Trafiłem ostatnio na jakąś rolkę na temat uzależnienia od dopaminy. Objawy? 100 procent pokrycia z tym co mam. Zdaje sobie sprawę, że objawy są całkiem powszechne w aktualnych czasach ale dało mi to do myślenia. Najbardziej doskwiera mi problem z koncentracją, rozkojarzenie (w pracy ciągle skacze między robotą a rozrywką, w domu zaczynam coś robić i zaraz przerywam), rozdrażnienie, ciągłe zmęczenie,. Czy ktoś zmagał się z tym zjawiskiem lub z problemami podobnymi do moich powyżej? Jak sobie z nimi poradziliście, co pomogło wam poprawić ten stan? Będe wdzięczny za wszelkie porady #zdrowie #pytanie #kiciochpyta #leki #uzaleznienie #problem #dyskusja #zdrowiepsychiczne