Opublikowane

Jak poradzić sobie z emocjami po rozstaniu?

Siemka, piszę ten wpis żeby wyrzucić z siebie emocje i poznać opinię obcych ludzi w Internecie na ten temat. Na dniach w skutku wspólnej decyzji rozstaliśmy się z dziewczyną (ja 23, ona 22) po 9 miesiącach. Próbuję nadal stanąć na nogi po tej sytuacji, bo to był mój pierwszy poważny związek (wspólne wyjazdy, chodzenie do galerii, kupowanie sobie prezentów i ten pierwszy raz w łóżku). Niestety był to związek po części na odległość, bo mieszkamy od siebie 50km. Nadmienię jeszcze, że poznaliśmy się na Tinderze (od razu mówię, że tam powodzenia nie miałem jak jakiś gigachad, natrafiliśmy na siebie gdy miałem już staż lekko ponad 3 miesięcy, przed tym spotkania z 3 innymi dziewczynami, pewnie głównie przez wzrost 188cm). Po prostu po czasie iskierka zaczęła gasnąć, pisywaliśmy do siebie z przerwami co 2-3 dni. Czasem było to z powodu, że była zdenerwowana jakimiś sytuacjami w domu, więc nieraz nie odpisywała przez cały dzień. Ja też nie chciałem być nachalny, mam niskie poczucie o swojej wartości i po prostu nie chciałem jej niepotrzebnie denerwować wiadomościami dalej (od razu nadmienię, że ani razu nie było między nami żadnej większej kłótni, zawsze szczerze rozmawialiśmy o wszystkim i rozwiązywaliśmy problemy, gdy jakieś się natrafiły). Nie żałuję czasu spędzonego z nią, bo naprawdę wspieraliśmy się nawzajem (miesiąc przed startem korzystania z Tindera byłem na terapii grupowej ze względu na stany depresyjne, próbie samo---czej i złym mniemaniu o sobie, ale spokojnie korzystam z porad psychiatry) i naprawdę mogłem na niej polegać. Ona też ze swoimi problemami mogła liczyć na moją pomoc. Wydaje mi się, że nie była to zła decyzja, bo sztuczne przedłużanie takiej relacji, gdzie to po prostu nie jest to samo co na początku mogłoby mieć gorsze skutki. Próbuję racjonalnie do tego podchodzić, ale miewam codziennie chwile, gdzie nic nie mogę zrobić, płaczę i przeżywam sam fakt tego, że doszło do rozstania. Mam przyjaciół, na których mogę polegać i się wygadać o tym wszystkim, rodzice też mnie wspierają. Mimo tego nadal miewam myśli, że taka osoba, z którą będę szczęśliwy już się nie trafi. Niedługo kończę studia (informatyka + pisanie inżynierki, w zawodzie dorabiam na zlecenie od 3 lat, ona w tym roku skończyła, ale inny kierunek) i boję się tego, że nie będę w stanie poznać kolejnej osoby, z którą będę mógł się nawzajem wspierać, spędzać razem czas, przytulać się... Może i dla niektórych wydaje się, że jestem jakiś Oski czy coś... nie, nie jestem, jestem podręcznikowym introwertykiem. Po rozstaniu jeszcze powiedziała mi, że możemy nadal zawiązać relację znajomości, ale wiem, że lepiej jest do tego nie wracać, bo z czegoś takiego nie ma nic dobrego. Z góry przepraszam jeżeli ten post jest zbyt chaotyczny, piszę to pod wpływem emocji, mam dużo szumu w głowie i nie mam znakomitego stylu pisarskiego.#zwiazki #rozstanie #rozowepaski #niebieskiepaski #milosc
116

Dyskusja

Rejestr odpowiedzi mirko.pro (3)
mirko_anonim
Opublikowane
@zjadlbymcosdobregoalejestemnadiecie dzięki za miłe słowa, naprawdę dają mi motywację do dalszego działania :)Akurat nie miałem problemu z tym, że nie mogłem czegoś zrobić, bo mimo wszystko był to związek w dużej mierze na odległość. Niby ta osoba nie zniknęła z mojego życia, ale wolę nie jątrzyć powstałej rany i rzeczywiście po prostu skupić się na tym co jest dla mnie dobre, zamiast jak zwykle przejmować się tym, z czym borykają się inni w moim otoczeniu.
Moderator RamtamtamSi
Autor anonima
mirko_anonim
Opublikowane
@Przypadkowy nie no już nie trzeba się tak wyzywać, ale dzięki za radę. Właśnie to jest problem mojej psychiki, że jednocześnie jestem świadom tego, żeby teraz zająć się sobą i to przejdzie po czasie, ale co jakiś czas z tyłu głowy zbierają się te niemiłe myśli.
Moderator RamtamtamSi
Autor anonima
mirko_anonim
Opublikowane
@Prawdziwy_Oponiarz dzięki bardzo za miłe słowa. Bardzo dobrze mówisz, trzeba umieć rozmawiać o swoich problemach, bo chowanie tego w sobie może się skończyć tragicznie. Na szczęście coraz więcej mężczyzn decyduje się na skorzystanie z pomocy specjalisty.
Moderator RamtamtamSi
Autor anonima

Komentarze z Wykopu

Sprawdzamy liczbę komentarzy...

Akcje

Otwórz wpis na wykop.pl
Klucz publiczny:

h8jp77c34mvbej6atfr2hqaq

Dodane: 28 sierpnia 2025 - 18:46:16
Opublikowane

Autor był widzianyokoło rok temu
Zobacz wszystkie wpisy