Wszedłem na redukcje tylko z powodu brzucha. Z reszty ciała byłem zadowolony. Jestem na redukcji juz 2 msc i nie widzę zmian na brzuchu. Widzę za to na reszcie ciała gdzie widać lepszą definicję. Czy mam być cierpliwym i czekać aż ten brzuch ruszy? Czy to może się równie dobrze nie wydarzyć? Redukcja to nic przyjemnego i wolałbym aby zamiast zmian tam gdzie ich nie potrzebuję były zmiany tam gdzie ich oczekuję.#silownia #mirkokoksy #mikrokoksy