Cześć,uwielbiam jeść jogurty i serki najlepiej takie proteinowe z dużą ilością białka, ułatwiają mi dzienne zapotrzebowanie.Problem w tym, że mam jakieś uczulenie na mleko pochodzenia zwierzęcego, 2-3 dni po zjedzeniu i zaraz mi wyskakują krosty na twarzy, jak piłem mleko codziennie to dodatkowo swędziały mnie jeszcze ręce.Problem ten nie występuje kiedy pije mleko orzechowe - każdego dnia, bez żadnych negatywnych efektów.Stąd pytanie: czy istnieją w ogóle jakieś proteinowe serki/jogurty robione z mleka orzechowego? Lub czy jest coś co mógłbym zrobić jedząc te z mleka zwierzęcego, żeby uniknąć kłopotliwych problemów?Dzięki!#jedzenie #dieta #alergia #jogurt #mleko