#podciaganiezwykopem97 378 - 12 = 97 366Licznik osobisty od 5 Lutego: 75 Podciągnięcia#mirkokoksy #kalistenika #przegryw #wygryw #podciaganie
#podciaganiezwykopem97 378 - 12 = 97 366Dzień 9/10.Licznik osobisty od 5 Lutego: 75 Podciągnięcia#mirkokoksy #kalistenika #przegryw #wygryw #podciaganie
#podciaganiezwykopem97 611 - 16 = 97 595Dzień 7/8.Licznik osobisty od 5 Lutego: 63 Podciągnięcia@macan Nawiązując do poprzedniego wpisu podciągam się kilka razy w ciągu dnia kiedy mam czas :) Wszystko na spontanie#mirkokoksy #kalistenika #przegryw #wygryw #podciaganie
#podciaganiezwykopem97 698 - 16 = 97 682Dzień 6: Nowy tydzień i już postępy, lecimy dalej :)Licznik osobisty od 5 Lutego: 47 Podciągnięcia#mirkokoksy #kalistenika #przegryw #wygryw #podciaganie
#podciaganiezwykopem97 776 - 7 = 97 769Dzień 5: Sobotę i niedzielę przeznaczam na odpoczynek, kontynuacja w poniedziałek :)Licznik osobisty od 5 Lutego: 31 Podciągnięcia#mirkokoksy #kalistenika #przegryw #wygryw #podciaganie
#podciaganiezwykopem97 784 - 8 = 97 776Dzień 4Licznik osobisty od 5 Lutego: 24 Podciągnięcia#mirkokoksy #kalistenika #przegryw #wygryw #podciaganie
#podciaganiezwykopem97 895 - 8 = 97 887Dzień 3: Zaczynam odczówać, że mam za mało czasu na regenerację. Podciągać się jak dotychczas dzień w dzień czy lepiej co 2 dni?Licznik osobisty od 5 Lutego: 16 Podciągnięć#mirkokoksy #kalistenika #przegryw #wygryw #podciaganie
#podciaganiezwykopem97 901 - 6 = 97 895Drugi dzień zmagań, może coś z tego będzie w przyszłości :)Ilość podciągnięć od 5 lutego: 8#mirkokoksy #kalistenika #przegryw #wygryw #podciaganie