Mam lojotkowe zapalenie skory, hashimoto, niedoczynnosc tarczycy, problemy skorne na twarzy i glowie, dne moczanowa. Ostatnio pojawily sie tez bole stawow. Dermatolog polecil mi diete keto przy moich dolegliwosciach. Myslicie se ma to sens? Od lat odzywiam sie bardzo zdrowo, nie pije alkoholu, nie jem slodyczy, uprawiam sport. Nie jem przetworzonej zywnosci mimo to czuje sie jak gowno. Bylem juz kiedys na keto ale nie wytrzymalem miesiaca, ale moja cera i wlosy wygladaly o niebo lepiej po dwoch tygodniach. #zdrowie #keto