Mirki jak profesjonalnie nazywa się mój debilizm? brak jakiś zdolności kognitywnych czy coś takiego?- lubię rzeczy schematyczne, w miarę powtarzalne, bo nowe stanowią dla mnie zawsze problem w zrozumieniu i potrzebuje kogoś bardziej doświadczonego np. z pracy żeby najpierw na to zerknął- tak samo w szkole miałem problem i nigdy nie rozumiałem co się na lekcji dzieje, wolałem zapamietywać wzory czy klepać bazę słówek na angielski. Nowe tematy na lekcji musiałem sobie x50 razy sam przerobić w domu a przecież wnioski do których doszedłem po X godzinach w domu były omawiane już wtedy na…
clwsyqsct00k477rorauo4199
Był wpis gościa, że ma kompleksy na punkcie IQ, ja mam podobnie. Chciałym być inteligentny, chciałbym być pracoholikiem.Będąc brzydkim chciałem postawić wszystko na jedną kartę, czyli jakaś nauka, skille, języki obce, ciągłe poszerzenia wiedzy. Zresztą zawsze miałem wizje siebie, że inni korzystają z życia, imprezują a ja skoro tego nie mogę to siedzę w domowym zaciszu ale ciężko pracuje by potem być w czymś dobry. Taki filmowy nerd, który żyje w ukryciu ale ciężką pracą jest potem górą. Moja frustracja wynika z tego, że jednak nie umiem tak choćbym chciał. Mimo, że siedzę w domu non stop to…
clwkx0vm2002phrzf81talosb
Mam pewien problem.Mój znajomy stwierdził ostatnio, że być może mam ADHD (mam prawie 40 lat).Poczytałem objawy i faktycznie, coś jest na rzeczy, więc prawdopodobnie skończy się tym, że pójdę do specjalisty.Mam tylko jedno pytanie. Przez ostatnie dwa-trzy lata mam bardzo obniżony nastrój - podejrzewałem nawet u siebie depresje. Coraz mniej rzeczy mnie cieszy i czasami nie mam siły do dziąłania. Dodatkowo, obniżyła mi się pewność siebie. I teraz pytanie. Czy obniżony nastrój, spadki pewności siebie, brak motywacji może być spowodowany ADHD? Czy przyjmując leki na ADHD jest szansa, że coś…
clvcip6ij00b30mm8e3w0oe3m
Kompleks niższości + adhd + zaburzenia w produkcji dopaminy. Nie dziwota że jestem powalony. Brzmi jak wyrok na moim samopoczuciu. Ciekawe jak to być dumnym z małych osiągnięć albo zdolnym do dużych. Nie wiem i kurwa się nie dowiem. Jestem do cholery skazany na niepoczucie nigdy dumy czy spełnienia. Rubryczka mówi centralnie że mój organizm nie notuje satysfakcji z małych rzeczy, ale jednocześnie jestem zbyt kurwa głupi na osiągnięcie czegoś co wymaga konsekwencji i planowania, czytaj, moich największych marzeń. Walę ten świat, niech mnie w końcu coś zdmuchnie i niech wezmą to co nada się do…
clv8cjsy100400m6kibn2wmre
Czy zna ktoś z was może jakiegoś psychiatrę który diagnozuje ADHD u osób dorosłych bez ceregieli z tysiącem konsultacji z psychologiem? Nie mogę sobie pozwolić na wydatek rzędu tysięcy złotych na cały proces a wiem że dobry psychiatra może sam zdiagnozować i zalecić leczenie ADHD. Na wizytę stacjonarną jestem w stanie dostać się do #czestochowa #kielce i #krakow . Jeśli znacie kogoś z innego miasta kto prowadzi e-wizyty to też bardzo prosiłbym o informację.Z góry bardzo dziękuję za pomoc.#adhd #psychiatria #psychologia
cluwetac0002k0m1h1g650vfi
Cześć,Potrzebuję Waszej porady, bo nie wiem w którym kierunku powinienem pójść.Krótko o mnie. Mam 35 lat. Byłem zawsze "bardzo aktywnym dzieckiem", które szybko się nudziło, non stop przeskakiwałem po tematach, robiłem 5x na raz. Jak tylko dostałem pierwszy komputer to wsiąkłem i zacząłem całą swoją energię i ciekawość alokować w eksplorację Internetu - to tak pokrótce o czasach dziecięcych.Zawsze miałem ogromny problem z samooceną, brak wiary w siebie, ogromne huśtawki nastrojów, dosłownie w ciągu dnia potrafiłem przejść od "jest super" do "jest beznadziejnie". Lubię mieć wszystko pod…
cluvotn5400j60mn0napuouxr
cluv8562100fq0mn0de2yvb9l
Hej, w wrześniu zostało zdiagnozowane u mnie ADHD. Od tego czasu przyjmuje MPH pod nazwą concerta (medikinet cr też mam teraz). Problem w tym, że bardzo dziwnie na mnie działa. Żeby poczuć działanie muszę brać max dawkę, tj 72mg na dobę, a i tak mam wrażenie że wspomógłbym to jeszcze jakąś IR po 5 6 godzinach. Ktoś tak jeszcze ma? To jest w ogóle możliwe, że przy takich dawkach gdzie niektórzy by niespali przez 3 dni ja mam jakiś "niedosyt" jakby działało słabo? Trochę jest mi z tego powodu wstyd, że mój psychiatra zacznie mnie posądzać o cpanie. Jak ja powinienem to "czuć"? Bo może ja…
clud15igp00b20mtbjznglb0x
#psychiatria #adhdHej, będę brać medikinet cr 10mg. Czy jak mam niskie cisnienie a duże bicie serca (koło 90 min) mogę to brac czy dostane zawał? Jakie w ogole mieliście uczucia po tej 1 tabletce?
clu0bvgsw008j0ml8gjk8zfzw
Podejrzewam u siebie #adhd, które rujnuje mi życie od kilkunastu lat. Poszedłem do lekarki psychiatry i stwierdziła u mnie zaburzenia depresyjne oraz przepisała sertralinę, ale wydaje mi się, że błędnie uznała występujące u mnie objawy ADHD za objawy depresji. Sama zresztą przyznała, że nie zajmuje się diagnozowaniem ADHD i podała mi jakieś wizytówki do znajomych psychologów.Nie wiem, co teraz mam zrobić... Mieszkam w okolicach #rzeszow i znalazłem jakąś klinikę. Cena za diagnozę mnie zwala z nóg: konsultacja z psychologiem w oparciu o kwestionariusz DIVA: 1000 zł. I podkreślam: to jest z…
cltygn23x00if0m4aoukc9l5x
Objawy ADHD bardzo do mnie pasują. Psychiatra, do której chodzę już 3 lata, jest przekonana, że mam ADHD. Jednakowoż test DIVA u psychologa "oblałem" głównie przez brak objawów w dzieciństwie. Moja mama twierdzi, że na pewno nic nie miałem, byłem grzeczny, spokojny i w ogóle. Ale pamiętam że nawet w dzieciństwie miałem tak, że jak czytałem książki to się wyłączałem i po kilku stronach ogarniałem, że nie wiem co przeczytałem. Aczkolwiek z nauką nie było problemów no bo nigdy się w zasadzie nie uczyłem. Szkoła była na tyle prosta że wystarczyła wiedza z lekcji i przeczytanie podręcznika na…
clthbhaix003w0mp980oxv5th
#psychiatria #psychologia #zdrowie #demografia #itp #itd #asparger #autyzm #adhd Bardzo często szukacie tutaj przyczyn i rozwiązań różnych problemów związanych z psychiką człowieka i jego zachowań, często próbujecie naprawiać samych siebie i podpieracie się jakimiś faktami naukowymi np. z psychiatrii czy psychologii, a ja ostatnio szperając zwróciłem uwagę że w terminach psycho bardzo często występuje słowo "norma społeczna" i na jej podstawie praktycznie wszędzie buduje się ocenę zachowania i tego czy ktoś jest "normalny" czy "nie normalny". Teraz najlepsze, do cholery czy widzicie co…
clsu90hs100c30mgst9hc4xpl
Jako #przegryw o wiele bardziej wolałbym być ponadprzeciętnie inteligentny niż być chadem. Co mi z bycia chadem skoro i tak jestem introwertykiem, nie lubię imprez, wolę siedzieć w domu i nie podobają mi się atencyjne julki z napompowanymi ustami? Zawsze mi imponowali ludzie z dużą wiedzą, inteligentni, błyskotliwi, łatwo ogarniający nowy temat, typ pracoholika. Inaczej mówiąc sam chciałbym taki być ale mam wrażenie, że jestem po prostu za tępy. Tak jak wyglądu nie da się zmienić, tak samo ja się dołuje tym że nie da się zwiększyć inteligencji. Chciałbym być takim typem co się zaszyje w…
clspvad1w00380miog6q7r53l
#adhd #psychiatria hej czy wieczny overthinking może byc objawem adhd? ciągle myślę, budzę sie - i od razu jakieś myśli, czy melodyjka w głowie, mój mózg pracuje cały czas, caly czas wieczny hałas, myśli o planowaniu, rozmyślania o kimś, o życiu, wszystko z jakimś soundtrackiem w tle. męczące.
clshxe6r3008l0mukte1g3x03
Mirki czy wy też macie problem żeby się wyluzować xD? Nie potrafię odpoczywać, nawet w weekendy czy na urlopie odkąd pamiętam a mam już prawie 30 lvl. Moja praca bywa stresująca jak u każdego ale widzę po sobie, że tylko ja najbardziej przeżywam. Zresztą nie chodzi tylko o pracę, wszystko dookoła mnie stresuje, chodzę non stop poddenerwowany. Nie pamiętam kiedy ja ostatnio psychicznie nie odpocząłem. Nawet jeśli nic się takiego nie dzieje, to moja głowa sama wytwarza negatywne myśli w głowie i ciągle zaprzątam głowę czymś negatywnym. Non stop stres, negatywne myśli, obawy, analizowanie…
clsgqialf00be0m3mkyxv5and
#adhd #psychiatria #psychologiaMurki, rozmawiałam z kilkoma osobami, co po opowiedzeniu im jak wygląda moje życie i praca, od razu mówiły, że mam pewnie adhd, bo ktoś z ich rodziny ma/sami mają i ich objawy są podobne. Zrobiłam dziś samodzielnie Divę i wychodzą głównie zaburzenia koncentracji uwagi. Co z tym wypełnionym testem Diva mam teraz zrobić? Mam dać to swojemu psychiatrze - który nie ma wpisanej nigdzie specjalizacji w adhd - żeby gdzieś mnie pokierował dalej, czy on będzie wiedział co z tym zrobić? Czy od razu szukać kogoś obcego do potwierdzenia? Od psychiatry mam wpisane…
cls1k6udm00rj0mtplo2o6u24
Podobno u kobiet rzadziej diagnozuje się ADHD w dzieciństwie, bo często jest mniej społecznie problematyczne niż u chłopców.Sprawdzając co jest ze mną nie tak rozważałam też np. aspergera, ale szybko odpuściłam, bo to po prostu do mnie nie pasowało. Z ADHD jest właśnie inaczej, bo za każdym razem jak czytam o objawach, to się z nimi utożsamiam.Czy warto się zdiagnozować? Czy diagnoza może w czymś realnie pomóc, czy to tylko świadomość że własne nieogarnięcie jest czymś usprawiedliwione. #adhd #psychologia #psychiatria
clrqrih7e005v0mjd7n4obp43
Czy wy też tak bardzo odstajecie od starych znajomych ze szkoły / rówieśników / innych których obserwujecie na co dzień?Mam prawie 30 lat i nie wiem czemu tylko ja odstaje od reszty podczas gdy każdy kogo znam/znałem to #wygryw życiowy, nawet ci młodsi ode mnie lub ci którzy nie byli wybitni za czasów szkolnych/studiów. Tylko ja zostałem w tyle, stanąłem w miejscu i nie mogę nic osiągnąć.- zarobki minimum po 8-10 tys. (różne branże, nie tylko IT)- kilkuletnie związki lub po ślubie z fajnymi laskami- wspólne mieszkanko na kredyt ale własne i sobie powolutku wiją gniazdko- jakieś…
clqnvsl9a02de0mkh0t425nt8
Czy da się ogarnąć jakoś #depresja + #adhd bez leków? Chodzi o to żeby nie kolidowało to z pracą umysłową gdzie i tak mój mózg jedzie na wolniejszych obrotach i mam problem z jakąkolwiek koncentracją/skupieniem.#przegryw #psychologia #zdrowie #medycyna #dieta #pytanie #praca #korpo #psychiatria #psychiatra #terapia #feels #fobiaspoleczna
clmdv6eza02md0m3vwbpp7812
Hej, czy ktoś z #wroclaw diagnozował się w życiu dorosłym na #adhd #add i może polecić kogoś dobrego do diagnozy/możliwego leczenia? Jestem coraz bardziej podejrzliwy względem siebie i to chyba czas się sprawdzić ( ͡° ͜ʖ ͡°)#kiciochpyta #psychologia #psychiatria
cllximu8y02he0meg4qu65qno
Psychiatra, ktory podejmie sie diagnozy ADHD u dorosłej kobiety w #gdanskMacie kogos do polecenia? Nie chodzi o to żeby zdiagnozował na siłę, ale zeby nie wykluczał adhd, bo od ostatniej psychiatry uslyszalam, ze adhd u dorosłych nie powinno sie leczyć i zwracać uwagii, bo już dorosli z adhd funkcjonują dobrze.#adhd #psychiatria #psychiatra
clknq4t2a06fk37edtjs34ixa
Spóźnialstwo mojej dziewczyny doprowadzało mnie do szału. Nie pamiętam, żeby kiedykolwiek przybyła na czas. Gdy umawialiśmy się na 18 ona przychodziła po 19. Wiele razy świeciłem za nią oczami za to, że przez nią spóźniliśmy się na jakąś imprezę albo uroczystość, nawet na ślub swojej przyjaciółki się spóźniła.Zawsze usprawiedliwiała się tym, że ma ADHD ale kruwa nie wiem jakie ma to znaczenie kiedy ja jej mówię zawsze żeby zaczęła się przygotowywać do wyjścia, bo się spóźni, a ona wtedy "mam czas". Oczywiście zawsze potem wychodziliśmy spóźnieni. Doprowadzało mnie to do szefskiej…
clkbh46l4023837edezs5sij6
Po 20 latach życia doszło do mnie, że muszę mieć ADHD. Objawy bardzo się zgadzają i problemy ze słuchaniem i wykonywaniem instrukcji są bardzo uciążliwe. Jakby nie to, to nie powiedziałbym że jestem głupi lub uposledzony. Odstaję niestety od reszty w trakcie lekcji i przez to bywam w tyle, chociaż czasami bywam nawet czasami lepszy. #psychologia #przegryw #adhd
cliy9msaf01v037rshky08o7o
Męczy mnie związek z moją dziewczyną. Nie dość, że nie umie odwzajemniać uczuć, o wszystko się wkurwia, muszę uważać na każde słowo które mówię to na dodatek ma adhd i nie umie się skupić na czymkolwiek. Potrafi w trakcie rozmowy stracic wątek w prostym zdaniu, ciągle tylko yyyyyyy, yyyyyyyyy i tak w kółko, szczególnie jak chwyci telefon w ręce to już w ogóle nie da się z nią rozmawiać bo nie umie słuchać. Czy to jest wyleczalne? Irytuje mnie to naprawdę, czasami mam wrażenie, że ona zapomina o oddychaniu nawet tak jest roztrzepana. Pamięć zlotej rybki też ma, rano jej coś mówisz a przychodzi…
clikb2io704jo37hgd0akwonj
Nienawidzę tego gówna. Czuję się tak głupi, że nigdy nie będę w stanie być normalnym członkiem społeczeństwa, czuję się w chuj leniwy, nie mogę się zmotywować do robienia tego, co muszę, nienawidzę tego w sobie.A ludzie udają, że ADHD jest urocze, zabawne i ekscentryczne. To piekło. To nie jest niepełnosprawność, więc ludzie nie biorą pod uwagę, że jest ci trochę trudniej, ale nadal nie jesteś neurotypowy, więc i tak masz we wszystkim trudniej.To codzienne piekło. Czuję się jak dorosłe dziecko. Nienawidzę tego upośledzenia i nie widzę, jak mógłbym odnieść sukces w życiu z tym…
clihto5po03sy37hgdoti28py
Wydaje się, że bardzo trudno osiągnąć wysoki stopień zaawansowania w medytacji (szczególnie osobom z #adhd #depresja czy #nerwica), odpowiadający pierwszemu etapowi oświecenia (stream entry), o trzeciej czy czwartej ścieżce wg Theravady nie mówiąc. Jak to jest z dostępnością czegoś bardziej osiągalnego, co znacząco może się przełożyć na stabilną, ogólną redukcję cierpienia i szczęście niezależne od warunków? Próby znalezienia takiego "low-hanging fruit" to np.:- PNSE/fundamental wellbeing wg Finders Course i Jeffreya Martina (wiele osób sobie go chwali, pomimo tego, że jest wiele…
