Jestem wiecznie chory i nie wiem co mogę zrobić. Średnio raz na 5 tygodni mam potężna grypę bądź zapalenie gardła które trwa około 7/8 dni. Sytuacja wygląda tak od 2 lat - i nie, nie jest to hipochondria. Robiłem już badania krwi i moczu, wszystko jest w odpowiednich normach, jestem bardzo aktywny fizycznie, ćwiczę biegowo i na siłowni, jem zdrowo, co prawda od 2 miesięcy jestem na lekkim deficycie kalorycznym ale to tylko 200 kcal. Suplementuje się omegą, witaminą D oraz C, ashwaganda. Sytuacja jest bardzo wkurwiajaca bo upośledza praktycznie życie zawodowe i prywatne, a ja już nie mam siły na to gówno, lekarz po zobaczeniu wyników powiedział że nie ma powodów żeby się martwić, a ja tylko odliczam do następnej infekcji bo wiem że mnie znowu przejebie...#zdrowie #dieta #pomocy