Opublikowane

Jak dieta wpływa na wyniki zdrowotne?

Wracam do Was z kontynuacją mojego problemu którego opisałem tu z 2 tygodnie temu, konkretnie: https://wykop.pl/wpis/80347041/obserwuj-mirkoanonim-mam-dziwny-problem-ze-zdrowietl;dr Od kiedy zmieniłem dietę z fastfoodów na zwykłe domowe posiłki, to miewam biegunki oraz podwyższają mi się próby wątrobowe, ALT i bilirubina ponad normę. Jak znów wracam do śmieciowego żarcia to problemy ustępują, a wyniki wracają do normy.Wykop wskazywał na jakiś uczulający składnik pokarmowy lub za dużą ilość błonnika. Ale ustaliłem nowe fakty: mianowicie zauważyłem, że to nie rodzaj jedzenia ma na to wpływ ale jego ilość/kaloryczność (być może rozkład makro ale tego jeszcze nie zbadałem).Chodzi o to, że jak już zrezygnowałem z fastfoodów to jadłem kuchnię lekkostrawną, pewnie na lekkim deficycie kalorycznym. I wtedy miałem problemy żołądkowe i podniesione wyniki wątrobowe. Ale za to jak jadłem to samo ale w dużej objętości, tak, że cały czas byłem pod korek i jeszcze dopychałem się warzywami/owocami to problemów tych nie miałem. Zrobiłem badania i tak samo.Następnie spróbowałem w drugą stronę - dania fastfoodowe/gotowce ale z deficytem kaloryczny i problemy żołądkowe od razu wróciły. Dziś rano robiłem badania i standardowo, alt i bilirubina ponad normę, a tydzień temu było w normie.U lekarza jeszcze nie byłem, chce przetestować to raz jeszcze aby wykluczyć zbieg okoliczności.Dodatkowo zauważyłem, że te moje luźniejsze stolce mają jakby jaśniejszy kolor, taki wchodzący w brąz, a papier po użyciu jest lekko żółtawy.Ktoś wie co to może być? Ja sobie w głowie ułożyłem taką teorię: jak jem dużo to organizm i wątroba oraz cały ten układ pracuje na pełnych obrotach i wszystko jest ok. Za to jak jem poniżej zapotrzebowania to może jakaś żółć? (bilirubina?) magazynuje się? nie jest zużywa i jest wydalana wraz ze stolcem, a wyniki badań świadczą o takim stanie. Jest to możliwe?#zdrowie #medycyna #dieta #lekarz
08

Dyskusja

Rejestr odpowiedzi mirko.pro (4)
mirko_anonim
Opublikowane
kreatywny-badacz-37: Piekącym to nigdy, a co do koloru to mocz jak mocz, zawsze jest żółtawy kolor ale nie jakiś wręcz brązowy. Ogólnie sporo pije i wiem, że jak biegam często do łazienki w ciągu dnia, np. jak popijam yerbę to mocz jest w miarę jasny. Ciemniejszy jest jak dłużej nie piję i się go więcej zbiera w pęcherzu. Np. po nocy, ale też np. jak idę do zakupy i wracam do domu po paru h bez picia w tym czasie.Nigdy na kolor mocno uwagi nie zwracałem bo cały czas wydaje mi się ten kolor normalny i bym powiedział, że zawsze tak miałem.
Moderator Jailer
Autor anonima
mirko_anonim
Opublikowane
kreatywny-badacz-37 pisze:
A takie pytanie sikasz częściej mocnym żółtym piekącym moczem czy częściej sikasz takim bladym?
Moderator Jailer
Anonimowy użytkownik
mirko_anonim
Opublikowane
skuteczny-kreator-96 pisze:
@fajq: Hmm. Raz miałem badanie ogólne kału, z oceną resztek pokarmowych oraz w pakiecie z krwią utajoną i z kalprotektyną. Nie wiem czy na tym wychodzą pasożyty ale całe badanie było ok.Nie zaobserwowałem objawów jak są przy pasożytach, czyli swędzenie, niespokojny sen itp.
Moderator Jailer
Anonimowy użytkownik
mirko_anonim
Opublikowane
skuteczny-kreator-96 pisze:
Sorry za brak weryfikacji, tutaj op odpisuje z pracy.@tHoePs: Może to wyglądać jak piszesz ale nie jestem ulany. Nie mam duże tej tkanki tłuszczowej. Na pewno nie mam nadwagi. Teraz mam 185/80 i trochę mięśni mam bo coś tam ćwiczę. No szczupły jestem.Może nie sama kaloryka ale też rozkład makro ale to musiałbym jeszcze zbadać.@Lupus_Management: Pewnie masz rację, wyniki mogą się zwiększać ale nie jakoś drastycznie ponad normę. A u mnie ALT jest przekroczone czasem o 100%. Ale ALT nie jest tak chyba istotne, lekarza bardziej dziwiła ta bilirubina która też często jest przekroczona blisko 100% (szczególnie bezpośrednia w surowicy, bo całkowita poniżej 100%). Zespół Gilberta wykluczony bo w całej historii badań nigdy nie była przekroczona.Pozostałe markery w normie ale skaczą pod górną granicę, więc ok.
Moderator Dipolarny
Anonimowy użytkownik

Komentarze z Wykopu

Sprawdzamy liczbę komentarzy...

Zobacz wszystkie wpisy

Akcje

Otwórz wpis na wykop.pl
Klucz publiczny:

kuwgzoh73x8yumfqddkr051d

Dodane: 11 marca 2025 - 21:18:55
Opublikowane

Autor był widzianyponad rok temu