Jak wrócić na rynek pracy jako fizjoterapeuta? Ogólnie to jestem mocnym przegrywem, toksykiem i pewnie autystą. Mam prawie 40 lat. Skończyłem kiedyś fizjoterapie (magisterka) bo matka mi kazała coś studiować ale całkowicie to olałem i do dziś pracuje w kołchozach. Oczywiście na studiach żadnym orłem nie byłem, byle zaliczyć i aby matka nie męczyła. I tak sobie po tych wszystkich latach myślę, czy aby taki fizjoterapeuta niemiałbym lepiej niż kołchoźnik. No bo co, pokazuje jakieś tam ćwiczenia i tyle. Tylko tak. Mieszkam w mieście powiatowym. Rzadko tu widziałem ogłoszenie z naborem. A jak już…
Zwykle rzadko korzystam z usług NFZ, ale zdarza się, że zdrowie się posypie i to dość poważnie. Wiele wizyt u lekarzy, badań, diagnostyka i finalnie konieczna była operacja, która była dość skomplikowana i wiązała się z różnymi ryzykami o czym poinformował mnie chirurg, który sam potrzebował się doszkolić i zasięgnąć opinii bardziej doświadczonych chirurgów. Operacja zakończyła się sukcesem.Rehabilitacja przebiega zaskakująco dobrze i zastanawiam się czy będzie w dobrym tonie, jeżeli w ramach podziękowań dam jakiś drobny prezent? Mój lekarz prowadzący w szpitalu nie jest chirurgiem, więc…
Czy jest jakiś specyfik na rozciągniecie mięśni i poprawy zakresu ruchu? #mirkokoksy #rozciaganie #kregoslup #rozciaganie #rehabilitacja #sterydy
Cześć.Mam pytanie do bardziej doświadczonych. Zacząłem chodzić na siłownię. Ale mam problem z lewym barkiem. A może ogólnie z całą lewą ręką. Chodzi mi o to, że jest o wiele słabsza niż prawa. Powiedzmy, że ćwicząc z hantlami 10kg z prawą ręką nie mam żadnego problemu. Spokojnie mogę robić uginanie przedramion itp. A już lewą ręką ledwo ledwo.Do tego tymi samymi hantlami bez problemu prawą reką wyciskam nad głową. A lewą w ogóle nie dam rady. A najbardziej zastanawia mnie jak próbuje zrobić wymachy ramion nawet bez ciężaru. To po lewej stronie w barku czuję jakby opór. I jak podnoszę…
cly6h14ub00nvh4p9mrzygcds
Cześć wszystkim nie mam konta stąd piszę z anonima. Czy ktoś z Was mógłby polecić jakiś ośrodek rehabilitacyjny dla młodej osoby która w wyniku narastających problemów zdrowotnych i operacji została przykuta do łóżka i choć jej stan się poprawił teraz nie może stanąć na nogi? Potrzeba stałej opieki pielęgniarskiej, dobrych fizjoterapeutów i wyposażenia ośrodka w sprzęt techniczny który ułatwi powrót do zdrowia. Okolice centrum Polski to byłby już cud. Dziękuję wszystkim za odpowiedź. #rehabilitacja #fizjoterapia #zdrowie #pomocy #pytaniedoeksperta #warszawa #lodz #poznan
clo5r6tla01kv0mas8axf5vjz
Wczoraj natknąłem się na reklamę poduszki pod głowę i znowu mi wróciła myśl aby sobie taką kupić.Macie jakieś sprawdzone poduszki do spania pod głowę? Zasypiam na prawym boku a w internecie tyle tego jest, że idzie ocipieć próbując coś wybrać sensownego. Tak do 200 złotych. Z tego co zrozumiałem to termoplastyczne mają być dobre właśnie do tego. #sen #spanie #poduszka #ortopedia #lozko #rehabilitacja
clnfwpkjy01m10m45a55bmavv
Jak sobie pomóc w przypadku bólu od rwy kulszowej? Od kilku tygodni jestem unieruchomiony, każde chodzenie od 30 sekund w górę powoduje taki ból, że muszę usiąść, nawet w sklepie czy na środku ulicy. Pozycja siedząca nie boli, tzn coś tam czuć ale funkcjonuje. Podobnie leżenie. Na początku choroby miałem odwrotnie, musiałem często wstawać żeby się przejść i wtedy ból przechodził, im więcej chodziłem tym mniej bolało siedząc ale nawet wtedy ból był do wytrzymania. Teraz nie. Boli o pośladka do łydki. Na początku kilka tyg temu był to tylko ból, teraz od braku ruchu mam wrażenie, że robią mi…
clmjodzff00b30muhy5cjofft
Witam wykopki. #mikroanonim Pierwszy raz na mirkoanonim ( ͡° ͜ʖ ͡°)Jestem po operacji barku - zdecydowałem się na operacje po 12 wybiciu barku... xDAktualnie jestem na zwolnieniu rehabilitacyjnym do 01.12.2023. Operacja była przeprowadzana w rehasport i również tam się rehabilituje u zaleconego przez mojego lekarza fizjoterapeuty (profesjonalista typowo od barków, ćwiczenia 3 razy w tygodniu jak mam aktualnie zalecone). Dzisiaj dostałem skierowanie na rehabilitacje stacjonarną. Nie bardzo uśmiecha mi się wyjeżdzać do "kurortu" na 24 dni... W związku z tym jak grzecznie odmówić…
clm3imbdp00bj0m3ve1gezgkc
Z racji lekkiej wady postawy, stresu, i siedzącego trybu życia często uskarżam się na bóle i wysokie napięcie mięśni, szczególnie pleców w okolicach karku, łopatek, i lędźwi. Dużą ulgę przynoszą mi masaże, ale nie mam możliwości jechania na nie/zamawiania ich 3-5 razy w tygodniu, dodatkowo są dziś bardzo kosztowne.1. Czy są jakieś urządzenia do masażu, które polecacie? Podobno pistolety mogą uszkadzać mięśnie przy regularnym stosowaniu, zastanawiam się też, czy wibracje o określonych częstotliwościach nie są szkodliwe dla serca i innych organów. Rolery jakoś się u mnie nie sprawdzają.2.…
cljvomevl01w437bielkkkr6d
Cześć. Niedługo zaczynam rehabilitację w związku z bólami pleców. I mam pytanie. Mam spore owłosienie ciała, w tym też pleców. Mieć wywalone czy jakoś to zgolić? Czy rehabilitant ma wywalone w takie coś bo każdy ma mniej lub bardziej owłosioną skórę? A może nawet zwróci mi uwagę?#rehabilitacja #fizjoterapia