Hej zbliza sie koniec roku a ze jestem #przegryw i #gejmer to trza sie wziac za swoje piekne kuliste cialko. Dajcie znac, jak poradzic sobie z nadwaga? Od dzis zaczynam z woda, brakiem slodyczy i dluzsze spacery z psem. Sporo czasu spedzam przed komputerem, mam elektrycznie regulowane biurko i spory fotel ergo. Czy cos takiego zda egzamin? zebym siedzial i jechal? https://www.orteo.pl/rowerek-rehabilitacyjny-do-wzmacniania-miesni-rak-i-nog-z-komputerowym-pomiarem-lcd-rotor-pro-malatec?gclid=Cj0KCQiAr8eqBhD3ARIsAIe-buNZq3TwAaFs54D8vO22qu8zfGeCndZdQBBWeArxQiMrXQcxd_uWEiEaAg7yEALw_wcBalbo moze taki normalny rowerek stacjonarny, podniesc biurko i zasuwac? Zmieni to cos? Warte zachodu? Od nowego roku ide na silownie zgubic te pare kg ale zmiany chce juz teraz.#dieta #silownia #grubas