Czy makro ma znaczenie w przedziale dnia czy kilku dni/tygodnia?Tzn czy mogę zjeść jednego dnia więcej tłuszczu niż przewidziałem (kosztem np białka), a następnego dnia odrobić to białkiem, żeby średnia się zgadzała?Wyjdzie na to samo?#dieta #silownia #mikrokoksy #jedzenie