Opublikowane

Jak utrzymać noworoczne postanowienia?

Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych? Macie wgl jakieś? Co roku sobie coś obiecuje że chciałbym zmienić ale u mnie jak zawsze słomiany zapał. Fajnie mi się myśli o tym czego nie zrobię w przyszłym roku, nawet jakiś skok motywacji jest ale jak przyjdzie to zrobić to wiecznie odkładam. Kiedyś znalazłem zeszyt gdzie miałem jakieś swoje cele na 2019 i zgadnijcie co dalej xd#przegryw #wychodzimyzprzegrywu #postanowienianoworoczne
12

Dyskusja

Rejestr odpowiedzi mirko.pro (2)
mirko_anonim
Opublikowane
twórcza-członkini-65 pisze:
@Karmengulo to ciekawe, na czym polega ten system nagradzania w takich aplikacjach, jak to działa?
Moderator mkarweta
Anonimowy użytkownik
mirko_anonim
Opublikowane
silny-twórca-13 pisze:
Nie robić postanowień noworocznych, nie czekać na konkretną datę, idealny dzień. Zamiast tego zacząć działać już teraz.Jeśli mówimy o jakichś powtarzalnych czynnościach jak nauka czegoś, regularne gotowanie, sprzątanie bądź ćwiczenia. Nie zastanawiać się, czy ci się chce, po prostu to robić. Nie będzie ci się chciało, dopóki nie wjedzie siła nawyku lub nie nauczysz się czerpać przyjemności z wykonywania danej czynności. Nie ma innej drogi, trzeba się zmuszać (na początku).Jeśli postanowień jest więcej, zacznij je wdrażać stopniowo. Jak rzucisz się na wszystkie naraz, to szybko zrezygnujesz, bo ciężko wytrwać przy drastycznej zmianie stylu życia/form spędzania czasu.
Moderator RamtamtamSi
Anonimowy użytkownik

Komentarze z Wykopu

Sprawdzamy liczbę komentarzy...

Zobacz wszystkie wpisy

Akcje

Otwórz wpis na wykop.pl
Klucz publiczny:

wuxuu38m1uah9ecgibo0nifo

Dodane: 27 listopada 2025 - 14:48:01
Opublikowane

Autor był widziany9 miesięcy temu