#sen #zdrowie #sny Ostatnio nie mogłem zasnąć i zastanawiałem co człowiek zyskuje a co traci jeżeli przestawia swój rytm dobowy "do przodu" albo "do tyłu" chodzi mi oto jeżeli zaczniesz wcześniej chodzić spać o godzinę przez 8 dni to będziesz z czymś osiem godzin do tyłu po tych 8 dniach, jeżeli zaczniesz chodzić spać o godzinę później przez 24 dni to dojdziesz znowu do momentu kiedy będziesz chodzić spać o 20. Wiecie co mam na myśli? Jestem ciekawy jaki wpływ ma takie coś na człowieka, jego zdrowie i jego życie, być może istniej jakaś snoprzestrzeń czy coś o czymś jeszcze nie wiemy.