Zauważyliście, że Polacy jedzą na potęgę? Gdzieś było nawet badanie że wydajemy bardzo dużo na artykuły spożywcze. W sklepach ludzie pełne koszyki, fast foody o każdej godzinie pełne nastolatków i dorosłych ale odkąd pamiętam to zawsze dużo się jadło czy to na przyjęciach, weselach czy innych imprezach. Zawsze musiało być syto i pod korek. Jeszcze żeby nasza kuchnia była jakaś zdrowa ale poza tym że monotonna to ciężkie, tłuste jedzenie, koniecznie z mięchem i dopchane ziemniakami. W restauracjach kluczowym wyznacznikiem zawsze było czy jest dużo i tanio, bo przecież trzeba sobie pojeść. Jeżdże po różnych krajach i w sumie to nasz naród ma najczęściej widoczne brzuchy albo ulane ciało xd. Teraz problem taki, że nasze nastolatki tyją najszybciej w Europie. #polak #gastronomia #polska #przegryw #zdrowie #dieta #odchudzanie
Opublikowane
q9y27hyr62ja0sr8sd63s89i
Polacy i ich nawyki żywieniowe: Co mówią badania?
Treść anonimowego wpisu
87
Klucz publiczny:
q9y27hyr62ja0sr8sd63s89i
Dodane: 30 lipca 2025 - 19:52:49
Opublikowane
Autor był widzianyokoło rok temu
Dyskusja
Rejestr odpowiedzi mirko.pro (3)
mirko_anonim
Opublikowane
doświadczony-poszukiwacz-55 pisze:
@Inozythol To ja sobie zostanę przy swoich szuryzmach, skoro przy nich jednak łeb mnie nie boli. :)
mirko_anonim
Opublikowane
doświadczony-poszukiwacz-55 pisze:
@Inozythol W takim razie może ja jestem wrażliwy. Ale dla mnie ten syrop to najgorszy syf. Jak idę na redukcję, bardzo łatwo mi odstawić słodzone rzeczy, jeżeli wcześniej pilnuję, żeby nie miały tego syropu, tylko zwykły cukier. Jak mają, to potem odstawienie słodyczy to mordęga - łeb mnie boli, niedobrze mi się robi, jestem rozdrażniony... Jak na jakimś odwyku.Różowa ten sam efekt. Dlatego zacząłem o tym czytać, sprawdzając, co ze składu słodyczy może powodować taki efekt. I z tego co udało mi się wygooglać, to ten syrop zaburza wydzielanie insuliny i mocniej pobudza apetyt niż zwykły cukier. Od takiej samej ilości cukru człowiek by się porzygał, a syrop nieco oszukuje organizm, co sprawia, że przyjmujemy go więcej. Zaburza też wydzielanie leptyny, co sprawia, że człowiek jest bardziej głodny. Ekspertem nie jestem, bo nie jestem dietetykiem, tak czy siak moje problemy z "uzależnieniem" od słodyczy się skończyły wraz z usunięciem z diety czegokolwiek z tym syropem. Teraz mogę zjeść sobie czekoladę raz na jakiś czas i nie mam przymusu wewnętrznego żeby zeżreć resztę jak jakaś świnia. Nie boli mnie łeb gdy nie jem słodyczy dłuższy czas i generalnie nieźle się czuję. Nuggetsów nie kupiłem, więc nie wiem. Nie chciałem się znowu męczyć, bo unikam produktów z tym czymś. Ale tak jak mówię - może akurat z różową tak się dobrałem, że oboje mamy taki sam problem. Ale nie sądzę, żebym był jedyny niestety.
mirko_anonim
Opublikowane
doświadczony-poszukiwacz-55 pisze:
Zawsze szukało się dużo żarcia w knajpie czy zapchało pyrami. Nic nadzwyczajnego. A problem z tyciem wśród gowniakow zaczął się od dopychania wszystkiego syropem glukozowo-fruktozowym. Bez beki, ostatnio znalazłem to gówno nawet w nuggetsach z Lidla, jak mi się gotować nie chciało.
Komentarze z Wykopu
Sprawdzamy liczbę komentarzy...
Powiązane anonimowe wpisy
Zobacz wszystkie wpisy
