Mirki, który rodzaj hydroksyzyny jest skuteczniejszy? Ta w płynie, czy w tabletkach? Zmieniły mi się godziny pracy i muszę wcześniej chodzić spać i wcześniej wstawać. Problem w że mija 1,5 tygodnia i za cholerę nie potrafię spać między 20:00 - 5:00. Kończy się tak, że coś tam odsypiam w dzień, ale taki sen jest krótki i gówno warty, bo i tak chodzę potem półprzytomny. Tylko bez banalnych porad o spacerze przed snem, jedzeniu kilka godzin wcześniej kolacji, nieużywaniu telefonu, nie piciu kawy i tego typu rzeczach, bo to wszystko już przerabiałem jako pierwsze. #lekarz#leki#sen#bezsennosc#farmacja#medycyna#nerwica#hydroksyzyna