mam 25 lat, uzależniony od masturbacji i porno około 15 lat. Od 3 lat w związku. Nie potrafię wyjść z tego nałogu i nie daję już sobie rady sam. Szukam jakiś grup, cokolwiek gdzie jest grupa ludzi która się wspiera i można opisać swoje samopoczucie, myślę że to by mi pomogło. Nigdy nie wytrzymałem nawet tygodnia. Znacie cokolwiek?#nofap #niebieskiepaski #zwiazki #seks
Opublikowane
clocwvn0h00s00mm0tq3rjcjm
Treść anonimowego wpisu
––
Dyskusja
Rejestr odpowiedzi mirko.pro (7)
mirko_anonim
Opublikowane
Kup pas cnoty, daj partnerce kluczyki i niech Ci zdejmuje tylko podczas seksu.
mirko_anonim
Opublikowane
odpowiedź do komentarza wyżej z anonima. na szczęście u mnie nie ma problemu z erekcją z partnerką, wręcz nawet nie potrzebuje żadnej pomocy z jej strony ani z mojej bym był od razu gotowy, niczym jakbym nastolatkiem który to robisz pierwszy razy. czy w jakiś sposób twoja partnerka ci pomagała z problemem, jeśli tak to w jaki sposób? czy miałeś problemy z przedwczesnym wytryskiem mając abstynencje?
mirko_anonim
Opublikowane
byłem w tym miejscu i wyszedłem z tego, a przynajmniej za miesiąc minie rok, jak nie waliłem do porno (mam 27 lat). wcześniej od 12 roku życia przynajmniej 3 razy dziennie było trzepane, czy to w swoim pokoju po północy, czy w ciągu dnia w jakiejś łazience xD nie widziałem w tym nic złego, bo myślałem, że to rzecz naturalna i każdy facet to robi, ale to nieprawda, porno i to w dobie szybkiego internetu jest gorsze niż nie jeden narkotyk. rozpoznałem, że to uzależnienie, które narobiło mi bałaganu w mózgu po tym, jak z moją partnerką w ogóle nie stawała mi pała, nic, zero. na początku myślałem, że to przez finasteryd na włosy, ale szybko okazało się, że przy 2d pikselach nie było żadnego problemu, a po jego odstawieniu nie było zmian. jest to ciężka walka, bo ja walczę z tym 6 lat i dopiero rok temu zacząłem robić progress, po którym wiem, że do porno nie wrócę.jak to się stało, że mi się udało? ciągłymi relapsami doprowadziłem do punktu, w którym całkowicie znienawidziłem pornografię za to co ze mną robi i wiedziałem, że muszę raz na zawsze wybrać między seksem z kobietami, a ekranem. dziś porno w ogóle na mnie nie oddziałowuje, nawet nie wiem, czy bym dostał erekcji, nie mam w ogóle na to żadnej ochoty. było mi pisane, że muszę się potykać przez 5 lat, żeby w końcu uświadomić sobie, że tkwię w limbo. musisz sam zadać sobie pytanie jak bardzo jesteś zdeterminowany by raz na zawsze z tym skończyć. mogę udzielić parę rad:- nie wal konia w ogóle, nawet do pamięciowy, a przynajmniej przez pierwsze 3 miesiące (w miarę progressu możesz wdrażać, ale nie robiłbym tego więcej niż raz na tydzień jeśli masz partnerkę) - masz w mózgu porobione ścieżki, które przynajmniej na początku będą podtrzymywały przy życiu połączenie z porno nawet jak będziesz walił bez niego + narażasz się na chaser effect- przygotuj się na to, że w chwili słabości twój mózg może chcieć uciec się do porno, szczególnie gdy np. poważnie pokłócisz się z dziewczyną, ważne, żeby być tego świadomym i przygotowanym- przygotuj się na konkretny withdrawal i zjazd dopaminowy, który u mnie trwa do dzisiaj i dopiero czuję, że powoli z niego wychodzę- ludzie uzależnieni nigdy nie wyleczą się w pełni w tym sensie, że ich ścieżki neuronowe odpowiadające za uzależnienie całkowicie nie zanikną, choćbyś przez 10 lat był czysty to wystarczy tydzień, byś znów wpadł w ten cykl - zrywasz z porno NA ZAWSZEna koniec powiem tylko, że mój stan znacząco się poprawiał z każdym miesiącem i choć nie jestem "w pełni wyleczony", to nie mam już przykładowo problemów łóżkowych - ale zajęło mi to kilka dobrych miesięcy
mirko_anonim
Opublikowane
mirko_anonim
Opublikowane
@Wszystko_albo_nic niestety ale wiem jakie to jest wyniszczające dla związku i nie tylko. w końcu w tym tkwie nie mało czasu bo w sumie od dziecka można powiedzieć. dzięki za trzymanie kciuków!
mirko_anonim
Opublikowane
@Wszystko_albo_nic dzięki za linki, przyjże się im. partnerka wie, wręcz pary razy o tym mówiłem ze łzami w oczach. ale chyba sobie albo z tego nic nie robi albo nie zdaje sobie sprawy z powagi, bo nigdy nie pytała jak mi idzie ani nic, co mnie trochę boli
mirko_anonim
Opublikowane
@who_cares2 @kjungst nie jestem przekonany do psychologów/seksuologów. byłem raz kiedyś z innym problemem i mocno się zraziłem. i z resztą szkoda mi wydawać 250zł per sesje. nie wiem czy mam wystarczająco silny charakter by to samemu rzucić, ale jeśli chodzi o determinacje to potrafię mieć dużą szczególnie w sporcie, więc liczę i że z tym bym się jakoś uporał samemu
Komentarze z Wykopu
Sprawdzamy liczbę komentarzy...
Klucz publiczny:
clocwvn0h00s00mm0tq3rjcjm
Dodane: 30 października 2023 - 14:04:00
Opublikowane
Autor był widzianyprawie 3 lata temu
Powiązane anonimowe wpisy
Zobacz wszystkie wpisyKryzys w związku – co robić?Rozwód czy walka o rodzinę?Jak radzić sobie z problemami z zaufaniem w relacjach?Jak dziecko może poprawić związek?Czy warto założyć Tindera w poszukiwaniu miłości?Dylemat dotyczący przyszłości związkuJak uniknąć kontrowersji w relacjach z kobietamiCzy korzystałeś z usług prostytutki?
