Nigdy się nie badałem pod kątem #adhd ale najbardziej mnie wkurza odkładanie wszystkiego na później, co później mnie mega frsutruje że nic nie robię i chodzę 24h w nerwach. Nawet rzeczy które miałem zacząć z 5-7 lat temu nadal nie zrobione i ciągle mam z tyłu głowy że miałem zaczać przez co od lat nie potrafie być spokojny.Głupi przykład z prostymi zadaniami np. obowiązki domowe, zakupy. Mogę sobie napisać w notatniku co mam zrobić żebym nie zapomniał ale tego nie zrobię, wzbraniam się jak mogę bo (chyba) fakt takiego zapisu oznacza, że faktycznie musiałbym to zrobić, takie przyznanie przed samym sobą, że to mam na liście więc do zrobienia. Więc nie zapisuje licząc na to, że magicznie samo gdzieś wyjdzie. Potem oczywiście robię wszystko żeby tego nie robić więc ciągłe nerwy, stres że mam coś niezrobione xD. Inna sprawa, że jak uda mi się zrobić zaplanowaną czynność (nawet prostą) to dostaje dużego boosta do nastroju xD.#przegryw #nerwica #depresja #autyzm #prokrastynacja