#silownia #mikrokoksytldr. Mam 10 sztuk Omnadrenu 250 i chciałbym zrobić na tym mini cykl, ale mam kilka wątpliwości i potrzebuję porady.- Ćwiczę od roku, głównie w domu przy użyciu ciężaru własnego ciała (pompki, podciągania, brzuszki, itp.).- 185 cm, 68 kg i jestem szczupły, nie wiem dokładnie jaki BF, ale raczej niski.- Moim celem jest zwiększenie masy mięśniowej.- Myślałem o cyklu 10 tygodni (1 ampułka na tydzień), ale nie jestem pewien, czy to wystarczająco długi okres na zauważalne przyrosty.- Nie mam zaplanowanego PCT – liczyłem, że przy tak krótkim cyklu ryzyko zawirowań hormonalnych będzie niewielkie. W razie problemów rozważam konsultację z lekarzem.- Rok temu brałem Omnadren przepisany przez lekarza na zwiększenie poziomu testosteronu, ale nie był to cykl pod kątem treningowym.- Trening opieram na ćwiczeniach z masą własnego ciała, więc zastanawiam się, czy to w ogóle ma sens w kontekście przyrostów na Omnadrenie, czy skuteczniej byłoby dodać trening siłowy z obciążeniami.Zdaję sobie sprawę z możliwych skutków ubocznych i ryzyka zdrowotnego, ale liczę, że krótki cykl i niska dawka będą miały minimalny wpływ.Czy macie jakieś sugestie co do cyklu albo samego treningu, żeby to miało ręce i nogi? Z góry dzięki za wszelkie rady!