Moją mamę "odwiedzają" we śnie jakieś dziwne postacie. Dzieje się to nad ranem i strasznie źle wpływa na jej psychikę. Widzę po niej że jest smutna i rozdrażniona. Na pewno sobie tego nie zmyśla bo i po co miałaby to robić. Dwa razy była to jakaś istota człekopodobna (ta sama), potem jej zmarły członek rodziny, a dzisiaj jakaś obca kobieta. Z jej relacji to stoją i nic nie mówią tylko coś bełkoczą. Ona je wygania za drzwi za każdym razem. To musi być bardzo realistyczne bo ona jest przekonana że to jest na jawie. Oczywiście wyprowadzam ją z tego błędnego myślenia różnymi argumentami jak np.…
#filozofia- Którego z filozofów poprzedniej daty lubicie/cenicie najbardziej? Który najcelniej oddawał to jak życie wygląda obecnie i być może nawet przewidział przyszłość?- Którego z filozofów współczesnych lubicie/cenicie najbardziej?#przemyslenia #psychologia #stoicyzm #duchowosc #spoleczenstwo #przemyslenia #zycie
Przypomniał mi się okres wielkanocy w kościele w roku 2021 i słuchanie tych wszystkich kazań na temat Jezusa Chrystusa. Próbowano w nich przekonać, jak wielkim gestem wobec pospolitego człowieka było zejście Boga na ziemię w postaci jego syna, Jezusa, i następnie przyjęcie wszystkich naszych doczesnych cierpień na własne ciało, a na końcu wręcz śmierć męczennicza na krzyżu.Niby wszystko fajnie, ale jednak wątpliwość budzi tutaj jedna rzecz, przez którą cierpienia ludzkie nijak mogą się moim zdaniem równać do tych Chrystusowych. Spójrzcie na prosty fakt - my jako ludzie nie mamy pojęcia czy…
Czy jest tu ktoś, kto:1) zorientował się, że dostał na starcie słabe karty (zdrowie, psychika, rodzina, wygląd, relacje, finanse, ból),2) następnie wkręcił się mocno w #buddyzm i #medytacja (w ujęciu praktycznym, nie religijnym), 3) a po setkach/tysiącach godzin medytacji/innych praktyk osiągnął stan dobrostanu niezależnego od warunków, dzięki któremu może przeżyć swoje życie szczęśliwie - nawet pomimo pecha i nawet w przypadku izolacji społecznej?Czasami słyszy się o osobach, które znalazły się w złym położeniu, poświęciły się praktyce, a następnie raportowały satysfakcję z…
clretrgzp00310mm959i7voap
Niedualny anon kontynuuje ( ͡° ͜ʖ ͡°)Zastanawiam się, jak to jest z tymi różnymi podejściami i mapami. Zgodnie z modelem Theravady, są 4 ścieżki, ukończenie każdej redukuje cierpienie o około 20% w stosunku do początkowego poziomu, ale w trakcie każdej ścieżki przechodzi się "dark night", która może poważnie zdestabilizować życie (czyli po 2 latach intensywnej praktyki, w trakcie wielomiesięcznej dark night na drugiej ścieżce, może być gorzej niż na początku). Dark night jest tym bardziej groźna, im bardziej mamy predyspozycje do powszechnych problemów (neurotycyzm, depresja, nerwica,…
clres3x5p002v0mm9onf1y84r
Jak poradzić sobie z głęboką i bolesną świadomością tego, że:a) życie jest krótkie, a skala cierpienia i problemów przewyższa skalę przyjemności i pomyślności,b) nasze losy zależą w przeważającej mierze od genów, wczesnego środowiska, i codziennego szczęścia, na które nie mamy wpływu,c) wolna wola jest w dużej mierze iluzją, a nasze losy po śmierci są niepewne,d) dostaliśmy nieciekawą kartę, starzejemy się, a najlepsze czasy (szczególnie jako nie-topowi mężczyźni) mamy za sobą,e) nie wiemy, czy dożyjemy czasu, kiedy od cierpienia uwolni nas #nauka i #technologia ?Zauważyłem, że…
clrazt91w00ip0mi3um4gn9j6
Interesuje mnie #buddyzm i #medytacja #mindfulness, ale z racji dolegliwości mam bardzo duże problemy z koncentracją i kompulsywnymi myślami, na pewno nie osiągnę znaczących postępów standardową ścieżką. Szczególnie interesują mnie polecane przez kolegę "nondual glimpses" jako możliwość szybszego zasmakowania stanu, który pozwala nam niejako wyjść poza ograniczenia swojego ciała i "ja", przez co odczuwamy mniej cierpienia i mniej martwimy się śmiercią.Skoro nie działają u mnie metody aktywne, to może jest jakaś bardziej "pasywna" metoda "wtłoczenia" w siebie takiego niedualnego stanu, np.…
clpjpavma01gp0mfqf5l3vx1e
Poniższy post doczekał się kilka tygodni temu cennych odpowiedzi od @Dan188, przy czym chciałbym ponowić i pogłębić dyskusję z uwagi na kluczowy charakter zagadnienia (zapraszając @Dreampilot @well_being _ @billuscher):Sasha Chapin wypowiada się w następujący sposób na temat medytacji i oświecenia:
I realize, now, that there is a very simple question that could have guided my search the whole time.
“What is stopping me from surrendering fully and open-heartedly to my entire existence, in this moment?”
It is my experience that The Other Thing isn’t some special construction…
clolvc9hm02ml0mm0x4ykk7gs
Sasha Chapin wypowiada się w następujący sposób na temat medytacji i oświecenia:
I realize, now, that there is a very simple question that could have guided my search the whole time.
“What is stopping me from surrendering fully and open-heartedly to my entire existence, in this moment?”
It is my experience that The Other Thing isn’t some special construction produced with effort, like a cabin you build. Instead, it’s what happens when you are fully at peace with the facts of life and death, yourself and your place in the universe, your significance and insignificance. It’s a…
clm3hibtl00ah0m3ved49kyd2
Ostatnio dowiedziałam się, że w ramach wielu tradycji - takich jak #buddyzm #dzogchen - wyszczególnia się taki stan jak "lucid dreamless sleep". Być może jest on tożsamy z "sushupti" w #hinduizm. Być może istnieje wiele różnych, zbliżonych do siebie stanów, które często określa się tym wspólnym terminem. Znam osoby, które od wielu lat praktykują #medytacja i są go w stanie osiągnąć - podobno to doświadczenie o "minimalnej treści", które charakteryzuje niezwykle wysoki poziom dobrostanu. Co więcej, wydaje się, że w przeciwieństwie do świadomego snu, nie niesie on ze sobą takiego ryzyka…
cll9ucr9v01jz37ioumtcakr2
Czy przy mądrym praktykowaniu #medytacja, umiejętnym używaniu #psychodeliki, i/lub trenowaniu #swiadomysen można wypracować w sobie stan, w którym będziemy bardzo zadowoleni z życia niezależnie od okoliczności?Shinzen Young pisze:
So here's the take-away message: If I was given the choice of living one more day experiencing life the way I experience it, or living 20 more years as a wealthy, healthy, celebrity sexual athlete, beloved by everyone but not experiencing what I experience (vis a vis enlightenment), the decision would be a no-brainer--I'll take the one day of enlightened…
clj91jfsk05mq37rsacryioj8
Rozmawiałem z osobami, które daleko zaszły podczas praktyki medytacyjnej. Wiele z nich umiejscawia siebie na 3 lub 4 ścieżce (w modelu Theravady). Opisy doświadczeń i szeroka wiedza sugerują, że to eksperci (a nie pozerzy, którzy traktowaliby oświecenie jako symbol statusu). Utrzymują, że nadal doświadczają nieprzyjemnych stanów, natomiast wszelkie negatywne odczucia (cierpienie) jest zredukowane o 80-99%. Ukąszenie komara czy silny ból brzucha nadal irytują, ale są (w zależności od pytanej osoby) 5-100x mniej nieprzyjemne niż byłyby normalnie. Perspektywa własnej śmierci ich nie martwi…
clihto5po03sy37hgdoti28py
Wydaje się, że bardzo trudno osiągnąć wysoki stopień zaawansowania w medytacji (szczególnie osobom z #adhd #depresja czy #nerwica), odpowiadający pierwszemu etapowi oświecenia (stream entry), o trzeciej czy czwartej ścieżce wg Theravady nie mówiąc. Jak to jest z dostępnością czegoś bardziej osiągalnego, co znacząco może się przełożyć na stabilną, ogólną redukcję cierpienia i szczęście niezależne od warunków? Próby znalezienia takiego "low-hanging fruit" to np.:- PNSE/fundamental wellbeing wg Finders Course i Jeffreya Martina (wiele osób sobie go chwali, pomimo tego, że jest wiele…
clhdh9oyx02003717n1o2k9tl
Ważne pytania do osób, które dzięki #medytacja, #psychodeliki, #swiadomysen i/lub podobnym praktykom osiągnęły stan trwale utrzymującej się (czyli pewien baseline + wahania w zależności od okoliczności)"niedualnej świadomości", często częściowo lub całkowicie utożsamianej z "oświeceniem". Używając terminologii #theravada, interesuje mnie zdanie osób, które ukończyły pierwszą ścieżkę i osiągnęły stream entry lub poczyniły jeszcze dalsze postępy. Wasze odpowiedzi bardzo pomogą mi w lepszym zrozumieniu tematu!1. Ile godzin praktyki zajęło Wam osiągnięcie tego stanu, i w jakim stopniu…
