Ponawiam pytanie bo poprzednie przerosło odpowiadającychPodpiałem się do kumpli i śmigamy rowerami MTB. Niestety odstaje moja forma od nich. Jak się wspomagać by pomóc organizmowi?Może coś na budowę mięśni, wydolność oddechowa. Nie piszcie abym schudł (waga OK), pił kawę (źle na nią reaguje) lub podwoił wysiłek. Pytam o jakieś suplementy. Kreatyna, kofeina? Pytam o konkretne produkty z bdb stosunkiem cena/jakość. #rower #mirkokoksy #sport #silownia