakoś mnie zawstydza xD#przegryw #fobiaspoleczna #seks #niebieskiepaski #zwiazki
clqpk1ilt00900mmbrwroh469
Mało na tagu takich trueceli jak ja, czyli kiepski wygląd + #mentalcelNa prawde zniósłbym mój okropny wygląd (brzydki, niski) gdybym to jakoś nadrabiał chociaż głową.. nie nadaje się do cięższych prac fizycznych i nie nadaje do umysłowych, chociaż bardzo na to liczyłem. Próbowałem pracować w różnych #korpo ale po jakimś czasie zawsze się poddawałem - stres, przeraża mnie natłok zadań, świadomość że ciągle coś do zrobienia, ciągle coś nie ozwiązane, coś nowego trzeba szybko pojąć, nauczyć się, przyswoić. Nawet drobnostka jest w stanie rozwalić mi dzień a co dopiero jakieś większe zadania.…
clqnvsl9a02de0mkh0t425nt8
Czy da się ogarnąć jakoś #depresja + #adhd bez leków? Chodzi o to żeby nie kolidowało to z pracą umysłową gdzie i tak mój mózg jedzie na wolniejszych obrotach i mam problem z jakąkolwiek koncentracją/skupieniem.#przegryw #psychologia #zdrowie #medycyna #dieta #pytanie #praca #korpo #psychiatria #psychiatra #terapia #feels #fobiaspoleczna
clqnpzzh102bp0mkh4ja0utvx
Takie pytanie. Ostatnio natrafiłem na ogłoszenie że przyjmują u mnie w mieście na warsztaty teatralne i w głowie mi zaświtał taki pomysł. Bo od nowego roku chciałem zacząć bardziej pokonywać swoją nieśmiałość i lekką fobie społeczną jaką mam. Myślicie że to dobry pomysł żeby na takie coś pójść? Dodam oczywiście, że nigdy z czymś takim do czynienia nie miałem nie wliczając jakiś jasełek w podstawówce ( ͡° ͜ʖ ͡°)#rozwojosobisty #fobiaspoleczna
clql3xbvi01wf0mkhelz45kfr
Dostarczać sobie ważnego budulca osobowości i porwać się na coś czy trwać z bezpieczeństwie nie stając się samodzielnym? Jak należy się rozwijać? Jak bardzo matoły, npce, cwele dookoła mnie, robią coś samodzielnie go nie chowając się za grupą? Jak dużo ludzi można uznać za prawdziwie samodzielnych, większość to lebiody bez własnego charakteru który się wykuł na czymś, bez większej siły. Jakie są negatywy bycia samodzielnym? Oprócz tego że nie ma bezpieczeństwa, raczej wtedy innym się zapewnia bezpieczeństwo Ewent. mogę może jeszcze zmniejszyć natężenie zaburzeń lękowych i presji/napięcia…
clpfsobvg00oc0mfq7yw4hbfp
Szukam psychiatry do wizyty online i mam pewne niestandardowe wymagania, a przynajmniej wydaje mi się, że są nietypowe (pisemne opisanie swojego problemu) Czy jest jakieś forum/grupka na fb(aktywna) na którym udzielają się psychiatrzy i mógłbym dodać takie ogłoszenie, że szukam kogoś takiego? Czy w ogóle ktokolwiek zgodzi się na coś takiego? ( ͡° ʖ̯ ͡°)#psychiatria #depresja #fobiaspoleczna
clp9vt8zn04vo0m5b74xia5js
Jak się dopisać do jakichś telemarketerów żeby do mnie dzwonili? Chciałbym z kimś sobie porozmawiać o głupotach. Podajcie jakieś przykłady, listy z numerami telefonów nawet od ludzi z fotowoltaiki czy coś itp. #telemarketing #telemarketer #telemarketerzy #telefony #spam #fobiaspoleczna #wychodzimyzprzegrywu
clot0j4mh01080m5beon3tcz1
Mirasy,Od gimnazjum lecze się na #depresja i #fobiaspoleczna . od dwoch-trzech lat nie biore żadnych leków, bo nie moglem znaleźć dobrego lekarza i mam wahania nastroju, raz chce sie przytulić, raz jestem lekko złośliwy.Co to może być za choroba? Borderline , chad, co to jest?#psychologia #psychiatria
clondem8z02zc0mm09cj5ndgl
Nawet autystyczna lesba 2/10, z którą wynajmuję mieszkanie ma bogatsze życie seksualne, niż ja, fobik socjalny 4/10.Posiadanie fobii społecznej przez chłopa to przekleństwo nie do opisania, to over nad overami, to kaplica, gównożycie, nieistnienie.#takaprawda #blackpill #zalesie #fobiaspoleczna
cloha5q7o01ja0mm0i59sbuuu
Jaka praca dla #przegryw po liceum, tak żeby zapewnić sobie stabilność i żyć jako tako? Na studiach byłem, ale przez #fobiaspoleczna skończyło się na tym, że wyglądało to tak, że na ćwiczeniach siedziałem i się trzęsłem ze stresu i nie mogłem z siebie słowa wydusić, a na przerwach chodziłem i ryczałem tam po kiblach, więc na studia nie ma szans, że wrócę, bo to jakaś wylęgarnia dynamicznych oskarków. Praca musi być na siedząco, z racji tego, że mam amputowaną część lewej stopy ʕ ͡° ʖ̯ ͡°ʔ. Aktualnie pracuję jako pomoc biurowa w #januszex za najniższą krajową. Kilka propozycji jakie mam w…
cloh3jw0p01gt0mm09q2tcyh2
Czy terapia i faszerowanie się lekami ma sens czy to cope? Każdy lekarz pierwszego kontaktu sugeruje mi depresje i podobnie mam na testach online ALE... nie mam pojęcia czy mój stan byłby taki sam gdybym miał odpowiednie środowisko -> tzn. przyjaciół, kochającą kobietę, itd. Więc w przypadku gdyby tak było to faszerowanie się lekami to gigacope i tuszowanie problemu. To równie dobrze mogą polecać się napić alkoholu.#asperger #autyzm #psychologia #psycholog #psychiatra #zdrowie #lekarz #fobiaspoleczna #nerwica #incel #pytanie #tfwnogf #samotnosc #feels #suicidefuel #depresja
clocstt2e00r00mm0w4hbijfs
#samobojstwo #fobiaspoleczna #neet #damskiprzegrywBłagam napiszcie gdzie może pracować ktoś taki jak ja? Kobieta, fobia społeczna, wada wymowy. Nie umiem small talku, małomówna do tego wada wymowy, więc nawet na produkcji i magazynie sebki i karyny mnie obgadywały. Bo obawiam się, że w przyszłości czeka mnie bezdomność albo samobój. Nie jestem głupia, ale mam zero umiejętności społecznych. Nie jestem w stanie występować publicznie, bo mnie paraliżuje. Na rozmowie kwalifikacyjnej nie umiem się sprzedać. Nie umiem udawać przebojowej gadatliwej osoby.
clo4jq72e01bb0masa71vjou1
Jak wygląda ta słynna terapia?- Mam iść do swojego luxmedu/medicover do lekarza pierwszego kontaktu i powiedzieć, że niefajnie się czuje i wtedy skieruje do psychologa/psychiatry xD? Czy od razu walić do tych speców?- Co się robi na takich spotkaniach? bo nie wiem co miałbym mówić i z góry zakładam że nic i nikt mi nie pomoże#przegryw #wychodzimyzprzegrywu #terapia #blackpill #psychiatra #psychiatria #fobiaspoleczna #psychologia #fobiaspoleczna
clo2xkr4y00xo0masvnjwsnf0
Jak mam określić co mi dolega skoro wydaje mi się, że wiele problemów nawarstwiło się przez lata? Może ktoś z #przegryw ma coś zdiagnozowane i rozpoznaje te objawy lub dopasuje coś do siebie? Ja to już dorosły chłop ale:WSTĘP: dziecko rozwodników, wychowany w atmosferze stresu i kłótni (do teraz serce mi skacze gdy ktoś podnosi głos na ulicy), nie wiem co to szczęśliwa rodzina, w domu zawsze brakowało pieniędzy i wszystko było na minimum.- w dzieciństwie o wiele bardziej bałem się sytuacji gdy jestem np. sam na sam z kasjerką, za mną kolejke i teraz pora na mnie i muszę coś odpowiedzieć…
clnvk1wfi005z0mi8b6pj387c
Ej ale poważnie jak miałaby mi pomóc słynna terapia czcy psycholog? Kiedyś zwykła pani doktor po rozmowie ze mną powiedziała żebym gdzieś wyjechał itp. Poszedłem o krok dalej i zacząłem wychodzić ze swojej strefy komfortu i robić wiele nowych rzeczy. Jednorazowo/krótkoterminowo to działa ale potem przestaje to robić wrażenie a co więcej nawet przygnębia bo okazuje się że w tłumie ludzi jestem samotny, chodzenie samemu nie cieszy, odkrywanie nowych rzeczy samemu jest dołujące. W ten sposób wracam do punktu wyjścia i do swojej piwnicy. Próbowałem wskrzesić stare znajomości, pisać do obcych…
clnrcemdf00sg0meoqeibupl0
Jak poradzić sobie z paraliżującym stresem występującym w sytuacjach społecznych, który objawia się m.in. przez znaczne drżenie całego ciała w tym niestety również głowy. Te objawy zaczęły się u mnie pojawiać już w gimnazjum i z różnym nasileniem trwają od kilkunastu lat. W międzyczasie próbowałem leczyć to farmakologicznie i psychoterapeutycznie, lecz efekty przynosiły tylko uzależniające benzodiazepiny. Przerobiłem kilka leków ssri, niestety żaden nie przyniósł satysfakcjonujących efektów. Brałem też pregabalinę, ta z kolei poprawiła moje funkcjonowanie, ale słabnąca tolerancja sprawiła, że…
clnqfq2oe00op0meo3xgeuctu
Mirki, nie wiem co już robić.Mam spore zaburzenia lękowe, osobowość unikającą, derealizację od dziecka.Jedyny okres kiedy chciałem poznawać ludzi, pomimo swojego lęku, bo dawało mi to pewną taką radość z obcowaniem z ludźmi to był okres kiedy byłem zakochany (z wzajemnością). Minęła mi nawet chwilowo wtedy derealizacja.Jestem od lat na lekach od psychiatry, ale one jedynie pozwalają mi jako tako egzystować.Szukam substancji, która powodowałaby podobny stan do tego, który miałem w chwili zakochania. Wiem, że nierealne jest uzyskanie dokładnie takiego efektu, ale chodzi mi ogólnie o chęć…
clnq2a44300kn0meoeayy7f6n
Znacie psychiatrę oferującego konsultacje online, który bez problemu wypisuje benzo, alpre czy coś tego pokroju? Bo mój psychiatra z piździochowa na podkarpaciu od prawie roku wypisuje mi jakieś gówno typu depratal i escipram i równie dobrze mógłbym zamiast tego jeść zozole. Tylko marnuje pieniądze na tego cwela.Fobia społeczna here i zaburzenia lękowe jakby co. I to dosyć mocno zaawnsowna.#narkotykizawszespoko #psychiatra #psychiatria #fobiaspoleczna
clna6hv1k00om0m452gr361w4
Hej, jak przygotować się do rozmowy z bankiem przez telefon?Sprawa wygląda tak że zablokowali mi kartę bo chciałem coś opłacić przez internet i niby trzy razy błędnie wprowadziłem kod... W każdym razie chciałbym wiedzieć czego się spodziewać, w sensie oprócz imienia i nazwiska co jeszcze będę musiał podać? Bo ja nawet nie pamiętam swojego peselu a co dopiero jakieś kody karty i inne takie xD. Co się mówi żeby wiedzieli że ja to ja? Mam #asperger więc nawet proste interakcje mnie przerastają, pomóżcie bo się najem niepotrzebnie stresu i wezmą mnie za oszusta który się podszywa bo czegoś tam…
cln66m5kb006k0mrc3uempd8t
Mam wielki problem ale nie wiem jak go rozwiązać.Kojarzycie to uczucie gdy budzicie się w strachu, bo coś poszło nie tak w waszym śnie. Teraz porównajcie to sytuacji w której ktoś was niespodziewanie przestraszy za winkla. Na koniec dodajcie do tego to, że wiecie, że ktoś was przestraszy a mimo to się nadal przez krótką chwilę boicie.Mam tak na codzień, że jak jakiś pies zaszczeka to już czuje ten impuls pomimo, że jest w ogrodzeniu. Albo jak ktoś zatrąbi. Dramat to jest. Czuję się jak pizda. Gorsze uczucie niż rezygnacja ze studiów w ostatniej chwili na ostatnim roku.Dowolna głupota…
clmyoh3hg00wv0mdixbyhhbet
#praca #it #programowanie #fobiaspoleczna #jdgCzym się zająć, żeby móc sobie pracować z domu przed komputerem i nie mieć kontaktu z ludźmi? Kasa nie musi być duża. Zadowoli mnie 3 tys miesięcznie. Najlepiej jakbym miał własną firmę i brał zlecenia od ludzi przez internet, bez żadnych rozmów telefonicznych, video rozmów. Wiem, że siedzi tu sporo programistów. Co konkretnie polecacie, czego się uczyć, jaki program, jakie zlecenia są opłacalne? Jestem dość dobry z matematyki i fizyki. Mam dużo wolnego czasu i lubię się uczyć. Nie chcę mieć po prostu kontaktu z ludźmi. Żeby wszystko odbywało…
clmwtmqrl00j10mdisfxswos8
Ale dziś zapodałem sobie suicidefuel. Byłem cały dzień na mieście, mijałem setki zakochanych par i z każdą godziną robiłem się coraz smutniejszy, bo jako przegryw 30+ przez fobię społeczną nie umiem w relacje. Wróciłem do mieszkania, zapłakałem, wszedłem na wykop i czytam od różowych pasków, że seks to żadne rocket science, gdzie ja nawet cycka nie widziałem. Dziękuję z całego serca rodzicom za pozbawienie mnie człowieczeństwa. Uprzedzając, byłem na terapii, jestem na lekach, ale mnie się nie da uleczyć. #fobiaspoleczna #zalesie #depresja #suicidefuel
clmtw8cf9000p0mdi35zkfil4
Burwa, mirki, jest jakikolwiek sposób na odzyskanie przyjemności z doznań seksualnych (tej własnej, naturalnej) na ssri i gaba?Jak zejdę z leku to spoko, dupy mnie rajcują, aż chce się przejść po mieście żeby poobczajać, konia się przyjemniej wali, no ale bez leku jestem wrakiem niezdolnym do pracy z ludźmi, bo fobia mnie niszczy.Jak dotąd nie znalazłem sposobu.Próbowałem innych leków, ale dla fobika tykanie innych receptorów, niż serotonina i gaba to wprowadzenie jeszcze większego nieładu do życia.#seks #psychologia #psychiatria #narkotykizawszespoko #fobiaspoleczna
clmt5khrv00ap0m7bbp6jp7b0
Mirki jedzące #ssri na #fobiaspoleczna a konkretnie #escitalopram . Pierwsze 3 miesiące miałem fantastyczne, gadałem z ludźmi dużo bliższymi i dalszymi nawet z kasjerkami w sklepach. Po prostu ciągnęło mnie do kontaktu z innymi. Co było fantastyczne. Teraz znów mam wywalone na wszystkich najlepiej się do nikogo nie odzywać i żeby inni też nie gadali do mnie. Miałem też mnóstwo energii, mogłem robić wszystko. Teraz znów króluje scrollowanie i granie w gierki. Jak myślicie czym to jest spowodowane? Za duża dawka esci? Biorę 10mg i jak zapomnę wziąć to jakby znów jest trochę lepiej. A może za…
clmm9xekp00s70muhg7wiayqv
Jest tu ktoś kto poddał się zabiegowi przeszczepu kału FMT i chciałby się podzielić swoimi odczuciami po zabiegu?Z bezradności leczenia swojej psychiki szukam sposobu żeby kiedyś poczuć się normalnie.Choruję na depresja, fobia społeczna, sibo, nietolerancja histaminy.Przerobiłem kilkanaście leków, ale dopiero jak zacząłem leczyć jelita to sprawa się poprawiła, ale nie na tyle żeby mnie to satysfakcjonowało. Przyjmuję codziennie leki, suplementy, probiotyki różne rzeczy polecane od dietetyczki i męczy mnie to wszystko.Dziś znowu mam gorszy dzień, że zamiast zająć się bieżącymi sprawami,…
clmj1ttdm00380muh9dvo31xa
Chyba oleje te wszystkie apki randkowe i zacznę zagadywać w realu (mam 29 lat).. Moja frustracja już osiągnęła taki poziom, że przewższa fobie społeczną i wrodzoną nieśmiałość. Nic już nie mam do stracenia i niżej nie mogę upaść. #tinder tylko zrył mi banie i postrzeganie relacji przez te wszystkie LATA a jeszcze pogłębił #depresja bo czuje się nikim. Lepiej zagadać w realu ALE SYTUACYJNIE JAK JEST KONTEKST A NIE JAK CREEP i może na 100 sytuacji któraś podłapie wątek i jakoś pójdzie dalej. Kilka lat temu zagadałem taką kelerkę jak była na osobności bo bałem się przy ludziach i…
clmhuvnjv03k00m3vecebpats
Czy nie boicie się że nowo poznana dziewczyna zabije was w nocy albo okradnie lub jedno i drugie? Nawet jeśli zna się kogoś już parę tygodni czy miesięcy, to jak takiej osobie zaufać?#zwiazki #fobiaspoleczna #przegryw #tinder #badoo #randkujzwykopem #rozowepaski #niebieskiepaski #psychologia
clmezufmz02td0m3vjd5skm8g
Jak zrobic zeby uczucia bardziej odzwierciedlaly realnosc?Jak sie boje to takim samym stresem jest wyprzedzanie na 3 jak rozmowa z managerem czy osobami, ktore mowia po angielsku. Podobne uczucie jest kiedy nie zdajesz egzaminu, ktory jest dla ciebie wazny.Jak sie nie boje to czuje obojetnosc w odniesieniu do tych sytuacji. Tak jakby nie bylo wyjscia z takich sytuacji, pogodzenie sie z porazka. #fobiaspoleczna
clmdfttag02gw0m3vxfzin8mq
Jak nauczyć się być dynamicznym? Mam już prawie 30 lat, fobię społeczną i prawdopodobnie aspergera (samodiagnoza) przez co nie mam szans na związek. Miałem kilka relacji w których dziewczyny były mną zainteresowane ale przy dłuższym poznaniu zawsze traciłem. Panicznie boję się tańca, śpiewania, nie umiem się wygłupiać, flirtować. Często jest tak że po prostu nie wiem co robić, co mówić, mam totalną pustkę w głowie. Mam dziwny strach przed dotykiem i boję się go inicjować. W skrócie - totalna pizda. Wiem że z takimi cechami żadnej kobiecie nie jestem potrzebny i czuję ogromną bezsilność, nie…
clmbbx0uy021b0m3vhsyqnw1d
Jakie widzicie sposoby poradzenia sobie z chęcią bliskości dla osoby, która:- była wyśmiewana w szkole- była bita przez starego, poniżana, uciskana, a matka zezwalała na to wszystko- mająca fobię społeczną- przez doświadczenia życiowe nie potrafi zawierać głębszych znajomości- nie jest przystojna, jakieś 4/10Żeby jakoś przeżyć chcę skupiać się na pracy, ale często dopada mnie bardzo silna chęć poczucia bliskości drugiej osoby. Podejrzewam, że mam mommy issues.I co mi zostaje w takim wypadku? Wyciąganie siana na transakcje zbliżeniowe.Mieszkam w Krakowie i wyczaiłem, że mają tam…
clm3xizob00mq0m3vx6k6nodv
Przez znaczną część mojego życia zmagałem się z fobią społeczną, nie mam za bardzo przyjaciół, kilku znajomych jedynie z którymi obecnie widzimy się 1-2 razy w roku. Byłem u psychiatry z tym problemem, dostałem wówczas leki na tę przypadłość, ale niestety branie ich w sumie tylko pogłębiło objawy - doszły dodatkowo do kompletu ataki paniki. Niestety to był też czas, gdy poszukiwałem pracy, a jak wiadomo z fobią ciężko o jakąś gównorobotę (o dobrą też, bo tam znowu brakuje pewności siebie), bo większość wymaga kontaktu z ludźmi. Sytuacja mnie zmusiła i wylądowałem w sklepie jako sprzedawca -…
clm0ptdhn03i70meg9fpv8r5v
Mirki, mam spory problem odnośnie socjopatów i terapii. Wyobrażam sobie w myślach że w gniewie konkretnych ludzi biję i wiecej. Mam w miarę silny charakter, ale w dzieciństwie byłem prześladowany, grupowo gnębiony i ogólnie sprowadzony do parteru i straumatyzowany. Jednakże jak ktoś mnie zna to powie że mam dobre serce, bo zawsze miałem. Jestem raczej silny i nieugięty, ale lata gnębienia i traumy mnie zmieniły na złamanego. To istotne, bo stąd się bierze to we mnie, jakby niezgoda na bycie jakim jestem i próba wyrwania się z takiej psychiki. (Nie chcę żeby taki przełom się odpalił w…
clm0krx4303g80meg6jd0l57n
Mirasy,Sprawa wygląda tak:Chce zmienić nazwisko, ale powodu nie mam. Pani w #urzad #urzascywilny mi powiedziała,że mogłem mieć patologicznego ojca i źle nazwisko się kojarzyły, papiery od psychiatry,że się lecze psychiatrycznie bo mialem takiego ojca i mi zmienią. Chce się umówić do #psychiatria i mu nakłamać. Co taki #patologia ojciec robi w ogóle dziecku?Jakieś znęcanie się, bicie itd. Co mi niby robił taki ojciec? Ktoś z tagu #depresja #patologia #psycholog wie?taguje jeszcze #przegryw i #fobiaspoleczna
cllqh93zg00x90megmx0nkmc4
Jejku ale mam stresa... bo idę dzisiaj na randkę z "milfem" :)Poznaliśmy się w internecie, pisaliśmy ze sobą dzień w dzień - przeszło miesiąc i w końcu umówiliśmy się na kawęOstatni raz na takim spotkaniu sam na sam z kobietą byłem chyba w podstawówce...Przez to też najbardziej obawiam tego, że może nastąpić niezręczna cisza albo rozmowa nie będzie się nam kleić... - jednak mam nadzieję, że wszystko będzie dobrze, bo bardzo mi się ona podoba :)Jeszcze dwa miesiące temu byłoby to dla mnie nie do pomyślenia...Od dziecka nieleczona nerwica, fobia społeczna, niska samoocena, ciągły stres,…
cllmxet7q00890megslsrzgwc
Mirki, jak ktoś twierdzi, że bicie, straszenie, grożenie dzieciom jest ok przy wychowywaniu to mam go za podczłowieka. Nawet z jakimiś umniejszaczami jak klapsy mi nie wyskakujcie.Starzy mają 4 dzieci. Z naszej czwórki, troje ma problemy z banią, a w sumie czwarta osoba łatwo się może spłakać (typu zatrzymała ją policja do kontroli to tak się zestresowała, że trzęsącymi rękoma podawała dowód rejestracyjny).Wychowywani w latach 90. Ja mam lęki, fobię społeczną, problemy trawienne, wieloletnie myśli samobójcze, od wielu lat na tabletkach, a ostatnio uświadomiłem sobie, że ciągnie mnie do…
cllbeuasd01wr37iof7vh795g
Dla niebieskich z fobią społeczną nie ma ratunku.Od dziecka miałem lęki i gdy człowiek po ponad 30 latach lepiej funkcjonuje, bo lęki zostały jako tako okiełznane to pojawia się to uczucie nieumiejętności w interakcje. Jak niby człowiek, który przez tyle lat bał się kontaktu z ludźmi, uciekał przed nimi na wszelkie możliwe sposoby ma teraz funkcjonować?Chłop 34 lata i nigdy cycka na oczy nie widział, pomimo tego, że miał jedną możliwość w życiu być w związku, ale spękał, bo wiedział, że dziewczyna nie zrozumie fobika chłopa. Śmiechu warte. Jedyną możliwością dla mnie jest chodzenie na…
clksmirnt097e37ed0lox8zgf
Leczy się tu ktoś na #psychoza ?Miałem jeden taki "atak" dwa lata temu. od 16 wrzesnia do 13 grudnia w domu w psychozie + dwa miesiące w szpitalu psychiatrycznym. Biore solian i to wszystko. Lekarz powiedział,że to psychoza, a w pa[ierach schizofrenie paranoidalną wpisał,żeby refundacja leków była. Przy wyjściu mówili dwa-trzy lata sie to leczy. Leczy się na to ktoś? Jak to wygląda naprawde?#schizofrenia #depresja #fobiaspoleczna
clks9kyjx08nw37edl779jjmo
Sierpień jest moim miesiącem trzeźwości od masturbacji i pornografii. Mam prawie 30 lat, wciąż jestem prawiczkiem, ale również seksoholikiem. Zajmuje się tym od czasów nastoletnich (15 lat w nałogu lekko) I myślę, że to gowno ma ogromy wpływ na postrzeganie rzeczywistości. Prób odstawienia nałogu było niemożliwie wiele, za każdym razem bez skutku. Jeżeli w tym miesiącu polegnę (mysle, że są szanse na to) to zapisuje się na grupową terapię anonimowych seksoholikow - może przy okazji ogarnę swój łeb w zakresie fobii, zaburzeń depresyjnych i nerwicy. Na razie jestem czysty, bo jestem w…
clkqsq9ff07ug37edwg6c5gii
Gdzie kupie legitny fenibut? Nigdy nie kupowalem takich środków i się nie znam i nie chce kupić jakiegoś gówna, a widzę sporo ofert choćby na allegro https://allegrolokalnie.pl/oferta/phenibut-fenibut-10-gram-y6s albo tutaj https://swissherbal.pl/produkt/fenibut/#narkotykizawszespoko #fobiaspoleczna
clkg0rdbh03dc37edfj83lmrv
LVL 20, słabe umiejętności społeczne, od małego problemy w kontaktach z rówieśnikami (głównie z płcią przeciwną), m.in fobia społeczna. Skończone liceum zaoczne, matury nie pisałem, od ponad roku jestem neet'em. Czy istnieje dla mnie jakaś praca? Umiejętności zerowe - potrafię jedynie obsługiwać komputer/telefon i prowadzić auto (mam prawo jazdy kategorii B, szczęśliwie za 6 razem udało mi się zdać bez żadnego błędu, kiedy znajomy dał mi tabletkę Xanaxu, bo wcześniej ze stresu, olewałem na czynnościach, których nawet ani razu nie zawaliłem na jazdach).Ponad rok temu aplikowałem na różne…
clkecd21b02ug37edi1aoe19i
#neet #praca #fobiaspolecznaCzego można się nauczyć, żeby pracować zdalnie? Najlepiej by było brać jakieś zlecenia i pracować samodzielnie. Wiem, że tutaj dużo programistów pracujących zdalnie. Czego się nauczyć, jakiego języka, żeby móc mieć całkowicie zdalną pracę bez kontaktu na żywo z innymi ludźmi i bez żadnych video rozmów? Proszę doradzcie coś.Jestem dobry z matematyki i fizyki. Nie muszę mieć kokosów. Stały comiesięczny dochód 3 tys netto by mnie zadowolił. Cierpię na fobię społeczną i poważną wadę wymowy, dlatego prace gdzie trzeba rozmawiać z ludźmi nie są dla mnie.
clkbgqocd022e37edkuefblb9
Mirasy z #psychologia #psychiatria #depresja #fobiaspoleczna.Od gimbazy leczyłem się na depresja i fobia społeczna, od studiów jest to borderline.1. Da się z tego wyleczyć całkowicie? 2. Nigdy się nie zakochałem, nigdy nie potrzebowałem drugiej osoby. Ja po prostu nie mam takiej potrzeby bo taki już jestem czy to choroba?
clk9r2rf801lo37edvkqaq6fa
Brał tu ktoś na #psychoza latitude ? Dawka solian i latiuda.Jakie efekty są po latitudzie?#schizofrenia #depresja #fobiaspoleczna #psychiatria
clk890x5v012837ed4062tccf
Nie mogę sobie poradzić z fobią społeczną dlatego szukam jakichś tabletek, które mnie znieczulą, ale jednocześnie nie będę się po nich zachowywał jak ćpun i nie uzależnią, bo potrzebuje ich tylko na kilka razy, żeby się przełamać i móc wyjechać za granicę do pracy. Słyszałem, że pregabalina daje pożądany efekt, prawda to? Może są jakieś inne? #narkotykizawszespoko #fobiaspoleczna
cljulqq6601i837biwjg6njzo
Czy napisanie do kogoś z uczelni, z kim jest się tylko na "cześć" co słychać w trakcie wakacji jest normalne? Poważnie pytam.#pytanie #fobiaspoleczna #samotnosc
cliuigoe300sa37rsfxd0ok2k
Cześć, jak się zachowywać w parku wodnym? Dziwne pytanie wiem ale za jakiś czas wybieram się z ekipą do #suntago i generalnie to jestem spierdoksem i stresuje sie przed rzeczami, których wcześniej nie robiłem i nie wiem jak się zachować i co robić. Miejsca typu park wodny, siłownia, restauracja, #basen, klub, itp. Nie wiem czy to #fobiaspoleczna czy nie ale czas na wychodzenie ze swojej strefy komfortu. Generalnie lubie miejsca publiczne bo jestem w nich anonimowy ale tutaj mam strach, że nie wiem jak się zachować poprawnie i będzie widać, że jestem pierwszy raz w takim miejscu i odjebie coś…
clhasuxdd01bm3717zozy4d3y
Dzisiaj się stawia głównie na inteligencję, choć powoli się od tego odchodzi w inteligencję emocjonalną, bycie bezkonfliktowym i towarzyskim.Nie mam niczego, a już szczególnie wyglądu, bez którego nie zaistnieję nigdzie, to warunek dla ludzi tak jak warunkiem do rozwoju są zapewnione potrzeby fizjologiczne. Mam myśli samobójcze, jestem w ciężkiej depresji i kto w ogóle pytał.#przegryw #depresja #fobiaspoleczna #nerwica #psychologia #socjologia
clhan8q6b018s37170wjkc63b
wymagania pracy na produkcji wszelkiego rodzaju:• gotowości do pracy w systemie 3 - zmianowym;• zaangażowania i umiejętności pracy w zespole;Jestem wykluczony społecznie przez uprzedzenia, źle wyglądam, ludzie stosują mobbing, chcą się mnie pozbyć, zawsze miało to miejsce gdziekolwiek bym nie poszedł. Do tego 3 zmiany więc zapomnij o wysypianiu się, a bezsenność prowadzi do lęków, depresji.Pojebało ten świat? Co ja mam robić?#praca #kolchoz #przegryw #depresja #fobiaspoleczna #nerwica
clh68evs300j837174y5wjr2e
Zwolniłem się z kołchozu w trybie natychmiastowym (nie przedłużyłem umowy), zaostrzyło mi się sibo, chudnę, zaostrzyły mi się lęki, depresyjne myśli. Jest git, super majówka bulwo.A jedyne co chcę od życia to nie być pomiatanym w pracy, robić zdrową kupkę i żebym mógł w spokoju zgnić w swojej piwnicy.Lvl 34, a i tak wychodzi na to, że mam za duże oczekiwania jak dla przegrywa.#zalesie #przegryw #depresja #fobiaspoleczna
clguvv0ri00i8377au3v41tel
#praca #fobiaspolecznaWitajcie. Mogę zainwestować 15 tys w jakiś kurs, żeby mieć dobrą pracę. Jednak zależy mi na jak najmniejszym kontakcie z ludźmi (fobia społeczna, wada wymowy, introwertyzm). Co byście polecili? Rozważałem zostanie kierowcą, ale po przeczytaniu opinii sam nie wiem czy to ma sens (wyzysk, januszostwo, duża odpowiedzialność a pensja niska). Programowanie? Podobno duża konkurencja, na jedną ofertę pracy kilkaset CV na juniora. Poza tym mam wadę wymowy, a tam pewnie jakieś wystąpienia publiczne, prezentacje. Tak więc też nie bardzo. Pomóżcie mi, w co zainwestować kasę, żeby…
clgi95bzq00se37t30ln4bkgy
#warszawa #fobiaspolecznaCzy każde spacerowanie na śródmieściu musi się wiązać z tym, że jakiś oszust/bezdomny/pijak/palacz musi podbić do mnie? to jest porąbane, praktycznie za każdym razem ktoś musi mnie irytować, ale to co się dzieje ostatnimi miesiącami to tragedia, albo jakieś zrzutki na Ukrainę, albo jakiś żebrak(zazwyczaj wyłudzający pieniądze pod pretekstem jakiegoś scamu, doszło to już do takiego stanu, że podziwiam jak ktoś podbija i od razu pyta czy pożyczę złotóweczkę), albo jakiś ostro pijany typ, albo nawet policja kompletnie losowo xD Jeszcze wokół dworca centralnego to była…
clg2j4lof006w37nvko8ghkc0
Rok 2023 to moja jedyna szansa do wejścia do klubu 27 eh. I tak nie mam perspektyw, robię za minimalna w fabryce smrodu I mieszkam na pokoju i nigdy nie miałem dziewczyny. Znajomych też niewielu, w pracy gadają ze mną chyba tylko z przymusu nie wiem co robię źle. Dodatkowo brak wsparcia mentalnego u rodziców, bo matka stosowała kary cielesne, innymi słowy przemoc fizyczną, a ojca nie było, bo pracował zagranicą. Nie mam punktu zaczepienia, który pozwoliłby mi coś zmienić na lepsze. Dodatkowo jestem uzależniony od pornografii i próbowałem z tym walczyć, ale na 2 dniu nofapu zazwyczaj odpadam.…