wiek: 31wzrost: 197 cmwaga: 107 kgBF: 13% (na podstawie tego cyfrowego analizatora składu ciała co są na siłowniach, że się staje boso, a w dłoniach trzyma uchwyty pionowo w dół)Jak to w ogóle możliwe, aby mieć taką dużą masę i to przy takim BF? Nie jestem na masie, a wręcz przeciwnie, bo od wielu miesięcy jem konieczne minimum (tzw. redukcja intuicyjna - nie mam czasu na liczenie kalorii i te sprawy). Jestem ektomorfikiem, zawsze byłem szczupły, nie jestem grubokościsty, wyniki siłowe (bardzo) słabe, trenuję w kratkę.#silownia #mirkokoksy #mikrokoksy