Uzależniłem się od alkoholu, od początku wakacji piję codziennie wieczorem po 4-5 piw. Od 4 dni nie piję nic ale straciłem energię do wszystkiego, najchętniej przeleżałbym cały dzień. Wcześniej biegałem, jeździłem na rowerze, robiłem remont w domu, bo była motywacja, że wieczorem wjedzie piwko w nagrodę. Chodź to złudzenie, to można powiedzieć, że byłem w pewien sposób szczęśliwy, bo w teorii alkohol nie wpływał na moje codziennie funkcjonowanie, jednak chcę zadbać o swoje zdrowie. Jak przywrócić w sobie chęć, energię i motywację? Nie chcę zapisywać się na żadne terapie.#alkohol #alkoholizm