Chodzę spać o 22 i nie jestem w stanie obudzić się wcześniej niż o 9. Jestem rano kompletnie zmęczony, ciężko mi otworzyć oczy i wstać z łóżka. Zaczynam normalnie funkcjonować dopiero po południu. Biorę wieczorem Mirtor, ale dawniej bez leków było tak samo. Robiłem badania pod kątem #bezdechsenny i nie został on wykryty. Monitoruję sen za pomocą #applewatch i pokazuje on, że wszystko jest w normie - długość, fazy, tętno, oddechy, natlenienie. Odwiedziłem kilkunastu lekarzy, zrobiłem masę badań. Według nich jestem zdrowym człowiekiem, a czuję się tragicznie.#sen #bezdech #zdrowie #depresja