#zdrowie #przegryw #depresja #samotnosc Co sądzicie o tym że 3/4 problemów zdrowotnych wynika z głowy? Badanie przeprowadziłem na sobie (ja - stary przegryw) vs obserwacja otoczenia wokół (normiki). Odkąd próbuje wyjść z przegrywu stosuje różne zdrowe diety, bio produkty, cuda na kiju, sport, medytacja, podróże, normalnie zdrowy livestyle ale.. i tak czuje się większości źle, przytłoczony, nerwy, stres, ociężały i tylko widzę w lustrze jak się znacznie starzeje. Zaznaczam, że od lat doskwiera mi samotność, brak relacji, brak związków, brak znajomych.Tymczasem normiki wokół totalnie niezdrowy tryb życia, mało spania, chlanie nawet w wieku 30+ i nie widać po nich żeby byli przygnębieni tak jak ja, pusty wzrok, depresyjna twarz. Ale oni mają relacje, przyjaciół, miłość itp. No widać w nich życie.Czy zatem nie jest tak, że gdy nie mamy podstawowych potrzeb psychologicznych (j.w.) to nasze ciało się sypie i żadne cudowne terapie i super zdrowe jedzenie z medytacją nie pomogą?#psychologia #psychiatra #psychiatria #lekarz #niebieskiepaski #rozowepaski #blackpill