Opublikowane

Jak poradzić sobie z uzależnieniem od pornografii?

Cześć, piszę z anonima bo temat trochę wstydliwy, ale lepiej późno niż wcale. Może jakoś z pół roku temu, zdałem sobie sprawę, że mam problem z uzależnieniem od pornografii, zauważyłem, że praktycznie nie ma dnia, kiedy się nie masturbowałem, niekiedy nawet 2-3 razy dziennie, nieraz dosłownie nie mogłem już skupić myśli w pracy na swoich zadaniach. Zawsze tłumaczyłem się tym, że mam wysokie libido, ale zdałem sobie sprawę, że wcale tak nie jest, tzn ja wcale nie miałem na to ochoty, robiłem to nie jako "z obowiązku". Doszła do tego całkowita prokrastynacja, całkowite "wypalenie" i myśli, że właściwie robienie czegokolwiek w życiu i tak w sumie nie ma sensu. No ale do brzegu - uświadomienie, to pierwszy krok do wyjścia z uzależnienia. Zrobiłem sobie badania, praktycznie wszystkie wyniki wyszły w normie, oprócz - jak się pewnie domyślacie - prolaktyny, która jest podwyższona (26,14 ng/ml) przy zakresie referencyjnym 3,46 - 19,40. Dodam, że zachowałem "higienę badania" i nie było żadnej masturbacji przez tydzień przed badaniem, co w sumie jeszcze bardziej uzmysłowiło mi, jaki mam problem. No i pytanie, czy mogę z tym coś zrobić, np zbić to jakąś naprawdę minimalną dawką leku Cabaser? Z tego co wyczytałem, to przy takim problemie jak mój, ta prolaktyna może być nadprodukowana przez dłuższy czas, a jej podwyższony poziom jest odwrotnie skorelowany z poziomem dopaminy, więc zastanawiam się, czy zbicie prolki pomogłoby mi wyrwać się z tego błędnego koła, gdzie masturbacja powoduje chwilowy skok dopaminowy, a potem totalny zjazd, który to właśnie powoduje, że człowiek znów szuka poprawy nastroju w nałogu. Pozdrawiam i dzięki za rzeczowe komentarze.#sterydy #zdrowie
014

Akcje

Otwórz wpis na wykop.pl
Klucz publiczny:

ipf0t9p3mokbsrcnjxehzyf2

Dodane: 11 stycznia 2026 - 17:12:34
Opublikowane

Autor był widziany7 miesięcy temu

Dyskusja

Rejestr odpowiedzi mirko.pro (4)
mirko_anonim
Opublikowane
@Kasahara: To znaczy? Jak ubije estro, to libido wywali w kosmos? Mógłbyś rozwinąć? Dzięki.
Moderator Dipolarny
Autor anonima
mirko_anonim
Opublikowane
Nie napisałem, że zrobi to za mnie, tylko czy pomoże przywrócić się do "ustawień fabrycznych", wiem, że 90% to głowa.
Moderator Dipolarny
Autor anonima
mirko_anonim
Opublikowane
ułożony-eksperymentator-18 pisze:
twoim problemem nie jest prolaktyna tylko głowa. Wiem, że łatwiej myśleć, że wina leży w czymś organizmie i pomoże na to tabletka, ale nie. Nie doradzę jak sobie poradzić bo sam sobie nie radzę, ale ścieżki na skróty już przeszedłem i polecam ich unikać.
Moderator digitallord
Anonimowy użytkownik
mirko_anonim
Opublikowane
@arclex: No dobra, ale to przecież zależy ile tego cabaseru, jak sobie rozrobię jednego tabsa w 60ml alko i spożyję, nie wiem strzelam, 1/64 tabsa, to nie powinno zbić do zera.
Moderator digitallord
Autor anonima

Komentarze z Wykopu

Sprawdzamy liczbę komentarzy...

Zobacz wszystkie wpisy