#wykopclubjoint #wykopjointclub Mam takie pytanie. Ogólnie palę marihuanę, no można powiedzieć, że codziennie. Ale nie jakoś szczególnie dużo, średnio wychodzi mi spalanie 0.24g dziennie. Ogolnie uważam że powinien sobie zrobić przerwę i pomału do tego zmierzam. Być może postawie sobie za cel aby odmówić sobie mając możliwość zapalić. W każdym razie do pewnego czasu mam pewien problem. No bo ogólnie palę wieczorami po pracy, po obowiązkach gdzie nic już nie muszę robić. Nie mniej przechodząc przez jakby nie patrzeć stresujący okres w życiu, większa nie pewność co do przyszłości, no bo chęci zmiany pracy, czy ogólnie jakiejś zmiany, czy problemy w pracy czy życiowe, jak i rozterki co do przyszlości, że co robić dalej.. Już od dłużego czasu zacząłem zauważać że gorzej radzę sobie z tymi problemami, w sensie że bardziej mnie stresują, przytłaczają, wycieńczają psychicznie bo chce miec święty spokój, a nie że coś jest na głowie. Z tym, że często trzeba reagować na te problemy od razu, czy pisać jakieś pisma itd. No i ogólnie wszystko wydaje się w porządku, sprawdzam sobie np jak coś napiszę ważne, w pracy, gdzie dużo jest na szali.A jak w domu sobie zapalę, to zaczynam się tymi problemami stresować, że ciągle o tym myślę, mam jakieś wątpliwości co do swojego postępowania, że może źle to zrobiłem, że za mocno, że trzeba jakoś się kajać, prezentować postawę z opuszczoną głową. Taki przestraszony sie robię. Cały weekend ostatnio mi to siedziało w głowie. No prawie jak jakiś rozbiegany proces, coś w stylu jak wiele lat temu miałem ptsd bo wtedy tez nie masz kontroli nad tym co myślisz ale w kontraście o znikomej skali, po prostu wzór podobny.I wtedy inaczej bym zareagował na sytuacje, inaczej podjął decyzję, być może przez pryzmat strachu. I ja nie wiem komu mam ufać... sobie na trzeźwo, czy sobie spalonemu? Na logikę to myślom i tego kim jestem gdy jestem trzeźwy.. ale wtedy to jest takie działanie bardziej przez pewność siebie może? gdzie po prostu działasz, czujesz się pewnie no i się nie boisz, a w drugiej opcji to widzi się wszystkie najgorsze i najczarniejsze scenariusze, ale takie coś też jest potrzebne, aby mieć pewność że podejmuje się dobre decyzję. Refleksje, analiza też muszą być. Musi to być wyśrodkowane wszystko jakoś. #psychologia