#alkoholizm #alkoholJak sobie radzicie z brakiem intensywniejszych emocji przy niepiciu alkoholu? Czym zastępujecie alkohol? Cytując tytuł znanego podcastu "Co ćpać po odwyku?"A może są tacy, co nie zastępują niczym, tylko na głębszym poziomie sobie z tym poradzili?Nie piję już jakiś czas i od czasu do czasu brakuje mi jakichś tam intensywniejszych emocji, które dawał mi alkohol. Niby gram w gierki i to jest spoko, ale mam mało czasu na to i to tylko wieczorem jak już jestem dość zmęczony i często nie mam nawet weny na granie. Zastępuję też jakimś innym uzależnieniem/zależnością (legalnym i o wiele mniej szkodliwym), ale planuję to rzucić w tym roku, z oczywistych powodów. Szukam inspiracji/rad.
Opublikowane
clihw9maz03v237hghf5xbltz
Treść anonimowego wpisu
––
Dyskusja
Rejestr odpowiedzi mirko.pro (4)
mirko_anonim
Opublikowane
Jeżeli nie zaspokajasz podstawowych potrzeb to raczej nie uzyskasz nic podobnego do tego co dawał alkohol albo inne używki, alkohol pomimo że jest bardzo szkodliwy dla zdrowia to potrafi dać ogromny zastrzyk ciepła,miłości, adrenaliny itd. itd. można codziennie żyć w syfie ale jak wieczorem randkujesz z butelką to całe zło znika, wystarczy popatrzeć na skrajnych żuli którzy pomimo tego że są na skraju życia chleją bo alkohol daje im namiastkę poczucia spełnienia się jako człowiek, daje im nadzieję, może to nie adrenaliny i rozrywki ci potrzeba a potrzeba nadziei?
mirko_anonim
Opublikowane
A czemu nie pijesz? Mocny alkoholizm?@VadziorPewnie mocny alkoholik powiedziałby, że tak źle u mnie nie było, bo żadnych tragicznych zdarzeń, żadnego odwyku, nawet nie upijałem się do odcięcia. Moją standardową dawką było 200ml kolorowej + mocne (10%) piwo, w weekendy zdarzało się więcej. No i to było silniejsze ode mnie. Nie panowałem nad tym. A jak raz sobie zrobiłem miesiąc przerwy (w sierpień, miesiąc trzeźwości), to niedługo później poleciałem i piłem czterdzieści kilka dni pod rząd. Dzięki fartowi oraz temu, że ta każdorazowa dawka nie była do odcięcia, to nie było na szczęście szkód np. rodzinnych. Ale nie chcę już wracać do picia. Już się przyzwyczaiłem i dobrze mi bez alkoholu, nawet lepiej się czuję fizycznie.
Jakie emocje daje alkohol? Przez całe życie wypiłam może z 10 piw i jeżeli w jakiś sposób na mnie działały, to raczej tak, że pogłębiały smutek xD@choochoomotherfuckerU mnie to dawało emocje podobne do imprezowania samego w sobie. Takie oderwanie się od rzeczywistości.
mirko_anonim
Opublikowane
może spróbuj jakieś aktywności ekstremalne@viciu03W sumie to takie rzeczy mnie nie kręcą. Kiedyś skakałem na bungee, ale to takie se ;) Ale dzięki za odpowiedź!
zacznij od terapii i Sportu.@Ejber_z_Fyrtlakrótka, ale pewnie słuszna odpowiedź :) pomyślę
ja palę szlugj, alkohol ostatni raz w sylwestra z 21 na 22 xD@MrPawlo112Gratuluję! (niepicia, nie szlugów ;) ) No właśnie problem jest taki, z tego co czytałem, że często zastępuje się jedno uzależnienie drugim. Wolałbym pozbyć się wszystkich, stąd szukanie.
no nie wiem czy masz mało czasu, raczej masz za dużo i się nudzisz ( ͡° ͜ʖ ͡°)@heniek_8Jak najbardziej rozumiem uwagę :) ale u mnie monotonia jest połączona z wymagającym życiem i dość małą ilością czasu. Mam w zasadzie zwykle 2-2,5h dziennie tuż przed snem jak już i tak jestem zmęczony, więc nawet mało chce się wtedy robić.
Jak ktoś powyżej: polecam sport, może jakieś hobby masz do rozwijania@heniek_8Muszę nad tym pomyśleć. Aktualnie jedyne hobby to gierki, ale nawet z tym różnie bywa.
Komentarze z Wykopu
Sprawdzamy liczbę komentarzy...
Klucz publiczny:
clihw9maz03v237hghf5xbltz
Dodane: 4 czerwca 2023 - 22:47:29
Opublikowane
Autor był widzianyponad 3 lata temu
Powiązane anonimowe wpisy
Zobacz wszystkie wpisyCo zrobić z pijanym kierowcą quada?Dlaczego alkohol jest wspaniały?Jak samotność wpływa na mężczyzn 30+Jak prawidłowo stosować ostropest plamisty?Jak radzić sobie z nadużywaniem alkoholu?Nostalgia i podróże: Odkrywanie marzeń sprzed latProblemy z trzustką po alkoholizmie – co zrobić?Jak poradzić sobie z toksycznym teściem?
