rzucilem papierosy. zmienilem diete z 1k kalorii na 3k kalorii. od lekarza dostalem trtczuje sie jak inny czlowiek, mam energie, sile, czuje sie fresh i niesamowicie nabuzowany. na silowni suty mie stercza, twarde jak stal. mam ochote kogo zlapac, niewazne czy kobieta czy mezczyna i zapiac ale wiem ze nie moge ale to nabuzowanie jest tak moce ze po treningu musze pod prysznicem ... wiecie co#silownia #dieta