Szukam przykładów aktywności, które spełniają cztery kryteria:1. Społeczne (dla dwóch lub więcej osób)2. Dostępne (w tym bezpieczne dla osób starszych czy o nieco gorszej kondycji)3. Oparte o grę/zabawę/przyjazną konkurencję/współpracę (szeroko pojmowane "play/playfulness")4. Prowadzące do "flow" - wytwarzające przyjemny, pożądany stan określany mianem "flow" - na styku euforii i satysfakcji, kiedy jesteśmy głęboko zaabsorbowani daną czynnością.Przykłady: pickleball, frisbee, grupowe tańce, rzutki/bilard/laser tag/kręgle. Preferowałbym coś na zewnątrz.#pytanie #sport #sporty #taniec #aktywnosc #relaks #glupiewykopowezabawy
Opublikowane
clxt5sde600y2kqv0rqpcevlf
Klucz publiczny:
clxt5sde600y2kqv0rqpcevlf
Dodane: 24 czerwca 2024 - 17:55:04
Opublikowane
Autor był widzianyokoło 2 lata temu
Dyskusja
Rejestr odpowiedzi mirko.pro (3)
mirko_anonim
Opublikowane
tenis - jeśli chodzi o flow to nie bez powodu istnieje książka „The Inner Flow of Tennis” ( ͡° ͜ʖ ͡°)ale niekwestionowanym królem tego co wymieniłeś, szczególnie dla starszych ludzi, jest IMO golf - jest mocno społeczny jak pijesz koktajle w klubie golfowym ( ͡° ͜ʖ ͡°)
mirko_anonim
Opublikowane
Dodam jeszcze, że jazda konna jest tak bezpieczna, że 8-letnie dziewczynki sobie dają radę także tego ( ͡° ͜ʖ ͡°)
mirko_anonim
Opublikowane
Jazda konna.1. Minimum na początku to jeździec i trener/ka. Ale jeździ się i trenuje i w większych grupach regularnie. No, i zawsze jest też koń ;-)2. Spokojnie da się jeździć mając i 60, 70 i więcej lat. Dla UK medale wygrał jakiś koleś co zaczął trenować po 50-ce dopiero. Teraz w rodzinie królewskiej w UK ktoś miał wypadek w wieku 70-coś lat. Olbrychski też długo na starość jeździł. 90% to technika, 10% to mięśnie.3. No, to „zabawa” z samym koniem jest niezła, bo każdy ma inny charakter i jest masa funu w rozkminianiu zwierząt, ale tak bardziej kompetetywnie to można się bawić w wyścigi czy skoki, a jak ktoś jest starszy to dressage. Polo to pewnie już zbyt duży hardcore, ale łucznictwo konne jest popularne nawet wśród starszych 40+.4. Tak jak pisałem, wysoce techniczny sport - tu musisz wejść we flow, albo po prostu zawalisz jakieś ćwiczenie najczęściej. Umiejętność odpowiednej koncentracji i koordynacji z wielkim zwierzem między nogami tego wymaga. Satysfakcja z tego jak zaczynasz czuć jedność z koniem, czujesz się jak chmurka w trakcie skoku albo błoto lata spod kopyt na wysokość twarzy, a ty bez strachu tylko z euforią omijasz kolejną gałąź czując się niczym kozak zaporoski na Dzikich Polach galopując przez las, to jest świetne.
Komentarze z Wykopu
Sprawdzamy liczbę komentarzy...
Powiązane anonimowe wpisy
Zobacz wszystkie wpisy
