Opublikowane

Jak radzić sobie z emocjami po zdradzie?

Jestem absolutnie zdruzgotany. Baba mnie zdradziła. Ogromny cios w serce, jeszcze się cały trzęsę. Chce mi się na zmianę płakać i krzyczeć ze złości. Najpierw mnie urabiala 3h przepraszając za wszystko, co wydarzyło się między nami. Przez 3h przyznawała, że jednak się myliła i to ja miałem rację i tylko mi dokładała stresu. Urabiala mnie żeby na koniec wypierdolić bombę pt. dwa miesiące temu zdradziłam cię. Rozumiecie jakie wyrachowanie i tupet? Zmiękczanie mnie 3h żeby później wsadzić sztylet w moje serce. Jestem załamany, bez nadziei. I to osoba, która przyjmuje innych ludzi na kozetkę i radzi im jak mają życ... Obrzydliwe, jak można w lustro patrzeć mając świadomość, co się zrobiło... Najwyraźniej nie mogła już wytrzymać ciśnienia i tak ją to gryzło, że postanowiła podzielić się tą nowiną. #zwiazki #zdrada
014

Akcje

Otwórz wpis na wykop.pl
Klucz publiczny:

jpecakywic89x1jhs0trclbf

Dodane: 22 maja 2026 - 00:45:06
Opublikowane

Autor był widziany3 miesiące temu

Dyskusja

Rejestr odpowiedzi mirko.pro (5)
mirko_anonim
Opublikowane
skuteczny-uczeń-16 pisze:
Baba mnie zdradziła.
Na szczęście z powodu tego, że jestem brzydkiem, biednym, niskim i głupim polakiem nigdy mnie to nie spotka, bo mnie żadna nie chce.
Moderator Dipolarny
Anonimowy użytkownik
mirko_anonim
Opublikowane
fascynujący-fanatyk-55 pisze:
Przez 3h przyznawała, że jednak się myliła i to ja miałem rację i tylko mi dokładała stresu. Urabiala mnie żeby na koniec wypierdolić bombę pt. dwa miesiące temu zdradziłam cię. Rozumiecie jakie wyrachowanie i tupet? Zmiękczanie mnie 3h żeby później wsadzić sztylet w moje serce. Jestem załamany, bez nadziei
@mirko_anonim: no niestety zabawka do stabilizowania emocji i napędu się popsuła i teraz zamiast dawac pozytywne emocje to daje negatywne. Jak ty sobie teraz poradzisz w życiu, bez osoby obok która będzie cie obslugiwala emocjonalnie zarzucając taka czy inna nutkę emocji?
No cóż. Czasem cała wiedza z psychologii i psychoterapii służy niestety tylko temu, by świadomie lub połświadomie manipulować innymi
@fantazm: nie przeciwnie. Wiedza z psychoterapii pomaga być samowystarczalnym emocjonalnie i wiedzieć kiedy ktoś Cię urabia. A OP nie to że tego nie wie, on tego pragnie - żeby go urabiać.
Moderator Dipolarny
Anonimowy użytkownik
mirko_anonim
Opublikowane
zawzięty-strażnik-77 pisze:
i tak dziwne że sie sama przyznała, rzadkosc w tych czasach. długo to trwało? jednorazowy?ogolnie temat do zamkniecia, kazdy tydzien, dzien, godzina, minuta sekunda myslenia o niej to strata twojego czasu i problemy. jestes wartosciowym czlowiekiem i nie zaslugiwala na ciebie, ona jeszcze o tym nie wie ale wkrotce to do niej dojdzie co i kogo stracila. i bedzie probowala wrocic.co robic? zapomniec i nie myslec. i mowi to tobie ktos kto stracil 8 pieprzonych lat rozpamietujac swoja pierwsza milosc po tym jak go zostawila. nie badz idiota jak ja. szkoda twojego czasu. wartosciowych kobiet jest bardzo malo, takich ktore nie zdradzaja jeszcze mniej. trafic na taka to jak wygrac w lotto. co teraz robic? absolutnie urwac kontakt do zera, kasowac wszystko, zdjecia wspolne itd, rozliczyc sie finansowo jesli cos bylo, oddac rzeczy. nie pisac nie myslec o niej. po jakims czasie bedzie chciala wrocic, zawsze chcą. ewentualnie mozesz pokazac jak swietnie sobie radzisz bez niej i jak lepiej twoje zycie wyglada (ale szczerze - to opcja dla tych ktorzy chca dopiec bylej, nie polecam). skupic sie na wlasnych pasjach, hobby, rzeczach ktore ona ograniczala. wzmocnic kontakt z rodzina, rodzicami, troche zwolnic, zrewidowac pare rzeczy by za moment wrocic silniejszym. ta sytuacja tez byla po cos, bolesna lekcja ale lekcja ktora dostales od losu. na przyszlosc byc bardziej twardym. pisze to tobie ktos kto przez to przechozil, ja nie dostalem takich rad i stracilem wiele wiele lat. niepotrzebnie.
Moderator Dipolarny
Anonimowy użytkownik
mirko_anonim
Opublikowane
Nie ma innej opcji niż kopnięcie jej w dupę. Nie ma żadnej opcji na jakieś dawanie szansy. Dla mnie umarła.
Moderator mkarweta
Autor anonima
mirko_anonim
Opublikowane
sprawny-narrator-33 pisze:
jeśli jej nie zostawisz to brzydzę się tobą...
Moderator mkarweta
Anonimowy użytkownik

Komentarze z Wykopu

Sprawdzamy liczbę komentarzy...

Zobacz wszystkie wpisy