Dzisiaj jest 3 rocznica mojego podcierania się na siedząco. Całe życie, oprócz ostatnich 3 lat podcierałem się na stojąco. Pamiętam jak kiedyś na wykopie była dyskusja o podcieraniu i część osób nie rozumiała jak można się nie podcierać na stojąco, a część na siedząco. Wtedy też nie rozumiałem, ale spróbowałem i szczęśliwie praktykuje podcieranie na siedząco od 3 lat. Na stojąco to było jakieś barbarzyństwo #zdrowie