Kto wygra waszym zdaniem Mr Olympia 2025 w Open? Kto?#silownia #kulturystyka #mrolympia #mirkokoksy
Dołączona ankieta
Pytanie
Kto wygra Mr Olympia 2025 Open?
Odpowiedzi
•Nick "The Mutant" Walker
•Derek Lunsford zwycięzca Arnold Classic
•Samson Dauda Mr Olympia 2024
•Hadi Choopan mistrz docięcia
Pytanie do wszystkich sportowych swirow z tagow #silownia #sport #odchudzanie #igrzyskabebzonow #kulturystyka i inne takie.Jak wy w ogole znajdujecie motywację do tego żeby uprawiać sport? Podzielę się moim przypadkiem - mam 24 lata i od jakos 11 roku zycia do czasów covida (czyli do marca 2020) uprawialem dosc intensywnie (trening 1,5h 4 razy w tygodniu) sporty walki - bjj, zapasy, judo, troche tez MMA, nie trzymalem jakos mocnej diety ale ogolnie staralem sie jesc w miare z glowa i bylem dosc sprawny fizycznie, jezdzilem na zawody, zdobywalem jakies tam medale, na martwym ciagu podnosilem…
Hej, z czystej ciekawości chciałbym się spytać znawców w temacie, czy jakby ktoś jadł jak kulturyści ze złotej ery, środki jak ze złotej ery - czyli mało a i nie za często (np. Dbol 30 mg dziennie 6 tygodni i test powiedzmy 350 mg tyg przez 8-10 na masę, bez żadnych hgh itp.) i potem PCT to wyglądałby jak oni? Chociaż trochę jak Frank Zane? Moim zdaniem wyglądają o wiele lepiej niż dzisiejsi i jak ktoś chce mieć sylwetkę estetycznego kulturysty to jedyna droga, bo inaczej bebzon urośnie i za duże barki i koniec z estetyką.#sterydy #silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #kulturystyka
Cześć,1. Czy są jakieś wydarzenia kulturystyczne w których można rywalizować w Polsce żeby się np. załapać na Arnold Classic Amateur czy nic z tego i trzeba szukać tylko za granicą? I nie interesują mnie zawody dla naturali.2. Jeśli ktoś się zna, to jakie są największe zawody organizowane co rok w Polsce dla kulturystów które można wygrać?Pozdrawiam#kulturystyka #silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #kulturysta #zawody
#sport #siłownia #kulturystykaCzy tylko mnie bawią te wszystkie lemingi nagrywające trening w stylu "Trening na wielkie plecy Krisa Bumpsteda, trening na wielką klatkę Arnolda Schawrzenegera... itp".Jak bardzo trzeba być upośledzonym, że wierzyć, że wykonywanie tych samych ćwiczeń ma dać ten same efekt co u wspomnianych autorytetów? Bez szalonej genetyki i odpowiedniej reakcji organizmu na środki, można robić wszystkie ćwiczenia świata a i tak to #tobynicniedalo
clxhfyb38051m77ro8b0i9y5c
Dużo ostatnio dostrzegam dyskusji na temat naturalności. Będę szczery do bólu, możecie się śmiać ze mnie - jakbym wiedział na początku przygody z siłownią, że aby wyglądać jak Arnold Schwarzenegger czy Frank Zane trzeba brać tablicę Mendelejewa anabolików, to bym nigdy nawet nie poszedł na siłownię. Kiedyś myślałem, że oni po prostu ciężko trenowali po ileś godzin dziennie przez wiele lat i to z czasem człowiek staje się bykiem. Gdy dowiedziałem się, że to nieprawda, motywacja do treningów mocno spadła. Nigdy nie będę bykiem, zawsze będę szczurem. Otyli będą mieli większą łapę ode…
clxfqxh8z04qa77ror7vaklj6
Moim marzeniem jest zostać kulturystą. Trenuje już ponad 2 lata a efekty słabe. Tak, widać, że ćwiczę, ładne proporcje, ładna V-ka, ale masa zupełnie się nie zgadza. W spodniach nie wygląda jakbym w ogóle nogi ćwiczył, a na siłowni wygląda jakbym skippował leg day, bo mam wąską talię i tylko bez koszulki nogi normalnie wyglądają jeśli chodzi o rozmiar. Demotywujące. Żeby coś więcej osiągnąć, trzeba brać, a ja nie chce i się boje, że coś ze zdrowiem pyknie, bo to loteria. Z drugiej strony to moje marzenie i taka dupa z tego jest. Lepiej było grać w gry komputerowe niż się siłownią zabawiać i…
clukvm57d00020mqls0c2nrmc
Przyznam, że jak zaczynałem chodzić na siłownię moim głównym celem było być wielkim koksem. Teraz cieszę się bardzo, że jestem naturalny, mam piękny płaski brzuch i talię, piękny kształt typu “V”, jestem sprawny, czuję się świetnie, czego chcieć więcej. A ci wszyscy na dopingach wyglądają jak jakieś mutanty sory, jak „pregnant gorilla”. Ma sześciopak na brzuchu, a wygląda jakby był gruby. To nie jest estetyczne i kobietom też się nie podoba, jest to udowodnione. 60 cm w bicepsie tego nie rekompensuje.#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #kulturystyka
clthhjy0i00580mp9vi0vmbxx
Piszę to jako anon gdyż za dużo osób mnie tu zna xD. Słuchajcie, kieruję to do ludzi którzy mają NAPRAWDĘ pojęcie o dietetyce i budowaniu sylwetki a nie do trejnerów personalnych czy innych kołczy typu ujemny bilans kaloryczny to chudnięcie xD. Jeśli należysz do tej grupy to możesz trollować ale będzie to obsikane ciepłym moczem co najwyżej ( ͡° ͜ʖ ͡°)Mam długi staż na siłowni, dawniej brałem koks i wyglądałem jak niedźwiedź. Teraz mam perfecto wagę i zarys mięśni oraz ułożoną dietę. Ale mam bęben i żadne czary mary nie działają. No czyli jednak nie perfecto xD.Obecnie jestem na 1800kcal…