Opublikowane
Jakiś czas temu dodałem tutaj wpis: https://wykop.pl/wpis/76042135/obserwuj-mirkoanonim-dobra-napisze-tutaj-jakis-wys i chciałbym się do niego troszkę odnieść. Jak wszyscy wiecie była majówka, oczywiście nigdzie nie byłem, bo remontowałem sobie sam mieszkanie i dzisiaj wszystko skończyłem. Przez cały ten okres mimo, że miałem pełne ręce roboty, to jak przez cały dzień miałem humor i nałożoną maskę na twarzy z uśmiechem, to za każdym razem gdy był wieczór, to momentalnie traciłem humor. Nadal mi brakuje kogoś u boku, mam dość robienia wszystkiego sam i powoli zaczynam się obawiać, że te spadki humoru, to powoli wkręcająca się depresja. Może niektórzy nie wiedzą na wypoku, ale jestem trenerem personalnym, mam swoich podopiecznych i dzisiaj cały dzień pozwoliłem sobie na odstępstwo od diety, bo za 12 tygodni mam zawody i od jutra rozpoczynam przygotowania. Będzie to wiązało się z deficytem kalorycznym co niestety może przełożyć się na jeszcze grosze samopoczucie. Nie mam pojęcia już sam jak z tego gówna wybrnąć, bo z jednej strony podobam się kobietom, ale przez moje blokady w głowie po ex i odcięciu się od ludzi, to wiem, że sam sobie szkodzę. Jedynych znajomych jakich mam, to ludzie z siłowni z którymi potrafię przegadać wiele godzin z uśmiechem na ryju, ale jak wracam do pustego mieszkania, to mam dość. Założyłem nawet tindera, ale widocznie nikomu nie odpowiadam, bo bardzo rzadko udaje się mi tam ugrać parę - może to dlatego, że mało się uśmiecham do zdjęć a jak to jedna właśnie dziewczyna powiedziała na tinderze - wyglądasz na niegrzecznego karka a wyraz twarzy masz taki miły mimo, że brakuje w nim uśmiechu. Nie wiem już sam jak to wszystko ugrać w słowa, bo nawet na to już nie mam sił. Czuje, że tracę najlepsze lata życia, że gasnę. Tyle typów ma swoje kobietki których nie szanują, są traktowane jak śmieci a ja wiecznie słyszę, że mam dobre serce ale co z tego? Komu mam je ofiarować? Mojej ex wyłożyłem serducho na talerzu mimo jej statusu a mimo to mnie skrzywdziła. Ten świat jest chory. Jeszcze jutro na 7:00 jadę do biura w firmie która jest 1km od miejsca zamieszkania mojej ex, nawet jedyna trasa jaka tam prowadzi to obok jej bloku - i to jest jeden z powodów dla których chcę zmienić pracę. Mam serio dość. Ewelina mnie zniszczyła psychicznie i coraz bardziej jestem przekonany, że dalej się nie podniosłem po niej. Nie będę się okłamywać, ale się nie poddaję... #przegryw #depresja #zwiazki #rozowepaski #niebieskiepaski #pytanie #pytaniedoeksperta

Dyskusja

Rejestr odpowiedzi mirko.pro (1)
mirko_anonim
Opublikowane
Cześć, przeczytałam obydwa twoje wpisy.Pierwsza rzecz - po każdym związku trzeba przeżyć żałobę i trwa ona zazwyczaj minimum tyle miesięcy ile związek ma lat.Druga rzecz - katowanie się na treningach ponad siły, to trochę jak ucieczka w używki, tylko bardziej akceptowalna społecznie. Mam nadzieję, że jako trener robisz to z głową, ale postaraj się sam przed sobą przyznać czy nie jest to w większym stopniu przez problem z emocjamiTrzecia rzecz - widzisz jak uchodzi z ciebie duch, sam przyznajesz, że masz blokadę po ex. Według mnie powinieneś już coś robić z tym - pierwsze symptomy depresji, których się nie ignoruje to oblizany nastrój codziennie przez minimum 2 tygodnie. Myślę, że powinieneś iść do psychologa i to przepracować. Jeśli w twojej okolicy nie ma psychologów to mogę Ci polecić centrum psychologiczne, które również prowadzi terapię online https://osrodek-centrum.pl/ (trafiłam tam ja, mój kuzyn, moja koleżanka i mój kolega - każdy do innego psychologa i każdy się naprawił)Ja wiem, że zaraz ktoś się trafi podważający terapię, ale naprawdę to zmienia życie jak chcesz coś zmienić. Nie warto abyś się tak męczył i w dodatku separował od miłości skoro fajny facet z ciebie i z kimś prędzej czy później Ci się ułoży ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Moderator digitallord
Anonimowy użytkownik

Komentarze z Wykopu

Sprawdzamy liczbę komentarzy...

Opinie o

Zobacz wszystkie wpisy

Akcje

Otwórz wpis na wykop.pl
Klucz publiczny:

clvv7u127007n0mc6tri2gby3

Dodane: 6 maja 2024 - 19:08:28
Opublikowane

Autor był widzianyponad 2 lata temu