Jak wytrzymać te codzienne złe samopoczucie, brak ochoty na cokolwiek i bycie kompletnie dosłownie sam ? Fobia społeczna. mam kota, ale to trochę za mało. Rodzice głusi. Jestem w trakcie zmiany leków i to tak długi proces.. bez tego zupelnie nie funkcjonuje. Zwariować można, zwłaszcza Kiedy jest jeszcze gorszy dzień niż zwykle. Poznać popisać z kimś jasne, ale ja mam kompletna pustke w głowie, brak weny w tym stanie i od lat nie wiem co pisać. Kiedyś piłem alkohol, żeby móc w ogóle popisać z kimś, poznać. Teraz to nie wchodzi w grę, bo zależy mi na leczeniu, a nie pogłębianiu problemu.. Chodzę 2 miesiące do psuchologa, poza tym wegetuje w łóżku oglądając/słuchając streamy 24h zeby mi coś gadało. Chcę iść na psychoterapię behawioralno poznawcza, ale na razie nie mam hajsu. Kurwa marzę, żeby się zajebac, albo najlepiej zahibernowac na ten czas kiedy leki nie zaczną działać, bo jest nie do zniesienia#depresja #fobiaspoleczna