Ile dokładnie kalorii ma 100 g ryżu bialego dlugoziarnistego (ugotowanego)?? Czy faktycznie jest to tylko 130 kcal? Naprawde jak rozepne ta saszetke z ryzem i wrzuce do miski po ugotowaniu daje mi to tylko 130 kcal? Bardzo malo.#mirkokoksy #mikrokoksy

